做去狐臭手术要几天恢复

　　狐臭即腋臭，做去腋臭手术通常需要30-40天的时间恢复，由于每个人的体质不同，并且术后伤口护理工作也不同，所以恢复的时间也不同。建议定期前往医院的皮肤科复查，遵医嘱进行伤口护理。

　　如果平时个人体质较好，并且术后伤口护理得当，没有出现感染的情况，一般在30天左右就能够恢复。如果平时个人体质较差，而在术后没有保持手术伤口的干燥、清洁，出现感染，此时恢复的时间可能时间会比较长一些，一般在40天左右。

　　在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以满足身体恢复所需。同时还要注意伤口的卫生，禁止用手去抓挠伤口周围，以免影响伤口结痂而延长恢复时间，甚至引起瘢痕增生等不良后果。

　　怎么才能看出肝脏好不好

　　通过日常表现可以看出我们的肝脏是不是好，也有部分小伙伴是医院的肝胆科化验检查，通过化验检查之后也可以查出肝脏问题，如果已经明确检查出肝脏有问题，建议大家积极配合医生治疗。

　　肝脏有问题的表现，人们的皮肤慢慢的发黄，小便的颜色开始加深，甚至出现了浓茶色，大便的颜色却变得越来越淡。

　　此刻有部分小伙伴觉得自己患上了黄疸，一旦为黄疸患者的话，皮肤会非常瘙痒，而且全身乏力不堪，食欲开始慢慢减退，并且伴随恶心呕吐腹胀等等问题，情节严重会出现鼻出血、牙龈出血。

　　患者想要去医院检查时，可以通过血常规检查肝功能、检查乙肝5项、丙肝抗体等等检查，最终获得自己是否患有肝脏类的疾病。

　　有部分患者肝脏疾病已经通过治疗并且处于恢复的状态，之后要定期去医院做相关检查，可能有部分小伙伴患有基础肝病，这时候肝脏检查更加要重视。

　　金毛狗草药功效

　　1、止血：该药物中的血当归甲素可以起到收缩动脉血管的作用，同时还能够促进纤维蛋白的合成，从而达到促进凝血的目的，在临床上可以用于治疗外伤以及动脉出血的情况，同时对于跌打损伤也有很好的缓解作用。

　　2、清热：该药物属于寒性的药物，用根茎磨成粉服用可以用于治疗因为上火原因导致的咳嗽、呼吸困难等症状。

　　3、解毒：该药物可以起到排毒的作用，可以美白以及祛痘的作用，同时还可以防止衰老。如果患者出现体内有虫的情况，服用该药物也可以达到很好的杀灭作用。同时药物中的镁、钾等成分，还可以起到增强身体抵抗力的作用。

　　注意该药物性寒，需要严格在医生的指导下服用，在服用期间要避免进食暖性的食物，比如红糖、桂圆等，可能会造成流鼻血等上火的症状，同时还会对该药物的药效造成一定的影响。如果患者处于怀孕期间或者月经期间，不可以服用该药物，可能会造成流产以及月经量减少的情况。

　　重症脂肪肝平时要注意什么

　　对于脂肪肝相信大家都不会陌生，现在我们的生活条件是越来越好了，脂肪肝的发病率也是越来越高了，脂肪肝主要是我们平时饮食不节制，导致肝内的脂肪堆积的过多了。如果脂肪肝继续发展就是我们常说的重症脂肪肝，对人的生命和健康都有很大的危害，那么重症脂肪肝在生活中都要注意些什么呢?有一些体重过重的肥胖者发生脂肪肝经常表现为恶性肥胖，后者与糖耐量异常、高脂血症和高血压统称为“死亡四重奏”，因这类病人极易并发致命性心脑血管疾病，危机生命，因此重度脂肪肝患者应重视病情。

　　调整饮食，纠正营养失衡：调整饮食是重症脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。需要留意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，并留意控制糖类的摄入。

　　由于摄入不含脂肪食品时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪，而摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。重症脂肪肝能治好吗除了要选择好的治疗方法，此外还应根据不同病因、不同病情确定饮食构成。

　　适当运动：纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

　　药物治疗：以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，药物治疗仅起辅助作用，切勿本末颠倒。

　　据调查显示，如果患上重症脂肪肝还不及时的进行有效治疗，那么患者将很有可能发展成肝硬化。所以重症脂肪肝是不容忽视的，除了要积极的治疗以外，以上这几点都非常的重要，合理的饮食、适当的经常运动、药物的有效治疗对重症脂肪肝的病人缺一不可。

　　缓解便秘的中药有什么?

