近日一则视频在网上疯传，标题为：“无BGM沉浸式感受夏天氛围”，视频一经发出就引起众多网友的喜爱，纷纷在视频下评论自己的看法。
四季之中有众人独爱夏天，究其原因是因为万物的色彩会在夏天变得更加浓烈而张扬，比如绿水和青山都会在夏季复苏，这份独属于夏天的氛围感，惹人生爱

在夏天清清的河流成为了众多孩子避暑的好去处，一会儿打水仗，一会儿摸鱼，玩的特别开心，尤其是在盛夏中，太阳几乎每天肆意横行，如果想要描绘盛夏，就离不开盛夏的太阳，离不开太阳的炎热给大自然和人类所带来的种种后果。
在夏日的炎热中留恋，在碧蓝的海边是一种乐趣和享受，躺在沙滩上，安静的出奇，金光的阳光撒在平静的海面上，如同金粉的湖水，耀眼而夺目，在夏天颜色总是色彩鲜艳的，能让人的整个视觉都膨胀起来，体内的细胞也会跟着躁动。

越来越多人们偏爱夏天的主要原因，还是因为夏天的生机勃勃，越来越多动物都开始旺盛的生命活动，也有许多的生物都开始在夏季繁衍后代，各种动物都会选择将生育和交配选择在夏天，主要原因还是因为夏天的天气炎热，各种食物种类丰富，对人们来说，可以吃到众多的热带水果。

到了夏天，人们可以去玩水，漂流，去海边玩，穿上透气的衣服和鞋子，同时也要注意防晒和补水，在10:00~16:00这个时间段减少外出，因为此时是阳光最为强烈的时间段，如果需要外出需要做好防护工作，到了夏天，人们终于可以吃上心心念念的雪糕和冰镇西瓜和冰镇饮料来快速降温，感受夏天的独特氛围。

近段时间关于年轻人的社交欲望没有那么强烈的相关话题，再次引发了广泛的关注，在当代年轻的人当中有一个比较常见的现象就是在网络聊天当中是热火朝天，打成一片，然而在线下见面的时候却无人敢言，尴尬难安，同时许多年轻人也给自己贴上了社交恐惧症的标签，也希望有一位社牛能够打破聚会当中的尴尬，为什么现在的年轻人越来越回避社交？南开大学的周恩来政府管理学院的社会心理学系教授对此进行了回应。

管建认为现在的年轻人不愿意社交，主要是有两个方面原因，第一个是社交模式发生了改变，从面对面的交流已经变成了依托互联网来实现交流的目的，这一代的年轻人受到互联网的熏陶是非常严重的，而且依靠社交软件进行交流分享以及成为了日常生活，利用社交平台来进行交流和互动，也能够让交流方式变得更加的丰富，网络社交已经能够满足一部分年轻人对于社交的需求，其次，另外一个变化因为在传统社会当中，无论是走亲戚还是参加各种酒局对于社交的需求量是非常巨大的，通过这种社交来建立一种熟人社会，还能够相互帮助。

现在互联网的发展太过于迅速，许多依靠社交能够完成的方式在手机上面依旧能够完成，其次，现在的年轻人喜欢在互联网社交，主要是因为互联网的匿名性能够一定程度上面突破地位差距以及心理障碍，能够让两者之间的交流变得更加的安全，据了解，在一些课堂上面，学生往往不敢进行提问，而且提出的问题都是比较中规中矩的，但是在网络上面提出来的问题确实非常的尖锐，而且具有一定的意义。

吃辣容易引起拉肚子是因为辣椒中的辣素，也就是辣椒碱具有刺激性作用，它可直接或间接促使人体肠壁肌肉收缩引起胃肠道不适，加重肠道蠕动从而导致腹泻。辣椒是我国特有的调味料，它具有营养丰富、开胃、补肾、调节肠胃消化等多种作用。不过不是所有人都能够适应食用辣椒，辣椒本身具有一定的刺激性和药理作用，如果食用不当可能会对身体产生不良影响，甚至对健康造成危害。

消化不良、胃病患者应该避免食用辣椒。辣椒中的辣素是一种强烈的刺激性物质，它能够刺激胃肠道分泌大量的胃酸和胆汁，同时促进肠蠕动，加速肠道中的食物消化和吸收，带来一定的缓解作用。如果一个人本身患有胃病或肠胃道消化不良，食用辣椒后会导致刺激性增强，加重病情，甚至引发胃痛、腹泻、恶心等不适症状。因此，消化不良和胃病患者应该避免食用辣椒。

