每天早上起来拉肚子怎么办？
很多人每到黎明时分或者早晨起床会拉肚子，经常如此，严重影响生活质量。早上拉肚子有可能是中医所称的晨泻，晨泻又称五更泄泻、鸡鸣泻等。患者主要症状为每到黎明就会出现脘腹痛或肠鸣症状，随后腹泻，泻后即感舒畅。晨泻患者的大便不成形，没有脓血和粘液伴随。

晨泻患者的主要表现为：十分怕冷，尤其是在秋季和冬季气温较低的时候。在换季的时候经常发病，食用生冷食物、腹部受凉后都会发生腹泻。每天凌晨或早晨使会腹泻数次，冬季情况更加严重。有轻度失禁的症状。患者腹泻时会伴随腹痛，排便后腹痛减轻。

晨泻的主要原因有以下几点：1.肾阳虚衰。患者因为先天不足或者身体久病不愈，体质虚弱伤及肾阳，导致肾阳虚衰，脾部运化失常。在黎明时分阴气过盛导致腹痛和腹泻。2.脾虚湿盛。患者脾部湿气过重，阳气不足，导致脾部运化失常，食物不能很好地消化，就会发生腹泻。3.肝气乘脾。患者体质虚弱或者经常情绪抑郁忧虑，就会导致脾虚肝旺，从而使脾部运化失常，形成腹泻。

治疗早上拉肚子，应该做到健脾温肾。以下为大家介绍几个治疗晨泻的方子。

补骨脂浸酒：将60克补骨脂放入500毫升白酒中浸泡一周后即可饮用。患者每晚饮用一小杯。

补骨脂猪腰汤：取补骨脂10克，猪腰一对共同放入水中煎煮1小时候调味即可服用。隔日服用，每日服用两到三次。

感冒能吃维生素c片吗
感冒的时候是可以吃维生素C片的，因为维生素C可以提高人体的免疫力。虽然维生素C本身没有直接杀死病毒的效果，但是可以通过提高免疫力来控制患者的病情，可以使感冒的症状相对比较轻微，甚至可以缩短感冒的病程。

患者在比较短的时间内可以得到疾病的自愈，所以感冒时要补充维生素。在流感的季节，比如秋冬季也可以在饮食中多增加水果，补充维生素C的量，从而提高自身的免疫力，对预防感冒也有一定的效果。

中医养生保健知识
中医的养生保健知识非常繁多，是一个很大的系统和学科。简单的说，中医养生可以分为四季养生，就是每个季节有每个季节的养生方式，像春天多干燥，应该养肝；夏天预防中暑，应该补脾；秋天应该注意保湿，以防止伤肺；冬天应该注意养肾等。中医养生性别的不同，养生的方式也不一样，男性和女性的差别很大，男性养生重在补气，女性养生重在补阴。中医养生对于不同地域也有不同要求，像南、北方的养生方式也有很大差距，南方湿气较重，所以应该重在防湿；北方气候比较干燥，应该重在润燥等。

吃人参对身体有什么好处?
大补元气，补脾益肺，益肾助阳。人参是临床上应用比较广泛的一类中药，它的功效有很多，具体有以下几种情况：

第一、人参能够大补元气。对于大汗或者是大失血，以及久病体虚，常年久病卧床，元气大损的这样的患者是可以应用人参来进行治疗的。

第二、人参能够补脾益肺。对于脾肺系统疾病有较好的治疗效果，比如便溏、乏力、四肢倦怠或者是气喘、咳嗽、声低、懒言等情况都是有较好的缓解效果。

第三、人参能够益肾助阳。对于男性患者阳痿、早泄、性功能减退以及女性患者肾阳虚都是有较好的缓解作用。

第四、对于人参还能够补血养血，并且能够补气生津。对于消渴病或者是产后妇女失血，都是有较好的治疗效果。

另外，人参还有安神益智，提高人体的免疫力，预防感冒和其它一些慢性疾病的作用。所以人参有很多的功效，具体的功效要根据具体的症状正确的选择，在医生的指导下应用人参来治疗疾病。

