婴儿奶瓶160ml够用吗？
160ml奶瓶属于中等大小，适合小宝宝使用。新生儿肠胃容积小，每天每餐的奶量不会超过120ml，160ml的奶瓶刚好合适。许多新生儿一开始只有60-120毫升的牛奶。使用大容量的奶瓶不仅浪费，而且宝宝吸吮和喝水也很费力。因此，新生儿使用160ml的奶瓶是很有必要的。虽然新生儿的胃肠空间在不断扩大，但160ml的奶瓶足够宝宝使用3个月了。6个月后，宝宝的胃口会比以前大，一般可以喝180-210ml左右，所以6个月后宝宝一般需要换240ml的奶瓶。

新生儿为什么不能用硅胶奶瓶？
新生儿其实可以用硅胶奶瓶，只不过硅胶奶瓶不如玻璃奶瓶更容易清洗。如果清洁不到位，清洁消毒不如玻璃瓶彻底的。所以为了方便省事，家长会直接购买玻璃材质的奶瓶。如果用硅胶材质的奶瓶给宝宝喂奶，清洗的时候就要多加注意，还要注意奶瓶的消毒。硅胶奶瓶质地柔软，重量轻，尤其是配套的硅胶奶嘴，是仿真型奶嘴。它的质地更柔软，更容易喂养。它允许婴儿接受奶粉。因此，这种材料制成的奶瓶也适用于新生儿。它由年幼的婴儿使用。

现在奶瓶买多少钱的合适
宝宝6个月以内的奶瓶买玻璃的，6个月以后换成PP的。现在有一种PPUS，质量比较好。至于价格，你可以去母婴店了解更多，有时候网上买的时候看不到也摸不着，还是有点担心的。一般100元左右可以买一个，关键是奶嘴的质量要好一些，因为奶瓶不管怎么做，都是玻璃的，奶嘴不一样，每天直接接触的东西放在嘴里，肯定要选更好一些的。一般160ml宽口径玻璃瓶的价格在80-100元。而且奶瓶价格越高，容量越大，宽口径的比窄口径的贵，玻璃的比其他材质的略贵。

收缩子宫的运动
1、俯卧运动：产后24小时开始每天坚持在床上俯卧2次，每次15-20分钟。

2、膝胸卧锻炼：每日2次，每次15分钟，应注意在哺乳后进行，勿挤压乳房。

3、腹肌收缩运动：取平卧位双臂放在身体两侧，然后慢慢举起左腿，使其与躯干垂直持续1分钟左右再慢慢放下，另一侧同上。如此交替5-6次;然后将双手交叉放在枕部使身体慢慢坐起，再慢慢躺下如此重复10次;每日2次。

4、盆底肌、肛提肌收缩运动：取仰卧位，双臂放在身体两侧支撑床面，双下肢屈曲，足心紧贴床面使臀部离开床面，再慢慢放下，如此反复十余次，每日2次。

5、上肢肌肉收缩运动：取坐位双上肢平行前举，然后外展侧平时即屈曲前臂内收，背部肌肉尽量收缩肩部外展，如此反复15-20次，每日2次。

产后子宫恢复的方法
对于产后子宫的恢复，首先要使用促进子宫收缩以及促进子宫内膜修复的药物，常用的有缩宫素、益母草颗粒等。产后一定要经常下床活动，下床活动也有助于子宫内恶露的排出。产后一定要注意个人卫生，要每天清洗外阴，保持外阴的干燥、清洁，也有助于防止发生宫腔感染，促进子宫的恢复。产后可以吃高营养、高蛋白的食物，但是要避免吃烟熏、高盐的食物，以上是一般的促进子宫修复的方法。

产后伤口护理方法
1、保持伤口处清洁干燥，避免发生感染。产妇身上的伤口在一周内不宜淋湿，以防水分浸透伤口，在洗澡的时候要尤为注意。如果伤口有出现红肿、开裂等现象，或是有脓性分泌物的话，就要尽快去医院检查。