高血压患者也应该注意不要过量食用辣椒。辣椒中富含一种名为辣椒素的物质，这种物质能够刺激人体内的交感神经，使血压升高。对于那些有高血压症状的人来说，增加血压可能引发心脏病、脑血管疾病、肾脏病等并发症。

孕妇和哺乳期妇女应当限制食用辣椒。虽然辣椒含有丰富的维生素、矿物质和营养成分，但是孕妇和哺乳期妇女因为身体处于特殊的生理状态，食用辣椒以后辣椒中的辣素能够进入母体血液和乳汁，引起胎儿和婴儿的刺激感受。如果辣味过重，会导致孕妇身体发热、皮肤瘙痒，甚至易发生流产。而哺乳期妇女食用过多辣椒，可能会造成宝宝腹泻、呕吐等不适。

如果在生活中吃发芽的土豆中毒了，此时需要催吐洗胃。毕竟发芽的土豆中含有大量的龙葵素，一旦摄入人体之后可能会中毒，需要及时的将毒素排出体外。要是为急性中毒，可用筷子或者是勺子直接刺激到咽喉部位。

及时解毒
在生活中有部分人群误食发芽的土豆导致中毒的情况，在强行催吐洗胃之后，还需要喝大量的糖水或者是1%的鞣酸液，浓茶，食醋等等，这些都能够达到解毒的目的。

土豆中毒的原因
目前有部分人士在生活中购买土豆时，由于长时间没有吃土豆，导致土豆已经发芽。一旦土豆发芽之后，土豆中含有大量的龙葵素。如果发芽的土豆中含有0.5%的龙葵素，误食之后则会引起食物中毒。

土豆中毒的症状
发芽的土豆进食之后10分钟或者是更长的时间，可能会感觉到咽喉抓痒，有烧灼感，甚至会伴随上腹部位烧灼疼痛等等情况。不排除有部分患者会出现剧烈的呕吐，腹泻，脱水，血压下降，电解质紊乱等等症状。如果情节较为严重，很有可能会出现心脏衰竭，呼吸中枢麻痹等等问题。

近段时间大米和小米公司在深圳，上海等14个城市发起了一项自闭症员工招聘计划，这项计划当中招聘实名自闭症员工，其中的岗位包括自媒体，视频剪辑，康复师，助理，it程序员，行政后勤等等，这些岗位都是比较重要的，而且在大米和小米的公司员工当中就有两位比较典型的自闭症员工，他们是毕业于首钢工学院，专业是计算机数字媒体动漫设计，在经过了四年的适应和相处，他的工作能力是能够认可的。而且目前他除了负责添加一些视频字幕以外，还会配合同事做一些视频，还能帮助其他的同事完成工作。

大米和小米的招聘经理也说，他曾经作为一家自闭症儿童康复训练机构，而且从创办到现在已经有九年了，成千上万名的自闭症儿童和他的家庭提供了相关的康复服务，他们也一直都在倡导希望社会能够努力的去包容自闭症群体，接纳是成为他们的一部分，包括能够和他们一起工作，致病症患者，他的智力是没有任何的问题的，只是不愿意和其他人进行交流，而且并非是什么都不懂，和自闭症患者做同事也并没有什么不同，和正常同事差不太多。

我们应该积极的去倡导社会更加包容他们这一个特殊群体，而不是去歧视他们，也应该让更多的公司给予他们更多的工作岗位，让他们可以凭借自己的能力去自力更生，同时也不要带有任何的有色眼镜去看待这群自闭症患者，他们的本质上并没有和我们有什么不同，只是他们的内心更加的敏感，而且不愿意和人交流，我们能做的就是尽量把他们当做正常人去看待，不要有任何的歧视心理。

平时在养护发财树时，不要给发财树浇太多的水，毕竟发财树具备一定的耐干旱性，对于水量的需求会严格控制。另外发财树的根系比较粗壮，耐旱能力也特别强，再加上它还具备一定的蓄水能力。所以人们选择种植发财树时，也需要根据气候变化。

