NT检查有必要做么
在我国，NT检查虽然是国家建议的一个孕检项目，但实际上很多孕妇都没做，通常医生建议唐氏高危人群综合征高危人群做颈后透明带扫描，如>35岁的高龄孕妇、以前分娩过唐氏儿或有分娩唐氏儿的家族史等人群。虽然颈后透明带扫描不能确切判断胎儿是否染病，但可以帮助孕妇决定是否要进行进一步的诊断性检测。

其实NT检查是有必要性做的，因为颈后透明带扫描是评估胎儿是否可能有唐氏综合征的一个方法，是一种筛查手段。NT检查和绒毛活检或羊水穿刺的诊断性检测不同，它可以提供一个确定的诊断结果，但NT检查只能提示风险，很多人也是基于这点，既然不确定，选择先不做，等后期产检再看。

NT检查的正常值是多少
在我国，医生认为NT值(颈后透明带)不超过3mm是正常。如果NT测值接近3mm，孕妇可咨询医生意见，决定是否进一步检查来明确患病风险。

颈后透明带越厚，胎儿出现异常的风险越高。如果厚度已达到6mm，说明有很高的唐氏综合征和其他染色体、遗传综合症和心脏问题的风险，医生会建议进行后续的风险排查，及早明确情况并作出对策。

NT检查需要注意哪些
1、NT检查是一种B超检查项目，不需抽血检验，进食和饮水不会影响检查结果，所以在检查前不需要空腹。

2、做NT检查最好提前预约，一般孕11周前可以开始和医院预约时间，不要孕13周后再去预约，避免排队时间过长，而且超过孕周做NT会影响检测结果的准确率。

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NT实际是胎儿颈部半透明膜的缩写，是10-13孕周围绕在胎儿颈项后部流动性的半透明蛋白膜。NT检查又被称为颈后透明带扫描，是通过超声扫描胎儿的颈后透明带，用来评估胎儿是否患有唐氏综合症的一种方法。

新手妈妈如何判断奶量够不够
1、看宝宝睡觉是不是踏实

小宝宝大部分时间都是睡觉，孩子月子里一般是吃了睡，睡了吃。人常说婴儿吃寸奶，也就是说一般情况下小宝宝是一个多小时（慢慢增加到两个小时）就要吃一次奶，孩子吃过之后很快就会入睡，如果宝宝睡觉不踏实，或者刚睡一会儿就醒，就要考虑奶奶不足的问题。

2、宝宝边哭小嘴边四处寻找

小婴儿不会说话，宝宝的需求都是用动作表达。在宝宝哭的时候大人可以用指头轻轻碰一下宝宝的脸庞，如果你一碰宝宝立马有小嘴四处寻找的动作，就说明宝宝肚子饿想吃东西，当然也说明妈妈的奶水不充足。

为什么会奶量不足
1.过早使用奶瓶或奶粉

生完宝宝的前几天，有些妈妈还没有开奶，或者乳房异常，或者妈妈用药暂时无法母乳喂养，导致宝宝过早的使用奶瓶或者过早喂奶粉，干扰了宝宝对母乳的兴趣，导致宝宝吸吮次数低，得不到充足的刺激母乳分泌也会受到影响。

2.妈妈没有按需喂养

母乳喂养期间，妈妈的母乳分泌量主要取决于宝宝的需求。一般来说，只要妈妈按需喂养，基本都可以满足宝宝的需求，如果满足不了，当宝宝持续吸吮时，会向妈妈的大脑传递一个信号：母乳不够宝宝吃，必须增加母乳的分泌。这样，妈妈就会继续分泌母乳满足宝宝的需求。但是，如果妈妈不按需喂养，大脑得不到这个要求增加母乳分泌的信号，母乳量就会出现不足。

如何缓解奶量不足的情况
建议孕期开始就为母乳喂养做准备，孕晚期的时候，可以使用温热的毛巾热敷乳房，能够对乳房进行一定的刺激，有利于产后母乳及时分泌；生完孩子以后，一定要早些开奶，配合专业人士的帮助，同时注意饮食，不要吃油腻的食物，产后一周尽量以清淡的蔬菜汤，米粥为主，肉汤先别吃，以免堵塞乳腺，不利于母乳的分泌。

建议妈妈尽量让宝宝多吸吮，做到按需喂养。尤其是宝宝出生后的前几个月，他们的胃容量比较少，每次吃的不多，可能两三个小时就饿了，妈妈必须要按需喂养，而不是过早的给宝宝添加奶粉和辅食。