2、适当活动，不提重物。产妇在伤口恢复期间，要多卧床休养，但是也要适当的活动一下，注意不要太频繁活动即可，可以有规律的起床在四周走走，这样可以促进伤口恢复，也能预防血栓等并发症的发生。刚开始走动走动的时候可以慢一些，等身体逐渐恢复了再增加活动量。

3、用手指头轻轻按摩伤口几分钟，可以减少疤痕产生。女性注意不要让伤口直接暴晒在阳光下，以免伤口处的疤痕颜色加深。而且在伤口逐渐愈合期间，可能会出现发痒症状，女性要注意不能用手直接去抓挠。

安抚奶嘴的作用是什么
从宝宝出生到2岁左右是口腔期，宝宝都会对口腔活动感到满足。除了吸吮保持生长发育外，还可以通过吸吮动作促进嘴唇和舌头附近的触感，然后得到一种幸福的满足感。吸吮感不能完全满足的婴儿，喜欢吮吸自己的手指。这样特别容易造成皮肤破损和手指变形，非常难看。如果稍大一点的孩子也有这个习惯，可能会影响他们牙龈的发育。

因此，一方面，安抚奶嘴可以让宝宝在有吸吮感后感到很安心，也可以在宝宝困倦烦躁时，放入安抚奶嘴中安抚入睡。睡前使用安抚奶嘴可以降低婴儿猝死综合症的风险。如果孩子不愿意使用或奶嘴经常从嘴里掉出来，不要强迫他使用。

安抚奶嘴什么时候用
安抚奶嘴一般在三个年龄段使用。第一类奶嘴的适用年龄为：0-6个月；第二类安抚奶嘴的适用年龄为：5-18个月；第三类奶嘴的适用年龄适用年龄：16-32个月。2岁以内不用放弃吸奶嘴的习惯，因为它可以用来训练宝宝的吸吮和吞咽能力，特别是对于低体重早产儿，可以帮助他们的口腔和胃肠功能得到改善，并同时实现自我安抚功能。

安抚奶嘴怎么用
1、在宝宝学会吸母乳之前，不要让宝宝使用安抚奶嘴。至少要等到宝宝出生3周后才能使用安抚奶嘴，因为吸吮奶嘴和安抚奶嘴是不同的肌肉任务，过早引入奶嘴会干扰宝宝吸吮妈妈的乳头，影响母乳喂养的成功实施。

2、不要听到宝宝的哭声，就立即将安抚奶嘴放入他的嘴里，让他安静下来。需要观察分析宝宝哭的原因，然后再决定是否需要安抚奶嘴的帮助。

3、安抚奶嘴在帮助宝宝顺利入睡后轻轻取下安抚奶嘴。

4、注意奶嘴的卫生，不要把细菌带进宝宝的嘴里。每天清洁和消毒奶嘴。当它掉在地上或接触到污垢时，请立即清洁。

5、无需频繁更换不同类型的奶嘴。一般1～2个月更换一次。如果奶嘴老化、破裂、变形或损坏，必须及时更换。

6、避免为了方便而将奶嘴挂在宝宝的脖子上，这样会影响宝宝的活动，甚至会缠在宝宝的脖子或手臂上，造成意外。

7、安抚奶嘴不要使用太久，最好在宝宝2岁前停止使用。

生完孩子还有这些痛在等着你

分娩时的阵痛知识一时的，结束之后，还有一些疼痛是在分娩之后才会发生的，而且还会持续一段时间，虽然这些疼痛与分娩时的阵痛比起来可以说是小巫见大巫，但是疼痛总是让人难受的，所以女人要清楚这些分娩后会经历的疼痛，才能做好心理准备去面对。

一、子宫收缩痛
怀孕期间子宫会变大，且子宫的位置会上升至肚脐处，当孩子出生后，子宫会慢慢下降至原原始位置，体积也会慢慢收缩至原始大小，在子宫收缩和下降的过程中就会产生疼痛。另外子宫在收缩的过程中如果收缩不顺有可能造成产后大出血，于是医护人员为了避免这一现象的发生会定期帮妈妈挤压子宫以便宫腔积血的排出。

宫缩带来的疼痛再加上医护人员对子宫进行挤压，痛上加痛有可能就会让妈妈疼痛难忍，但是这种疼痛只是一时的，妈妈们一定要坚持住，不然要是发生产后大出血就更糟糕了。还好这个疼痛不会持续很长时间，产后2-3天就会自然消失了。

