五代指的是后梁、后唐、后晋、后汉和后周，十国指的是南吴、南唐、吴越、南楚、前蜀、后蜀、南汉、南平（荆南）、闽国和北汉。
五代十国指的是907至960年这一段时期，这段时期是中国历史上的一段大分裂时期，这一称谓出自《新五代史》，是对五代与十国的合称。唐朝灭亡之后，中原地区相继出现了定都于开封和洛阳的后梁、后唐、后晋、后汉和后周五个王朝以及割据于西蜀、江南、岭南和河东等地的十个政权，合称五代十国。
五代指五个位于中原的王朝，五代不是某一个朝代，而是介于唐宋之间的特殊历史时期。十国是与五代几乎同时存在的十个相对较小的割据政权的统称。其中南方有九个，即南吴、南唐、吴越、南楚、前蜀、后蜀、南汉、南平（荆南）、闽国，北方只有一个，即北汉。

　　玄奘（公元602—664年），梵文音译名：摩诃耶那提婆，唐代高僧，洛州缑氏县（河南偃师）人，俗姓陈，名袆，乳名江流，法名玄奘，唐朝第一高僧。世称唐三藏，意谓其精于经、律、论三藏，熟知所有佛教圣典。法相宗创始人，为我国杰出之经佛经翻译家、旅行家。

　　13岁出家，遍读佛典。因觉得当时佛典多有出入之处，令人迷惑，于是决定去印度取经。贞观元年时，他一人从长安出发，西行五万里，历时19年，到印度取真经，历经艰辛到达印度佛教中心那烂陀寺。玄奘拜住持戒贤为师，后升至该寺副主讲。在贞观十九年回到长安，共带回佛舍利150粒、佛像7尊、经论657部。其后，玄奘在唐太宗支持下在长安大慈恩寺设译经场，与弟子等人专心翻译所带回的佛典。

　　玄奘及其弟子共译出佛典75部、1355卷。玄奘的译典著作有《大般若经》《心经》《解深密经》《瑜伽师地论》《成唯识论》等。《大唐西域记》十二卷，记述他西游亲身经历的110个国家及传闻的28个国家的山川、地邑、物产、习俗等。

　　玄奘被世界人民誉为中外文化交流的杰出使者，其爱国及护持佛法的精神和巨大贡献，被誉为“中华民族的脊梁”，世界和平使者。他以无我无人无众生无寿者相，不畏生死的精神，西行取佛经，体现了大乘佛法菩萨，渡化众生的真实事迹。他的足迹遍布印度，影响远至日本、韩国以至全世界。他的思想与精神如今已是中国、亚洲乃至世界人民的共同财富。

　　一行禅师（公元683-727年），俗名张遂，法号敬贤，号大慧禅师，魏州昌乐（今河南省濮阳市南乐县）人，唐代高僧，也称为沙门一行、一行阿阇梨，唐人还呼为“一公”。他是唐代著名的天文学家也是风水学家，真言宗将其列为传持八祖之一。

　　一行精通梵文，熟悉印度的宗教文献，同时了解印度在数学与天文学方面的成就，一行的研究充分利用了当时印度的三角学知识。一行曾祖是唐太宗的大臣张公谨，在初唐是极显赫的世族。其祖父张大素官至门下省东台舍人，后被贬为怀州长史，家道中落。父亲名叫张懔，任武功县令。

　　二十一岁时因父母双亡，遇见天台宗玉泉弘景大师，兴起了出家的念头。遂在嵩山普寂大师门下剃度为僧，因为深入“一行三昧”，故法名一行。后于嵩山、玉泉寺学习佛教经典和天文数学。

　　开元五年（717年），唐玄宗李隆基派专人将他接回长安，参与善无畏大师的译经，协助翻译《大日经》。开元九年（721年），经张说推荐，唐玄宗命一行主持修编新历法《大衍历》。同年，他和梁令攒一起，设计制造了黄道游仪、浑仪、复矩等天文测量仪器。

　　他利用新制成的黄道游仪测量恒星的赤道坐标，发现和汉代的测量结果有很大的变动，这比英国天文学家哈雷在1712年提出自行运动的观点要几乎早一千年。开元十二年（723年），一行主持大规模的全国性天文测量，测量了北到铁勒（今蒙古国乌兰巴托西南喀拉和林遗址附近），南到交州（今越南中部地区）共13个地点的日影和北极星高度。其中还测量了河南四个地点的距离。

　　这是中国历史上第一次大规模的大地测量，结果推翻了“日影千里差一寸”的传统说法。根据其测量结果可以计算出地球子午线的长度，开创了科学史上用观测方法确定子午线长度的先河。《大衍历》定稿之年，一行病逝。

　　鉴真（公元688-763年），唐朝僧人，江苏扬州江阳县人，律宗南山宗传人，日本佛教律宗开山祖师，著名医学家。日本人民称鉴真为“天平之甍”，意为他的成就足以代表天平时代文化的屋脊（意为高峰）。

　　唐武后垂拱四年（688年），鉴真出生于扬州，俗姓淳于。702年，鉴真入扬州大云寺为沙弥，706年，受菩萨戒，709年，随道岸禅师入长安，在实际寺荆州弘景律师门下受具足戒，跟随他学习南山律宗。

