车厘子孕妇能吃吗 孕妇吃车厘子对胎儿的好处
车厘子孕妇能吃吗

——孕妇是可以吃车厘子的。

车厘子（樱桃）含有丰富的铁元素，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，有利生血，并含有镁、磷、钾，维生素B、C及钙、磷等矿物元素，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍。

对于怀孕的女性来说，无论吃什么东西都会考虑会否对胎儿造成影响。车厘子营养价值丰富，有补铁作用。孕妇常食车厘子可增补体内对铁元素的需求，促进血红卵白再生，既可防治缺铁性贫血，又可加强体质，健脑益智。

车厘子养分丰厚，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之成效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有好处。常常食用车厘子等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

所以，孕妇吃车厘子，不仅满足女人爱美的需求，更对胃口差的早孕妈妈提供进食的欲望，但是切勿贪吃，若因多食车厘子造成肠胃负担或铁中毒，不仅妈妈的健康成问题，就连腹中的胎儿也难逃一劫。车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会惹起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

孕妇如果要吃车厘子，每次最多约30克。还有值得注意的是，樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽孕妇要忌食用。

凉薯为粗粮可以缓解便秘 初期孕妇能吃凉薯吗
初期孕妇能吃凉薯吗

孕妇是可以吃凉薯的，不要吃过量就行的。

意见建议：凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食，对孕妇很不错的，最好是做熟了再吃，减轻一下凉性。

孕妇吃凉薯的好处：

1、它是属于粗粮的一种，可以用来促进大肠的蠕动，缓解便秘。

2、调理肠道对营养物质的吸收，所以对于我们消化食物是有很大帮助的。

3、肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质和多种微量元素,具有清热祛火、养阴生津的功效。

4、有降低血压、血脂等功效。

5、人的衰老主要是和机体内的自由基有关，凉薯中含有大量的维生素C，维生素C是一种超抗氧化维生素，而且凉薯中水分含量很高，能充分的溶解维生素C，能促进机体对维生素C的吸收，食用凉薯能消除机体内的自由基，有延缓衰老的作用。

孕妇能吃蚕豆吗 孕妇吃蚕豆对胎儿好吗
孕妇吃蚕豆对胎儿好吗

一般正常健康的孕妇是可以吃蚕豆的。蚕豆中的蛋白质、叶酸、胡萝卜素及矿质元素对孕妇的身体和胎儿的健康都有好处。蚕豆不辛辣、刺激，也没有特别的有害物质，孕妇是可以适量吃些蚕豆的。

注意：这些情况下孕妇不能吃蚕豆

1、孕妇患有蚕豆病或家有蚕豆病史的孕妇都不要吃蚕豆及其制品。

2、对蚕豆过敏的孕妇或患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎的孕妇都不要吃蚕豆。

3、蚕豆没有充分煮熟甚至是生蚕豆，孕妇也不能吃。

孕妇吃蚕豆对胎儿的好处：

1、防止胎儿畸形

蚕豆中含有丰富的叶酸，能预防胎儿先天性神经管畸形，防止新生儿体重过轻、早产及婴儿的腭裂等先天性畸形。

孕妇早上吃什么早餐好 十有八九你没吃对
孕妇早上吃什么早餐好

1、全麦产品。

包括粥，全麦饼干，全麦面包等。孕妇选择最好的天然的，没有任何糖或其他成分添加的粮食，同时你可以根据自己的喜好添加一些花生，葡萄干或蜂蜜。另外全麦面包每天可保证20?35克的纤维摄入量。因为全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

2、牛奶，豆制品。

孕妇每日应消耗约1000毫克钙，酸奶中还含有丰富的钙和蛋白质，有助于胃肠健康。

3、水果。

柑橘品种丰富，富含维生素C、叶酸和大量纤维素，可以帮助孕妇保持体力，防止水分引起的疲劳。

4、瘦肉。

由于瘦肉富含铁，很容易被人体吸收。铁血液在血液运输过程中起着不可替代的作用。在怀孕期间，孕妇的总血量将增加，以确保胎儿的饮食会增加一倍，给胎儿足够的血液喂养胎儿。

5、蔬菜。

暗色蔬菜通常意味着高维生素含量。白菜是钙的良好来源;西兰花富含钙和叶酸，富含纤维和抗病抗氧化剂，有助于从其他绿色蔬菜中吸收铁。

关于无细胞百白破疫苗不良反应及处理方法
无细胞百白破疫苗不良反应及处理

百白破疫苗，它是破伤风、百日咳、白喉三种疫苗的混合体，它主要用于预防孩子破伤风、百日咳、白喉这三种疾病的。那么，孩子接种完无细胞百白破疫苗以后，会有哪些不良反应呢？

大多数孩子会出现轻微发热，接种部位疼痛、红晕，接种部位硬结明显的症状，不过这些症状都不是很严重，一般7天左右症状就会自动消失的。

应对处理：出现这样的一般反应后，妈妈需要针对具体情况做出相应措施，如果是发热时，妈妈可以用一些物理降温方法为其降温，可以用温水洗澡或者擦身子；如果是接种部位出现红肿或者硬结明显的话，可以用毛巾湿热敷，效果是很不错的。