二、排尿痛

很多妈妈在分娩的时候都会挨上一刀，那就是会阴侧切，在给妈妈侧切之前医生会先给妈妈进行局部麻醉，在麻醉药效退去之前妈妈可能暂时感觉不到尿意。可是当麻药一过，妈妈的会阴部存在伤口所以妈妈的会阴部有可能会肿胀，如果护理不当的话伤口也有可能疼痛，此于是妈妈在排尿的时候就会感觉到疼痛。甚至有些妈妈因为怕疼除非憋不住了不然都不会去排尿，憋尿是个不好的习惯，如果憋太多了膀胱肿大可能引起泌尿道感染，甚至还会影响子宫的恢复。

为了减轻排尿时带来的疼痛，妈妈在排尿之前可以先用温开水冲洗一下尿道，排尿结束用温开水清洗阴部，或者在平时用温毛巾热敷下腹部，抚摸膀胱，刺激膀胱肌收缩，多多锻炼膀胱处的肌肉，这样妈妈在排尿的时候膀胱肌使劲就不会感觉到太强烈的痛感。

为什么会这样？

原因可能是由于伤口疼痛，使新妈妈不敢排尿，还可能是由于生产过程中胎头压迫盆底，造成盆底肌肉包括膀胱肌肉的暂时麻痹，造成排尿困难。

如何应对？

产后应该多喝水，并尽早有意识地排尿，如果感觉排尿困难，应该对会阴进行热敷，或打开水龙头，以流水声刺激排尿，要是感觉膀胱胀，有尿意，又不能排出时，在排尿时还可用手轻轻压迫下腹部，以帮助排尿。如果这些方法都没有效果，产后6小时没有排尿，就应该请医生治疗，可以肌肉注射新斯的明、针刺穴位等。如果仍不奏效，就要放置尿管，以免膀胱过度膨胀，尿液长时间潴留，导致泌尿系感染。要注意的是，有些产妇分娩后虽然已经在6小时内排尿，但由于会阴水肿、膀胱肌肉麻痹，不能将尿液排净，会发生慢性尿潴留，还会因此影响子宫收缩，使阴道出血增多。因此，产后要注意每次排尿量，如果每次排尿量不多，应该告诉医生，医生会检查子宫底的高度，检查产妇下腹部是否有膨隆的膀胱存在，及时采取处理措施。

三、会阴伤口疼痛

虽然不是每个妈妈分娩时都会进行会阴侧切，但是只要是顺产，孩子从妈妈的阴道处出来，那么妈妈的会阴部都是会肿胀的，所以分娩结束后妈妈的阴部就会感觉到下坠感，如果分娩时有挨上一刀的妈妈，痛感会更加明显。这方面的话产后护理一定要格外小心，保持良好的卫生习惯，对于阴部的清洗一定要用干净的温水，贴身内裤最好是每日更换，避免细菌感染。

为什么会这样？

这是因为在分娩过程中，盆底肌肉会有一定的拉伤，有部分肌纤维断裂，或者，由于胎儿较大、会阴紧张，会发生会阴撕裂。在有些情况下，为避免会阴的严重撕裂，助产士还会做会阴切开，这些都会导致产后会阴伤口疼痛。还有一种情况是由于缝合会阴伤口的缝线干燥后会产生会阴伤口的牵拉疼痛，那么，在拆线（或线被吸收）后疼痛即会显著减轻。

如何应对？

随着会阴伤口水肿的消除，疼痛会明显减轻。如果新妈妈对缝线反应明显，也可进行理疗，以促进局部血液循环，帮助肠线吸收，这样也会减轻伤口疼痛。需要注意的是，如果产后24小时内，伤口剧烈疼痛，同时伴有肛门坠胀感，则应立即请医生检查伤口，看看伤口周围是否出现血肿。在护理伤口时，需要注意以下几点：用清洁的温水（或医院提供的药物洗液）清洗伤口缝合处，每天2～3次;在清洗之后，用消毒纸或药棉轻柔地擦干阴部;大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清洁、干燥，以防感染;如果伤口在左侧，应向右侧睡，反之亦然;身体状况允许的话，可以进行骨盆底肌的练习，以刺激阴部的血液循环，从而促进伤口愈合。

