小蜜蜂紫草膏的功效与作用

小蜜蜂紫草膏的功效与作用
小蜜蜂紫草膏可以消除蚊虫叮咬,日晒导致的肿痛,创伤淤青和轻微烫伤、割伤、保湿滋润和蚊虫叮咬、脱皮干燥、湿疹痱子、抓破破皮、晒后修复等,可以帮助肌肤修护和再生,是日常必不可少的护肤帮手。还具有再生及舒缓的效果,紫草萃取精华特消炎、收敛、滋润的效果。


!admin 发布于  2021-11-13 15:53 

天然维生素e哪个牌子好

天然维生素e哪个牌子好
1、康恩贝

康恩贝突然维生素E是一款很受大众喜欢的维生素e补充剂,它具有延缓衰老的功效,其抗氧化能力强。还可以增加女性雌激素浓度,提高生育能力。而且康恩贝维e是经过多道工艺从优选大豆油中提取,维生素e天然健康、晶莹剔透,活性高,适宜需要补充维生素e的成人服用。

2、百合康

百合康旗下生产的维生素E软胶囊是一种保健效果十分不错的产品。主要成分是天然维生素E、大豆油、甘油、明胶、纯化水。功能主治是补充维生素E,需要注意的是本品不能代替药物,而且不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

3、养生堂

养生堂天然维生素E软胶囊是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。不仅可以内服,还可以外敷。特别是针对褐斑、暗沉、干燥和受损肌肤,内服同时配合外用,效果更佳。

4、来益

来益维生素e软胶囊,这个药物是非处方药,是一种西药。维生素e又称生育酚,所以对习惯性流产或不孕症有辅助治疗作用。而且维生素e,对一些心血管疾病也有辅助治疗作用。虽然这是维生素类药物,但是如果长时间过量的服用,有可能会引起恶心、呕吐、头晕等。

5、汤臣倍健

 汤臣倍健天然维生素E软胶囊在目前众多品牌所生产的维生素e软胶囊当中算得上是卖得比较好的。汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊是一款保健品,主要成分有辅酶Q10、天然维生素E、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、焦糖色、二氧化钛、日落黄、胭脂红、水。


!admin 发布于  2021-11-13 15:50 

桑椹功效和作用

桑椹功效和作用
1.桑葚甘酸,滋补阴血,故常用于肝肾不足,阴血亏虚症。

2.桑葚甘寒,能生津止渴,润肠通便,既可治热病津伤口渴,又可治阴虚内热消渴,还可用于阴亏津枯之肠燥便秘。


!admin 发布于  2021-11-13 15:49 

清之颜胶囊的作用与功效

清之颜胶囊的作用与功效

太阳神清之颜清畅美颜胶囊正确使用方法是口服,一般建议大家每天需要使用两次,可以早上一次和晚上一次,每次需要使用一颗到两颗,当然具体的用量可根据当前的身体情况来判断,但是不可以超出规定的范围。太阳神清之颜清畅美颜胶囊主要成份有膳食纤维、几丁质、芦荟、水解珍珠粉等,具有美容养颜的功效可有助于帮助身体排毒,其次能够有助于润肠通便,对改善便秘也有良好效果。想要改善便秘问题,个人推荐使用大解果便秘果,它是一种果实,由缅甸而来,可以缓解顽固性的便秘和长期便秘,清理肠道,使肠胃更加轻松。


!admin 发布于  2021-11-13 15:47 

绿瘦减肥胶囊效果到底怎么样

绿瘦减肥胶囊效果到底怎么样
想通过减肥药减肥这种想法我觉得大多数的医生都会反对的。首先说它的成分是什么不清楚,有些减肥药是作用于神经中枢起抑制食欲的作用,还有些是通过致泻来减轻体重,这都是不科学的,有些吃减肥药的患者甚至出现了肝脏衰竭,肾脏衰竭,所以不建议减肥药减肥,可以通过饮食控制加运动,效果也很好,如果您的女朋友真的很胖的话也可以通过针灸减肥,效果也很好的,如果没有很胖的话,不用刻意去追求骨感美,女性多点脂肪是比较健康的。


!admin 发布于  2021-11-13 15:46 

心烦意乱怎么办?如何调整自己

心烦意乱怎么办?如何调整自己
1、目标转移法

如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情,做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情,不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后,你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。