坐月子可以喝茶吗
月子期间是不可以喝茶的， 茶叶中含有大量的咖啡因，会使人的大脑处于亢奋的状态，影响晚上的睡眠。另外产妇喝茶还可能会影响乳汁的分泌，不利于母乳喂养宝宝。
意见建议：女性在坐月子期间应该多吃一些营养价值高、易消化、对奶水不会有不良影响的食物。茶类、高盐类、辛辣刺激类食物尽量不要接触。女性在坐月子期间一定要养成良好的作息规律，不要经常性的熬夜，保证充足的睡眠，这样不仅有利于身体的恢复，而且不会对乳汁的分泌造成影响。

二手烟吸多了怎么清肺
经常吸二手烟可以通过一些方式来清肺，以免自身的呼吸系统受到损害。
1、在每次有二手烟吸入之后，应该及时的进行洗脸、洗手和洗头，甚至有条件可以洗澡，将全身的衣物都应该洗干净，保证室内开窗通风换气，保证新鲜的空气进入。
2、可以适当地吃具有润肺、清肺功效的食物，比如胡萝卜、木耳、发菜、紫菜、柚子、金桔、莲藕、火龙果、马蹄菜及冬瓜等。还可以多喝绿茶。
3、此外，也可以做呼吸运动训练，比如腹式呼吸、缩唇呼吸，增强心肺功能，保证良好的充足睡眠状态，同时避免再次接触二手烟。

锅包肉的汁怎么调

锅包肉的汁有两种，一种是甜酸口，主要原料是米醋、白糖、一点盐和胡椒粉以及味精。把这些调料放小碗里弄点水搅拌均匀，尝尝味道差不多了就行（突出甜酸口）。为了好看可以在调好的汁里加1、2滴酱油。记得，水一定要少！一种是咸口，就是放酱油、盐和胡椒粉以及味精（注意酱油不要放太多） 。调好了汁，再切些蒜片和葱丝备用。

改进后的“锅包肉”前半部分的制法和传统“锅包肉”大体相同，只是在对滋汁的时候，借鉴了粤菜“糖醋汁”的调制方法，在滋汁中加入了一些粤菜调料，使成菜南北融合，风味别致。

锅包肉的传统做法

制作食材：新鲜猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。

制作流程

1.新鲜的猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片，用精盐、料酒拌匀腌制十分钟,再把腌好的肉上沾满干淀粉,用水淀粉及少许色拉油调成稠糊；另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。

2.炒锅置火上，放入色拉油烧至六七成热，先将码好味的肉片与稠糊拌匀，再一片片展开，逐一下入锅中，炸至外酥内嫩时捞出沥油。

3.锅留底油，投入姜丝、葱丝炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均匀后起锅装盘，撒上香菜即成。

改进后的锅包肉做法

制作食材：番茄酱750克 冰花酸梅酱3瓶 OK汁半瓶 李派林汁200克 番茄沙司1瓶 糖1500克 白醋2瓶胡萝卜3根 西红柿2个 鲜柠檬1个 胭脂红、柠檬黄色素各少许。

制作流程

1.胡萝卜、西红柿、鲜柠檬均洗净切片。

2.锅置火上，掺入清水4500克，放入胡萝卜、西红柿片，用大火烧沸后，转用小火煮至胡萝卜、西红柿酥烂，打去料渣不用，加入番茄酱、酸梅酱、OK汁、汁、番茄沙司、糖、白醋，搅拌均匀后再加热片刻，离火。

3.将胭脂红、柠檬黄色素用水调匀，徐徐加入锅中，直至色泽金红，最后将鲜柠檬片放入锅中，浸泡至出味后，即可随时取用每份菜可用新式滋汁约75克。

锅包肉的正宗做法

主料；里脊8两，淀粉5两。

辅料；葱丝，姜丝，香菜，胡罗卜丝，蒜茸各适量。

调料；糖1.6两．9度米醋1.6两．盐．生抽．香油．料酒各适量．

制作流程

1.猪里脊肉切大片，厚约2-3毫米，不能太薄，太薄就炸干了；

2.葱、姜、香菜、胡萝卜切丝，白糖、白醋、生抽、盐调汁；

3.水淀粉加少许蛋清调成适当稠度的面糊，以肉片很容易均匀地裹上一层面糊，但又不是太厚为准；

4.锅中油五六成热时，一片片下入裹好面糊的肉片，中火炸熟，捞出；

5.将火调至大火，放入炸过的肉片，大火炸至焦脆、上色，我炸得还不是太焦，一般饭店炸得比这个还要焦一些，我喜欢稍软一点的口感；

6.锅中留少许底油，放入葱、姜、香菜、胡萝卜丝翻炒均匀；

7.放入炸好的肉片翻炒均匀，淋入调汁，大火快速翻炒出锅即可。

糖醋的锅包肉

主料：猪里脊肉半斤、精盐、姜、葱、米醋、粉面子

辅料：料酒、油、香菜、味精、白糖

制作流程

1、将猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片。切得肉千万别切厚了，要不炸出来的肉会很硬，嚼不动。

