正常羊水指数是多少
荨麻疹俗称风疙瘩，是由于皮肤黏膜的小血管扩张，以及渗透压增加而出现的一种局限性的水肿反应。荨麻疹的皮疹反复发作，瘙痒剧烈，饮食因素是导致荨麻疹的重要原因之一。很多荨麻疹的患者在起病前，都有进食刺激食物的历史，荨麻疹的患者不要吃以下几类食物：
第一类，动物性的蛋白，例如鱼、虾、螃蟹、贝壳类、蛋类等等；
第二类，植物或者水果类，大家不要吃柠檬、芒果；
第三类，一些腐败的食物大家不要食用。还有一些食品的添加剂，例如水杨酸盐、亚硫酸盐等等都可以引起荨麻疹。
另外，每一个荨麻疹患者患病的原因都不尽相同，也就是说不同的患者发病的诱因有可能不一样，在无法确定原因的时候，可以到医院抽血做一个过敏原检测，来帮助我们找到诱因。

荨麻疹不能吃什么
荨麻疹俗称风疙瘩，是由于皮肤黏膜的小血管扩张，以及渗透压增加而出现的一种局限性的水肿反应。荨麻疹的皮疹反复发作，瘙痒剧烈，饮食因素是导致荨麻疹的重要原因之一。很多荨麻疹的患者在起病前，都有进食刺激食物的历史，荨麻疹的患者不要吃以下几类食物：
第一类，动物性的蛋白，例如鱼、虾、螃蟹、贝壳类、蛋类等等；
第二类，植物或者水果类，大家不要吃柠檬、芒果；
第三类，一些腐败的食物大家不要食用。还有一些食品的添加剂，例如水杨酸盐、亚硫酸盐等等都可以引起荨麻疹。
另外，每一个荨麻疹患者患病的原因都不尽相同，也就是说不同的患者发病的诱因有可能不一样，在无法确定原因的时候，可以到医院抽血做一个过敏原检测，来帮助我们找到诱因。

痛经的偏方大全
对于治疗痛经，有很多人都是希望了解相应的偏方，但是，需要注意的是偏方并不能够随便乱用，而是要经过专家认证。根据个人的体质来使用偏方，下面来了解一下：

1、红糖水

红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。

2、艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

3、按摩法

病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。

4、调理痛经

首先，在日常生活上注意要有规律的生活、不熬夜、不抽烟酗酒，坚持适度的运动、维持均衡的营养、保证充足的睡眠时间、提高睡眠质量以及愉悦的心情等。规律健康的生活能有效降低痛经的几率。　第二，多吃高钙食物和巧克力糖果能有效缓解疼痛感。当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。

痛经是很多女孩子的伤痛之一，但是我们都知道，每一个人的身体情况有差异，引起痛经的原因也有不同，在专业医师的指导下查明病因之后，然后针对性用药治疗，效果会比较好。痛经患者要注意休息，不能够熬夜。特别是在经期前期或者是经期期间不能吃冰冷或者辛辣的食物，以免引起更加不适等。

养肝吃什么食物效果最好
生活中适宜养肝的食物有很多，如大豆和各种豆制品，如豆皮、豆浆以及糯米、黑米、高粱、燕麦等，上述食物含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素，对肝脏修复非常有益。肝组织受损的患者还可多食用优质蛋白含量丰富的鱼肉、虾肉、牛肉、蛋类和奶制品等，奶制品以酸奶为最佳，可以调整肠道菌群，促进毒素排出。各种新鲜蔬菜和水果，对于养肝、护肝都有一定积极作用，如西红柿、柑橘、李子、雪梨、葡萄、大枣、猕猴桃、香蕉、苦瓜、山药等。各种食用菌类，如香菇、木耳等，还有丰富的多糖类物质，能够增强患者机体免疫功能，对肝病患者的病情调理也有一定的作用，另外还有其他适宜补肝的食品，如黑枣、葡萄干、芝麻、鸭血、蜂蜜等。

孕妇dha十大牌子排行榜
【NO.1】澳乐乳 藻油植物胶囊 孕妇DHA

上榜理由：澳洲TGA认证 裂壶藻油 优选木薯淀粉植物胶囊 0添加更安全

【NO.2】佰澳朗德 Bio Island 孕妇海藻油DHA

上榜理由：DHA含量高 性价比高

【NO.3】爱乐维 Elevit 孕期藻油DHA

上榜理由：澳洲TGA认证 高含量 裂壶藻油

【NO.4】惠氏 Wyeth DHA孕妇胶囊

【NO.5】纽曼思 Nemans 藻油DHA软胶囊

【NO.6】艾瑞可 Ericfavre 孕期海藻DHA

去妊娠纹最有效的方法有哪些
去除妊娠纹有效的方法应当根据妊娠纹的实际情况来确定，比如妊娠纹发生的部位和性质，如果都集中在下腹部，很密集而且比较明显可以选择到皮肤科就诊，在完善相关的检查以后进行腹部的整形手术，可以选择将妊娠纹完全切除，再将皮肤缝合，术后腹部会恢复的比较好、比较紧致，而且妊娠纹消除的比较彻底。如果妊娠纹分布比较散在，症状又比较轻，这时不建议做手术治疗，建议患者采用激光治疗进行局部照射，对人体的伤害也小，副作用不明显，但是这种疗法并不能够完全消除妊娠纹，只能适当减轻症状使妊娠纹看起来不明显。

