小编最近看了《不可思议的妈妈》，有一期节目中的挑战项目是高空中唱歌，叶一茜、王潇等妈妈都因有恐高症吓得瑟瑟发抖，避之不及，就差没钻到地下去了！

但最后妈妈们为了让孩子能完成任务，还是勇敢地坐上了“恐怖”的大摆锤完成高空唱歌的挑战。小编不禁感叹，哪怕是弱女子只要她当了妈她的内心都会变得更加强大。

然而，对于怀孕中的妈妈而言，不仅需要强大的内心还需要强壮的体魄和充足的营养才能更好地呵护腹中的宝宝。但在孕期几乎每个孕妇都经历过因缺钙导致的腿抽筋，严重的疼到半夜惊醒，这可谓是孕妈的“天敌”，所以小编一定要给孕妈妈们科普孕期补充钙营养的重要性。

一、孕期的女人需要爱，更需要钙

不少妈妈可能会感到疑惑：为什么在孕期里要特地补钙？其实，这是因为胎儿在骨骼、牙齿形成和钙化的过程中需要大量的钙，而这些完全都依赖于母体提供，所以孕妈消耗的钙量要远远大于普通人。如果孕妈体内的钙含量不足，身体就会出现肌肉痉挛、腿抽筋、牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼，甚至骨骼疏松等症状。

二、宝宝成长第一步，是钙给的保护！

孕妈体内的钙被透支时，不仅本人会受到影响，发育中的胎儿也会失去钙源，胎儿缺钙可能会患先天性佝偻病、颅骨软化，会影响孩子出生后的身高生长、出牙晚等现象，钙元素直接参与了神经的传递，所以如果宝宝缺钙的话还会使宝宝智力发育迟缓甚至智力低下。

三、选对钙片，孕妈才能满格升级

孕期补钙，单纯靠食谱显然是不足的，但是市面上的补钙产品林林总总，那么孕妈们应该怎么挑选钙片呢？

安全性

安全性是必须考虑的，目前市面钙源的种类分为动物骨骼钙、海洋生物钙等，但建议孕妈们一定要选择精致碳酸钙，因为精致碳酸钙的安全性相当于牛奶。另外要看生产的安全性，在食品药品行业最权威的检测是美国的FDA生产标准。所以孕妈们选择钙时也要着重看钙的生产商及检测的标准。

含钙量

很多钙剂都是以钙盐的形式存在，而钙盐进入人体后分离成钙离子才能被人体吸收，所以孕妇在看钙剂时不应看钙盐的含量，应看钙元素含量的高低。钙元素分为碳酸钙、枸橼钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，其钙元素含量依次是40%、21%、13%，9%。所以要选择含钙量高的碳酸钙。

吸收率

有的孕妈会说我经常补钙，为什么还会缺钙呢？这是因为补充的钙剂没有更好的被吸收，大家可能听说过晒太阳补钙，这种说法是正确的，因为太阳直射皮肤会产生维生素D，维生素D可促进钙吸收。所以孕妈选择钙剂是也要看下是否含有维生素D。

是否不易造成便秘

很多孕妇会有不同程度的便秘现象，这跟孕期的饮食有一定的关系，建议孕妈多食用粗纤维的食物能促进肠道蠕动。另外钙剂选择不正确也会出现便秘现象，所以孕妈选择补钙产品时也需特别注意是否额外添加防便秘的成分--山梨醇，山梨醇的作用是润滑肠道，有效防止便秘。

小编听说很多孕妈都用迪巧维D钙咀嚼片，这确实是个不错的选择。迪巧是美国安士制药生产，其生产标准严格按照美国FDA标准，并且精选全球精致碳酸钙钙源，真真正正的做到了安全有保障。迪巧维D钙每片含钙元素300毫克，更是添加维生素D3，不仅钙含量充足还能有效促进钙吸收，每日服用两片，满足孕妇每天对钙的需求，而且迪巧还特别添加了润肠道的山梨醇成分，这样一来妈妈们也不用担心便秘带来的痛苦啦！