如果孩子出现加重反应如：接种部位积液、表面皮肤破溃、高烧不止时，家长就要小心处理了。高烧不止时，并不一定是注射疫苗直接造成的，可能孩子本身身体就隐藏了疾病，只是没有发现而已，如果家里有退烧药就先给孩子吃一点，然后再送往医院医治；接种部位出现破溃、积液时，需要立即送医生，医生会为其做专业的处理。

宝宝舌苔发白怎么回事？学会这几招，你也是“老中医”
宝宝舌苔发白怎么回事

宝宝舌苔发白总结起来有以下几个原因，可能是因为奶垢，也可能是因为消化不好，还可能是因为上火所引起的，具体请看下文中的内容：

1、奶垢

因为宝宝还比较小，他们喝完奶后有奶垢沉积在舌苔上也是非常正常的现象，再加上宝宝唾液分泌少，口腔自洁能力还没有发育好，所以，出现舌苔发白就再正常不过了。

2、消化不好

小宝宝的消化系统还未发育完善，出现消化不好的情况也是正常的，所以，导致舌苔上有一层厚厚的物质也是非常合理的现象。

3、上火

由于气候的变化，或者饮食不规律、宝宝吃了奶粉而引起上火，这样也会加深舌苔有沉积白色物质的症状。

婴幼儿饮食禁忌 优生优育的原则是科学对待孩子的饮食
婴幼儿饮食禁忌

1、宝宝半岁之前不能给他吃鸡蛋，因为很多宝宝会对鸡蛋过敏，而且6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

2、婴幼儿时期的宝宝不适合过早吃海产类的食物，比如虾，海带，贝类等。

3、宝宝对一些水果也是容易过敏的，比如柑橘类，柠檬、橘子、西柚等，另外，热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏。

4、婴幼儿时期的宝宝更不能吃花生，干果，葡萄干这些比较危险的坚果。

5、婴幼儿还不能吃富含蛋白质多而且不容易消化的食物。

四联疫苗包括哪些 宝爸宝妈你应该提前搞清楚
四联疫苗包括哪些

所谓的四联疫苗指的是白喉、破防风、百日咳和Hib抗原经过灭活、纯化后联合在一起制成的疫苗。四联疫苗可以预防多种疾病，包括破伤风、百日咳以及脑膜炎、肺炎等多种疾病。

换句话说，四联疫苗是以上四种疫苗的混合体，是一种多功效的疫苗。以前要分别注射的四种疫苗，如今一针就完成了。面大多数的网友也认为，四联疫苗最大的好处，就是减少孩子注射的次数。

四联疫苗适用于3个月以上的婴幼儿接种，一年四季都可以接种，四联疫苗总共有四针，从宝宝3个月以后开始接种，每一次接种至少间隔1个月，一岁半至二岁再加强接种1剂。

我们都知道，孩子接种某些疫苗以后，会出现一些相应的副作用，那么四联疫苗一起接种的话，会不会也有什么不良的反应了，而且宝宝在接种四联疫苗时可有什么注意事项。

“小秃头”真难看 宝宝为什么头顶头发稀少的真相
宝宝为什么头顶头发稀少

1、遗传因素

伟大的遗传基因告诉我们，孩子的相貌、性格、皮肤、头发等都是遗传与父母的，他们之间虽然存在着个体差异，但是头发的曲直、多少、色泽却与父母的遗传息息相关。

2、营养缺乏

通常宝宝头顶头发稀少与营养有关系，如果宝宝营养不良的话，会造成头发黄而少的情况，这大多数由于缺乏微量元素锌、钙、铁所造成的现象。

3、疾病

宝宝头顶头发稀少与身体疾病也是有关系的，有的疾病隐藏于身体之中不易被发现，像佝偻病、遗传代谢疾病等是可能引起头发稀少，发质发黄等情况的。

4、长期不清洁头

宝宝为什么头顶头发稀少还与头发的清洁脱不了干系，如果宝宝的头发长期处于不清洁的状态，由于脏东西睹住了发孔，因此阻碍了头发的生长。

婴幼儿肠胃不好怎么调理 三款粥多吃保你“粥到病除”
婴幼儿肠胃不好怎么调理

当宝宝经常出现肠胃不好，经常腹泻、拉肚子，经常便秘大便干燥、经常出现口臭、放屁有酸臭味时就要当心了，这些都是宝宝肠胃不好的表现，婴幼儿肠胃不好你可以给他做一些暖胃的粥喝喝看。

1、南瓜粥

南瓜粥的做法非常的简单，可以准备一些老南瓜将其切成小块，与大米一同煮成粥即可，因为老南瓜很甜，所以，就可以不用额外的再加白糖了，可以稍微放凉以后让宝宝趁热喝。

2、山药粥

将山药去皮以后可以用盐水先泡一泡，然后切成大片，与大米一同煮成粥即可，最后可以加点盐进行调味。

3、小米大枣粥

适量小米清洗干净以后与大枣同煮，可以放在砂锅里煮，先是大火将水烧开，然后改为小火熬煮两个小时即可。建议大枣在煮之前，将其掰开把里面的核给取出来。