几种正确清洗眼镜的方法
近视的人都要经常带着眼镜，一天下来就有很多灰尘了，如果不及时清洗，除了影响观感，如果长久下来，不及时清洗干净镜片，是会影响视力的。很多人选择是往眼镜上哈一口气，拿出眼镜布甚至是用随身衣服擦拭。但是这样会让灰尘刮伤眼镜，长期用眼镜布擦眼镜，会造成镜片磨损，影响视线的，时间一长会加深视力的，对眼睛不好，下面介绍几种正确清洗眼镜的方法。

一、洗洁精法清洗眼镜

用洗洁精擦洗之后，就用清水冲掉。冲洗完的眼镜，用纸巾稍微的吸一下表面的水分就可以了。随后用眼镜布将冲洗过的眼镜片包裹了起来，待眼镜片上的水分被吸干之后，发现眼镜片显得非常清晰明亮，而且镜片上没有任何的擦痕。

而直接干擦，因为有机材料制成的硬度比较低，更易产生划痕。通过显微镜，我们可以观察到镜片表面的划痕主要分为二种，一是由于砂砾产生的划痕，浅而细小，戴镜者不容易察觉；另一种是由较大砂砾产生的划痕，深且周边粗糙，处于中心区域则会影响视力。

注意由于洗洁精针对的是餐具等非娇贵性物品的洗涤，其中所含的某些化学成分，对镀膜层具有较强的腐蚀作用，时间一长将会渗透到内部的反射膜，将导致镀膜层的脱落。“所以平时用清水或者专用的眼镜清洗液清洗眼镜片比较好。”

二、香皂法清洗眼镜

我们经常戴的眼镜脏了，我们只需往眼镜片上面涂点香皂，镜片就能变干净还不起雾！

三、其他眼镜清洗方法：

1、自来水清洗

针对有加膜的镜片可以直接用自来水冲洗的方式，然后用干净的眼镜布吸干就可以了，如果眼镜上有油渍，可以挤一些洗洁精涂在镜片上清洗。洗后，勿来回擦拭，直接吸干。针对眼镜架的细缝清洗，可以用柔软的牙刷轻轻刷除尘垢。

2、喷雾清洁剂

清洁更有效的方式是可以到眼镜店买一瓶专业的眼镜清洗喷雾，直接将喷雾喷在眼镜片两面，用手指仔细的擦拭后，吸干即可。

3、超声波清洗

正规的眼镜店都有超声波清洗机，清洗的很干净彻底，这种清洗次数不用太频繁，两周清洗一次就可以了。

4、专业眼镜擦拭纸

比较方便，简单，不需要水洗，撕开就可以用，而且是独立的包装，可以随身携带，针对镜片上的污渍、油渍、灰尘可以快速清除干净。

家用WiFi信号增强的10种方法
在我们的生活工作中都十分重要，而也最常出现问题。若是你饱尝速度慢、信号差等等摧残，可以参考一下家用WiFi信号增强的10种方法。 

WIFI信号

1、运用最新Wi-Fi技术

确保网络高速畅通的一种办法即是运用最新的固件。你要知道：在WLAN协议中，802.11n的速度显着高于802.11a、802.11b和802.11g。但必须注意，若是想要提升速度，必须要一起装备802.11n的网卡和无线路由器。

2、放置在最佳方位

路由器丑陋是丑陋，但也不要老是藏在电视柜后边。若是你想要最强的信号，最好把它放置在不受墙面或障碍物阻挡的空位。天线要笔直，而且放得越高越好(一位读者发现，路由器放在他家阁楼上后的信号是最佳的)。最终必定要承认将它摆放在整个屋子的中心，才能将高质量的Wi-Fi信号全部覆盖到家里的每一个旮旯。

3、找到正确的无线信道

若是你有街坊，那么他们的无线路由器有可能和你的相互搅扰，致使信号质量变差。无线路由器能够经过数个信道作业，而你应当将它调至一个受搅扰程度最低的信道上。你可以运用Wi-Fi Stumbler或Wi-Fi Analyzer这样的Wi-Fi扫描器来查找屋子里最佳的信道。