四、哺乳痛
对于刚出生的孩子最好的食物非母乳莫属，大部分妈妈在生完孩子的头几天能提供的母乳量并不多，但是不用担心，孩子在吮吸母乳的时候能够刺激乳汁的分泌，可能在刚开始给孩子哺乳的时候妈妈可能不太适应所以孩子在吮吸时妈妈会感觉到疼痛，等到妈妈适应母乳喂养孩子后哺乳痛就会自然消失了。

另外产后对于乳房的护理很重要，如果没有护理好，乳汁又较多的话有可能出现涨奶，这是必须要对乳房进行按摩以疏通乳腺管，这个按摩可是很疼的哦。

为什么会这样？

乳腺由脂肪、乳腺腺泡和导管组成。妊娠期在雌激素的作用下，乳腺开始增生，胎盘泌乳素水平也不断增长，为产后泌乳做好准备。产后，大多数妈妈就会有初乳分泌，而大量的乳汁分泌一般是在产后2～3天。这时，产妇会有明显的乳腺胀痛，乳腺表面温度升高，有时还会看见充盈的静脉，这就是开始泌乳的征兆。一般至产后7天乳汁通畅后，疼痛感就会得到一定缓解。

如何应对？

早开奶、勤哺乳，使乳腺管尽早疏通，使乳汁尽早排出;积极排空乳房，尽量让宝宝将奶吸空，如果宝宝的吃奶量太少，可以用手或者吸奶器把奶挤出来;哺乳前，用毛巾热敷乳房，也可以用手由四周向乳头方向轻轻按摩乳房，以促进乳汁通畅;佩戴合适的乳罩将乳房托起，以利于乳房的血液循环，从而减轻疼痛;如果乳房胀痛严重或出现红、肿、热、痛等，需要及时到医院就诊。

五、便秘及肛门痛
妈妈生完孩子之后很大可能性会出现便秘的现象，因为生孩子的时候太累了，妈妈需要很长的一段时间进行休息，经常躺着的话肠胃的蠕动就会减弱，如果再加上日常饮食缺乏纤维素的话很容易就会排便困难，严重的甚至还会出现血栓外痔，这种病的症状就是肛门处有痛感且有明显的肛门坠胀感。

虽然妈妈需要休息，但是也不要终日待在床上，就算不能出门也可以在家里来回地走走，饮食也要营养均衡，多吃蔬菜，可以每天固定时间坐在马桶上酝酿排便情绪，这样尽可能降低便秘出现的可能性。

做婴儿辅食用什么油比较好？
要是家长打算给宝宝添加辅食了，最好给宝宝添加辅食用橄榄油或者核桃油最好，因为这两种油里面含有丰富的植物蛋白，服用这两种油能够有效的进行宝宝脑部的发育。一般宝宝在六个月之后都开始添加辅食了，六到八个月的宝宝每天添加一次就够了。要是宝宝在八个月之后，可以每天添加两次，也可以每天增加一次蔬菜泥或者水果泥。一般宝宝到了十个月以后，就可以添加一些鱼虾类的食物。给宝宝添加辅食一定要少食多餐的添加，因为宝宝的肠胃太娇嫩了。

婴儿添加辅食要加核桃油吗？
如果想要给孩子添加营养，可以食用核桃油，母乳喂养的孩子，宝妈可以吃核桃油，这样可以通过乳汁让孩子吸收。不建议一岁以内的孩子直接食用核桃油，不能够吸收其中的营养物质，同时可能还会给孩子造成消化方面的负担。家长们若是想着给孩子添加核桃油，可以在米饭中放入少量的核桃油，也可以在熬粥时加入青菜，也放一些核桃油。当然也可以用核桃油将青菜炒一下再拌到粥里，或者是将核桃油直接拌入辅食中。

