最近气温忽高忽低，有很多BB不幸生病发烧了。妈妈看见他们生病发烧心疼的不行，想法设法的退烧。但小编发现，有很多退烧的方法宝宝是不能乱用的，否则会坑了小宝宝。下面小编就来说说宝宝发烧该如何应对。

一、宝宝什么情况下才算发烧？

很多时候妈妈发现宝宝体温高于37度就认为他发烧了。其实不然，宝宝体温比大人略高一点是正常现象。宝宝哭闹过后、刚起床、玩耍或运动后，都会使皮肤温度高于37度，过一会就能恢复正常，这不属于发烧，妈妈不要担心。

另外，宝宝腋下体温高于37.5度是低烧，只要没有其他症状，没有必要去医院治疗，妈妈在家就能处理。单纯的发烧能提高宝宝抵抗力，这是好事！

二、38.5度以下，请先尝试物理降温

1.用温水擦拭宝宝身体

妈妈可以用温热的毛巾在宝宝额头。颈部、腋下和四肢擦拭，帮助宝宝散发热量。还有，妈妈要给宝宝多喝水，让他通过排尿的方式带走热量。

2.给宝宝洗温水澡

宝宝洗温水澡能散发热量，达到物理降温的目的。宝宝洗温水澡时，水温要控制在35度到37度之间。另外，宝宝系在过程中要注意浴室好其他房间的温差，两者之间的温差不宜过大。

三、38.5度以上，用药一定要合理

宝宝吃退烧药的目的有两个：意识防止宝宝高热惊厥；二是让宝宝正常饮食和休息，保存体力，降低发烧带来的各种不舒服。宝宝能吃的退烧药有：乙酰氨基酚和布洛芬类。

1.3个月以上吃乙酰氨基酚

在合理剂量下，乙酰氨基酚的安全性最佳。但妈妈要注意，过量服用乙酰氨基酚会造成宝宝肝脏受损。日常生活中含有乙酰氨基酚的退烧药有：小儿氨酚黄那敏颗粒和儿童用的氨酚烷胺颗粒

2.6个月以上吃布洛芬

如果宝宝患有蚕豆病就不能服用乙酰氨基酚退烧，这时应选择吃布洛芬类药物。如果宝宝吃乙酰氨基酚没有退烧，也可以换成布洛芬类药物。在日常生活中比较常见的布洛芬类药物有芬必得、布洛芬类混悬液等等。

妈妈请注意，布洛芬类药效很强，宝宝在退烧时会出很多汗，妈妈要及时给宝宝补水。

为什么减肥不可以吃菠菜
减肥不可以吃菠菜是错误的，在减肥期间可以吃菠菜。菠菜中富含丰富的维生素和膳食纤维，吃了菠菜之后能够加快肠胃的蠕动，防止便秘，并且加快身体排出毒素。而且菠菜的脂肪含量比较小，吃过之后不会使身体增加负担。在减肥的过程中，一定要科学并且合理的安排好日常的饮食，注意荤素搭配，但是要避免食用含糖量过高的食物防止影响到身体的健康。

解痉什么意思
解除局部肌肉痉挛。

肌肉痉挛多发是一种肌肉自发的强制性收缩，多发在小腿脚趾的肌肉，小腿和脚趾的肌肉痉挛最为常见，发作时疼痛难忍可持续十秒，几秒到十几秒，大部分由于这个寒冷刺激诱发所以多发在半夜或者凌晨，往往发作时可以把人痛醒，主要原因和缺钙、受凉、局部血管受压，导致的循环就是局部的循环代谢不良有关。
扩展资料：

注意事项：

1、要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。注意睡眠姿势。路或运动时间不可过长。

2、要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

3、饮食上以流质、半流质为主，少食多餐。

4、平日里减少外界刺激，如电视、电脑、紫外线等。

5、生活中用户应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

上了幼儿园之后，宝宝就会接触其它给孩子，给传染病提供了机会，这其中就包括手足口病。为此不少家长为了BB的健康考虑，就没让他继续上幼儿园了。家长十分关心手足口病护理和治疗问题，今天小编就仔细的说一说吧。