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宝宝出生后前几个阶段会进入猛涨期，比如出生后的第一周，第二周，一个月，三个月，在这几个阶段里，宝宝对母乳的需求突然增加，妈妈暂时没法满足宝宝的需求，也会出现母乳不足的情况。

暂时性的母乳不足是正常的，妈妈不需要担心，尽量让宝宝多吸吮，坚定自己母乳喂养的信心就可以了。另外，妈妈一定要注意自己的饮食、睡眠和心情，饮食营养健康，早睡早起保证充足睡眠，再加上一个好的心情，相信一定能轻松度过这几个阶段。

孕期吃鹅蛋可以预防黄疸吗
这一说法是完全没有科学依据的，宝宝黄疸是因为血型和母体的血型不一样，引起的黄疸，一般属于生理性，但少数宝宝也会出现病理性黄疸，多是因为肝脏引起的，这个一般不能预防的，所以新生儿黄疸是由于一些其他原因引起的，并不是吃什么就可以提前预防的。

在孕期，孕妇吃鹅蛋是可以的，但不能预防黄疸，这个必须要了解。

孕妇可以用陈艾煮鹅蛋吃吗
通常听很多老人说用陈艾熬水，再用熬出来的水煮鹅蛋吃，有一定保胎作用。

事实证明：陈艾有破血行瘀，下气通络，可用于产后淤血停积小腹胀痛，跌打损伤，淤血肿痛，因伤而大小便下血，陈艾是产后用的，产前服用不利于胎气的稳定，所以用陈艾熬过的水煮鹅蛋，是没有实践论证的，建议孕妇不要盲目食用。

孕妇吃鹅蛋有哪些注意事项
虽然鹅蛋营养价值丰富，但过量食用也会给身体健康造成影响，所以要了解孕妇吃鹅蛋有哪些需要注意的事项：

1、孕妇吃鹅蛋要适量，不要一次吃太多，吃太多会给肠胃造成负担，引起不适。

2、鹅蛋不能与鸡蛋同食，否则会伤及元气。

3、鹅蛋中含有一种碱性物质，对内脏会有损坏，建议每天食用不要超过3个，避免损伤内脏。

4、如果出现低热不退、动脉硬化、气滞者不建议吃鹅蛋。

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1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

2、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白。蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。

3、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。

孕期疲劳如何缓解
1、孕期的温度要注意控制

孕初期，尽量远离高温环境和人多的地方，如果长时间处在高温环境中又无法散热，很可能会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(如无脑症)，造成胎儿畸形，由于激素分泌导致孕妇体温略微增高，在正常的室温下，孕妇会感到很热，为了避免室温影响孕妇睡眠质量而使身体疲惫乏力，适量将室内的温度降低一点。

2、饮食要合理

油炸、淀粉、精致的碳水化合物、酒、咖啡等食物会增加孕妇的身体负担，使疲劳加重，所以孕妇要避免食用这类食物，由于受激素分泌的影响，会出现孕吐现象，建议孕妇采取少量多餐、健康均衡的饮食方式，同时要根据孕妇的体质来补充其他食物。

孕期可以吃哪些抗疲劳的饮食
1、适当喝果蔬汁

很多孕妇在孕期会感到非常疲惫，尤其孕1个月时极易产生疲倦感，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈，不过孕妇不用担心，这种疲倦感是正常的，日常适当地喝果蔬汁能够补充体内维生素，还能抗疲劳。

2、多吃粗粮

玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多，孕期胎儿的主要器官已分化而成，生长速度较慢，这—时期孕妇由于受内分泌和精神因素的影响，会有恶心、呕吐、厌食、偏食等现象，脾胃功能降低，所以以健脾和胃的食物为主，不要吃油腻的东西。

3、喝牛奶可缓解呕吐

很多孕妇在孕期会出现呕吐现象，有的孕妇甚至难受的不想吃饭，长时间下去造成胎儿营养不良，孕妇缓解呕吐可以在清晨喝杯牛奶，吃完饭后，卧床休息20-30分钟，恶心时再吃几块饼干，可以舒服多一些。

4、多吃新鲜的瓜果蔬菜

吃新鲜的瓜果蔬菜，可以提供给孕妇维生素A、C以及钙和铁的需求，注意的是建议孕妇最好吃一些时令的蔬菜和瓜果。

5、适量吃些酸性食物

女性孕初期，胎盘分泌的物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，孕妇可以选择些酸性食物，为自身和胎儿提供较多的维生素C。

孕早期饮食方面要注意什么
充分摄取优质的营养：孕妇比正常女性要更多的摄入饮食，要保证食物中的营养素要均衡，蛋白质的摄取增加，注意蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质。