婴儿添加辅食后不爱吃奶怎么办？
1、宝宝每天的热量摄入还是应该以奶为主的，而辅食不要让他吃太多了，如果吃太多就会影响到喝奶。

2、喝奶的次数可以少量多餐的。

3、喝奶时环境要安静，不要太吵闹了，因为这样会影响到宝宝的。宝宝如果是处于出牙期，应选择软硬适度和大小合适的奶嘴的，而且如果奶的温度过高或是过低，会刺激到宝宝的牙龈，从而让他不愿意喝奶了。为了宝宝的生长发育，家长会适当的添加辅食，有的宝宝在添加辅食后不爱喝奶了。家长也不要过于担心，可以在饮食上适当调整一下，比如可以减少一些油腻性和不易消化食物的数量，宝宝就容易喝奶了。还有就是可以先给宝宝喝奶后再喂辅食。

收缩子宫的运动
1、俯卧运动：产后24小时开始每天坚持在床上俯卧2次，每次15-20分钟。

2、膝胸卧锻炼：每日2次，每次15分钟，应注意在哺乳后进行，勿挤压乳房。

3、腹肌收缩运动：取平卧位双臂放在身体两侧，然后慢慢举起左腿，使其与躯干垂直持续1分钟左右再慢慢放下，另一侧同上。如此交替5-6次;然后将双手交叉放在枕部使身体慢慢坐起，再慢慢躺下如此重复10次;每日2次。

4、盆底肌、肛提肌收缩运动：取仰卧位，双臂放在身体两侧支撑床面，双下肢屈曲，足心紧贴床面使臀部离开床面，再慢慢放下，如此反复十余次，每日2次。

5、上肢肌肉收缩运动：取坐位双上肢平行前举，然后外展侧平时即屈曲前臂内收，背部肌肉尽量收缩肩部外展，如此反复15-20次，每日2次。

产后子宫恢复的方法
对于产后子宫的恢复，首先要使用促进子宫收缩以及促进子宫内膜修复的药物，常用的有缩宫素、益母草颗粒等。产后一定要经常下床活动，下床活动也有助于子宫内恶露的排出。产后一定要注意个人卫生，要每天清洗外阴，保持外阴的干燥、清洁，也有助于防止发生宫腔感染，促进子宫的恢复。产后可以吃高营养、高蛋白的食物，但是要避免吃烟熏、高盐的食物，以上是一般的促进子宫修复的方法。

产后伤口护理方法
1、保持伤口处清洁干燥，避免发生感染。产妇身上的伤口在一周内不宜淋湿，以防水分浸透伤口，在洗澡的时候要尤为注意。如果伤口有出现红肿、开裂等现象，或是有脓性分泌物的话，就要尽快去医院检查。

2、适当活动，不提重物。产妇在伤口恢复期间，要多卧床休养，但是也要适当的活动一下，注意不要太频繁活动即可，可以有规律的起床在四周走走，这样可以促进伤口恢复，也能预防血栓等并发症的发生。刚开始走动走动的时候可以慢一些，等身体逐渐恢复了再增加活动量。

3、用手指头轻轻按摩伤口几分钟，可以减少疤痕产生。女性注意不要让伤口直接暴晒在阳光下，以免伤口处的疤痕颜色加深。而且在伤口逐渐愈合期间，可能会出现发痒症状，女性要注意不能用手直接去抓挠。

哺乳期饮食禁忌
1、辛辣刺激性食物

在哺乳期的妈妈们，要尽量不要去吃辛辣或者是刺激性比较强的食物，比如辣椒、花椒或是酒类等等。这是因为这些刺激性的食物，会通过母乳传递给宝宝，这对于身体功能发育未完全的宝宝来说是非常不利的，严重的还会影响到宝宝身体健康。

2、腌制的咸菜、咸鱼

一到过年家家户户就开始腌制咸菜、咸鱼，这些东西虽然美味，但是宝妈们最好是不要吃或者是少吃。这些咸货本身就是不健康的，其中含有亚硝酸盐这种致癌物质，还有就是此时的妈妈们不可摄入过多的盐分，因为盐太多会增加肾脏的负担，不利于宝宝和妈妈们的身体健康。