一、什么是手足口病？

手足口病是一种传染性疾病，通常是由肠道病毒引起的，比如肠道病毒EV71和柯萨奇A16。这种疾病的潜伏期通常是2-10天，病程通常不超过10天。3岁以下儿童是此病的高发人群。儿童发病时通常会有发烧、咳嗽、流鼻涕、食欲下降等表现，且手心、脚心和口腔有疱疹或皮疹。如果病情严重还会出现脑水肿、肺出血、神经病原性休克，甚至会导致患儿死亡。

手足口病是一种自限性疾病，跟感冒相同，没有什么特效药能够治疗。通常情况下，宝宝10天后即可自愈。

二、宝宝患手足口病如何护理？

1.发烧的护理

患有手足口病通常会发烧，如果宝宝精神状态好，身体没有无力、呼吸困难、脸色发白等异常，父母可以自行在家护理。发烧需要补水，多喝水有利于疾病的康复。

2.皮疹护理

宝宝身上有皮疹，父母就应该让宝宝穿轻薄透气的衣服和尿布等，这样可以减少皮肤摩擦。宝宝大小便后，父母要及时清理，保持宝宝的臀部干燥。如果皮疹破裂，父母要给宝宝涂抹抗菌素软膏；如果皮疹瘙痒，父母要给宝宝使用炉甘石洗剂。

3.口腔护理

宝宝口腔有疱疹，他在吃东西时会疼。父母最好不要给宝宝吃很酸或很烫的食物，要给他吃细软易消化的食物。宝宝吃完后要用清水给他漱口，防止继发感染。

三、手足口病要这样治疗

1.药物治疗

手足口病是自限性疾病，没有特效药来加快病情康复，父母不要主动要求医生开抗病毒药物给宝宝服用。

2.接种疫苗

最可靠的手段就是接种病疫苗。我国研发出来相应的疫苗已上市，属于二类疫苗，父母可以自费接种。

新生儿常有便秘，大致可分为功能性便秘和先天性肠道畸形便秘。前者只要通过正确的调理就可以治愈，大部分孩子的便秘是属于前者。而后者是先天性疾病，需要通过外科手术进行治疗才能恢复正常。那么，导致新生儿便秘的原因有哪些呢？一来看看吧！

一、功能性便秘的原因

1.获得的奶水不够

一般情况下孩子补充的奶水没有达到其身体所需要的，加强由于新生儿的消化道肌层还没发育成熟，就很容易导致没有大便或者便秘的后果。除此之外，这种情况下的新生儿还会有吐奶等呕吐现象，但是如果新生儿的体重没有因此而下降的，那就说明这种情况是属于正常现象，不会给新生儿的身体带来严重的伤害。

2.非母乳喂养

母乳喂养是最好的哺乳方式，对孩子和妈妈两者都有益处。但是很多家庭因为情况复杂而选择人工喂养，人工喂养的小孩比母乳喂养的孩子更容易便秘，因为牛奶中含有比较多的皂钙，这种物质会引起大便干燥，所以导致人工喂养的孩子便秘。

3.新生儿的精神受到影响

如果新生儿的精神突然受到刺激，或者因其生活环境的变化影响到其精神状态的，都可能会引起新生儿短暂的便秘。

4.妈妈的饮食习惯的影响

哺乳期时妈妈的饮食对孩子的影响是很大的，如果妈妈在哺乳期时食用辛辣的食物，那么也会导致孩子便秘的。

二、疾病导致的便秘的原因

一些先天性疾病或者其他疾病也会导致新生儿便秘，比如肠道先天畸形、先天性肌无力等疾病都是导致新生儿便秘的重要因素，如果家庭中新生儿是由于疾病引起的便秘，需要家长及时将其送至医院就医。

三、治疗孩子便秘的方法

1.调成生活习惯

培养孩子养成良好的生活习惯，比如早上孩子起床后让其去大便，或者在婴儿期时训练孩子定时排便。良好的生活习惯能让孩子远离疾病。

2.改善孩子饮食

新生儿最好的喂养方式是母乳喂养，所以妈妈们尽量选择给孩子进行母乳喂养，而且要给孩子补充足够的乳量，这样能够避免孩子便秘。当孩子达到添加辅食的时候，妈妈们要注意孩子的饮食的多样性。给孩子多补水，给孩子食用适量的富含膳食纤维的食物。