合理的施肥
发财树在养殖生长时特别喜欢肥料，对于土壤的养分需求量比较大。除了在花盆当中留底肥以外，建议在平时每隔15天左右就需要浇一次腐熟的豆饼肥，这样对于发财树的生长会有帮助。

保持通风
平时养殖发财树，不管是盆栽，还是种植在固定的位置，都需要将发财树放在通风的环境下。一般密闭的环境中，发财树很容易生病，如果在浇水之后，没有通风，花盆里面的土总是潮湿，不能够很快的干燥，对于发财树的生长会有一定的影响。毕竟发财树长时间处于这样的环境中容易烂根。

适量的光照在春季和冬季
发财树在生长时需要足够的阳光，并且要处于通风的环境中。此时在种植发财树时，应该将发财树放到阳光直射的位置。而到了夏季温度比较高，光照比较强，这时候需要将发财树放到相对遮阴的位置。

据新闻报道36岁的吴先生个人有高血压病史，会出现头晕、头疼等症状，自己常在家中选择针灸来缓解疼痛，没想到在扎针过程当中直接扎进靠心脏附近的穴位，导致针头刺破心脏，留在体内，出现心脏破裂受损的情况，赶紧由家人送往青大附院西海岸院区进行紧急抢救，由青大附院常青教授团队现在已经成功的将吴先生体内的针头取出，完成二尖瓣修复手术，成功救回生命，患者目前生命体征比较平稳。

自己在家中钻研中医疗法
据吴先生的妻子表示吴先生已经有10多年高血压病史，期间没有很好的服用药物治疗，平时喜欢在家中研究中医疗法，根据书籍上的内容来进行针灸，将自己当成实验的对象，为了更好的缓解个人高血压的疼痛，在当时用10公分的针直接刺进心脏旁边的俞府穴，之后感觉心脏就很不舒服，立马将针取出，没想到用力过猛只取出大概7公分，体内留下三公分，结果吴先生没有告诉家人，直到5月1日出现剧烈的胸部疼痛、呼吸困难，妻子赶紧带领吴先生前往医院治疗。

如何正确针灸？

1. 在针灸之前要确定好个人的体位，方便开始针灸。
2. 根据骨度分寸法，准确的来找到针灸的穴位，确定穴位的位置开始针灸。
3. 针灸之前一定要将所有的器具进行仔细的消毒，针灸师也要做好清洁工作，避免在针灸的过程当中引起其他的风险。
4. 每一次针灸的部位不同，要选择对应的针具。

总结
不要在家中自行的操作，针灸是讲究一定的流程，由专业的针灸师开始操作针灸，确定好患者的病情，来进行针灸的治疗，主要是针对风湿性关节炎等疾病有着良好的效果。

　　我国是世界上蜂蜜产量最大的国家，也是世界上蜂蜜出口量最大的国家。这得益于我们国家幅员辽阔的疆土，同时又有丰富的蜜源植物供蜜蜂采集酿蜜。在我国众多蜂蜜品种之中，有四种蜂蜜无论产量还是品质都是非常好的，洋槐蜜、荔枝蜜、荆条蜜和枣花蜜被称为四大名蜜，也叫四大王蜜。

　　四大蜂蜜有哪四种

　　我国地域辽阔，物产丰富，就蜜源植物而言，有上千种，这也就意味着有上千种蜂蜜品种，但是实际上所能生产商品蜂蜜的品种非常少，大概只有40余种左右，这40余种蜂蜜的产量也不是很稳定，有的蜂蜜品种产量稳定但是品质不太好。这中间有4种蜂蜜产量每年都比较稳定，同时质量也很好的蜂蜜品种，被称为四大名蜜，即洋槐蜜荔枝蜜荆条蜜和枣花蜜。下面一一介绍。

　　荆条蜜：也叫荆花蜜，是蜜蜂采集荆花花蜜酿造而成的蜂蜜品种。荆条广泛分布于我国北方地区，蜜源分布广泛、沁蜜量大，花期时间长，所以造就了荆条蜜十分稳定的产量，是我国稳收的蜂蜜品种。荆条蜜新蜜呈浅琥珀色，味道甜而不腻，结晶呈乳白色，结晶颗粒细腻。