孕妇日常要摄入足够的奶类、鱼和豆制品，还可以适当吃些虾皮，虾皮含钙丰富，汤中也可以放，还有动物的肝脏和血液含铁量很高，利用率高，可以适量吃。

除了按时补充叶酸片，日常可以多食用一些蔬菜，如菠菜等，其中也含有丰富的叶酸。

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孕中期饮食需要注意什么

钙是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取，乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质，高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，可以提高吸收率。

充分摄取铁质

铁能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等，铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。

摄取富含纤维素的食物

孕中期多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但注意要适度，不要过量，以免影响钙质和铁质的吸收率。

宝宝出牙为什么会发烧
牙龈发炎是宝宝出牙期间引起发烧的主要原因。

由于出牙前，牙齿努力钻出牙龈时，会产生类似“伤口”的地方，容易引发炎症，加上出牙时宝宝喜欢乱咬东西，啃玩具、咬手指等，对“伤口”造成了影响，再加上许多新手家长对于宝宝长牙这件事不太了解，对宝宝牙龈炎症没有及时处理，从而导致宝宝牙龈发炎严重，进而引发宝宝发烧，宝宝出牙的发热是会反复的，所以需要家长做好退热的护理。

如何判断宝宝是出牙期发烧
1、晚上睡觉不踏实

宝宝平时身体正常的时候，睡觉时非常好哄，但是一到长牙的阶段，睡觉时妈妈比较难哄宝宝入睡，如果家长发现宝宝在某段时间出现不好哄，且经常容易惊醒，可以考虑宝宝是否正在出牙。

2、莫名的发烧

宝宝在出牙阶段会出现莫名的发烧情况，在白天时宝宝玩的很好，到了下午家长抱宝宝会感觉身体比较烫。正常情况来说，宝宝出牙发烧温度不会超过38.5℃，家长可以用体温计来进行测量，这时出现的发烧情况比较容易退烧，也不会影响宝宝正常的吃喝，宝宝的精神也比较好，这个时候可以考虑宝宝是由于出牙导致的发热。

宝宝出牙期有什么表现
有的宝宝悄悄就出牙了，不时的会给家长一个惊喜，我自己的孩子睿睿属于这种，他出牙没有任何不适，然后就看到顶出小牙齿，整个出牙过程感觉很天使，但是宝宝都是有个体差异的，有些宝宝出牙就相对比较难受，甚至有的会惊天动地，出牙的不适感，会让宝宝比较难受，有的宝宝哭闹不止，有的会发烧，有的还会睡不好……所以有的宝宝在出牙时会经历低烧这个情况。

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发烧和腹泻一样，很多医生的态度和意见都不一样，不过，在宝宝出牙期间，牙床发炎会引起宝宝出现轻度发烧(低于38.5)，但是家长要注意，如果宝宝发烧持续三天以上，还是要带宝宝去看医生。

孕妇打黄体酮针对胎儿有没有影响
孕妇打黄体酮一定要在医生的指导下使用，一般不会导致胎儿的畸形并且黄体酮要选择天然的，人工合成的对胎儿健康不利。 天然的黄体酮不会对胎儿产生影响，而人造的黄体酮对女孩还或多或少会有一些影响。

怀孕初期孕酮低，孕妈妈就会导致阴道见红，这时就需要打黄体酮真跟药物一起配合治疗，孕酮恢复正常后，就不会再出血了！一定要配合医生积极治疗！

怀孕打黄体酮针打多久
黄体酮针注射一般要根据患者的孕酮值及hcg值及有无过多自然流产等来确定的。所以如果孕酮值达到标准的，是可以停用。具体看医生的安排。

黄体酮是可以起到保胎的作用，保胎之后就不会再出血就好了，对孩子发育不会有严重影响，孕妈妈不必过多的担心，不需有太多的思想负担，调整好心态让自己放松，听从医生的嘱咐吃药打针，每隔一段时间检查一下孕酮是否有提高，至于打针打多久要看医生的安排，一般度过了前期孕早期三个月安稳保胎后就可以停止了，虽然是有保胎而用，但不能乱打乱用，要按照医生的要求。