不知道各位孕妈，为了给宝宝当个合格的神力女超人，还做了哪些功课和准备呢？快来跟大家一起分享经验心得吧！

  “挑食”在大部分家长的心目中是一个贬义词，因为宝宝挑食会导致营养不良，从而影响健康发育。但是，宝宝的各项身体器官尚未发育完善，可能并不适合食用某些食物。此时，家长帮助宝宝学会“挑除”那些对健康有伤害的食物，“挑选”出对健康有益的食物，反而会对成长产生积极正面的效果。

健康别任性！三类食物一定要“挑”着吃

1、生冷食物：《黄帝内经》里有“春夏养阳”之说。春天阴消阳长，宝宝饮食要以“温补”为主，可以多多食用一些补阳不伤阴的食物，比如：桂圆、谷类、豆类、牛肉、乳制品、菠菜等，尽量少吃像黄瓜、冰激凌这样的生冷食物。

2、辛辣食物：春季天气温度由冷转暖，阳气升涨，宝宝十分容易“上火”，而辛辣、油炸等食物恰恰是人体萌生“内热”的导火索。因此，葱蒜、甜食、油炸食物等都要少给宝宝吃。不过，略有辛味洋葱、新姜、韭菜、青蒜苗等食物却对人体的阳气滋生有益，可以适当食用。

3、易致敏食物：虽然春季是宝宝长高的黄金时节，但家长在给宝宝补充营养的时候一定要慎食海鲜、虾、海鱼、鸡蛋等容易引起过敏的食物。尤其是对有过敏史和家族遗传史的宝宝更加需要家长细心甄别，谨慎尝试，做好记录。

饮食要科学！两条进食准则坚决不“挑”

1、遵照辅食添加原则，蔬果蛋肉均衡吃

根据宝宝发育特点，辅食添加应该按照“从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种”循序渐进的原则进行，时令果蔬、肉类、蛋类要均衡摄入。由于春季多风干燥，宝宝十分容易患口角炎，皮肤也容易缺水干燥，家长可以给宝宝吃一些富含维生素及矿物质的蔬菜，比如芹菜、菠菜、油菜、番茄等等。另外，适当吃些荠菜、香椿等时令蔬菜或是玉米、麦片、南瓜等粗粮，有助于增加宝宝体内的粗纤维，对于促进肠道蠕动以及营养的消化吸收效果良好。春季是长高的黄金季节，牛奶、豆制品、鸡蛋等都是富含蛋白质和钙质的食物。中医认为，立春后饮食应该“省酸增甘”，因为肝脏处于极度活跃状态，吃酸的食物很容易引起肝气过多，引发易怒、哭闹、气虚、出汗多等症状，损害脾胃。因此，家长要少给宝宝吃山楂片，橙汁之类的酸味食品，多吃大枣、山药等甘甜味食物。

2、补充营养增强免疫力，维生素AD应每天吃

春季温度变化大，对于身体免疫功能尚未发育完善的宝宝来说，稍有风吹草动就容易患上感冒、咳嗽、腹泻等疾病。因此，想要让宝宝顺利度过一个不生病的春天，除了均衡饮食外，坚持补充对于增强宝宝免疫力发挥关键作用的维生素AD更是重中之重。维生素A被称为“抗感染维生素”，可以维持呼吸道和消化道上皮细胞的完整性，这是人体免疫机制的第一道屏障，能够有效抵抗病菌的入侵。一旦缺乏会使皮肤、粘膜的局部免疫力降低，让病菌乘虚而入，诱发感冒、腹泻等病症。此外维生素A还能加强宝宝的免疫系统功能，不但能促进抗体生成，还能增强免疫细胞活性和吞噬细胞吞噬能力，提高机体识别、杀灭病菌的能力，而维生素D也能激发免疫细胞（T细胞）对“入侵”细菌或病毒发动攻击，在增强人体免疫系统功能方面同样功不可没。正是因为维生素AD具备提高免疫力的强大功能，而0-3岁婴幼儿自身免疫系统尚未发育完全，所以，医生常常会建议父母从宝宝出生起，每天补充一粒维生素AD滴剂（伊可新）。需要特别指出的是，维生素A和维生素D都是脂溶性维生素，能够从天然饮食中获取的量十分有限。所以，迷信宝宝1岁左右吃上“大人饭”就可以从食物中获取充足的维生素AD，从而实行间断服用或者断服维生素AD的做法无异于在变相伤害宝宝。维生素AD除了促进宝宝免疫系统功能发育之外，还能预防缺铁性贫血的发生，而且还是促进宝宝视力、骨骼和身高发育及担任“拔高长壮”的必备营养。