4、关闭其他搅扰的设备

不仅其它无线路由器会产生干扰，无线电话、微波炉和其他家用电器也会搅扰到信号。你可以使用一个双波段路由器来处理这个问题，你也可以运用其他波段的无线电话。若是不想添加任何东西的话，还可以把无线路由器挪动到距离干扰电器较远的位置。

5、增强无线安全性

就算路由器设置了暗码，也很容易破解。要搞清楚有谁在偷用你的Wi-Fi很简单，但最佳的办法即是增强安全功用，把他们彻底阻挡开来。运用WPA暗码是必需的，但这种暗码也容易破解，所以这里建议多了解维护网络安全的技巧。

6、控制占带宽的程序

若是房子里有人常用视频谈天，玩线上游戏，下载文件，或许运用Netflix这种软件， 他们就有可能占用了不少带宽，致使他人网络速度变慢。不过，你能够运用QoS(Quality of Service，服务质量)来确保带宽。运用QoS后，你能够设置一些程序的优先级，如将视频谈天设置为优先于线上游戏，这样优先的程序就能满足所需带宽了。

7、DIY添加Wi-Fi覆盖面积

若是你的路由器覆盖不到较远的位置，你可以DIY一下，添加无线信号的覆盖面积。最受欢送的DIY诀窍即是运用锡纸、铝罐或不锈钢滤盆来增强信号。尽管作用不会太大，但至少不必费太大力就能添加一点信号覆盖面积。

8、改装路由器增强信号

另一种添加信号掩盖面积的好办法即是装置DD-WRT固件，这样不只能够取得一系列很棒的安保等附加功用，更能增强信号传输。尽管对于路由器来说可能有些风险，但有些路由器能够在70mW下安全作业，而你也能够在更远处享受到无线网络了。

9、将旧路由器改造为Wi-Fi扩大器

若是上述办法都没有用的话，你就需要一个。购买一个并不贵，但若是不想添加设备的话，你也能够用旧的路由器加上DD-WRT固件来改造为Wi-Fi扩大器。尽管扩大器发送的信号速度会稍低些，但至少会扩大信号的规模，花费的本钱也较少。

10、给路由器设置重启时刻

若是你时不时就得重启路由器一下以防断开，那么有这样一个处理办法。你可以先做几个实验，确定不是出于机器过热、老化或许下载过量，然后你只需要将路由器设置为每天自动重启就可以了。运用DD-WRT固件或计时器都可以。 这样就不必常常重启路由器了，这个办法特别合适放在阁楼里的路由器。

手洗和洗衣机洗羽绒服的技巧
冬天穿羽绒服好看又保暖，但是清洗起来比较麻烦，稍不注意衣服就羽绒打结，变得皱巴巴的，失去保暖性。因此很多人都选择送到洗衣店里清洗，但要花不少银子。其实，羽绒服可以自己在家清洗，下面就一起了解手洗和洗衣机洗羽绒服的技巧。

一、手洗羽绒服的技巧

首先，看一看羽绒服上的“洗涤标签”，是否有“可洗涤”的字样，洗涤温度是多少。接着准备温水和中性洗涤剂，如“洗衣液”（没有话可用洗洁精代替）。

1、如果羽绒服特别脏，需要全部清洗

将温水和适量洗涤剂倒入大盆里搅拌均匀，然后再把羽绒服放在水里浸泡10分钟。由于羽绒服具有防水特性，刚浸水里时会鼓泡，慢慢地按压把里面的气体放出就好了。

浸泡结束后，用软毛刷（比如刷皮鞋鞋油用的刷子，必须是新的啊！）均匀刷洗，像领口、袖口、前襟容易脏的地方要多刷洗。特别脏的地方，可用软毛刷沾些洗涤剂刷洗。

刷洗干净后就可以漂洗了，新换一盆温水，将羽绒服放在水里不停地用手掌按压，这样可以让清水渗入衣物纤维中，将污物带出。多漂洗几遍，直到没有泡沫。漂洗第二遍时可在水中加入一点白醋，醋酸不但能杀菌还能中和偏碱性的洗涤剂，对衣物大有好处！