孕酮低的原因
在黄体功能和卵巢发育不良时，孕酮会相应降低。

如果孕妈甲状腺功能异常也会影响卵巢功能，导致排卵障碍，孕酮也会相应降低。

孕妈平时压力太大，体内激素分泌不平衡。 平时缺乏锻炼，总是熬夜，不按时休息。

孕酮低会出现腹痛、出血等症状，需要服用保胎药物和孕酮，以免造成先兆流产现象。

宫寒能要孩子吗
宫寒的患者是可以生孩子的。只有少数比较严重宫寒的患者，对怀孕会有影响。一般来说很多女性都会有宫寒的情况，但是只要月经规律，能够正常排卵是可以进行正常的怀孕。如果平时有宫寒的情况，可以根据自身体质配伍中药调理以及加强平时的营养支持，适当的体育锻炼，增强身体阳气。用药物治疗的同时建议患者多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，同时建议患者节制房事，不要熬夜，合理饮食，注意休息。

宫寒容不容易受孕
宫寒的女性可以怀孕，但相比于没有宫寒的健康女性，怀孕几率偏低。宫寒女性一般患有不同程度的子宫内膜慢性炎症，甚至出现子宫内膜异位症及输卵管堵塞，这两种疾病会引起精子与卵子相遇受阻及着床困难，从而引起不孕。建议宫寒患者平时注意保暖，饮食禁忌生冷寒凉食物，必要时可寻求中医帮助，如艾灸、汤药调理、中医按摩疏通经络等方法。

宫寒如何调理
1、女生要暖宫，夏天可以适当的做艾灸。

2、每天坚持运动 动则升阳。 很多会宫寒，会痛经的女生会发现，好像自己坚持运动一段时间后，痛经就改善了，肚子也没有那么凉了。

3、喝红糖姜茶 姜对女生来说确实是个不错的东西，驱寒暖宫。会宫寒的人，每天早上可饮一杯姜茶。效果很快看得见。

4、基本上告别寒凉食物。如冰淇淋、冰棍儿、甜胚子、碳酸饮料等等。慢慢就会好很多。

孕期贫血有什么感觉
1、如果贫血属于轻度，身体是没有什么明显症状的，需要去医院做专门的抽血检查才能得知。血液检查结果如血红蛋白在10g/100ml以下，红细胞值低于30%，或红细胞的计数低于350萬/立方毫米，这说明孕妇需要注意补铁了。

2、如果孕妇经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气、注意力分散等，这些是贫血者最早出现的症状，也是最常见的表现；如果贫血严重，会出现神志不清， 甚至会昏厥。

3、如果贫血，孕妇的脸色和粘膜一般都是苍白的，还有要注意的是：一般认为皮肤苍白还要依据手掌的大小、甲床的颜色等多方面综合来看，这样才会更加准确。

4、心悸是贫血比较突出的症状之一。如果贫血会心动过快，在肺动脉瓣区和心尖的部位处于收縮期时能听到柔和的杂音，这种情况叫做贫血性杂音，当在肺动脉瓣区和心尖的部位处于舒张期时也能听到杂音，这下的话情况较严重，需要引起注意。

孕早期需要补充多少铁
孕6周起，身体血液中血浆的增加量多于红血球，导致血液被稀释，容易出现生理性贫血，这个阶段每日铁的摄取量为15mg/天，可以适当多吃些鱼、瘦肉、肝、蛋、虾米等动物性食品以及新鲜蔬菜，注意荤素搭配，同时多吃些柑橘类水果。

孕期贫血有什么感觉 孕早期需要补充多少铁 3

孕中期需要补充多少铁
孕13周至28周期间，孕妇补铁的日摄取量为25mg，由于生成红血球的主要成分为铁元素，为弥补红血球含量不足，需要额外补充铁来制造更多的红细胞，孕妇可以多吃肉类、肝脏等富有血红素和铁的食品，同时补充维生素C来利于铁的吸收。

孕晚期需要补充多少铁
孕29周至40周期间，孕妇补铁更加重要，每日铁的摄取量达到28mg，这个阶段胎儿的肝脏以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质，孕妇还要为分娩失血及哺乳准备铁质，在这个时期要继续多吃含铁丰富的食物，摄入来自于动物性食品的血色素型的铁，除此以外，可以在医生的指导下补充铁剂。

孕妇应该什么时候补充DHA
1、前三个月，胎儿中枢神经的发育从第3周初始，眼部发育从第4周初始，这段时期补充DHA可以促进胎儿的视力发育。

胎宝宝脑力的发育周期有三个重要阶段：

2、3-6个月是第一个黄金期，孕妈妈补充DHA可以促进宝宝的脑细胞数量增长，数量越多，宝宝越聪明；

3、7-10月是补充DHA的第二个高峰期，主要是促进宝宝脑细胞之间的联结，提高宝宝的反应力和适应力；

4、哺乳期，也就是宝宝出生后的一年是第三个发育高峰期，这个阶段是提高宝宝的免疫力，也就是抵抗力，宝宝的生长环境发生变化，抵抗力就非常重要了，不会容易生病。很多孕妈妈在生完宝宝后，认为不再需要补充DHA了，其实DHA还可以通过母乳喂养来传递给宝宝，所以妈妈们不要忘记。