春季是生长发育的黄金季节，爸爸妈妈们一定要帮助宝宝精心“挑”出营养均衡、有益健康的食物，并且不要忘记每天补充一粒维生素AD，为宝宝长高长壮不生病打好基础噢！

夏天烈日高照，宝宝室内活动居多。当宝宝闲下来时，就是享受人间美味小零嘴的时刻。伊威零食种类丰富，每一款皆始于原料，忠于营养配比，醉于味道，馋嘴的宝宝们一见钟情。

清新的感觉，从伊威萌化了果豆&酸奶雪果开始

夏季，味蕾嗜好就是清爽感。伊威萌化了果豆和伊威萌化了酸奶雪果口感清新，很适合此时吃。

苹果豆、草莓豆、香蕉豆、玉米豆和胡萝卜豆，这些都是伊威萌化了果豆家族的成员，它们以符合自然生长周期的新鲜蔬果为原料，种植、采摘、生产全程监控，营养、健康，即采即制。伊威萌化了果豆利用低温升华原理，在真空条件下，瞬间脱水，纯纯的果蔬的本味和营养成分得以保留，加之特别添加优质果糖--海藻糖和水溶性膳食纤维--低聚果糖，吃起来，粒粒果真，有料，够回味。

伊威萌化了酸奶雪果将精选的优质奶源和新鲜蓝莓、紫薯、南瓜、核桃等分别组合在一起， 经宇航冻干技术加工，锁住营养，口感醇香，入口即化。同时，伊威萌化了酸奶雪果特别添加高活性益生菌，给宝宝的肠道带来更多活力与轻松感。

补水补维C，来一袋伊威津维多果汁泥

果汁与夏天是绝配。伊威津维多果汁泥分果汁、果泥、果蔬泥三大类，每一款均精选进口优质水果，品质更胜一筹，浓缩细微过滤工艺确保原汁原味的纯正口感和浓郁果香。伊威津维多果汁泥中富含多种维生素，还特别添加能提升营养吸收利用率的低聚半乳糖，外加4层复合锁鲜包装，为宝宝留住更多新鲜和营养。

孩子的身高绝对是家长们最关心的话题之一。毕竟在如今这个大长腿满街跑、动不动就以貌取人的社会中，矮个子往往会受到很多不公平的待遇，更重要的是，孩子正常的身高发育情况不可忽视。为了不让宝宝的身高落于人后，家长们可谓是费尽了心思，到处取经，其中就不乏一些广为流传的增高方法。但是，这些方法真的靠谱吗？

奶喝得越多长得越高？不见得！

喝牛奶能促进宝宝长高，是大部分家长的共识。牛奶不仅富含促进生长发育的优质蛋白，其丰富的含钙量还能为骨骼发育补充钙元素，让骨骼更强健。但多喝牛奶就一定能长高吗？答案可能并不如家长们所想。一方面，奶类摄入过多加重宝宝肠胃负担，可能引发便秘、肥胖等问题，1岁以后宝宝推荐每天摄入奶量为300-500 mL，喝太多奶还会减少宝宝对其他营养的摄入，对生长发育反而不利。另一方面，骨骼的生长发育离不开充足且全面的营养补给，而牛奶只能提供一部分，所以保证各类营养均衡摄入更重要，尤其要注意补充对骨骼发育与身高增长起关键作用的营养素--维生素AD。维生素D是促进钙质吸收转运的“搬运工”，在维生素D的帮助下，钙质被小肠粘膜吸收顺利进入血液，最终到达骨骼和牙齿，为骨骼和牙齿生长提供良好的条件。维生素A对长高的作用就更重要了，它不但决定着骨骺端软骨细胞增殖、分化能力（要知道骨骼生长是通过软骨细胞不断增殖分化的），还能促进蛋白质的合成和生长激素的分泌，可以说是全方位促进身高增长。0-3岁决定了孩子一生身高的1/3，营养不良对身高的影响是终身性的，所以家长务必要遵循医生建议，在保证钙质充足的情况下，更要注意从宝宝出生起每天补充维生素AD滴剂（伊可新），且坚持到至少3岁，为宝宝长高提供充足的营养储备。