3、高脂、油炸的食物

油炸类的食物非常诱人，但是对于哺乳期的妈妈来说是非常不合适的。因为这时期的妈妈们消化能力还没有完全恢复，而这种油炸的食补脂肪量很高难以消化。而且食物在油炸过程中，营养元素将会大量流失，所以说油炸食物不仅不能给妈妈们补充营养，反倒会危害她们的身体健康。

4、人参、韭菜等食物

哺乳期的妈妈们，需要分泌大量的乳汁给宝宝，而人参和韭菜等食物会抑制母乳的分泌，所以这段期间应该不吃这些食物，以免出现母乳供给不足的情况。这期间妈妈们如果奶水不够，可以吃一些催奶的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、小米粥等等。

5、剩饭、剩菜

从中医上来说，吃剩饭剩菜会导致妈妈们热行寒滞，因为隔夜饭菜是属于生冷食物的。所以哺乳期的妈妈们最好不要吃过夜菜，这是因为剩饭、剩菜会损伤到她们的脾胃，影响到妈妈们的消化功能，严重的甚至是引发腹泻。

哺乳期能喝茶吗
哺乳期妈妈是可以适量喝茶的，但是注意不要大量饮用浓茶。目前，虽然没有科学数据表明哺乳期喝茶有害，但哺乳期喝茶过量确实会对妈妈和宝宝的身体带来不利影响。因为大量饮茶，茶中的鞣酸会被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌不足。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。

另外，茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。当茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期妈妈本来就需要补血，那么哺乳期过量喝茶反而会造成不利。

再者，对于那些乳汁分泌较少的妈妈就尽量不要喝茶了，因为乳汁分泌少，有一部分是因为乳房经络疏通不好所导致的，而茶叶具有回奶功能，造成乳汁分泌少，所以这时喝茶可能更不利于乳汁的分泌。妈妈发现自己乳汁分泌不充足，就要通过正确方法及时调理，增加乳汁分泌数量，才能保证宝宝每天正常喂养。

那么哺乳期能喝什么茶呢？夏天的时候是可以适量喝一点金银花、菊花茶。金银花、菊花茶等具有清热解毒，清火祛暑的功效。而这相当于宝宝也能喝到一些凉茶成分，对宝宝消暑也有作用。但是由于这些花茶性凉，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适了。

哺乳期补该吃什么好
1、什锦海鲜面

配料：面条150克，虾2只，鱿鱼1只，干香菇2朵，猪肉15克，葱花、油、盐各适量。

制作方法：虾洗净，去虾线，去头;鱿鱼、猪肉洗净切片;干香菇泡发洗净，去蒂切片。油锅烧热，下葱花、猪肉炒香，再放入香菇片和适量水煮开。然后将鱿鱼、虾放入锅中煮熟，加盐调味后盛入碗中;面条用开水煮熟，捞起放入碗里即可。

功效：本菜谱富含钙、磷、铁、蛋白质等，不仅可以补钙，还可以补充脑力，改善哺乳期妈妈产后记忆力下降。

2、奶酪蛋汤

原料：奶酪20克、鸡蛋1个、西芹末20克、番茄末20克、骨汤1大碗、盐、胡椒等。

制法方法：奶酪与鸡蛋一道打散，加些精面粉;骨汤烧开，调味，淋入调好的蛋液;最后洒上西芹末、番茄末作点缀。

功效：奶类、蛋类、绿色蔬菜、这些食物的补钙效果都是非常不错的。

3、豆焖鸡翅

配料：黄豆50克、水发海带50克、胡萝卜条50克、鸡翅4只。

制作方法：黄豆、海带加葱姜等调料煮熟，鸡翅用花椒水、姜汁、盐、葱等腌制入味;炒锅加油烧至8成热，下入味好的鸡翅，翻炒至变色，加其他原料及适量汤，转小火，一同焖至汁浓即可。

功效：豆类及豆制品、海带，适合哺乳期补钙食用，用这些食材也能够做出好吃的食物。

孩子挑食是什么原因？
在吃东西方面，孩子很大程度上会模仿父母，如果父母的饮食习惯不好，孩子的饮食习惯往往也不好，因此如果孩子挑食的话，要先检查一下自己的饮食习惯，改变那些不健康的、挑食的习惯，给孩子做表率。

