鸡内金的功效与作用及食用方法
它的作用首先是助消化、消食化积。在临床中小儿厌食我们用的比较多，把它炒了配着红糖，小量的、长期的慢慢吃，可以帮小孩食欲、胃口提高。第二个，鸡内金有涩精止遗的作用。临床好多遗精的患者，或者白带多的患者，我们用它来固涩人体的精气。第三点，鸡内金有消食的作用，跟消食化积的意思一样，消除体内的多余的石头，在临床中我们会用鸡内金。

苹果的营养价值及功效与作用和禁忌
苹果中含有丰富的微量元素，例如铁以及锌，铁元素可以补血养血，对预防贫血症来说有一定功效，锌元素可以促进睡眠，可以营养大脑皮层以及神经组织，能增强记忆力。苹果中含有一定量的糖分以及维生素，可以快速补充营养物质，进入胃肠道内，有清除毒素的作用。一般没什么禁忌，但是苹果核不可以吃，苹果核中含有一种氢氰酸，属于一种有毒物质，如果食用会出现中毒现象。另外也要注意，现在市场上出现了打蜡苹果，在吃之前不洗的话，会影响胃肠道的蠕动功能。

虫草功效和作用及食用方法
冬虫夏草的功效与作用及食用方法

冬虫夏草的功效作用

1、调节免疫系统功能

人体的免疫系统非常重要，相当于是防御病菌侵害的军队，一旦人体的免疫系统出现问题，那么身体就难逃疾病的厄运，严重的可能会发展为肿瘤。

而冬虫夏草具有调节免疫系统的功能，能够使得免疫系统处于一个稳定和最佳的状态，并且增加细胞免疫力，促进抗体的产生，可以增加人体的免疫功能。

2、直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分，虫草对抗癌有功效。

3、提高细胞能量、抗疲劳

冬虫夏草能提高人体能量工厂——线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

4、调节心脏功能

心脏是人体重要的器官之一，如果心脏一旦出现问题，人的身体可能会面临严重的疾病，而冬虫夏草可以提高心脏耐氧缺氧的能力，能够降低心脏对氧的消耗，抵抗人体心律失常，可以保障心脏的健康。

5、调节肝脏功能

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

6、调节呼吸系统功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

7、调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

8、调节造血功能

冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

9、调节血脂

冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

10、对女性抗衰老美容

对女性而言，冬虫夏草具有很好的抗衰老功效。虫草对女性美容养颜有一定的作用，女性到一定年龄，易出现中医学所说的血瘀、疼痛，“不通则痛”，即血液无法流通处就会产生疼痛。

瘀青是由于血液循不好，而出现这种症状，大多表现在皮肤上，瘀血表面呈现紫黑色斑，如长时间停滞，还会出现肌肉紧绷状态。经常服用冬虫夏草，能改善血液循环，调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患，如痛经、月经不调、血色黑等有一定疗效。同时还能延缓女性更年期障碍等症。

11、扶助正气，补血怯邪

中医素有“正气存内，邪不可干”和“邪之所凑，其气必虚”之说，从正反两个方面述说了人体的正气。所谓正气即指人体抵御外邪的能力，正气不足是发生疾病、肥胖和衰老的基本因素，也是疾病发展、变化、预后、转归的重要因素。正气虚的主要表现是肾上腺皮质功能低下，肌体非特异性免疫和特异性免疫能力降低，以细胞免疫功能降低最为明显。用冬虫夏草补气、补血(补血产品)、调阴阳，扶正固本，达到扶助正气，补血怯邪的目的是确切的。

12、抗疲劳作用

现代社会，人们的生活节奏越来越快，服用冬虫夏草可以保障身体的健康，更重要的是，还能够带给你极致健康的生活状态。疲劳属于现在人们的通病，属于正常的现象，冬虫夏草可以起到预防疲劳的作用，同时还能够调节人体的内分泌，能够加速身体血液流动，赶走疲劳，进一步促进人体新陈代谢，恢复身体机能。