　　特点：荆条蜜含有较多的葡萄糖，所以容易结晶。葡萄糖是脑部细胞消耗最多的养份，所以荆条蜜对于脑力工作者、学生、上班族都非常适合。荆条蜜能促进体力恢复，也非常适合饭后容易困倦、体力消耗大、精神压力大者。食用葡萄糖含量较高的荆条蜜有益于肠道健康。美容、健体、润燥、祛风解毒、润畅通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目。适合气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者。

　　枣花蜜：枣花分布于我国北方大部分地区，是蜜蜂采集枣花的花蜜酿造而成的蜂蜜品种，枣花蜜新蜜呈琥珀色，味道甜腻、有饴糖味、杏仁味，不易结晶，结晶颗粒较为粗大，不细腻。

　　特点：枣花蜜维生素C含量较高，营养丰富，是滋补首选蜜种。具有护脾养胃、润肺补虚、和阴阳、调营卫之功效，长于补血，是调制中药的上等蜂蜜，也是妇女、儿童、老年人和体弱患者的理想蜂蜜。同时具有润肺止咳、养血安祥，健脾养胃、调治虚损之功效。

　　荔枝蜜：产于我国南方地区，是蜜蜂采集荔枝花蜜酿造而成的蜂蜜品种，新蜜颜色呈浅琥珀色，味道香甜、有荔枝香气、辣喉，结晶呈乳白色、颗粒细腻。

　　特点：具有的生津、益血、理气、之功效，是岭南特有的蜜种，馈赠远方亲友，“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜。

　　百花蜜（土蜂蜜）：土蜂蜜是一种野生黑色小蜜蜂（土蜂–中国本土特有的蜂）生产的蜂蜜.这种蜜蜂一般钻在石洞或墙洞里,一年只取蜜一或二次,纯度极高,采百野花酿造的,营养特别丰富且久存不变质.故称土蜂蜂蜜。

　　土蜂蜜是土蜂采集高山森林野山花蜜充分酿制而成的蜂蜜。蜜色泽深、口味独特、香甜味浓，含有多种能被人体直接吸收的微量元素，《本草纲目》中记述其对人体健康价值高，是药引的首选蜜，堪称“蜜中精品”，也由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。

　　而其口味独特、纯净无杂，含有丰富的有机酸、蛋白质、维生素、酶和生物活性物质等多种营养成份，具有润肠、润肺、解毒、养颜、增强人体免疫力等功效。

　　土蜂蜜不仅是营养佳品，而且是医家良药。我们的祖先自古就用土蜂蜜治疗许多疾病。李时珍在《本草纲目》中阐述了土蜂蜜的药用功能：“清热也，补中也，解毒也，润躁也，止痛也”。现代医学研究表明，服用土蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠。提高机体的免疫功能，增强身体抵抗力。

　　特别是对虚弱无力、神经衰弱、病后恢复期、老年病、发育异常、营土蜂蜜又称野蜂蜂蜜，色红润，粘稠度高，保持期长，富含葡萄糖、果糖、氨基酸及维生素等多种成分，经常食用有清热解毒、补中润燥、养颜、抗衰老等功效，实为居家常备，馈赠亲友的最佳补品。

　　流言：蜂蜜、蜂王浆里有激素，不应该给孩子吃，它们会导致性早熟。

　　蜂蜜当中是没有性激素的，但是蜂王浆中确实含有激素。儿童完全可以放心地服用蜂蜜，现代研究表明，儿童常食蜂蜜，可助长发育，牙齿和骨骼会长得快而坚实，并可增强对疾病的抵抗力。有人观察：让两个儿童，一个食用含蜂蜜的食物，一个食用不含蜂蜜的食物。经过1个月后测出，食用蜂蜜的儿童，血红蛋白含量增加13%，而未食用蜂蜜的只增加4%。

　　蜂蜜和蜂王浆中有没有性激素

　　蜂蜜里有激素吗?

　　蜂蜜中最主要的成分是糖，占到总量的80%以上，再除去百分之十几的水，其他成分不到1%。而这百分之一的成分通常有一些维生素和矿物质、蛋白质、有机酸、以及花粉等。

　　在蜂蜜和蜂花粉中，并没有检测到动物性激素的报告。花粉中确实含有不少植物激素成分，但这些成分和动物体内的激素差别很大。正如花粉中的植物精子不会让人怀孕一样，植物激素也不会对人体产生激素样的作用。

　　蜂王浆“催熟”?对人根本没用

　　相比蜂蜜和花粉，蜂王浆是更多人担忧的对象。蜂王浆是蜜蜂供给蜂王和3日龄内幼虫食用的物质，长时间吃蜂王浆的蜂王成熟期短、寿命长，还有很强的生殖能力，这不禁会让人联想，这是不是性激素的作用?给人吃了也会“催熟”吗?