3.给孩子通便

给孩子使用开塞露进行通便，但是这种方法不适宜经常给孩子使用，还是得从孩子的生活习惯来改变。

4.及时送医查看

如果确定孩子是非功能性便秘，那么父母要及时将孩子送至医院治疗。

新生儿便秘并非一件小事，还需要爸爸妈妈多加注意，日常护理更加走心哦！

BB生病发烧了，父母都会感到很心疼。众所周知，发高烧会影响大脑发育，所以当体温高于38.5度时，父母会给他吃退烧药，希望能尽早退烧恢复健康。然而小编看到一个新的理论——宝宝发烧不能退烧。下面我们就来了解一下宝宝不能退烧有什么道理吧。

一、怎样搞定宝宝发烧

宝宝发烧低于38度，假如想让他体温继续上升，可以在他的大椎和尾椎上放热水袋，让他的身体里的热量继续增加，从而让体温继续上升。当宝宝的体温超过38度，拿走热水袋，这时体温或许会继续攀升到39度以上甚至40度。当宝宝体温高于39.5时，用小勺给他喂点淡盐水喝。注意，父母不能让宝宝大口喝水，否则会吐出来。

二、发烧抽搐要这样处理

宝宝发烧有可能会引起身体抽搐。为了预防宝宝身体抽搐，父母要让孩子手脚变热。宝宝发烧时身体会抽搐的原因是：手对应着内脏，而脚对应着小肠。当内脏的热量不足时，身体会把四肢的调给内脏，从而保证内脏的安全。这个原理跟人在冷的时候打哆嗦是一样的。

那么，父母在遇到宝宝身体抽搐时要怎么做呢？处理方法是这样的：在宝宝身体上找到四关（双太冲、双合谷）进行按压。另外，在宝宝高烧抽搐时，父母在肘窝和腘窝进行拔筋也是可以的。

三、认为不可取，是何原因？

父母要明白：有能量发烧是好事情，人为退烧不可取。这是什么道理？听小编慢慢说来：发烧是人体免疫力与外来病菌发生战争的结果。

以宝宝患病毒性肺炎为例，当外来病菌侵入人体时，嗓子是第一道防线，接下来就是气管和肺。宝宝因为身体有炎症而发烧时，如果这时给他退烧，就等于临时撤兵放弃抵抗，让病菌“扩大地盘”使感染更加严重。因此，父母要明白，宝宝有炎症发烧就不应该人为退烧。当炎症消退了，宝宝发烧也就降下去了。

总之，当宝宝抵抗病菌而发烧时，父母不要使用人为手段（洗澡、吃退烧药）让他退烧。

四、宝宝发烧为什么会变傻？

这个道理很简单，宝宝爱退烧后要喝水。如果没有及时补水就有可能让大脑受损，影响智力发展。

半夜被宝宝撕心裂肺的哭闹声吵醒，发现他们的脸是红的或在发烫可能会让你惊慌失措。温度计证实了你的怀疑：你的宝宝肯定发烧了。但是你应该怎么做呢？

重要的是要学会如何安慰你的发烧宝宝，并认识到你需要寻求医疗护理。

1.照顾生病的婴儿

通常直肠温度超过38摄氏度被认为是发烧。在大多数情况下，发烧是一个迹象，表明宝宝的身体正在对抗感染。发烧能刺激某些身体防卫以防止细菌入侵，但发烧也可以让宝宝不舒服。此时宝宝需要补充更多的液体，防止脱水。你可能注意到他们呼吸加快了。

发烧通常与下列疾病有关：咽喉炎、肺炎、耳朵感染、流感、感冒、喉咙痛、血液、肠道和尿路感染、脑膜炎以及一系列病毒性疾病。如果你的宝宝6个月或以上，体温低于38摄氏度，他们可能不需要治疗发烧，除非你的宝宝看起来不舒服、不睡觉、不吃饭、不正常玩耍，那么等着看发烧是否自行消失即可。

2.怎样才能让发烧的宝宝舒服？

和儿科医生谈谈服用退热净或布洛芬的剂量。不要给宝宝服用阿司匹林。确保宝宝不是穿得过多，一定要定期提供流体。脱水可能会让发烧症状更严重。给宝宝凉爽的海绵浴或温水浴，去除多余的衣服，并提供额外的液体。发烧会导致脱水，脱水的症状可能包括：欲哭无泪、口干、排尿减少。