13、其他功效

冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。

冬虫夏草的食用方法

一、虫草苁蓉炖羊肉女性滋补养颜食谱

配方：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

功效：此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。

制作：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

二、虫草鹌鹑妇幼保健药膳

配方：冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。

制法：1、将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷;葱切断;姜切片。2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。

功效：补气血，益肺肾，止咳嗽。用于妇--女保健。

冬虫夏草错误服用方法

1、泡药酒吸收率较低

泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇，如果泡酒，真是太浪费了。

2、泡水喝吸收率低

首先卫生不能保证，因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康，只有经过先进的消毒技术处理，才能真正保证卫生。而且冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，很多有效物质属于大分子，很难溶解。

3、磨成粉喝吸收率不高

现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末，然后冲水服用，这也是不卫生的，而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变，所以吸收效果不佳。

4、水煎服吸收率一般

水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但处方中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。

总结：冬虫夏草虽然名贵，但是它对人体有着良好的调养作用，这些对人体的功效与作用，能够满足人们日常所需，并且还能调养身体，使得身体变得更加健康。但是不要在没事的时候就常服用冬虫夏草，是药三分毒，冬虫夏草虽好，但也不能长期不节制的服用。

苎麻根的功效与作用
苎麻根的功效与作用:苎麻根为荨麻科植物苎麻的根,苎麻根的功效是清热利尿,安胎止血,苎麻根的作用是治感冒发热,麻疹高烧,尿路感染,孕妇腹痛,胎动不安,苎麻根用药禁忌是胃弱泄泻者与无实热者慎服苎麻根。

苎麻根的功效与作用
基本概述
药名：苎麻根

别名：苎麻根炭、家苎麻、野麻、白麻、园麻、青麻

性味：性寒、味甘

归经：肝经、心经、膀胱经

功效：清热利尿、安胎止血、解毒

主治：感冒发热、麻疹高烧、尿路感染、肾炎水肿、孕妇腹痛、胎动不安、先兆流产、跌打损伤、骨折、疮疡肿痛、出血性疾病

用法用量：内服：煎汤，5--30g；或捣汁。外用：适量，鲜品捣敷；或煎汤熏洗。

药材基源：苎麻根为荨麻科植物苎麻的根。

功效作用
苎麻根的功效与作用
1、苎麻根，甘寒养阴，长于滑窍凉血，血分有湿热者亦属相宜。大抵胎动因于血热者多，或因伤血瘀者亦有之。安胎之义，其即此乎。《本草便读》

2、苎麻根、葛根之异同 汪绂：苎根亦如葛，皆能养心清肺散火。但葛色白，入气分，散阳明之火；苎色赤，入血分，散厥阴之火。散火即以补心也。《医林纂要·药性》

3、苎麻根治鸡鱼骨哽：苎麻根捣汁，以匙挑灌之。(《谈野翁试验方》)

4、苎麻根治五淋：苎麻根两茎，打碎，以水一碗半，煎取半碗，频服。(《斗门方》)

5、苎麻根治痈疽发背，或发乳房初起微赤：捣苎根敷之，数易。(《梅师集验方》)

6、苎麻根治吐血不止：苎麻根、人参、白垩、蛤粉各一分。上四味，捣罗为散。每服一钱匕，糯米饮调下，不拘时候。(《圣济总录》苎根散)

7、苎麻根治哮喘：苎麻根和沙糖烂煮，时时嚼咽下。(《医学正传》)

8、苎麻根治习惯性流产：苎麻干根一两，莲子五钱，怀山药五钱。水煎服。(《福建中草药》)

9、苎麻根治妊娠胎动，忽下黄汁如胶，或如小豆汁，腹痛不可忍者：苎根去黑皮，切二升，一块，水九升，煮四升。每服以水一升，入酒半升，煎一升，分作二服。一方不用银。(《梅师集验方》)

10、苎麻根治跌打闪挫：大鲫鱼一尾，独核肥皂一个，胡椒七粒，黄栀子九个，老姜一片，葱头三个，野苎麻根一段，干面一撮，香糟一团，绍酒随数用，同前药合捣如泥，炒热熨敷患处，外用布包扎紧，次日青出。(《纲目拾遗》)