　　生甘草

　　取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。

　　白术散

　　取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。

　　芍甘汤加味

　　取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。

　　连翘

　　取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖服用，不兑糖效果更好。持续服用1～2周，即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

　　车前子

　　每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者。另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。

　　昆布

　　昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次。

　　通过上面的介绍，大家对缓解便秘的中药有什么也都很清楚了。服用中药在安全性上还是要高一些的，不过每一种药物的适应症有所不同，一定要在医生的安排和指导下正确用药，才能发挥出更好的效果，此外生活护理措施也要做好。

　　喝白开水的好处多多，但是白喝水这样喝却能喝出癌症

　　1、促进新陈代谢、排毒

　　晨起刷牙后喝一杯温开水能够帮助身体新陈代谢，将体内堆积了一整晚的毒素、垃圾随着液体排除体外。

　　2、缓解疲劳

　　很多人有熬夜的习惯，晚睡又早起，很容易出现头痛，这是因为人体内缺少水分，这时候只要喝上一杯温白开水就能够去除头疼了;夏季天气烦躁，人很容易没精神、劈来，多喝白开水就能够缓解身体不适的感觉。

　　3、预防肥胖、三高

　　饭前喝一杯水，可以减少食物的摄入，这样一来就能够有效预防因为吃太多引起的肥胖，和肥胖引起的三高症状了。

　　4、皮肤好

　　多喝白开水，可以让肌肤喝饱水，皮肤更加水嫩有弹性，还能让皮肤重现白里透红的情况。

　　5、对心脏有益

　　人体一旦缺水，血液浓度就会变浓，影响心脏功能，充足的水分则会大大降低心脏病的发病机率。

　　这样喝白开水致癌

　　1、过期白开水

　　白开水是有保质期的，经常喝过期白开水容易致癌。超过三天的白开水会产生亚硝酸盐，喝这种白开水后会出现头晕眼花、恶心呕吐的症状，时间久点的白开水中亚硝酸盐与胺结合，转化成亚硝酸，这是一种强致癌物，容易引发肝癌、食道癌、胃癌。

　　2、烧水时间长

　　烧水时间也不能过长，一般我们烧水的时候在水烧开后还会继续煮沸3分钟，这样有利于清除水中的氯化物。但是3分钟过后还在烧，或是重复烧水的话，水里亚硝酸盐就会增多，诱发癌症。

　　绝对管用，这几招彻底缓解经期腰痛

　　第1招：热敷

　　月经来临时，你是否觉得四肢冰冷，包括整个腰部都是冰冰的。此时在腰部放个温暖的东西瞬间能缓解疼痛。因此，在条件允许的情况下，仰卧在床上，用温水将毛巾打滴(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。

　　第2招：补充钾、铁

　　女性经期那几天是身体最虚弱的时候，适当的调节饮食可有效补充身体所流失的营养、增强抵抗力。如吃一些含钾和铁的食物，钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。

　　第3招：按揉合谷穴

　　女性经期最需要的就是精心的呵护，但是对于如何安然度过经期很多女性都不太懂。像经期腰痛这种症状，其实可以按揉合谷穴，尤其适应于上班族无法休息的女性。

　　穴位位置及按压方法：将你的食指和大拇指并拢，此时你会看到一块凸起的肌肉，这块肌肉的最高点处便是合谷穴。趁空闲时间用另一只手的大拇指稍稍用力按压合谷穴，每次保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。