3.如果新生儿发烧了怎么办？

如果宝宝年龄小于2个月，直肠温度为38摄氏度或更高，请立即就医。新生儿生病时很难调节体温。这意味着他们可能会变冷而不是变热。如果新生儿体温低于36摄氏度，务必立即送医。

4.婴儿发烧引发癫痫

有时，超过6个月的婴儿会出现由发烧引起的癫痫，称为发热性癫痫。它们可能只有几秒钟长，而且通常持续不到一分钟。婴儿可能会变得僵硬、抽搐，在变得软弱无力和反应迟钝之前会翻白眼。对于父母来说，这可能是一种非常可怕的经历，但是发烧引起的惊厥几乎不会造成长期的伤害。尽管如此，向医生报告这些惊厥症状是很重要的。如果宝宝出现呼吸困难或癫痫持续超过5分钟，需立即就医。

提到“宝宝肠道菌群失衡”，很多家长都感到“一头雾水”，但提及它所引起的腹泻、便秘、免疫力低下、胀气等症状，家长们就会恍然大悟：原来是它。“肠道菌群失衡”为何会给宝宝带来这么多肠道不适症状呢？

肠道菌群就是在人体肠道中生活着的微生物群体，大致分为有益菌（益生菌）、中性菌和有害菌三种。正常情况下，这三种类型的细菌之间维持着动态的平衡关系，有益菌是肠道内的优势菌群，数量大于有害菌，才能确保肠道内环境能够维持良好稳定状态。

肠道内有500～1000个不同种类的细菌，存活着数量大约有100兆个。有益菌包括各种双歧杆菌、乳酸杆菌等，有益菌数量最多，对人体有益无害，是人体健康不可缺少的重要因素。中间类型细菌包括大肠杆菌等，正常情况下，它们益多害少，但在一定条件下也可能对人体造成危害。

导致宝宝肠道菌群失衡的主要因素就是有害菌，特别不招人待见。当有害菌数量一旦失控大量生长，打破了肠道菌群之间的生态平衡，就会产生对身体有害的物质，导致肠道功能紊乱，影响肠道健康，引起便秘、腹泻、肠胀气等多种疾病。

婴幼儿时期是肠道菌群平衡建立的初期，尚未稳定，很容易受到抗生素、饮食、环境改变等因素影响，导致肠道菌群失衡，这也是为什么婴幼儿更易发生腹泻等相关疾病的原因所在。想要保持婴幼儿肠道菌群的平衡，直接有效的方法就是补充有益菌，增加有益菌群的“战斗力”。

妈咪爱益生菌每袋含有1.5亿活菌，能够及时补充肠道有益菌的数量，而且妈咪爱含有的屎肠球菌进入肠道后可以迅速的繁殖，通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖，另一种成分枯草杆菌是需氧菌，能快速繁殖消耗氧气，重建肠道正常无氧环境，促进有益菌的生长繁殖。两者相互作用，能够有效的调节肠道菌群失衡，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收。

此外，除了给婴幼儿适当服用妈咪爱益生菌之外，家长们也要给孩子适当补充膳食纤维，因为膳食纤维能帮助促进肠壁蠕动，加强代谢速率助消化，滋养肠道健康。同时注意不要滥用抗生素、居家环境不要过度消毒。多管齐下，能更好的帮助孩子拥有健康的肠道菌群环境，提升自护能力。

夏天已经来临，很多妈妈发现，BB晚上睡觉变得越来越不安稳，经常夜醒哭闹。宝宝不能睡整觉，连累妈妈白天也没精神。今天小编就分享一下夏日宝宝安睡秘笈，让宝宝和妈妈晚上睡得安心！

一、空调一定要开

首先要强调的是：不管多大的宝宝，夏天天气炎热一定要开空调。

宝宝的体温调节能力不如成人，对高温有很大的反应，极易出现脱水、中暑、长痱子、捂热综合征等不良症状。因此，晚上妈妈要开空调让宝宝睡觉。注意，宝宝要睡在纱布睡袋里才行。