11、苎麻根治蛇咬伤：鲜苎麻根，捣烂罨包。(《浙江民间草药》)

12、苎麻根治妊娠胎动，忽下黄汁如胶，或如小豆汁，腹痛不可忍者；苎根(去黑皮，切)15g，银1块，水9升，煮4升。每服以水1升，入酒0.5升，煎至1升分作2服(一方不用银)。方中苎麻根安胎，清热，为君药。(《梅师集验方〉)

13、苎麻根治白丹：苎根三斤，小豆四升。水二斗，煮以浴，日三、四遍。(《备急方》)

14、苎麻根治肠风：苎麻根四钱。煎服。(《浙江民间草药》)

15、苎，大补肺金而行滞血，方药似未曾用，故表而出之。《本草衍义补遗》

16、苎麻根治小便不通：㈠苎麻根，洗，研，摊绢上，贴小腹连阴际。(《摘元方》)㈡麻根半两，蛤粉半两。上药，捣细罗为散。每于空心，以新汲水调下二钱。(《圣惠方》)

17、苎麻根治痰哮咳嗽：苎根，煅存性为末，生豆腐蘸三、五钱食；未全可者，以肥猪肉二、三片蘸食。(《医学正传》)

18、苎麻根治血淋，脐腹及阴茎涩痛：麻根十枚，捣碎，以水二大盏，煎取一大盏，去滓，分为二服，如人行十里再服。(《圣惠方》)

19、苎麻根治习惯性流产：苎麻干根30g，莲子、怀山药各15g。水煎服。方中苎麻根安胎，为君药。(《福建中草药》)

20、孕妇两三月后，相火日盛，血益热，胎多不安。苎根甘咸入心，能布散其光明，而不为郁热，此安胎良药也。《医林纂要·药性》

21、苎根，丹溪谓其大补阴而即行滞血，是以补为行也。夫甘寒之药能泻火，此味止血淋，治丹毒，或入血分而泻热乎？但就其安胎、治漏血尤效，则补阴活血之功，又岂徒以泻热与他味同论乎。其和血者便在补阴，而能行能止之故可以思矣。《本草述》

22、苎麻根治跌扑：野苎根一两，捣碎，好酒煎服，尽量饮醉。(《百草镜，)

23、苎麻根治吐血不止：苎麻根、人参、白垩、蛤粉各10g。上4味，捣罗为散，每服2g，糯米饮调下，不拘时候。方中苎麻根止血，为君药。(《圣济总录》苎根散)

24、苎麻根治血热崩漏：苎麻干根一两。水煎服。(《福建中草药》)

食用方法
苎麻根的食用方法
1苎麻根粥

组成：苎麻根10克、大米100克、白糖适量。

制法：将苎麻根择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5--10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3--5天。

功效：清热安胎，凉血止血，利湿消肿。

主治：胎动不安，胎漏下血，咯血，吐血，衄血，尿血，崩漏，小便淋涩等。

提示：本品以温热服食。

2苎麻根绿豆汤

材料：鲜苎麻根250克、鲜绿豆1000克、砂糖500克。

做法：熬膏，加生姜汁60克，和匀，每次服三汤匙，早晚空腹时用开水冲服。

功效：湿热白带、气味腥臭。

3苎麻根止血茶

组成：苎麻根、怀山药、莲子肉各10克、糯米50克。

制法：原方前三味洗净，切(打)碎，与糯米共煮至米熟，取汁代茶频饮。可日服1--2剂，服至出血停止。

功效：补脾益肾，止血安胎。

主治：①吐血、咳血、血淋。②妊娠下血，习惯性流产及崩漏不止。

按语：苎麻根性味甘、凉，善能止血，且不易停瘀，可广泛用于多种失血症。《圣惠方》用以治血淋，脐腹及阴茎涩痛。《圣济总录》用以治吐血，后世又用以治疗肠风下血、崩漏、吐血、咳血等，又因其止血兼能安胎，故胎动不安及胎漏下血亦多用之。本方所主之胎漏下血，为脾肾不足，冲任虚报，系胎无力，胎孕不固所致。现代研究：本品能促进血凝，缩短出血时间，具有明显的止血作用。苎麻根若单用，属凉血、止血之品，方中配伍莲子、山药、糯米则成补益收敛之剂，对于脾肾不足之各种失血证，不论其属寒属热均可服用。

