硒含量较高的食物，有以下：

第一，粗粮，如大麦、燕麦、高粱、玉米，这些粗粮当中富含有丰富的硒元素；

第二，蘑菇、菌类也富含有丰富的硒元素；

第三，动物的内脏比如猪肝、鸡肝、羊肝、牛肝也富含有丰富的硒；

第四，海产品如牡蛎、扇贝、鲍鱼也能给机体提供丰富的硒元素；

第五，平时的瘦肉如猪肉、牛肉、羊肉当中也可以给人体提供硒元素。

硒是人体不可缺少的微量元素，具有解毒、排毒、防治肝病、保护肝脏、抗癌的作用。

乙肝大三阳是一种以肝的通俗的说法，它是指乙肝六项检测第一项、第三项和第五项阳性。

乙肝大三阳患者出现牙龈肉萎缩，这种情况得吃东西要吃一些容易消化的入口比较柔软的食物，当然需要补充一定热量、蛋白和维生素。

因此可以适当的吃些像面条来补充患者的热量，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，可以适当吃像鸡蛋、牛奶、鱼等等，这些含蛋白比较丰富的食物，而且这些食物一般都比较温和，不会造成明显的腹胀等等这些症状。

患者一定要注意休息好，然后不要随意的服用一些药物，不要抽烟，也不要喝酒，定期要观察肝功能指标来观察乙肝患者的具体病情。

高甘油三酯血症建议食用低脂肪类的食物，且应该多进食蔬菜和水果类，若指标过高，建议服用相关药物进行治疗。

一般而言，甘油三酯是体内脂肪代谢的产物，若血中甘油三酯稍高，建议注意饮食，避免高脂肪类食物、油炸食品的摄入，减少植物油以及动物脂肪的摄入，注意休息，避免熬夜，以免脂肪代谢不良。另外，应该注意多吃蔬菜以及水果，补充维生素，促进脂肪的吸收以及代谢，注意适量的运动。

若检查发现甘油三酯指标过高，应该使用相应的药物进行治疗。

下巴整容术的危害如下：

第一、可能会有术后下颌处的出血、血肿，以及皮肤瘀斑的形成。

第二、如果是硅胶假体置入，有可能由于置入双侧腔隙不均衡造成下巴歪斜情况。有可能假体雕刻不当，形成下颌缘的曲线有些畸形情况。人体可能会对硅胶假体有一点排异反应，严重的需要将其取出。

第三、通过自体脂肪的下巴整形，由于填充的脂肪量有一定吸收率，一次填充不行，可能需要2-3次的重复填充，才能达到比较好的下巴整形效果。

刷牙方法不正确、吸烟

牙根发黑主要有以下几个原因，第一个是我们刷牙方法不正确，口腔滞留的食物没有得到及时的清除，牙菌斑的积累，时间长了牙齿长出了结石，慢慢就会导致牙齿逐渐龋坏，着色变黑；第二个方面是牙齿本身的结构造成的，可能有些人因为服用某些药物，如四环素，或者是当地的水源含氟比较高造成的氟斑牙，从而引起牙齿颜色的变黑；第三方面是由于我们长期服用咖啡、红酒、吸烟、喝中药、可乐这些有色素的物质，导致了牙齿、茶渍、烟斑、色素的附着，从而导致了牙齿的染色；还有一部分是我们牙根部位的牙齿龋坏，牙齿细菌感染之后导致的细菌的增生，导致颜色的改变。

经常得口腔溃疡，就说明我们得了一种叫复发性口腔溃疡的疾病。其病因不清，有个体差异性，主要与以下几个因素有关。

一、免疫因素，就是免疫缺陷或者免疫抑制功能发生障碍，病人易得口腔溃疡。

二、遗传因素，研究发现，父母易得口腔溃疡，孩子得口腔溃疡的几率增大。

三、环境因素，如病人的工作压力增大，精神抑郁紧张，心理疾病等病人，容易得口腔溃疡。

四、系统性疾病因素，如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎的病人容易发生口腔溃疡。

五、微量元素缺乏，如缺乏锌、铁、维生素b12等缺乏容易易发口腔溃疡。

所以经常得口腔溃疡，我们应注意饮食调节，注意休息，保持愉快的心情，多吃新鲜蔬菜水果，维持口腔黏膜的健康。

病人出现腰直起来就有疼痛现象，是病人的腰椎部位发生病变。比如病人患有腰椎小关节紊乱症，出现腰椎不稳等情况，在病人腰部伸直时会牵拉、刺激局部的病灶，产生疼痛肿胀，而且会影响病人腰部的伸直活动。在给予局部封闭注射，或者及时的采用双侧斜扳手法复位，可以缓解病人的疼痛情况。另外，病人患有腰部的棘上韧带炎、棘间韧带炎，出现局部的筋膜炎，腰部的滑囊炎等病症都会产生疼痛，由于疼痛就会限制病人的腰部活动。在给予对症治疗，比如可以经常用毛巾热敷，外敷活血止痛膏，都能够使病人的疼痛程度得到缓解。

复方胆通片的主要作用是清热利胆，同时也有解痉止痛的作用，对胆囊结石所引起的急性，慢性胆囊炎有很好的功效。一方面它可以促进胆汁的排泄，减少胆汁对胆囊的刺激，另一方面它的清热作用能够减轻机体组织的局部炎症。另外复方胆通片对胆囊手术后的综合症，胆囊结石合并的感染有特别好的作用。此药对于患者的右上腹疼痛，恶心呕吐，纳差等症状有较好的功效。

孩子出现高热嗜睡的情况，得依据具体情况而定。一般由于宝宝小，身体各系统发育都不完善。宝宝出现高烧时，会消耗大量能量，身体恢复需要一段时间，这期间宝宝出现除了特别爱睡觉现象外，其他没有症状的，那么属于正常生理现象。

一般大约三五天后，宝宝就会恢复以前活蹦乱跳的样子。其次如果宝宝伴有哭闹不安、脾气差、头痛、恶心、不吃东西吐酸水、疲乏乏力等症状的，需要考虑是高烧引起脑炎。

这时需要及时去医院就诊，以免延误病情。

胃部疼痛主要是见于以下原因：

一、急性胃炎，这种情况最为多见，它是因为各种原因导致的胃黏膜急性炎症，常见的原因主要有感染因素，再就是化学因素，比如应用某些药物，阿司匹林、保泰松、消炎痛以及一些抗肿瘤药物，有可能会直接的侵犯胃黏膜，再就是饮食因素，比如暴饮暴食，吃过于粗糙的食物、喝烈性酒、喝浓茶、咖啡，过冷、过热的食物都有可能会刺激胃黏膜，再就是胃内有胃食及胃部的放射治疗，都有可能会导致急性胃炎的发生，出现为胃部的疼痛。

二、慢性胃炎，这种情况大部分都是由急性胃炎没有彻底治疗演变而来。

三、功能性的胃肠道疾病，这种情况大部分都是因为植物神经系统功能失调导致的，比如精神过度紧张、长期失眠，另外青壮年比较多见，女性多于男性，这种情况的表现往往是白天腹痛比较严重，但是到了夜间胃部疼痛就会减轻。