瘦身益生菌适合什么时候吃
对于益生菌的功效与作用大家都知道，所以生活中很多人都会购买益生菌补充营养。但是益生菌也有食用的一个阶段，如果我们错过了补充益生菌的最佳阶段，即使我们每天喝身体也无法的吸收。

最好在饭后二十分钟后服用，饭后胃酸浓度降低，更有利于益生菌达到肠道，发挥作用可消耗大部分胃酸，更有利于上大部分益生菌，活着进入小肠，否则即使是被选出的，确定能够达到小肠的益生菌菌株，也难免会遭受损失，功能功效打折，千万别用沸水冲泡，那样会烫死益生菌。

五到四十度的温开水，刚刚好冲好的时候，先调好水温，再将益生菌冲入温水中，冲调以后，也不适宜再加上同样的原理，高温会杀死杀灭所有的户型均高温环境中的益生菌，降至零点，喝下对人体没有什么益处。

胃酸过多的人、胃肠道手术后的病人、心内膜炎和重症胰腺炎患者不宜多喝益生菌酸奶，最好事先咨询医生;其他人则可以尽情享用。一般出生3个月后的婴幼儿即可开始逐渐补充。

宝宝吃什么益生菌好
益生菌是一类能够调节肠道菌群平衡，帮助消化的对人体有益的肠道菌类，有双歧杆菌，枯草二杆杆菌，地芽孢杆菌等，宝宝如果有消化不良，肠道菌群紊乱，以及辅助肠炎腹泻恢复治疗，都可以适当服用益生菌类药物，宝宝服用的益生菌类，有妈咪爱，宝乐安和食品类益生菌，具体服用哪一种比较好，需要根据宝宝的具体情况和需要，按照医生的指导选择。

小孩儿拉肚子可以吃一点双歧杆菌，双歧杆菌是调节肠道功能的，平时宝宝也要注意保暖，不要受寒，受寒后也会容易出现拉肚子，饮食上注意清淡饮食，不要给宝宝吃盐太重的或者是油腻的食物，让宝宝平时注意多休息，不要剧烈的活动，如果情况变严重的话，最好去医院做一个粪便的检查来确诊是由什么引起的，拉肚子好对症治疗。

麸炒苍术的功效与作用
麸炒苍术的主要作用有明目、祛风湿、健脾等。临床应用主要是治疗脾胃虚弱，食欲不佳，恶心，呕吐，腹泻，痢疾以及感冒，关节疼痛，风湿类风湿疾病等。如果脚不能走路或者夜晚视力下降，都可以使用麸炒苍术来进行治疗。而且麸炒苍术也可以治疗妇科疾病，配合厚朴和陈皮可以治疗白带过多、月经不调、泌尿系统感染等情况，都有良好的改善效果。

孕妇早期可以吃小龙虾吗

蛋白质是生命的基本物质，小龙虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾能够很好的保护心血管系统。从妊娠第四个月开始，宝宝就要开始发育骨骼了，这时候你就要开始注意补钙了。吃虾则是个不错的补钙方式。所以，孕妇早期可以吃小龙虾，但前提是：孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾，以免增加胎儿过敏的危险。

孕妇吃小龙虾注意事项

1.小龙虾性寒，一般制作时会添加辛辣调料调味驱寒，因而口味往往比较重，准妈妈食用易上火。因此，准妈妈吃小龙虾要适量，吃完可以喝一些比较清凉的健康饮料，谨防上火。

2.龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。因此，小龙虾要煮熟，因为只有煮熟了才能杀死寄生虫。

3.路边摊的小龙虾不那么卫生，如果要吃，请最好到正规餐饮场所去吃小龙虾更有卫生安全保证，或者自己在家烹饪吧。

怀孕一个月的症状和表现
怀孕一个多月的反应特征，对于多数女性来说有停经的现象，还有些出现了其他的反应，比如消化道的症状也是比较常见的，包括恶心、呕吐、吐酸水、喜食酸性的食物、厌恶油腻性的气味。还有些出现乳房的胀痛、乳头的疼痛以及乳房的增大，还有些女性出现嗜睡、乏力、困顿以及烦躁、失眠。也有些出现下腹的坠胀、不适感以及腰酸背痛感，有些出现排尿次数增加的情况。每个女性也有各自的不同早孕反应特点，查妊娠试验，进行血尿HCG以及B超的检查就可以明确妊娠的状态，是否正常的妊娠，是否有不适的症状，有些可以针对性的处理，比如呕吐严重的可以服用维生素B6、叶酸等。