打生长激素就能长高？不一定！

和给孩子补钙一样，很多家长对打生长激素也很感兴趣，总想给小孩试一试。科学研究表明，生长激素可以通过刺激肝脏等组织产生胰岛素样生长因子发挥其生理功能，促进骨骼生长，是促进人体长高的关键因素。但生长激素并非适合所有个矮的孩子，并有严格的使用指征，一定要通过科学专业的检查，由医生决定是否需要使用。最重要的是，不同时期长不高的原因各不相同，对应的治疗方法也有所差异。比如3岁以下宝宝矮小很多是因为宫内发育落后、喂养不当、营养不足，后续就要注意喂养调理及营养补充。如果是甲状腺功能低下、长期腹泻、肾小管病变、心脏病等疾病因素导致，就应该在医生指导下积极治疗，保证营养摄入。3岁以后矮小原因更复杂，可能是生长激素缺乏，也可能有染色体异常、骨骼畸形、心肝肾、代谢性疾病等其他疾病，有的宝宝需要打生长激素刺激生长，有的则应该治疗相应疾病，这都需要在专业医生的帮助下进行。总之，身高能不能追得上，关键在于找准病因，而不是靠打生长激素就能完全解决。

增高保健品帮助长高？不靠谱！

一些家长由于本身个子不是很高，担心孩子受自己遗传影响也会长不高，盲目相信网络上宣传的五花八门的增高药物、助长食品，在没有专业医生的帮助下，擅自购买增高药物和昂贵的补品给孩子，结果弄巧成拙。要知道，这类产品往往含有大量的激素，孩子吃了以后很容易诱发“性早熟”，在对孩子短期“拔苗助长”的同时，也会使骨骺线提前闭合，导致可生长时间缩短，结果反而引起最终身高的矮小。因此，不管是市面上的增高药物，还是口口相传的各种长高偏方，都不应该在孩子身上轻易尝试。人体长高是一个复杂的生命过程，它受到包括父母遗传及营养因素、睡眠因素、运动因素等影响，虽然遗传因素会对孩子的身高造成重大影响，但依然可以通过后天各方面的改善，让孩子达到一个满意的身高。除了上文所说改善宝宝的营养状况外，优质的睡眠、适当的运动以及愉悦的心情都是宝宝长高的保证。而对于生长缓慢的孩子来说，及时寻找原因，针对不同病因施治，早发现、早治疗才是正确有效的途径。

宝宝长高是一项耗时长、投入大的长期工程，家长更应该做好后勤工作，为宝宝长高提供充足的营养，帮助养成良好的生活习惯，才能不错失长高良机！

天气终于转暖啦，太阳也不再流浪了，心情美美哒。今天，我和闺蜜们相约出门相聚啦，但在这个美好的闺蜜下午茶时间，我居然一直在听她们吐槽，各个都在聊娃难带的事情，简直了~~

娜娜说，自家宝宝总是无端生病，搞得自己总是心神不安，平时照顾孩子总是要小心翼翼，不敢有一丝怠慢。小凤则大讲婆媳关系，说自家婆婆又开始找事，盯着宝宝太爱不爱吃饭，有事没事就要来教育。CC则一直求帮助，说女儿自从断奶后，经常出入医院，新手妈妈不好当哇~

看着三个家伙着急的模样，我则是一脸淡定：“拜托，能不能用点心学习点育儿知识，都是当妈的人了！”其实，她们三的育儿问题也是大家生活中常见的难题，下面我就开个贴，好好叨叨这一问题。

孩子常生病？不爱吃饭？都是肠胃的问题

话说回来，之前佑佑也曾经有过类似的问题，因为总是生病，我也心态崩塌过，但好在我遇到了一个经验老道的好医生。医生告诉我，人体70%的免疫系统在肠道，人体的免疫力主要取决于肠道健康，人体肠道中的微生态存在有益菌、有害菌和中性菌，但一旦肠道菌群失调就很容易出现各种肠道问题，比如积食厌食，老生病。因此，要提高孩子身体的免疫力首先要提高他的肠道免疫力，所以无论是佑佑还是莹莹，打小我都给她们补充益生菌，帮助孩子平衡肠道内的微生态系统，提高肠道免疫力，增强对抗流行病毒的抵抗力。