　　其实，这种想法也是多虑了。蜂王浆“催熟”蜜蜂的成分并不是性激素，而是一种名叫“Royalactin”的活性蛋白质。2011年，日本科学家发现，新鲜的蜂王浆中的这种蛋白质能促进生长激素的分泌，进而调控一些基因的表达[1]。而人们口服蜂王浆的时候，这种蛋白质会被消化，无法保持活性，因此不必担心它对人体产生影响。

　　那么性激素呢?检测发现，蜂王浆中确实存在微量的性激素，但它的含量实在太低，根本不足以对人体生理造成影响。1984年，美国科学家首先在蜂王浆中发现了性激素睾酮(testosterone)[2]，1988年，中国科学家对蜂王浆中的性激素含量测定发现，每100克蜂王浆中含有雌二醇416.7纳克，孕酮116.7纳克，睾酮108.2纳克[3]。这个量是什么水平呢?它比很多动物性食物中正常存在(而且安全)的激素含量还要低得多。北京市卫生防疫站曾对市场上销售的一般动物性食品进行了性激素含量检测，按这个结果算下来，牛、羊肉中的雌二醇含量是蜂王浆的10～400倍，羊肉中孕酮含量是蜂王浆的500多倍，牛奶的睾酮含量也是蜂王浆睾酮含量的20～150倍[4]。肉蛋奶中的这些微量激素残留尚且被认为是安全的，那我们又有什么理由认为蜂王浆中含量更少的激素会危害健康呢?

　　担心性早熟?控制体重倒是真的

　　如果真要说饮食因素与孩子性发育之间的关系，那么真正值得警惕的其实是吃得太多导致的肥胖。有研究发现，超重和肥胖可能会影响性早熟。

　　蜂蜜不会直接导致性早熟，不过它作为一种添加糖的来源，吃多了也会增加龋齿、超重和肥胖的风险，它和甜食、甜饮料一样需要控制。蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆的很多所谓“健康功效”都没有得到证实，家长们也不应该让孩子吃太多蜂蜜。根据世界卫生组织的建议，儿童和成年人都应该把包括蜂蜜在内的“游离糖”摄入量控制在总能量摄入的10%以下。

　　熟蜂蜜指的就是天然蜂蜜，蜜蜂采集花蜜酿制成天然蜂蜜前后大约需要5-10天，其过程主要经过两个方面的变化。(1)糖的化学变化：蜜蜂将自己唾液中的酶吐出来和花蜜混合，产生水解反应，使花蜜的双糖变成单糖，也就是说将花蜜中的蔗糖水解成葡萄糖和果糖。(2)物理变化：就是经过蒸发的作用，使水分从平均含量为60%―65%降至17%―25%。

　　成熟蜂蜜是什么意思

　　自然成熟蜜即蜜蜂采集植物的花蜜充分酿造后成熟的蜂蜜，含水量低于20%，波美度在42度以上。未成熟蜜则与之相对，指没有完全酿造成熟就提前取出的蜂蜜，可想而知，未成熟蜜各方面都不如自然成熟蜜，所以建议大家选择自然成熟蜜食用。

　　首先自然成熟蜜营养价值更高。自然成熟蜜含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖和果糖，还有多种氨基酸、活性酶、维生素以及矿物质等营养成分。自然成熟蜜中的多种成分与人体体液成分相似，可以被人体吸收利用，有滋养身体的作用，还有很多其他的好处。未成熟蜜由于酿造时间较短，含有的营养物质很少且不全面，所以营养价值较低。

　　同时自然成熟蜜的保存时间更长。自然成熟蜜由于水分含量低于20%，而且含有酸性物质和高浓度糖类物质，有较高的渗透压，能抑制多种细菌生长繁殖，自然保存时间很长。未成熟蜜相对而言很短，因为未成熟蜜的含水量较高，当含水量超过21%时为酵母菌的生存提供了有利条件，适宜条件下酵母菌快速繁殖，未成熟蜜就会变质，不能再食用。