2、适当的哭一场

在悲痛欲绝时大哭一场,可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国心理专家威费雷认为,眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。从这个角度来讲,遇到该哭的事情忍住不哭就意味着慢性中毒。

3、网聊天

聊天室里时时刻刻都聚集了一大批感情过剩的男女,取个“泪的女孩”一进去,哗,立刻就有那么多的各色ID拥上来,嘘寒问暖,软语劝慰,或送玫瑰,或说笑话,不管是真心还是假意,想着法地逗你开心。你飞快地打着字,和这些人长一句短一句地瞎起哄,沉浸在网络的快乐泡沫里,不愉快早躲开了。

在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象躲在暗处的刺客,趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定,憔悴不堪,后来长了经验,慢慢总结归纳出一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法。

4、学会自我调试

及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。

另外在工作中也可以放松,如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走,伸伸腰;打开窗户,临窗远眺,做做深呼吸等等。同时在复杂紧张的工作中,应保持心理的平衡与宁静,俗话说“心定自然凉”。这就要求白领应养成开朗、乐观、大度等良好的性格,为人处事应该稳健,要有宽容、接纳、超脱的心胸。

5、转移注意力

当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。在余怒未消时,可以用看电影、听音乐、下棋、打球、散步等正当而有意义的活动,使紧张情绪松弛下来。有的人生起气来拼命干活,这既是一种转移,也是一种宣泄,不失为一种行之有效的制怒方法。但此时需提醒他注意安全,因为在被激怒的情况下,动作往往不够准确协调。

有两法供参考:

1、设法使自己开朗起来,多接触新鲜的事物和人,进而潜移默化的转移自己的注意力,时间长了,心中的郁闷之气会有所消减,也就不容易引发心火了,和人交流多了,平时大声学习发音。什么气都没了,心境开朗了,少发脾气了。

2、分析其它因素,你和他人吵架,是为了物质利益、精神捍卫或者说二者兼顾!?前者若无伤大雅能则完全有必要避免口角,后者更没理由了,不论他对你做了什么,使你精神受到刺激,这毕竟都是虚的,气坏身体 损失的只是你的心力?何必呢?

建议下面方法:

(1)平时的饮食最好能清淡些,辛辣刺激性的食物也会导致人肝火旺。

(2)保持愉快的心情 ;

(3)注意休息,多食蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品) ;

(4)以适宜的方式发泄情绪,如想发脾气时用运动方式来缓解看淡一切,容纳一切,理解一切,修身养性,慢慢地做到这一切。脾气自然而然就好了。需要一定的时间。

4心烦意乱怎么办

1、倾诉

倾诉是缓解压力的十分好的方法,把心里的不快当成垃圾全部倒出来,说出来就会舒服很多。可以找信赖的朋友倾诉,也可以找自己的亲人诉说。说出来之后会全是轻松的。

2、发泄

既然心里不痛快,那么一定要发泄出来,不要憋在心里,只要是健康的发泄方式都是可以认同的,比如有的人喜欢打游戏发泄,通关了心里也痛快了,有的人喜欢去健身房,包装沙袋暴打一通,累了,困了,睡了,第二天,好了。一点事没有了。

3、散步

如果是压力过大引起的心里烦闷,不妨试试散步。什么都不要想,静静的走,这样可以放松紧张的神经,慢慢的放松自己。让压力向四周扩散,自己的心情变得好起来。

4、自我疏导

心情不好的话,可以静静的思考,并且进行心理疏导,积极的自我暗示是十分重要的,可以让你整个人变的积极向上,每天早上出门前,对着镜子笑一笑,告诉自己,我很开心,那么你就会真的很开心。

5心情烦躁如何自我调节

众所周知,每个人的情绪与外界环境都是息息相关的,当您遇到连续的高温天气或者外界大环境有所变化的时候,人的情绪也会受到影响也会发生一定的变化。

一般来说,低温环境有利于人的精神稳定,一旦温度上升的变化幅度增大后,人的精神、情绪就会产生波动,不仅给人带来身体上的不适应,还会对人的心理和情绪产生负面影响,以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象。

夏季的高温无处不在,人们也更容易出现这种“情绪病”,譬如情绪易烦躁,常会因微不足道的小事,对家人或同事发火,而自己则觉得心烦意乱,不能静下心来思考问题,经常丢三落四忘掉事情。

比如说在您心境低落的时候,对什么事情或者什么物都是没了兴趣的,感觉自己的日子过得很没劲,并且会出现对同事或者是家人没了热情,这种情况早上的售后还是会好点,但是到了下午变坏,晚上更是严重。

甚至还有的人会出现行为古怪,常会固执地重复一些生活动作。


!admin 发布于  2021-11-13 15:43 

悟空问答这个平台为什么倒闭了?