一年一度的315晚会上总有很多食品黑作坊浮出水面。今年315，卫生不合格、过度使用添加剂的辣条等被曝光，也给宝爸宝妈们提了个大大的醒。一直以来，伊威辅食和零食自带质检官气质，守护着宝宝的舌尖健康。踏青好时节，各种良心的伊威零食怎能错过。

健康坚果 吃出满面好春光

核桃、夏威夷果、扁桃仁、腰果等是营养价值非常高的干果，所含的脂肪为不饱和脂肪酸，有益心脏健康，同时富含多种微量元素及多种维生素。多吃坚果，宝宝们可以在快速成长期一路开挂。

伊威全机能坚果夹心海苔将优质产地的四种坚果分别与纯净海域的紫菜cp，慢火烘烤工艺中它们化身成原味非油炸的自然新味道。妈妈们不必担心油炸伤害，宝宝们“咔嚓、咔嚓”着香脆的伊威全机能坚果夹心海苔，能量加乘，借着大好春光玩啊、跳啊，好心情天天洋溢。

新鲜蔬果  清新味道即刻拥有

自然清新的小零嘴--伊威萌化了果豆，精选的苹果、香蕉、草莓、玉米和胡萝卜按照自然周期生长，成熟后集采即制，从种植、采摘到生产，全程监控，省却宝爸宝妈们的各种担忧。

伊威萌化了果豆采用宇航冻干技术，萌萌趣豆瞬间脱水，果蔬的本味和营养成分被更大限度地保留；为均衡配方，萌化了果豆还特别添加海藻糖和低聚果糖，纯纯果香，粒粒真果。宝宝随手抓取送入嘴里，一口一个鲜酥。

安心饼干 满口美味与香酥

饼干是日常生活中不可或缺的小零食，宝宝专属的伊威全机能营养饼干更是童年好伙伴。揉面时，种植一季的高筋小麦粉中加入新西兰奶油和新鲜鸡蛋，再经过智能温控烘焙工艺，各种香醇美味的伊威全机能营养饼干新鲜出炉。

伊威全机能原味饼干散发着淡淡麦香味、奶油味及蛋味；伊威全机能杏仁饼干、核桃饼干营养配比更加丰富；伊威全机能消化饼干保留了麸皮中的大量维生素、矿物质，纤维素含量也增加；充满童趣的伊威全机能字母饼干、蔬菜饼干、动物饼干和芝麻饼干，可以让宝宝边享美食边学习认知。

人间三月，春风正好。和宝宝行走在路上，不同口味、不同造型、不同营养的伊威零食来一些，方便又安心，美味随心分享。

夏天到了,幼儿园、学校也都放假了,小朋友们在这个季节出去玩,如果没有带够水,回家后很容易就会出现缺水中暑上火等情况,严重时会导致发烧、流鼻血等情况。下面就来为大家介绍一下小孩发烧流鼻血怎么办,一起来看看吧。

“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。

一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。

小孩发烧流鼻血怎么办

中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果。

小儿上火的症状主要有大便困难、小便偏黄、口舌生疮、咽喉肿痛、流鼻血等,如果你的孩子出现大便干、喉咙痛,那么考虑是上火了,孩子上火可能还会引起上呼吸道感染等疾病,为了不影响到孩子的健康,推荐你给孩子喝小葵花露金银花露,小葵花露可以清热解毒,用于小儿痱毒,暑热口渴,而且口味甘甜、味道清香,适合孩子饮用,小葵花露一瓶有250ml,是孩子一天的标准用量,不用担心孩子过量饮用,妈妈放心。

多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

以上就是小孩发烧流鼻血的简单介绍,希望对大家有所帮助。如果孩子的症状一直没有好转,不排除是其他疾病导致的,建议家长及时带孩子去医院进行检查治疗。

自1993年新西兰儿科医生发现A2 β-酪蛋白开始,科学家对A2蛋白质的研究就从未停止,更深入的研究使A2蛋白质的益处被进一步证实;研究范围的扩大使A2蛋白质更多的益处被发现,并令消费者对含A2 β-酪蛋白质的乳制品的认知程度日益提升。