羽绒服洗好后不可扭干，要从上到下用双手握捏，把水挤出。

晾晒的时候要避免阳光直接曝晒，因为紫外线会加速羽绒的脆化。挂在通风阴凉处晾晒，两三天后，稍微拍打一下，将未干、结块的羽绒拍松，也可以稍微甩一下羽绒服，让空气进入。记得衣服各处都要均匀拍打，羽绒服才能恢复原来的蓬松模样。

2、如果羽绒服局部有点脏，仅需要清洁局部

将羽绒服平铺在台板上，或者挂起来，把温水和中性洗涤剂混合装在小喷壶中，喷在脏的地方，然后再用软毛刷刷洗。刷洗干净后，将羽绒服挂起来（根据洗的部位确定正挂还是倒挂），再用淋浴的莲蓬头来冲洗。脏的地方可以一边冲一边刷，直到洗干净没有泡沫为止。洗好后同样不能扭干，可用干毛巾按压来吸出水分。

手洗重点：水温不可过高，一般30摄氏度为宜；放洗涤剂要适量，在温水里搅拌时能起一小层泡沫即可，太多的话很难漂洗干净；不可扭干，要握挤出水分或用干毛巾吸出；不可曝晒，要放通风阴凉处晾干。

二、机洗羽绒服的技巧

先把羽绒服的拉链拉上、扣子扣起，放在洗衣袋里，没有洗衣袋可用网兜。建议选用带有“羽绒洗”功能的洗衣机（如果没有这功能，还是老老实实手洗吧！），并设置选择弱转速、弱水流模式。一定要用中性洗涤剂，以防损失保暖性。

浸泡10分钟后，正常清洗，但在脱水时要先暂停，再将一、两条干毛巾放入洗衣机或洗衣袋内，吸收剩余水分，这样可以有效缩短干燥时间。

脱水后稍微甩开羽绒服，轻拍每个部位，使内在的羽绒可以均匀分布。

最后要挂在通风良好的阴凉处晾干。在未干透之前就要轻轻拍打，以防羽绒凝结，千万不要用力搓揉。

机洗羽绒服主要要避免：脱绒、堆绒和羽绒钻孔，所以洗涤和脱水时都要选择较低的转速，并且可在衣服里放置洗衣球，通过球的运动，来减少堆绒问题。

烘干羽绒服注意的事项

碰到阴雨天，很多人都喜欢烘干衣服。对于羽绒服来讲，一定要先看洗标上有没有可烘干标识再行动。烘干时一定要使用“低温烘干”模式，建议先烘40分钟，中间观察一下，如果羽绒服内部仍有结块的羽绒，可以将羽绒服取出轻轻拍打让羽绒散开，再放进去以15分钟的区间来烘干，直至完全干透为止。

耳朵进水后应该怎样处理？
我们在游泳时有时会有水进入耳朵的情况，如果不及时处理可能会引起耳道或者鼓膜感染，后果十分严重，那么，在耳朵进水后应该采取哪些有效措施呢？下面就为大家介绍耳内进水后六个简单的处理方法

1、使用消毒棉签

对付耳朵进水最有效的方法就是使用消毒棉签，将消毒棉签上的消毒棉用手拉长搓细后缓缓的探入耳孔中，棉签一旦接触到水，马上就会将水吸收，多换几个干棉签反复几次问题就迎刃而解了。同时需要注意的是不要将棉签探入的太深，以免损伤耳道。