悟空问答这个平台为什么倒闭了?
第一, 头条系奶头乐的文化基因决定的。

头条系所有的产品(今日头条、抖音、西瓜视频、火山视频、懂车帝等),都是依据大数据算法来构建的,由此形成了信息茧房。你点开一条明星出轨的新闻,后续给你推荐的全是这种新闻。

张一鸣一直鼓吹头条系产品是从“人找信息”到“信息找人”,他本人一直凭借独特的算法思路研发产品,这让他开发的APP能很快获得市场认可,真正做到了“人以群分,物以类聚”。

但与此同时,这也带来了一个致命的副作用。那就是,头条系产品一旦想改变格调(给自己洗白,走高大上路线),就会出现产品和受众严重不匹配的尴尬局面。

客观地说,玩头条系产品的人,除了像我这类创作者外,绝大多都是“杀时间的”人。什么人会把最宝贵的时间浪费在玩头条上呢?答案是:闲人。

闲人分两类,一类是有钱的闲人(比如富二代),一类是没钱的闲人(比如阿Q)。据我观察,玩头条玩抖音的人,大多数都属于没钱的闲人(无贬义)。

在大部分受众都是没钱闲人的情况下,头条系的产品一旦想升级,想走高格调的路线,其结果必然是:高格调的内容没人看,绝大多数受众依然热衷于刷低质无品的内容。

打个比方,头条系产品一直给受众主动喂送垃圾食品,养成了大家都爱吃垃圾食品的习惯。突然有一天,它宣布要做高端餐饮了,还请来一堆特别牛的厨师......然而,店还是那个店,食客还是那群食客,厨子变了,价格涨了。你觉得,还有人进这家饭馆吃饭吗?

再说一件事。

头条为了提升自己的格调,从2017年设立了“青云奖”。最初一篇优质文章奖励300元,从2019年3月后,当月首次获奖一篇文章奖励1000元,其后当月每篇文章获奖奖金300元。自此青云奖提升奖金力度后,大批创作者涌入头条开始写作。然而,这个奖在2019年9月已经彻底停止了。

我拿过48次青云奖,每一篇文章都是我的心血之作。可是,越写到后来,我越发现了一个怪现象:获得青云奖的文章,大概率流量都不行。相反,越是狗血八卦没格调的文章,越是10万+。很诡异,是不是?后来,我想了很久,才想明白一点:今日头条不是一个写作平台,而是一个写作变现的平台。

还有一件事也值得说道说道。2018年,头条花大力气举办了第一届全国新写作大赛,这个大赛包括线下和线上两部分。线下比赛,我的原创文章获得了第二名(事后过了很久,有参与评奖的知情者亲口告诉我说,那个第一名是内定的),线上比赛,我的另一篇原创文章入围了100强。

大赛结束后,我花了很长时间,认真追踪了线上大赛获奖者前三名的账号,发现了一个更诡异的现象:他们的文章在获奖签约后,竟然都没有什么点击量。按理说,头条花了这么大宣传力度,搞了这么大声势(全国有7万人投稿,每人最多投稿3篇,参赛文章总数多达13.2万篇。该数据在头条新写作大赛官方账号可查),历时半年,好不容易选出来的前三名,应该好好包装他们,让他们成为全网大V,频频代表头条参加活动宣传才对啊。结果,头条除了给获奖作者按月分期发钱,对他们没有任何宣传和推广。

青云奖和全国新写作大赛这两件事,让我终于明白了,这些所谓的奖项,都是头条拉新的策略,奖品给谁都可以,这就是个游戏。

根据头条系独特的算法机制,真正优质的内容,很难(不是不能,是概率极低)得到头条系统的推荐。因为它的受众是闲人,闲人最爱看的东西,是各种搞笑段子,而不是作者呕心沥血写出来的优质文章。