研究范围进一步扩大,A2蛋白质或有益于儿童认知表现

针对儿童的A2蛋白质研究近年来被科学家们密切关注,日前再次取得进展。

近日,由中澳两国专家联合完成的《普通牛奶与只含A2 β-酪蛋白的牛奶对中国儿童消化的影响:一项随机研究》在国际权威学术期刊《儿科肠胃病学与营养》杂志(Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition,简称“JPGN”)独立发表。该项研究发现, 只含A2 β-酪蛋白的牛奶(以下简称“A2蛋白质牛奶”)会减轻中国学龄前儿童牛奶不耐受引起的胃肠道症状,并且可以相应地改善其认知表现。该项研究初步探索了A2蛋白质对于儿童认知表现的潜在益处,也把对A2蛋白质的研究拓展到了新的领域。

(A2蛋白质最新科研成果在JPGN九月期刊上发表)

JPGN于1982年创刊并发行至今,是专注于儿科胃肠病学、肝病学和营养学的权威学术期刊,亦被认为是儿科专业领域内的顶级期刊之一。它也是欧洲儿科胃肠病学、肝脏病学和营养学学会(ESPGHAN),与北美儿科胃肠病学、肝脏病学和营养学学会(NASPGHAN)的官方学术期刊。

这项多中心、双盲、随机、对照、平行、交叉的研究显示,在自述摄入牛奶后存在轻度至中度不适的学龄前儿童中,改摄入A2蛋白质牛奶后显著降低了胃肠道症状评分,并改善了肠胃不适症状。同时,该项研究还基于精细认知障碍测试(SCIT)比较了受试学龄前儿童认知行为的变化,结果表明其认知表现也相应改善。

SCIT是国际学术界普遍认可的一项针对儿童认知表现的测试方法。作为这一领域的学术权威,RMIT大学心理学系主任,澳大利亚大脑基金会主任Stephen Robinson教授虽然本人未参与本次研究,但他高度关注此次研究并发表独立观点:此次研究采用的方法被广泛应用于临床科研并符合国际标准,其专业术语为双盲,交叉研究。同时他指出,该研究中的精细认知障碍测试(SCIT)主要看两个参数,反应速度和犯错数量。这次实验值得注意的是受试者的犯错数量,那些摄入A2蛋白质牛奶的受试者表现更为出色。这从统计学角度来看,两组之间的差异显著。

(RMIT大学心理学系主任,澳大利亚大脑基金会主任Stephen Robinson教授)

近年科学家们通过大量研究已证实中枢神经系统与胃肠道系统之间存在双向作用。肠胃道与大脑之间的密切关系,使肠胃道在消化吸收食物的过程中,通过“脑-肠轴”与大脑产生双向的影响。婴幼儿和儿童的消化系统和大脑都处于发育阶段,相比成人更稚嫩和敏感,至于牛奶——这一在他们的膳食结构中占有重要地位的食物,对他们的消化系统和大脑的影响可能更为显著。

澳大利亚迪肯大学食品和情绪中心主任、国际营养心理学会的创始人和主席Felice Jacka教授表示:“我们已然知道‘吃什么’对我们身体健康的重要性。但在过去十年中,我们还进一步认识到‘吃什么’对我们的认知和大脑健康也同样非常重要,其中就包括与此次研究相关的学习和记忆能力。”

“近期针对中国成人和儿童的临床试验使得人类对A2蛋白质的研究到达了一个新的里程碑。” 奥克兰大学儿科医学退休荣誉教授的Bob Elliott教授表示:“在中国成人和儿童中进行的研究表明,摄入A2蛋白质牛奶的受试者在消化道,炎症、免疫反应和大脑功能的表现更好。过去的研究更多是基于流行病学范畴,但我认为近期的这些研究让A2蛋白质牛奶进入更广阔的研究领域起了决定性作用。”

(奥克兰大学儿科医学退休荣誉教授的Bob Elliott教授)