近年来有几项相关研究，发现影响挑食的因素很多，其中就有遗传因素，也就是说至少有部分挑食的孩子是有基因方面的因素的，有一些孩子可能是天生的挑食者。具体多大比例，目前还不清楚。这种遗传因素也许会和其他因素联合作用，导致孩子非常难以喂养。

孩子挑食会导致哪些后果？
1、人体中的所需营养元素有很多，如维生素，无机盐，脂肪，蛋白质。这些物质不能同时存在于一种食物中，如果孩子要挑食，就不能保证营养元素的摄入，导致营养出现失衡，孩子就不能够正常的生长发育。

2、挑食的孩子如果在一边吃一边玩的话，就会使吃饭的时间过长就会影响营养的摄入，同时造成胃肠道出现紊乱现象，影响消化与吸收。

3、如果不能够及时纠正，就会导致生长迟缓，甚至停滞的现象。挑食会使孩子的食欲减退，长此以往，就会导致营养不良以及营养性的贫血，就会有抵抗力下降的现象，容易患上一些感染性疾病，以及消化道上的疾病。

4、孩子体内的碳水化合物，脂肪，蛋白质等营养摄入不足，就会导致体重偏轻的现象，升高也会增长缓慢。而且研究发现，挑食的孩子低体重的发生率是正常的孩子的两倍。

怎么样才能让儿童挑不挑食？
孩子挑食，不爱吃饭或者是偏食，有可能孩子是出现缺锌的现象，所以建议是要给孩子补锌，直接补充，比如可以多吃一些瘦肉肝脏，牛肉，菠菜等一些含有丰富锌元素的食物。在补充一段时间以后，孩子挑食的现象就会缓解了。

在孩子补锌期间，有很多小孩不喜欢吃海鲜，比如说牡蛎生蚝。这些都是补锌最好的食物，可以用这些给小孩做汤，或者是煮面条吃，这样也是可以改善孩子缺锌现象，吃饭时候，还要给孩子正确指导正确的引导，要养成良好的饮食习惯。

孩子不爱吃饭，挑食特别厉害，一定要注重补锌，因为有可能是缺锌严重导致的。也可以往孩子饭菜里面加入一些坚果类的时候，比如说花生，核桃，苹果，这些都是含锌量比较高的。

生三胎的好处有哪些？
1、孩子不再孤独，独生子女常常会羡慕有兄弟姐妹的孩子，相信这是很多独生子女都有过的体验，所以家里要是有3个孩子，他们的童年便不会孤独，而且还能相互照顾。

2、分担抚养老人的责任，在8090人群中，很多夫妻不仅要抚养双方的父母，还有双方的祖父母，不管是精力上还是经济上，所承担的责任都巨大。

若每个家庭都3个孩子的话，这样责任可以减轻很多。

3、可促进孩子相互进步，家里一个孩子，所有人的爱、关心和注意力都集中大宝身上，长时间就会形成不好的习惯和性格。

若家里有3个孩子，不仅可分散这些爱和关心，还能促进3个孩子相互对比，一起成长进步。

4、预防子女发生意外，后继无人。在中国传宗接代是件很隆重、严肃的事情。在现代，因生活环境的污染、各种意外事故的发生、以及自然灾害等失去生命的人数不胜数。虽然这种情况谁都不愿发生，但是不怕一万就怕万一，假如有3个孩子，至少不会让人感到绝望。

生三胎前需要做哪些准备？
1、思想准备，孩子不是玩具，可以由着自己的条件和心情遗弃。在一些边远山区，少数人仍然抱有“多子多福”的落后观念，生而不养或生而少养，给社会造成很多负担，这是极不负责的表现。父母在已有一个或两个孩子的情况下，想生育三孩时，要充分考虑有没有做好足够的准备迎接小生命的降临。

2、经济实力和物质准备，在当今社会经济问题是最现实的社会问题。无容置疑的是抚养一个孩子已经花费了大量的金钱，再增加一个孩子就要增加更多的费用，需要更多的经济条件。父母想生育三宝要量力而行，认真衡量自己有没有充分的能力、实力抚养和照顾宝宝，让孩子健康、快乐地成长。如果父母提供不了良好的条件，让孩子承受过多的苦难，不但自己不忍心，等孩子长大后与同学相比自己也会自卑。