2、用手压耳朵

将头歪向进水的耳朵一侧，用同侧的手掌紧紧贴在耳廓上，这时候屏住呼吸迅速将手松开，利用手松开瞬间的负压将水吸出，连续多做几次，耳朵里的水就能出来了。

3、单腿跳跃

在耳朵进水后，将将头歪向进水一侧的耳朵，然后用同侧的脚单腿站立跳跃，同时用手拉扯耳廓，使水能够顺着耳朵流出来。

4、清水引流

当耳朵里灌入水后一半方法难以让水流出时可以尝试使用引流法，即用同侧的手往进水的耳朵里再灌入一些清水，然后再将水导出来，同时用手扯扯耳朵，将听道扯直，水就流出来了。

5、巧用鹅卵石

耳朵进水后，可以找一块片状的鹅卵石，将其头歪向进水的耳朵一侧，用鹅卵石紧紧贴在耳洞上，再用一块小石头在外面敲打鹅卵石，利用敲打的声波振动将耳朵里的水振动出来。

6、严重时请就医

如果耳朵里有较多的耳屎，进水后容易被泡发，导致耳朵里胀痛难受，或者耳朵进水后已经发炎或者中耳炎复发等情况下应当立即去医院，清医生帮助清理，及时治疗。

游泳镜防雾的6个小妙招
每次去游泳，游泳镜经常会起雾看不清东西，让人很烦恼，有什么办法解决呢？下面就给大家介绍游泳镜防雾的6个小妙招。

1、口水

将口水吐在泳镜内表面上，然后用手涂匀即可。有一定的效果（运动员也用这方法）。

2、洗发泡沫

先用洗头洗发时产生的泡沫填满整个眼镜，等淋浴洗漱全毕后，把镜子上的泡沫稍用力甩一甩，然后用干净的水冲净，收入盒中，下次下水前，把镜子在池水里涮一下再戴上，就OK了。效果特好！

3、专用防雾剂

防雾剂使用简单，效果持久，滴上1,2滴，用防雾剂的海绵涂抹均匀，阴干使用或立即使用均可。可在网上购买，或者很多游泳馆里也有卖。

4、洗手液或洗发剂

我每次游泳前都一边滴一滴洗洁精（不用加水），用餐巾纸或者细干布抹匀擦干。保证一点雾气都没有。冬天的话里面会积少量冷凝水，半个小时倒出来即可；夏天几乎没有这个问题。

没有纸巾、干布怎么办。进游泳池前，不是都有一个洗漱台么？一般会提供洗手液的，当然你可以自己带高级点的，然后挤一点洗手液进镜框，抹均匀，冲洗干净，应该够你游一次的时间。

5、眼镜药水

游完泳后用清洗隐形眼镜的药水清洗可以防雾2个小时，比较方便，卫生。

6、蛋清

先将泳镜内表面用少许洗涤剂清洗干净，凉干，取一个新鲜鸡蛋，打破一小孔，让蛋清流入泳镜内，使其均匀分布，然后将多余蛋清倒出，凉干, 防雾效果很不错，但是操作比较麻烦。

盐在生活中的7个妙用
盐有很多种，我们谈的是一般家用的食用盐，不仅是调味圣品，其实盐在生活中还有其它功能，占有举足轻重的地位，让我们一起看看盐在生活中的7个妙用。

1、催熟作用

买回来的仙桃要等到其果肉自然软需要一段时间。可以在仙桃的蒂头挖个洞→用盐将其填满→放于一容器里→包上保鲜膜，等上数天果肉就会渐渐软，果皮有3～4道裂痕就可以吃了，软了才能吃到它最美味的风味，果肉带点微咸，甜中带咸。但有一缺点，蒂头四周会变硬，食用时需舍去。