问答是知识高度聚集的内容社区,对提问者和回答者均有较高的要求,而奶头乐的文化基因,注定了悟空问答无论走多远,最终都只能走向失败。

第二,不懂社区玩法决定的。

说到这一点,我最感念的,其实不是知乎,而是早已衰落的天涯。

我在2005年就开始玩天涯了(请注意,是玩不是创作)。那时候,是中国互联网的Web2.0时代,也是天涯的黄金时代。社区分类非常科学,每个版块都高人林立,讨论氛围非常浓厚。那时候,我每天必刷天涯,在天涯上学到了很多很多。我还经常给当时的同事说,天涯就是我的第二故乡。可惜,后来随着移动互联网的兴起,天涯彻底衰落了。

我入驻知乎,快三年了。不过,实话实说,认真耕耘是近一年的事情。知乎的文化基因,很像早期的天涯,但是比天涯更专精。这是我非常喜欢的创作氛围。

我在悟空问答也回答过一些问题,其中有一个回答,还成了10万+爆款。

在我看来,头条开发悟空问答的核心目的,不是做好问答社区,而是要干掉知乎。为了干掉知乎,2017年,悟空问答开出高价挖知乎的墙角,这才闹出“知乎三百大V集体出走”事件。结果现在呢,当初出走的大V,貌似都一个个回来了,而且在知乎上蹦跶得更欢实了。

可见,悟空问答竞争策略的出发点就错了。把时间和力气不花在夯实内功上,却天天想着挖竞争对手的墙角。这样的平台能做大,才怪!

第三,疯狂烧钱策略决定的。

资本家都很贼,割韭菜之前,必定要先大把大把烧钱,制造声势。不然,韭菜焉能乖乖上钩。

悟空问答,从一开始,走的就是疯狂烧钱路线。

记得很清楚,悟空问答2017年至2018年疯狂补贴时,我当时还在全职上班,看到了这个机会,但没有时间亲身参与。我确实看到很多人靠悟空问答赚了几万甚至十几万。但是,靠钱砸出来的平台,真的能长久吗。悟空APP的下线,已经给出了答案。

知乎、悟空和作者三者的关系,有点像一种社会现象。知乎是有才华的穷小伙,悟空问答是长得不咋地的暴发户,作者是美女。三年前,美女为了钱,选择被暴发户包养,现在,暴发户破产了,穷小伙也有出息了,他并不嫌弃美女,美女自然会回到穷小伙身边。

有人可能说,我在悟空问答创作,虽然没挣到钱,但分享了知识,这也是一种收获,而我并没有损失是什么啊。

我想说,你损失的时间,才是最最珍贵的。你是否想过,你认真写的每个字、每句话,都付出了时间成本,这是你的沉没成本。用这些时间,你本可以去做更有意义更有价值的事情。

第四,缺乏完善的反剽窃机制决定的。

在头条创作三年,对头条系产品的理解也越来越深刻。

头条系的APP,无论叫啥名字,无论长啥样,都逃不出奶头乐的文化基因。头条系的APP,背后都是流量至上的产品设计逻辑。

邓小平曾教导我们:黑猫白猫,抓住老鼠就是好猫。这句话,放在头条系产品上,完全适用。正是因为秉持流量至上的设计原则,所以,保护原创这件事,对头条系来说几乎不存在。不仅不存在,你的原创文章被头条其他作者抄袭了,你找他们的运营理论,要求他们惩罚抄袭者,他们不但不会管,还会觉得你多事(这是本人的亲身经历)。

因为“黑猫白猫,抓住老鼠就是好猫”,对他们来说,抄袭者通过抄袭,也能给今日头条带来流量,所以他们不会管抄袭行为。头条后台的反抄袭按钮,也等同虚设。

问答和文章创作一样,都是作者的智力结晶。一个平台,如果不能建立有效的反剽窃机制,还反过来怪原创作者小题大做。那么,我真的不知道这样的平台,还能维持多久,这样的运营,还能干多久。