在该学术领域具有高度权威的美国印第安纳州普杜大学营养科学系Dennis Savaiano教授评价道:“此次研究方法设计精良----双盲,随机,交叉,是科研设计的黄金标准。”他说:“受试儿童在摄入A2蛋白质牛奶后更少出现不耐受症状的证据清晰。此次研究结果不仅与之前针对成人的研究相一致,也与目前美国正在进行的成人临床试验不谋而合。”

Dennis Savaiano教授表示:“本次研究中与认知功能相关的证据非常耐人寻味,值得进一步深入研究,找到A2蛋白质牛奶中与认知表现有关的具体成分,对于不同牛奶类型的适应性,以及在不同年龄,不同人群以及不同环境下的相关性”。

(美国印第安纳州普杜大学营养科学系Dennis Savaiano教授)

本次开启的牛奶蛋白质和儿童认知表现之间关系的研究或可引发学术界更深入的探索,开创一个新的学术研究方向。

近年重磅研究频出,更多A2蛋白质潜在益处被发现

随着对于A2蛋白质科研的发展,国际国内都有诸多研究成果被形成论文发表,到目前为止,已有超过140篇研究论文发表,研究范围也涉及到了更多领域。近年来,科学家们更是频繁发表重磅研究成果,不断刷新人们对于A2蛋白质的认知。

2016年,新西兰政府出资125万美元支持了一项针对A2蛋白质牛奶对消化系统作用的研究。初步研究结果表明,一些自述为乳糖不耐受的人在摄入牛奶后出现的胃肠不适症状可能与牛奶中的A1 β-酪蛋白有关。

中国学者针对中国人的研究也在不断发展。同在2016年,复旦大学附属华东医院营养科主任孙建琴教授在上海首次针对中国人饮用牛奶后肠胃不适症状进行的相关研究被《营养学期刊》发表。翌年,《营养学期刊》再次发表了由中国营养学会理事长杨月欣教授领衔,多位营养学领域的知名专家共同参与的一项研究成果。这场临床实验覆盖了北上广三地,由600名中国汉族成年人参与,同样采用双盲、随机,交叉,同业评审方式进行。研究发现,只含A2 β-酪蛋白的牛奶可以减少或减弱部分人群摄入牛奶后产生的急性胃肠道不适症状。

迪肯大学Felice Jacka教授就A2蛋白质的研究进展谈到:“饮食和营养对我们的身心和大脑健康起着非常重要的作用。乳制品是我们全人类的一种重要食品。越来越多的证据表明,只含A2蛋白质的乳制品确实有所不同。针对该研究课题,我们也非常感兴趣。实际上,我们正在针对澳大利亚女性开展一个相关课题的随机研究,试验含不同蛋白质类型的牛奶对女性认知、大脑以及肠道健康的影响。”

(澳大利亚迪肯大学食品和情绪中心主任、国际营养心理学会的创始人和主席Felice Jacka教授)

A2蛋白质让越来越多的人从牛奶中获益

随着基础研究的进一步深入,国际学术界对于A2 β-酪蛋白的益处也日渐形成共识,相信在科学家们未来的研究中,A2蛋白质还会给人类带来更多的健康益处。

3~6岁的孩子正处于身体生长发育的关键期，这时候的孩子如果不爱吃饭，家长一定会操碎心。不爱吃饭长不高怎么办？不爱吃饭怎么会有精力学习？孩子经常不爱吃饭，难道是生病了？尽管家长经常追着孩子喂饭，也经常是被孩子把饭拒之口外。那么到底有哪些原因会导致孩子不爱吃饭呢？

1、零食吃的太多

孩子零食吃的太多，是导致孩子不爱吃饭的最常见的一个原因。大部分零食中都含有很高的热量，吃正餐之前摄入了过多的零食，会使血液中的糖分陡然间增高，这时候宝宝就不会再有饥饿感，而到了吃正餐的时间仍然是没有胃口，等到正餐时间一过，又开始感到饥饿，随后又开始拿起零食充饥，这无疑是一种恶性循环。在两餐之间，如果宝宝饿了，适量的食用零食来充饥是完全可以的，但是必须要定时定量，有节制的摄入零食。

2、孩子体质偏弱

体质偏弱的孩子经常容易患病，比如说反复的感冒、腹泻这些都会影响到孩子的食欲。如果孩子体质偏弱，家长应该带孩子到医院，请专业的医生帮助孩子进行专业调理，让宝宝的脾胃恢复健康，让孩子更有食欲。