　　合谷穴有活血、行气、通经等作用，具有一定的止痛功效，因此女性在经期不防一试。

　　宫寒不一定不孕，祖传秘方从不外传

　　1.燕窝粥

　　将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。

　　2.鸡煮益母草

　　先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干，然后把益母草塞入鸡中，加入适量水，然后用慢火慢炖，直至鸡肉熟了，加入当归和姜末，就可服用了。此方针对由于宫寒引起的不孕不育效果显著，建议不孕不育的患者可食用。

　　3.宫廷暖宫羹

　　用一根冬虫夏草同半克鹿茸粉，一个鸡蛋一起蒸成蛋羹加点食用盐进行调味就可以了。此方可调理女性子宫寒气，建议宫寒的女性日常要适当的吃下，但是切记过于频繁的服用，否则易引起虚不受补。

　　4.红姜茶

　　用红糖同去皮的生姜一起煎成红姜茶饮用，建议女性在经期那几天坚持喝，长期坚持喝可去除宫寒，当然了如果没有宫寒或者有点宫热，暑气过重者，建议不要饮用了，否则易引起上火等症状。

　　5.当归远志酒

　　用150克当归、远志用纱布封好之后放到酒中浸泡，然后密封，7天后取出来去渣后就可服用了。建议每晚临睡起，温热后在饮用，每晚喝一小杯。此酒具有活血痛经，调和气血的作用。特别适用于由于月经不调、气血不足的女性。

　　6.红花孕育蛋

　　取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

　　羊肉：经常吃羊肉会让体内的阳气自然充沛，羊肉是温性食物，而非热性。姜：在三餐前，趁热喝一杯姜片冲水，这样可以最大程度地化解掉食物中具有的寒凉性质，温煦体内的阳气。

　　百合：孕前和孕中都适合多吃，可以补益肺肾之阴。

　　乌鸡：具有很好的补血养阴功效，适合孕前和孕中身体储备大量血液和体液时吃。煲汤是不错的选择。

　　胎儿发育，孕妈妈吃这些食物利于器官成长

　　孕早期妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，但孕早期是胎儿主要器官发育形成的阶段，那么孕早期应该吃什么好呢？吃什么对宝宝好呢？

　　怀孕早期，妈妈们都会有各种各样的身体不适，例如孕吐、头晕这样身体不适，但是怀孕中的你们无法通过药物来缓解这种孕期不适，这时候你就需要通过吃这些食物来缓解了。下面小编就为各位准妈妈们推荐几种适合孕早期食用的食物，一起来看看到底是些什么样的食物吧！

　　孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。

　　1、柠檬和土豆（防吐）

　　晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，专家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕早期中出现孕吐的孕妇尤为合适。

　　2、菠菜（保胎）

　　菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。

　　胎儿发育，孕妈妈吃这些食物利于器官成长

　　3、绿茶（防贫血）

　　绿茶乃微量元素的“富矿”，对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克，此外绿茶含铁元素也较丰富，故常饮绿茶可防贫血。

　　4、鱼（防早产）

　　研究表明，常吃鱼有防止早产的作用，常吃鱼的孕妇的平均孕期比不吃鱼的孕妇长5天以上，奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大，因而专家推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕妇的孕期延长，婴儿的平均出生体重也比通常的高107克，为日后的发育打下了良好的基础，故此孕期要多吃鱼。

　　5、瓜子（助胎）

　　孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含维生素E，西瓜子含亚油酸较多，而亚油酸可促进胎儿大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼可酸等应有尽有，而且养分比例平衡，有利于人体的吸收利用。

　　6、西红柿、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果（促消化）

　　孕妇往往对酸味食品感兴趣，而孕妇吃酸也确有好处。女性怀孕以后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌，导致消化酶的活力降低，使孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃酸无疑是对此种反应的一种补救。

　　同时胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量的钙质，但钙盐沉积下形成骨骼离不开酸味食物的协助。此外酸味食物可促进肠中铁质的吸收，对母亲和胎儿双方都有益。

　　男人6大衰老的迹象，提前意识延缓老化

　　现象一：视力减弱

　　排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

　　现象二：头发稀疏

　　进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

　　现象三：听力下降

　　内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

　　现象四：性冲动减少

　　30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

　　现象五：运动能力弱

　　运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

　　现象六：气喘吁吁

　　上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。