2、隔绝空气

苹果、水梨一切开，与空气接触因氧化成茶色。因此，我们在水果切面涂上些盐水，可达到阻隔空气的效果，水果切面仍保留其原色（防止切面变色还可以：涂柠檬汁）。

3、提升甜味

在有些水果上，如西瓜、芭乐、杨桃、菠萝等，抹些盐，可达到钾钠平衡，将甜味带出来，但还是抹一点点就好，不宜过多。

4、增添风味

烤肉或烤鱼之前，在肉品上抹些盐，烘烤出来的肉，别具风味。

5、缩短炒熟时间

借用盐的传热平均来干炒花生，且加了盐，可以缩短炒熟花生的时间。那怎么炒呢？首先开小火，然后放盐再放花生，不断翻炒，炒的过程中可听到啪啪声。等到啪啪声音没有，花生落在锅边的声响变轻脆就差不多了，关火后再翻炒一下即完成。

6、去除苦味

咖啡煮太久会有苦味，此时加些盐可去除咖啡中的苦味。

7、清洗作用

从市场买回来的大肠，用盐不断的用手去搓洗肠子的粘液，洗过数次后，再用热水加点酒川烫后，就可进行卤的动作了。

下水道堵塞应该怎么疏通？
每个家庭都有水下道堵塞的情况发生，对一些没经验的人来说，根本就是束手无策。今天教大家下水道堵塞应该怎么疏通？

1、花5-10块钱，买一个通下水道长约2米的管子(手动管道疏通丝)，有把手的，可以摇（我在地摊上见过、五金店也有吧）。

2、取一根直径比下水道小一点的水管，一端紧套在水龙头上，另一端插到水池的堵塞处，用布绕在橡皮管外，塞紧水池的下水口（不过小编我省去了这个环节，让脏物反冒上来，说不定也会通），打开水龙头并拧至最大，水的压力足以将堵塞物冲走。我曾试过，效果很好。当然，如果你是掉入较大东西堵塞就没办法了。

3、先把半杯熟苏打粉倒入下水道，再倒半杯醋，苏打与醋中的酸发生反应后就能去除管道中黏乎乎的东西。

4、先把一根直径接近排水口的圆木插入水管中，并在水池中放入一定量的水，不间断地迅速上下抽动圆木，在吸力和压力的作用下，管道中的污物就会被冲走。

5、厨房下水道发生堵塞时，可将打气筒的胶管塞入下水道，再放入少量清水，不断地向里打气，管道就能疏通。

6、放入一条小黄蟮,或者加入一些洗衣粉或盐等刺激性的东西，然后盖住盖子，下水管瞬间就会通啦！

7、超市有卖专门疏通的好像是蓝色的块壮物，好象叫做什么管道通的，放进去也会解决，但购买之前你要好好看看说明，因为有些品种的管道通是针对金属管道的，塑料的就不能用。

8、向堵塞的下水道中倒入1杯洗衣粉，然后倒入3杯热水。如果这还不能疏通下水道，再往里倒1杯醋。

9、超市有卖“管道通”的（液体、瓶装），专门清理这类管道堵塞，根据堵塞程度倒入适量，一瓶20元就可以搞定了。

10、如果是油污，建议用开水通，水泥堵：70%盐酸是找不到的，35％的到处都有卖的，可以试一下。里面加少量一点面粉，起缓蚀剂的作用，有乌洛托品最好。可以减轻对钢铁的腐蚀。

11、打专门疏通管道的电话。

黄牙变白牙的7个刷牙方法
牙齿对一个人的颜值影响是非常大的，再漂亮的人说起话来露出一口黄牙，相信都会让人很膈应。那么美白牙齿的方法有哪些呢？下面就为大家介绍黄牙变白牙的7个刷牙方法。

1、用食盐刷牙

食盐，是厨房里常见的调味料，而且价格也都非常便宜，花2、3块钱就能买一大包。取适量盐涂抹在牙刷上用来刷牙，坚持使用一星期，牙齿就会明显白上很多。这种方法美白牙齿的原理是：食盐颗粒摩擦牙面，可以起到清洁色素沉积的作用，而且食盐还有一定杀菌作用，帮助清洁牙菌斑。

2、小苏打刷牙

小苏打是呈弱酸性的，能够快速分解牙齿上的茶垢或者烟垢，对牙齿有一定的美白效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。