第五,资本力量的反噬决定的。

这一点,在第三点里已经说了一些了。

五六年前,今日头条还在从靠挟持多家互联网公司的流量为生。后来,它有外国资本撑腰了,五六年间迅速壮大,俨然成了一家“高大上”的公司。然而,一家公司的文化基因却不会随着公司规模的扩大而轻易改变。去年张一鸣的滑跪事件,已经向全中国网友表明了这家公司的立场,大家心照不宣就好。

最后想说,一个靠大数据算法起家、有外国资本做靠山、在关键时刻滑跪美国的信息平台,在未来不太可能获得国家的大力扶持。今年,国家宏观经济政策已经透露重大信号:打击互联网垄断行为,严禁资本的无序扩张。


!admin 发布于  2021-11-13 15:41 

葡萄籽胶囊哪个牌子好?十大葡萄籽胶囊品牌排行

葡萄籽胶囊哪个牌子好?十大葡萄籽胶囊品牌排行


!admin 发布于  2021-11-13 15:40 

瘦瘦果的功效与作用

瘦瘦果的功效与作用
瘦瘦果,又名瘦身果、减肥果,学名大果藤黄,英文学名Garcinia pedunculata Roxb,原产地越南。具有瘦身,健脾消食,润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。尤其适合夏季饮用,平时一次2-4克,开水冲泡,加入少许金银花,菊花,效果更佳。味苦,可以放点甜菊叶,让口感更好些。
减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等。HCA能够抑制脂肪的形成,从而达到减肥的效果。
瘦瘦果,内含丰富的维生素资源。其中含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。

健脾消食,润肠通便。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
利咽消肿。中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
补充营养。含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力。
防癌抗癌。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化!
瘦瘦果的减肥机理:比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感,。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。例如,一片沙田柚(140g)20大卡。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸,能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。瘦瘦果是低GI食品,所以,就算吃多了一点,它的热量也不过被迅速转化为脂肪(认清含脂肪多的食品)。
降血脂,降血压:瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用。
对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎 有明显疗效。经试验和饮用结果证明,能明显降低甘油三脂和胆固醇,长期饮用具有清热解毒,明清肝、益喉润肺,消炎利尿、通便、减肥降脂之功效。


!admin 发布于  2021-11-13 15:39 

鼻朗对过敏性鼻炎有效吗

鼻朗对过敏性鼻炎有效吗
过敏性鼻炎就是由于过敏原过敏引发的,所以日常生活中,要注意尽量避免接触过敏原。如果对花粉、粉尘等过敏,就尽量出门戴口罩。如果对宠物毛发过敏,就尽量不要与宠物近距离接触。同时居家时,要勤晒被子枕头,防止尘螨等引发鼻炎。如果自己不清楚自己的过敏原是什么,最好去医院检测,或者是自己排查过敏原。

保持环境清洁

鼻炎发作也会与环境的质量相关。居家时,要注意通风,保持空气的湿度和温度适宜。过于干燥的空气容易造成鼻干,鼻内结痂。空气寒冷容易刺激鼻子,引发鼻炎。平时出门要注意看空气质量,尽量避免去人多,环境污染严重的地方,即使出门也做好防护措施。

注意鼻腔护理

对于各类鼻炎患者,日常鼻腔护理是必不可少的,它能预防和减少鼻炎的发作。清洗鼻腔是鼻腔护理的重要部分。专家一般建议使用生理海水进行鼻腔清洗。鼻朗的鼻腔喷雾器使用的是0.9%的生理海水,成分近似人体眼泪,温和不刺鼻。

鼻朗独有的喷雾器设计能够让液体均匀雾化后进入鼻内。清洁彻底,操作简单,非常适合日常鼻腔护理使用。同时,它有润鼻,减轻鼻炎症状等作用。在鼻塞、鼻干的时候,使用鼻朗鼻腔喷雾能够有效减轻困扰。

勤锻炼,增强抵抗力

过敏性鼻炎时常发作也跟身体的抵抗力有关。平时要注意多锻炼身体,增强免疫力。可以多进行户外运动如跑步,骑自行车等。身体免疫力增强后,鼻炎发作的次数也会相应减少。

过敏性鼻炎的发作还是属于比较好预防的鼻炎类型,预防方法也比较简单。如果鼻炎发作症状比较严重,就需要配合药物治疗或者及时医院就诊。过敏季来临,保护鼻子不受到刺激就是最好的预防。


!admin 发布于  2021-11-13 15:35