3、时间和精力准备，一般来说，准备生三胎的父母大多已步入中年，正处在打拼事业时候，工作忙时间紧，带一个孩子都是一个劳心费力的“苦差事”，不能有半点的松懈。这时要考虑清楚自己有没有时间、精力去照顾孩子，让他们健康安全地长大。父母在做选择前要做好充分的准备，一旦生下孩子必须有足够的精力和毅力照顾好孩子。

什么情况不建议生三胎？
1、夫妻感情不合，家庭不稳定，在夫妻关系不稳定的情况下生孩子，就好比在危巢里孵卵，弄不好就鸡飞蛋打了，还是少生为好。

2、夫妻双方意见不统一，抚养孩子是一项漫长的付出和投资，夫妻同心，方得始终。如果一方坚决反对，生完以后的任何琐碎，都可能成为家庭战争的导火索。

3、“二胎或三胎”影响到生存底线，多一个孩子肯定会降低生活质量，俗话说穷则穷养，富则富养。但很多情况下，多生一个孩子会导致夫妻一方失业，大幅度降低家庭经济收入，尤其是在生存压力大的城市，如果生娃前家庭财富积累不够，多养一个孩子的确会影响到生存。

4、夫妻一方或双方，过于年迈体弱，母体老迈再孕，自身或胎儿风险都极大，就不要勉为其难了。况且生完以后，更需要体力精力来抚养。

5、大宝极端反对，生二胎的决定权在父母，但还是应该听取大宝的意见。尤其遭遇到大宝极端反对，以死相逼的情况，二胎应该适当缓一缓，先调整好大宝的心理健康要紧。

紫薯发芽了还可以食用吗？
对于发芽了的紫薯是万万不能信用的。这是因为紫薯一旦发芽就会含有毒素，这会会致使紫薯腐烂从而伤害人们的身体健康，对我们健康没有什么好处。当紫薯发芽后，紫薯内所含有的淀粉和糖类物质都会降解成为紫薯发芽所需要的营养成分，而在降解的同时，紫薯会释放出有害毒素，并且增加了所含水分量，从而致使紫薯发霉腐烂，并且口感也会变差。因此如果我们发现紫薯发芽了，那么在这时候就不适合继续吃了。

孕妇吃了发芽的紫薯会怎样？
分情况而定。若紫薯只是开始芽，里面滋生的细菌还不多，且孕妇吃的也比较少，一般来说只要孕妈妈身体没出息不适表现，就说明没问题，以后多注意就好。若只是出现轻微的肚子痛或腹泻也不用担心，休息一会就能好。但若是食用后腹痛腹泻的厉害，就要小些会因此而引起流产、早产的情况了。这个自己和孩子的健康，请避免食用已发芽的紫薯。

紫薯冻芝士怎么做？
材料：奶油奶酪125g，白砂糖50g，紫薯泥150g，熟紫薯丁60g，吉利丁片1片(5g)，牛奶50+30g，淡奶油130g。

做法：1、紫薯蒸熟去皮切开，趁热过筛压成泥，方法见文末。一部分切丁，备用。

2、丁片凉水中泡软，沥干加入30g牛奶中，隔热水融化。奶油奶酪隔热水软化，加白砂糖打至均匀无颗粒状态。

3、加入压好的紫薯泥，拌均匀后加入牛奶，拌匀，加入融化的吉利丁牛奶液拌匀。淡奶油打至6-7分发，还可流动的浓稠状态。加入到拌好的紫薯奶酪糊里拌匀即可。

4、活底容器，包了一层锡纸，其实后来发现不包也可以。倒入一半的奶酪糊，撒一层紫薯块，再倒上剩余的奶酪糊。稍微抹平一下表面。

5、入冰箱冷藏4小时以上。脱模时可以把模子放在细高杯子上，然后用吹风机吹四周，或者用热毛巾捂一下，模具自然就滑落了。最后可以再随意装饰一下。切时用热刀。