3、食醋漱口

醋是可以溶解碳酸钙的，当然也就可以溶解口腔里的牙垢。在刷牙之前，嘴巴里先含一口食醋，等3分钟左右再吐出来刷牙，可以轻松的刷掉口腔顽固残留物质。但醋毕竟是具有腐蚀性的酸性物质，不可常用，只适合用来救急。

4、用橘子皮刷牙

相信大家都知道橘子皮也见过橘子皮吧，橘子是一种很常见的水果，一般也就几块钱一斤。在吃橘子的时候，不要把橘子皮扔掉，可以留下来，将其晒干并且研磨成粉末。在刷牙的时候，取适量的橘子皮粉末与牙膏抹在牙刷上刷牙。坚持使用一周，牙齿会慢慢白起来。橘子皮美白牙齿的原理是：其所含的酸性物质可以使牙齿表面软化，通过刷牙摩擦牙齿表面，起到清除牙齿表面污渍的效果。

5、花生糊刷牙

花生是一种美味的小吃，但是你知道它也有着美白的作用吗？据说将生花生嚼碎成糊状，不要吞咽下去，直接当做牙膏来使用，坚持一段时间，就能看到美白的效果哦。

6、酵母粉刷牙

酵母粉也是一种能美白牙齿的物质，它可以有效消解牙齿上的污垢，还牙齿一个洁白的状态。使用时，在牙膏上加上少许的酵母粉，然后坚持刷一段时间的牙就能看到美白成效了。

7、用柠檬汁刷牙

柠檬是很常见的一种水果，一般的超市都有卖，大概2、3块钱一个，价格不算贵。想要美白牙齿，可以在每次刷牙的时候，用牙刷蘸取适量的柠檬汁，再将其涂抹在牙齿上，保持一两分钟，再用清水冲洗干净。坚持使用一周，你会发现牙齿会慢慢白起来了。柠檬汁美白牙齿的原理是因为其富含有维生素C等营养成分，可以起到很好的清洁作用。

跳蚤怎么彻底消灭？
跳蚤在动物的身上常常见到，如果不讲究卫生，人的身上有时也能见到，被它咬到会感觉非常痒，甚至有时还会传染各种疾病，人在跳蚤咬后，被咬处出现大小不等的斑疹，高出皮肤，一般0.5厘米大小，皮肤过敏者会面积更大，暗红色，中心有明显红点（跳蚤叮咬的口器印迹），搔痒难耐且持续数天。

如果身上被跳蚤咬了怎么办？首先立即换掉身上所有衣服，将衣服泡入水中（水最好没过衣服，跳蚤最怕水，这样可以将跳蚤淹死，避免再次被咬），再将被咬的地方可以涂抹立卫士精油，以起到止痒消疤的作用，每隔一天循环一次涂抹，三天就可以消肿了，一周就可以消疤。

那跳蚤怎么彻底消灭？下面提供4种办法供大家选择。

1、就一般家庭而言，灭蚤的主要措施是在清洁宠物体表的同时，持续使用一些高效低毒的杀虫剂等。 普通家庭在购买和使用杀虫药剂时，应保持足够的清醒，首先要节制使用量，适可而止，可不用时尽量不用。其次是喷洒杀虫剂后，立即离开现场。2小时以后，打开门窗充分通风换气之后，方可进入室内。再者,是大脑发育还未完善的婴、幼儿及儿童一定不要接触杀虫剂，以免对大脑发育和身体健康造成不良影响。另外，在厨房使用杀虫剂时注意避免污染食品和炊具。由于大多数杀虫气雾剂都用易燃品，因此不要在使用明火的厨房内使用，以免引起火灾。