妈妈使用空调时要注意以下四点：

1.空调出风口不能对着宝宝直吹；

2.室内温度最好在26-28度之间，室内外温差也要控制在5-7度以内；

3.空调房里的湿度要控制在40-50%左右，妈妈可以使用空气加湿器增加空气湿度；

4.开空调的房间要每隔一段时间开窗通风一次，保持空气流通，让宝宝呼吸新鲜空气。

二、蚊帐一定要用

除了炎热的天气，蚊虫叮咬也是让宝宝睡不安稳的主要原因。为了让宝宝安心入睡，妈妈要做好防蚊驱蚊的工作。

小编不推荐妈妈给宝宝使用驱蚊贴片和手环，这些驱蚊物品性价比不高，用起来很不划算。同样，小编也不推荐妈妈给宝宝涂抹维生素B1来驱蚊，因为这样做根本不起作用。

市面上有很多驱蚊产品，到底什么产品能给宝宝使用呢？小编告诉大家一个秘诀，那就是看产品成分。常用的驱蚊成分有：柠檬桉叶油、埃卡瑞丁、驱蚊脂和驱蚊胺。

不管哪种成分，2个月以下的宝宝都不能用，小编在这里推荐妈妈给宝宝挂上蚊帐。使用蚊帐给宝宝驱蚊，防蚊效果最好也最安全。

三、睡眠时间要调整

不少妈妈发现，宝宝到了睡眠时间总是不肯睡觉，再怎么哄他都不起效果。

妈妈要知道，夏天白天时间较长，而晚上时间较短，大人的作息时间常常退后了。这就导致宝宝到了睡眠的时间而妈妈还在忙没有及时哄睡，让他再也睡不着了。

妈妈要抓住宝宝的睡眠时间点，及时调整作息，让宝宝对黑白交替的变化能快速适应下来。

头发对于孩子来说也是很重要的，需要精心的护理。有的妈妈会说：“孩子太娇嫩了，尤其是孩子的头部，给孩子洗头发的时候生怕弄伤了孩子。”妈妈们不必担心，接下来我将介绍几个关于如何护理宝宝头发的小贴士，快来看看吧！

1.宝宝的头发很柔软，也很容易打结，所以妈妈在给宝宝洗头发之前，可以用梳子打理一下，但是妈妈一定要谨记，动作一定要轻盈，否则会损伤孩子的头皮或者脑部。

2.妈妈在给宝宝梳头发的时候尽量要选择齿距应该较宽的梳子，并且梳齿的顶部也不要太过尖细。爸爸妈妈可以买一个塑胶薄套，把塑胶薄套套在梳齿上，然后再给孩子梳头发，这样可以避免弄伤孩子的头皮，对孩子来说是非常安全的。

3.妈妈在给宝宝梳头发的时候不要太用力，要注意方式方法，妈妈们可以在梳理宝宝头发时，先用一只手抓住孩子头发的发梢，动作也要注意轻柔，尤其是孩子的头发很乱的时候，这样可以减少孩子头皮受力程度，这样的话就可以避免孩子的头发因为拉扯而脱掉。这样孩子在梳头发的时候也感觉不到疼痛。

4.尤其是对女宝宝而言，头发是非常重要的，而且妈妈都喜欢给女宝宝打理各式各样的发型，所以妈妈在给女宝宝编头发的时候，记得不要太过用力，也不要把头发编的很紧，最好也不要用橡皮筋扎头发，否则会导致经常被拉扯的头发部位变秃，并且还会是头发越来越细。

5.在给孩子洗头发的时候记得，不要给孩子使用带有刺激性的洗发露，最好使用宝宝专用的洗发露，清洗完之后，要及时给孩子吹干净头发，但是在使用电吹风的时候，一定要注意要选择合适的温度，在给宝宝吹头发的时候最好不要使用最大档位，否则就会损伤孩子脆弱的头发以及稚嫩的头皮。

6.妈妈要记得要定时给孩子剪一次头发，最好为2个月剪一次。妈妈记得不要让女宝宝的刘海盖过眉毛，这样的话孩子的头发才会长得更好。

除此以外，妈妈也要注意，如果喜欢在孩子头发上喜欢分纹路，要记得要多换几个位置，否则的话孩子的头发会越来越稀少。

宝宝的头发也是非常重要的，所以妈妈应该重视起来，让宝宝拥有一头浓密的秀发。