3、过于娇惯孩子

家长包括老一辈人对孩子过于娇惯，对于孩子的饮食习惯不加干涉，孩子想吃就吃，喜欢吃什么就买什么，甚至使用零食哄孩子，把给孩子提供零食食物当成是爱的体现，这样的娇惯让孩子的胃肠长期处于忙碌的工作状态无法将食物排空，导致孩子不容易产生饥饿感，这样孩子怎么会有食欲呢？

4、错误的喂养方式

宝宝在6个月之前吃的是母乳以及配方奶粉，但是到了6个月之后，家长就要注意给宝宝添加辅食来帮助宝宝锻炼咀嚼能力，让宝宝逐渐适应半流质食物到固体食物，同时辅食还可以补充奶制品之外的营养，让孩子营养全面，更好的成长发育。但是如果不能给孩子及时添加辅食，到了八九个月甚至一岁多进食乳类食品之外的能力仍偏低，那就一定会影响孩子的进食兴趣，导致孩子没有食欲。

5、生活不规律

孩子的胃容量少，消化功能也不够稳定，消化能力相比成年人来说也偏弱，外界的一些因素很容易使孩子的消化问题受到干扰。如果家长容忍孩子任意玩耍，吃饭不能够定时定量，容忍孩子熬夜睡眠不足，孩子的活动量少，那么胃肠功能的正常运转就会受到影响，从而影响到孩子的食欲。

大部分情况下孩子没有食欲，都不是生病所导致的，而是因为孩子的饮食习惯差，父母喂养不当，甚至是没有良好的家庭教育所引发的。因此孩子食欲差，家长首先要考虑自身的原因，是不是在教育培养孩子方面出了问题？

补钙是很多新妈妈都想给宝宝做的事情，看似简单，其实含有大学问，一旦没有掌握好相关知识，可是会对宝宝造成伤害的。那么，宝宝多大需要补钙呢？宝妈在补钙方面有没有做对呢？

一、给孩子补钙的几种错误做法

1.多给宝宝喝骨头汤补钙

很多宝妈听说骨头汤可以给孩子补钙，就经常给宝宝喝骨头汤。其实这种说法是错误的。骨头汤不仅含钙量低，可溶解的营养物质也很低，宝宝吃了反而会造成营养不良，影响正常生长，体重无法达标。

2.多给孩子晒太阳

晒太阳只能补充身体所需的维生素D，促进钙物质吸收，并不能给孩子补钙。而且晒太阳时间长了，紫外线会伤到宝宝皮肤。依靠单纯的晒太阳并不能满足宝宝对维生素D的需求，也满足不了宝宝对钙物质的需求。

3.给孩子食用过多的钙剂

很多宝妈喜欢给宝宝服用钙剂，这种做法是要不得的。食用过多的钙剂会增加宝宝肠胃负担，引发宝宝便秘或是恶心消化不良，甚者引发肾结石，对宝宝健康是非常不利的。

二、怎么给孩子补钙才是科学的

1.坚持母乳或是奶粉喂养

宝宝出生以后的六个月，宝妈会采取母乳喂养的方式，实在没有办法的情况下，也会选择配方奶粉喂养。不管是母乳还是奶粉含钙量都是非常高的，可以满足宝宝对钙物质的需求，因此无需在额外食用钙剂。

2.母乳奶粉喂养同时多吃含钙食物

6个月以后，宝宝就可以吃辅食了，这时候在给宝宝吃些含钙量高的食物，比如奶制品（牛奶/酸奶）、海产品（虾/鱼），豆制品（豆腐/豆腐干）、蔬菜（菠菜/油菜）。在这种配合下，宝宝无需在额外补充钙剂。

三、哪些宝宝需要额外补充钙剂

如果你的孩子是早产儿、体重偏轻、营养不良有挑食情况、对钙的需求量加大等，这几类宝宝就需要额外补充钙剂。选择的钙剂最好选择淡口味且接近母乳的钙剂。

一般情况下，宝宝无需额外补充钙剂，因为他们吃的母乳奶粉食物就能满足宝宝对钙物质的需求，家长们不可盲目给宝宝补钙。