2、跳蚤中药灭蚤： 百部20克，用半斤酒精浸泡24小时后喷洒即可快速灭蚤。（无毒，无味）

3、拟除虫菊酯杀虫剂中，氯氟氰菊酯（功夫）与溴氰菊酯（凯素灵），具有极强的触杀和胃毒作用，而且作用快、持效长，能较快地降低地面游离跳蚤指数。使用方便，直接用水稀释，能充分发挥药效，分散度良好，对动物安全，无刺激气味，对物体表面无腐蚀破坏作用。溴氰菊酯还兼有一定的杀卵作用。

4、有机磷杀虫剂中，毒死蜱（乐斯本）是对卫生害虫防治效果较好的药物。使用毒死蜱乳油稀释后喷雾，对跳蚤有较高的触杀灭效。敌敌畏尽管对人畜毒性偏高，对铜铁制品表面有腐蚀性，但由于其具有击倒迅速和较强熏蒸作用等特点，加上价格较低，所以在大面积室内灭治跳蚤时也可以适当使用。

注意事项：在喷洒药剂时，根据实际情况，选择好剂型、浓度的配比和正确的使用方法是最为重要的。并且，操作人员要注意安全，穿好防护服，戴上帽子、口罩和手套。

喝茶水对身体有什么好处？
茶叶中含有多达500多种的化学物质，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、维生素、矿物质、蛋白质、茶多糖等等。这些成分大多对人体有益，在这些有益元素的共同作用下，可带给我们从头到脚的保护。下面就来给大家介绍一下喝茶水对身体有那些好处。

1、大脑

茶最终跨过“血脑屏障”的大门进入脑组织的是一波茶氨酸。在脑组织中，茶氨酸可影响多巴胺等神经递质的代谢和释放，起到镇静安神、保护脑损伤的作用。

2、皮肤

茶里面含有丰富的茶多酚，茶多酚，就是天然的优秀的抗氧化超能手。现代化学领域里面，茶多酚被广泛运用到各种抗氧化的产品里面。最常见的，莫过于各种名目的化妆品。茶多酚，凭着出色的抗氧化功能，经常喝茶会使皮肤变滋润、抗衰老。长期饮茶带来的“逆龄”定不会差于普通的化妆品，更能够让人健康年轻。

3、牙齿

茶叶中防龋的作用主要来自于氟元素。许多牙膏的防龋成分也是氟。一方面，氟化物能降低牙齿表层釉质的溶解度并促进釉质再矿化。相同酸度，如果存在氟化物，牙齿的溶解度降低，不容易发生龋坏。另一方面，氟化物能抑制口腔中致龋菌的生长、抑制细菌产酸。在牙齿发育期间摄入适量氟化物，可以使得牙尖圆钝、沟裂变浅。这种形态改变可以使牙齿易于自洁，抵抗力增强。

4、眼睛

茶叶所含的维生素，特别是胡萝卜素、维生素C，维生素B1等是维持眼睛生理功能必不可缺的元素物质。每喝一杯茶相当于摄入20微克的维生素B2，维生素B2是维持视网膜正常功能必不可缺的活性成分。饮茶能够防治角膜混浊、眼睛干涩、视力减退等症。

5、心脏

每天至少喝一杯茶可以使心脏病发作的危险降低。喝茶之所以具有如此有效的作用，是由于茶叶含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。类黄酮是有效的抗氧化剂之一，它能够抵消体内氧气的不良作用。

6、肝脏

肝脏，是人体排毒的重要脏器。喝茶能够清热解毒，还能够防治肝病。茶叶里重要的组成成分之一，儿茶素，能防止血液、肝脏中的胆固醇、中性脂肪的积累，因此饮茶能够清肝。茶多酚能够消炎解毒，其在血液里面便已经参与清除了部分细菌以及病毒，无疑是减少肝脏的负担。

7、肠胃

常年喝茶，可润肠通便，助消化，还可防慢性胃炎。茶多酚，在人体内是个小能手，方方面能够发挥作用。在肠胃中，茶多酚的特效功能是：促进肠道蠕动，帮助消化。常饮茶，对于提高人体肠道的免疫力有益处。