出处：经验方

4苎麻根母鸡汤

材料：母鸡半只(约500克)，鲜苎麻根50克

制法：母鸡肉洗净、斩块；鲜苎麻根洗净，与母鸡肉一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2--3小时，调味食肉饮汤。

功效：补益气血、调经安胎

主治：气血虚弱引起的习惯性流产。症见妊娠胎动突然停止，阴道有淡红血水流出，或有部分血块排出，小腹疼痛，面色苍白，神疲体倦，食欲减退，舌淡苔薄，脉虚大而涩。

5苎麻根鲈鱼汤

材料：苎麻根30克、鲈鱼250克。

做法：鲈鱼宰杀洗净后切片，苎麻根洗净，用砂锅加水同煮至鲈鱼熟透即可。

功效：本鱼汤具有补肝益肾，健脾温胃，安胎止血的作用。

主治：本鱼汤适用于胎动不安，习惯性流产的孕妇食用。

6苎麻根莲子茶

组成：苎麻根30克，莲子肉、怀山药各15克。水煎服。

制法：先将苎麻根煎汤，去渣取汁，再以清汁煮莲肉、山药，至二味熟透，不拘时代茶饮。每日1剂。

功效：补脾养阴，和血安胎。

主治：习惯性流产。

出处：《福建中草药》

用药禁忌
无实热者慎服苎麻根。

病人胃弱泄泻者勿服苎麻根，诸病不由血热者亦不宜用苎麻根。《本草经疏》

月季花茶的功效与作用
月花茶季的功效与作用
 
1、活血调经
 
月季花茶是最适合女性喝的健康养生茶，它具有活血调经的重要功效，在女性来月经以前就可以多喝些月季花茶能防止金钱综合症出现，另外女性在日常生活中多喝月季花茶还能预防缓解，月经不调更能减少经期腹痛的出现，它维持女性生理期健康有极大好处。
 
2、解毒消肿
 
月季花茶还具有一定的药用功效，人们用它泡水喝，能起到解毒消肿的重要作用，平时人们出现咽喉肿痛或者牙龈肿痛等不良症状时，都能用月季花茶泡水喝，多数患者服用后能让肿痛症状尽快减轻，另外人们皮肤表面出现红肿疼痛和疔疮肿痛时用月季花茶泡出的茶汤清洗患处，也能让病情明显减轻。
月季花茶的功效与作用及禁忌
3、滋养肌肤
 
滋养肌肤，淡斑美白是人们喝月季花茶的重要好处，因为月季花茶具有明显活血作用，并能阻止身体里色素生成，它能让人类皮肤表面的色斑慢慢淡化，也能让人类皮肤暗黄的症状明显好转，经常用它泡水喝，能让人类皮肤变得白嫩细滑而红润，会让人们的肤质变得越来越好。
 
4、改善微循环
 
改善人体微循环，预防缓解多种关节类疾病，也是人们喝月季花茶的重要好处，因为月季花茶不单能促进血液循环，还能疏通经络，他对人类因经络不畅导致的肢体麻木和关节疼痛有特别明显的缓解作用。知识人们多用月季花茶泡水喝，还能提高身体的抗菌抗病毒能力，能阻止多种细菌性疾病出现，这也是人们喝月季花茶的重要好处。
月季花茶的功效与作用及禁忌
月季花茶的禁忌
 
1、月经不调患者：月季花有行血活血的功效，适宜月经不调、痛经、闭经的女性饮用。
 
2、孕妇：月季花有活血作用，可能诱发流产。
 
3、血热、血虚者勿用。
月季花茶的功效与作用及禁忌
月季被誉为“花中皇后”，它有着一种坚韧不屈的精神，花香悠远。月季花常作切花，其中红色切花更成为情人间必送的礼物之一，并成为爱情诗歌的主题。关于月季花的功效和禁忌就介绍到这里，希望对爱美的女孩们有所帮助哦。