2、将切好的里脊肉放到大点的碗里，用精盐、料酒拌匀码味，用水淀粉调成稠糊。

3、用白糖、醋、味精、淀粉勾芡成汁。【如果有条件可以加点鲜汤，有的人做锅包肉会在勾芡的时候放入酱油，但是小狼我觉得放入酱油就不好吃了，依个人口味而定】。

4、将姜和葱切成丝，姜丝大概5克左右，葱丝20克左右，香菜切不切成丝都可以，大概10克左右，小狼我喜欢吃香菜，一般都是放4根整的香菜。

5、把油烧至8分熟，然后将码好味的肉片与稠糊拌匀，一定要拌匀，炸出来的肉才香脆，再一片片展开，逐一下入锅中，炸至见金黄色时，捞出，敲掉水淀粉碎渣，逐一炸好好后，再将全部的里脊肉放入烧好油的锅里，炸至外酥里嫩时捞出，沥油。锅内留少许油，洘锅。

6、把姜丝、葱丝放入锅内炒香，然后将炸好里脊肉放入锅内，把勾芡好的汁倒入锅内，翻拌起锅后装盘，如果功夫可以最好把肉和汁颠勺，然后撒上香菜即可。

锅包肉名称的由来

锅包肉是着名的东北菜，一般菜肴都讲究色、香、味、型，惟此菜还要加个“声”，即咀嚼时，应发出类似吃苞米花时的那种声音。这是哈尔滨道台府菜创始人、滨江道署首任道台杜学瀛首席厨师的郑兴文当年为适应外国来宾的口味，就把原来咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了酸甜口味的菜肴，这一改使哈尔滨出现首创的菜肴。郑兴文按照菜肴的做法称它为“锅爆肉”，到现在就被叫成“锅包肉”了。锅包肉流传至今已经是四代传人了。

补骨脂酊的功效与作用
补骨脂酊具有调和气血，活血驱斑，润肤止痒等功效，临床主要用于治疗白癜风，扁平疣等皮肤病。将补骨脂，菟丝子，细辛，用75%酒精浸泡一周时间，（分两次浸泡，每次3一4天，两次兑在一起）。就可以涂抹白癜风等皮肤病的患处。在使用药物涂抹的同时，可以使用梅花针，火针辅助治疗。

李向林中医怎么样
专业擅长
擅长：各种早、中、晚期肿瘤，男女不孕不育，更年期综合征，月经不调，子宫肌瘤等妇科疑难杂症，男科疾病，甲状腺疾病，肝胆脾胃病，糖尿病及并发症，颈腰椎增生综合征，小儿诸症调理。

个人简介
毕业于兰州医学院中西医结合专业，在新疆医科大学中医学院直属医院从医20年。2007年在新疆医科大学深造。曾在2008年10月7跟随国家名医周铭心、马德孚、韩葆贤、王孝先、王光耀等十几位教授专家在本院门诊学习临床经验，由马德孚教授亲授男女不孕不育精髓。2015年参加无门医术学习，成为吴雄志教授传承中医团队的志愿者，并由吴教授亲授各种肿瘤中医治疗精髓。坚持读经典、做临床。擅长治疗重症流感、呼吸系统、肝胆脾胃、颈腰增生综合症、胆肾结石、糖尿病、月经不调、不孕不育、更年期、更年期综合症、阳痿早泄、精子不佳、癌症等疑难杂症。

刘鲁明开的中药一疗程多少钱
中药每一种药物每一个地方的价格都会有差别，因为各地区经济水平不同，物价就不一样，且一副药药物组成有多有少，那么价格就没办法知道了。

至于一个疗程多少副药，这个也是没办法的，因为病有轻有重，病轻都可能一两付药就解决了，病重者就不一样，服药时间就可能长一点。意见建议：根据以上分析，你的这个问题要看当地的物价及药物组成，才能大致知道药价。而疗程也需要考虑你的病情，及医师的水平。水平高，起效快，那疗程就短。