　　在长安期间，鉴真勤学好问，不拘泥于门派之见，广览群书，遍访高僧，除佛经之外，在建筑、绘画，尤其是医学方面，都具有了一定的造诣。715年，他回到扬州大明寺修行，733年成为当地佛教领袖、大明寺方丈，受其传戒者前后有四万余人。时人誉其“江淮之间，独为化主”。

　　天宝元年，日本僧人荣睿、普照受日本佛教界和政府的委托，延请他去日传戒，鉴真欣然应允，从当年开始至天宝七载，12年中，先后五次率众东渡，由于海上风浪、触礁、沉船、牺牲以及某些地方官员的阻挠而失败;尤其是第五次遭到恶风怒涛的袭击，在海上漂了14天，最后漂到海南岛的振州（今崖县）。返途经过端州时，日本弟子荣睿病故，鉴真哀恸悲切，加上炎热，突发眼疾，导致双目失明。但他东渡弘法之志弥坚，从未动摇。天宝十二载第六次东渡，终于到达了日本九州，次年二月至平城京（今奈良）。

　　鉴真在日本受到朝野盛大的欢迎。旋为日本天皇、皇后、太子等人授菩萨戒;为沙弥证修等440余人授戒;为80们僧舍旧戒授新戒。自是日本始有正式的律学传承。鉴真被尊为日本律宗初祖。756年孝谦天皇任命他为大僧都，统理日本僧佛事务。

　　759年，鉴真及其弟子们苦心经营，设计修建了唐招提寺，此后即在那里传律授戒。在营造、塑像、壁画等方面，他与弟子采用唐代最先进的工艺，为日本天平时代艺术高潮的形成，增添了异彩。如唐招提寺建筑群，即为鉴真及其弟子留下的杰作。整个结构和装饰，都体现了唐代建筑的特色，是日本现存天平时代最大最美的建筑。鉴真去世前，弟子们还采用干漆夹这一最新技艺，为他制作了一座写真坐像。日本奉为国宝。

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肥胖性肾病是有可自愈的可能，通常情况下肥胖性肾病主要表现的是肾小球的高滤过。可能有部分患者由于时间较长从而出现了肾小球硬化症，一般肥胖性肾病在临床上的表现是蛋白尿、水肿等等问题，建议在日常的生活当中一定要妥善的治疗。

肥胖性肾病治疗方式
目前肥胖性肾病在治疗时首先要控制体重。当体重得到下降之后，肾小球的高滤过就会随之缓解。可能在临床上，它所表现出来的症状就会慢慢地痊愈。

只是有部分患者情况比较严重，像肾小球已经出现了硬化。在这个时候想要完全恢复是特别困难的。不过每一个患者个体之间存在差异性，病情的轻重程度也会有所不同。在治疗的过程中，需要在医生的指导下科学合理的治疗，要积极的服用药物定期的检查。

使用激素
有部分肥胖性肾病的患者可能会使用激素，因为通过激素能够有效地抑制肥胖相关的肾病。其实肥胖最简单的方式就是减肥，由于肥胖所引起的肾脏损害，减肥才能够带来新的希望。而肥胖相关的肾损伤患者，首先第1步就需要合理的控制好自己的体重。

甲流病毒快好了，以后还是会引起传染的，此时甲流病毒感染还没有完全治愈。所谓的甲流主要是感染了甲型流感病毒所引发的一种疾病。通常感染甲流之后只要完全治愈就会形成抗体。再次接触甲流病毒，短时间内不会被感染。

如何预防甲流病毒
正常情况下人们应该养成良好的生活习惯，条件允许的时候，要适当的锻炼身体，提高个体之间的免疫力。一般人们对于抗病毒也需要多加注意，甲流主要是通过飞沫传播以及密切接触传播，在外出的时候要及时佩戴好口罩。

甲流好了之后会有哪些后遗症
首先人们感染甲流之后，一旦治愈成功，自身的免疫系统在不断的运转可能会对身体造成影响。虽然甲流病毒所引发的疾病已经治愈好，但是患者可能会出现免疫力下降，发烧感冒等等问题。

也有部分甲流患者感染之后可能会对肺部造成损伤，哪怕治愈成功之后也会对肺部功能的防御能力造成影响。情节严重会导致肺部感染，不排除有部分患者会出现肾衰竭。因为甲流病毒感染期间，可能会对身体各个器官造成损伤。

在现实生活中出现血沉高，首先要忌口高脂肪类的食物。因为高脂肪类的食物可能会导致人们的胆固醇增高，会引起动脉粥样硬化等等疾病。一旦这类疾病形成之后，可能会加重炎症和感染的情况。所以人们在日常的生活中，要减少或者是尽可能的避免吃肥肉、油炸类的食物。

高糖分的食物
其实高糖分的食物一旦摄入过多之后，可能会导致血糖水平持续升高，会影响到炎症和感染的发病率。建议人们在生活中尽可能的少吃高糖分的食物，像糖果、蛋糕、巧克力等等。

辛辣的食物
其实辛辣的食物虽然口感比较好，但是会刺激人体的肠胃，会导致肠胃不适，甚至会引发炎症。建议人们在日常的生活当中，少吃辛辣刺激生冷的食物，像常见的辣椒、芥末。

咖啡茶和酒类
在现实生活中血沉高要忌口咖啡茶和酒类。这些饮品当中含有一定量的咖啡因、茶碱、酒精等等成分。一旦在生活中过度的摄入之后，可能会影响到人的神经和代谢系统。这样对于炎症和感染的治疗非常不利，建议在生活中少喝咖啡、茶酒类的饮品。