1、咖啡中的主要成分是咖啡因，它可以刺激中枢神经系统，心脏和呼吸系统适量的饮用咖啡可以促进了消化液的分泌，消除疲惫，提神醒脑。

2、咖啡对皮肤也有益处，可以促进机体的代谢，还有解酒的功能。

3、喝咖啡，可以预防胆结石，因为咖啡因可以刺激胆囊的收缩，减少胆汁生成胆固醇。但是长期喝咖啡会导致焦虑，诱发骨质疏松。

1、包子放冰箱冷藏5天后，也是可以吃的。

2、包子主要是由面粉制成的，通常现做现吃，但有时候包子做的比较多，这时候人们就会选择将其置于冰箱冷藏中，而且在冰箱的低温条件下，可以很好的抑制包子中细菌以及微生物的滋生，延长其保质期。

3、包子是生活中常见的面食，要是想要其口感好，那么需要现做现吃，要是蒸熟之后吃不完，需要将其放置冰箱保存，那么就需要分情况而定，一般要是将其置于冷藏室，那么建议保存2-3天左右的时间即可。

1、红酒开瓶一个月没有毒，红酒开瓶后一个月后，红酒会发生一直氧化作用，然后变得过度氧化，红酒会慢慢变质，变成红酒醋，但是不会有毒，只是不适合继续饮用。

2、开瓶过后的红酒一段时间之后口感就会变得很差，其原因主要是因为葡萄酒中含有酚类物质，打开瓶塞接触到了氧气就会发生氧化导致变质。这样不管是可口度，还是营养方面都得不到保证。

3、一瓶普通的红葡萄酒在打开后一般都只能存放3天，但是由于考虑到这一点，国外的一些酿酒庄园都会在酒中加入些许二氧化硫来抵抗氧化。

1、红茶有6年了不能喝，红茶属于全发酵茶，茶叶物质、风味稳定，正常情况下红茶的保质期为2~3年，超过保质期后，红茶的风味、香气开始锐减，且容易受外界环境的影响，从而发生变质，严重者也会发霉，因此放置6年左右的红茶不能喝。

2、红茶作为第二大茶类，也是属于食品行列的，自然存在保质期。红茶相对于绿茶而言，会长一些，其保质期一般是2~3年左右。

3、红茶在日常的存储中需要注意避光、避高温、防潮、通风、防异味等，其中高温是红茶最需要避免的，妥当的保存是延长保质期最有效的方式。

4、红茶的保质期虽然有3年，但红茶更适合在短时间内饮用，这样才能最大的程度体会红茶的醇厚清香的风味。

1、影响消化吸收。吃饭时玩手机，容易分散注意力，影响食欲，其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶的分泌，导致食物不能被充分消化。

2、引起营养不良。吃饭时常玩手机的人会更喜欢喝饮料等流食，对蔬菜沙拉，水果等食物的摄入量不足，容易导致营养不良，过多的把注意力放在吃饭以外的事情上，很容易导致摄入食品单一且营养结构不合理。

3、不卫生。吃饭之前，人们都会洗手之后再用餐，但是在用餐过程中又开始玩手机，手机的表面沾染了大量的细菌，你带着你的手机去过厕所，挤过地铁，会干净吗？边吃饭边玩手机就很有可能导致一些细菌进入人体，影响身体健康。

1、土豆皮发绿或者发芽都是不能吃的。因为发绿的地方和发的芽的部分都含有大量的一种叫龙葵素的毒素，是对人体有害的。

2、人一旦食用了发绿的土豆就会引起不同程度的中毒症状。建议为了身体健康，不要食用。平时在挑选土豆一定要注意，而且还要选择合适的储存方式。

1、超期使用的茶叶对人体有害。

2、大部分都是过期的茶,一般过期的茶会有霉变,而且茶中的营养成分也会被破坏,在家里泡完茶后放凉,细菌就会滋生,会对身体造成一些伤害,引发一些疾病。

3、因此,为了身体健康,尽量不要喝一些过期的茶,也不要使用过期的产品。这将对身体造成极大的伤害,如果要喝茶,最好选择新鲜的茶。

1、材料：冰糖，橘皮，甘草，红枣，枸杞，山楂，绿茶，金银花，贡菊，清水。

2、首先要准备好两片山楂，四片甘草，两粒红枣，四朵菊花，两朵金银花，适量的茶叶和橘皮，还有就是约十粒左右的冰糖。

3、接着往锅中放入两碗的清水，把除了冰糖以外的所有原材料洗净倒入锅中，开大火煮15分钟。

4、然后把冰糖倒入锅中。注意到冰糖的时候，最好放低一点再倒，这样茶汁就不会溅出来了。

5、接着开大火继续煮三分钟，等到冰糖完全融化了就可以了。

6、然后把锅中的茶渣捞出丢弃。

7、接着把所有的茶水倒入茶壶当中即可。

1、辛辣食物：辛辣食物实际上有很多优势，对人体也有好处，譬如促进新陈代谢和排出水分等等。然而辛辣食物对高血压患者而言是不能吃，因为会让高血压患者产生便秘问题，导致排便时增加腹部压力。也因此，进一步导致血压升高。患者在饮食方面有必要忌口辛辣食物。

2、油腻性食物：油腻性食物含有大量的脂肪，易造成高血脂等疾病。高血脂会刺激引发高血压问题，也易诱发冠心病等疾病。油腻性食物包括肥肉、油炸食品、烤肉等类型的食物，患者有必要避免食用以上几种油腻性食物。

3、多盐食物：盐含有大量的钠成分，钠离子摄入过多对肾脏功能有影响。尤其是高血压患者长期摄入大量盐分，会影响血管健康。从而增加血压，不利于病情恢复。

4、高热量食物：高血压患者大部分都有肥胖特征，源于长期摄入大量的高热量食物不等。因此，高血压患者应减少高热量食物的摄入量；包括油炸食品、汉堡等类型食物。控制卡路里在安全值内，利于保持血压水平处于稳定状态。除外，患者也应控制体重变化，不可过于肥胖，会加重高血压情况。

5、浓茶：虽说适当喝茶对人体好处多多，比如利于降低血压水平。实际上，鉴于浓茶中含有大量的茶碱，易造成神经兴奋和睡眠障碍等问题。高血压患者应避免喝浓茶，尤为注意浓红茶。毕竟浓茶影响患者正常睡眠质量，会让患者血压数值随时处于上升状态，不利于病情恢复。

1、尿酸高不能吃动物内脏和海产品。食物分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤几种。高嘌呤食物主要存在于动物内脏和海产品当中。

2、动物内脏如猪肝，海鲜如螃蟹虾贝类的食物。尿酸高的患者是不能吃的。猪肉、鸡肉或者是豆类的食物属于中嘌呤食物，应该适量吃。尿酸高的人平时应该经常吃的低嘌呤饮食。主要以菜类为主，适量喝点牛奶。平时喝水，一般主张喝点苏打水。如有不适，建议及时就医，在专业医生指导下对因、对症规范化治疗。