一天中什么时候吃DHA比较好
对于孕妇来说，服用DHA最基本的时间应该是饭后，或者是在吃饱的情况下，千万不要空腹吃，以免刺激肠胃引起不适。另外，补充DHA一定要适量，遵循医嘱服用，并不是越多越好。

虽然许多食物都含有DHA，但考虑到食补DHA的转化效率较低，难以计算含量，加上许多孕妈不爱吃鱼。因此选择一款合适的DHA补充剂或许是更加现实有效、便捷的补充方法。而说到DHA补充剂，市面上最常见的DHA补充剂是鱼油DHA和藻油DHA。

A、鱼油DHA：通过先进的提取技术，从富含DHA的深海鱼类脂肪中提取而出。

B、藻油DHA：纯植物性DHA，是从富含DHA的天然深海微藻中“直接提取”而出。

藻油DHA相较于鱼油DHA在成分上会更加纯净，不易变质。所以孕妈妈要根据自身实际情况来原则补充DHA的方式。

孕妈妈应该怎样补充DHA
食补DHA是日常饮食中最容易做到的补充方式，像三文鱼、秋刀鱼等许多鱼类，以及海鲜、蛋黄、藻类中都含有DHA（其他食物几乎不含DHA）。食补DHA首推鱼类，建议孕妈妈每周可以食用2~3次鱼来补充DHA。

而食用海鱼时应谨慎选择含汞风险较高的旗鱼、马林鱼、金枪鱼等海鱼。可以适当多吃些DHA含量高EPA含量较少的鱼类。

另外，紫菜、海带等海藻类食物也可以食用。在烹饪的方式上以蒸的方式最佳，其次炖煮，应尽量少使用烤或油炸。

孕期为什么下边的骨头疼
建议观察是否有胎儿增大压迫盆腔或者伴随耻骨分离等刺激导致疼痛的情况，也有可能是孩子入盆，盆骨骨缝开的原因引起的问题，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的均衡性。

遵医嘱按摩补钙调理身体观察一段时间，但是建议不吃生冷或者刺激性的食物等，平时建议少食多餐即可 的，注意多卧床休息，产后一般会自己缓解的。

虽然疼痛，但平时仍要适当活动，可采取散步，静坐，孕期瑜伽等方式，使疼痛得到适当缓解..此外，最好侧卧睡眠，可以双腿夹着孕妇枕，会有所缓解。

孕晚期下腹部疼痛是入盆了吗
孕晚期下腹部痛原因有很多，可能是宝宝入盆的表现。也有可能是孕后期胎儿变大压到盆骨。

入盆不一定就是快要生了，也有很多孕妈妈到生的时候才入盆。入盆的时候由于压迫骨盆神经，会有疼痛感。而且入盆一般都会伴随有下坠感，就是感觉肚子往下掉。

如果孕妈妈不放心，为了宝宝的安全，建议去医院检查一下。如果伴随有见红以及破羊水，建议及时到医院就医。 所以建议你根据自己的胎动节律和疼痛程度综合判断，如果疼痛持续时间过长，而且痛感明显时，及时到医院就诊，查明原因。

怀孕后期耻骨为什么会痛
耻骨痛是因为怀孕之后，子宫和胎儿不断增大，一直压迫着小腹的位置，时间久了，耻骨不堪重负，慢慢的分离开来，造成了耻骨联合分离痛。你想啊，两块联合在一起的骨头硬生生的被压开，不疼才怪，特别是在走路或者需要活动时，疼得非常厉害。

有人四五个月开始痛，有人整个孕期都不痛，但是大部分都是在孕晚期开始，因为孕晚期胎儿越来越大，耻骨受到的压迫也越来越大，所以更容易引起耻骨分离而疼痛。

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一般在怀孕20周（或20周+）以后，敏感的孕妈妈，耻骨联合处会有比较明显的疼痛感。而且耻骨联合处的缝隙一直随着孕周的增加而增宽，孕妈妈在活动时，会觉得疼痛更加明显。这是正常的现象，孕妈妈不用担心。

怀孕后，孕妈妈的卵巢会分泌出一种叫做：松弛素.的孕激素，这种孕激素的分泌，会随着孕周的增加而变多。松弛素会使骶髂关节和耻骨联合处的纤维软骨和韧带变得松弛。使耻骨缝隙变大，来适应孕妈妈子宫内逐渐长大的胎儿。