茼蒿菜的营养价值及功效与作用
茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。我们都知道茼蒿菜的营养价值很高，那么茼蒿菜的作用与功效又有哪些呢？下面看看妈网百科的介绍就知道了。

1、促进食欲

苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。

2、清血养心，润肺化痰

茼蒿富含营养，作为食材比较润滑，适当吃一些，具有清血养心，润肺化痰的作用

3、利小便，降血压

适量吃一些茼蒿，可以调节人体内的水代谢，有一定的利尿作用；老年人适量吃一些茼蒿，则有降低血压的作用。

4、提高免疫力

茼蒿里所含的营养成分，对人的免疫力有一定的影响，适量吃一些茼蒿，可以提高人的免疫能力。

5、预防便秘

苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助人体及时排除有害毒素，达到通腑利肠、预防便秘的目的。

王庆国中医在哪里出诊
王庆国，医学博士，博士生导师。北京中医药大学副校长。从医30余年。擅长对消化、内分泌、心脑血管系统疾病，自身免疫性疾病具有显著疗效，擅长治疗胃炎、胃溃疡、急慢性结肠炎、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、高血压、冠心病及其他内科、儿科、妇科常见病。

夏枯草的功效与作用及食用方法和禁忌
夏枯草的功效与作用:夏枯草又名夏枯头,夏枯草的是清肝明目,散结解毒,夏枯草的作用是治目赤失明,目珠疼痛,头痛眩晕,耳鸣,乳痈,痄腮,高血压病,夏枯草用药禁忌是脾胃虚弱者慎服夏枯草。

基本概述
夏枯草
药名：夏枯草

别名：夕句、乃东、燕面、麦夏枯、铁色草、棒柱头花、灯笼头、棒槌草、夏枯头、大头花、灯笼草、古牛草、牛佤头、锣锤草、牛牯草、广谷草、棒头柱、六月干、丝线吊铜钟。

功效分类：清热药。

性味：味苦；辛；性寒。

归经：归肝经；胆经。

功能：清肝明目；散结解毒。

主治：目亦羞明；目珠疼痛；头痛眩晕；耳鸣；瘰疬；瘿瘤；乳痈；痄腮；痈疖肿毒；急、慢性肝炎；高血压病。

用法用量：内服：煎汤，6-15g，大剂量可用至30g；熬膏或入丸、散。久用：适量，煎水洗或捣敷。

药材基源：夏枯草为唇形科植物夏枯草或长冠夏枯草的果穗。

炮制方法
采收储藏：夏枯草在每年5-6月，当花穗变成棕褐色时，选晴天，割起全草，捆成小把，或剪下花穗，晒干或鲜用。

功效作用
夏枯草的功效与作用
1、夏枯草目赤肿痛、头痛眩晕、目珠夜痛。夏枯草苦寒主入肝经，善泻肝火以明目。夏枯草用治肝火上炎，目赤肿痛，可配桑叶、菊花、决明子等药用。

2、《纲目》记载：夏枯草治赤白带下：夏枯草花，开时采，阴干为末。每服二钱，食前米饮下。

3、《青囊秘传》记载：夏枯草配金银花，可治热毒疮疡，如化毒丹。

4、《生草药性备要》记载：夏枯草去痰消脓。治瘰疬，清上补下，去眼膜，止痛。

5、《本草衍义补遗》记载：夏枯草补养血脉。

6、《卫生易简方》记载：夏枯草治扑伤金疮：夏枯草捣烂，罯上。

7、《滇南本草》记载：夏枯草祛肝风，行经络。治口眼歪斜，行肝气，开肝郁，止筋骨疼痛，目珠痛，散瘰疬，周身结核。

8、《本草求真》记载：夏枯草辛苦微寒。按书所论治功，多言散结解热，能愈一切瘿疬湿痹，目珠夜痛等症，似得以寒清热之义矣。何书又言气禀纯阳，及补肝血，得毋自相矛盾乎?讵知气虽寒而味则辛，凡结得辛则散，其气虽寒犹温，故云能以补血也。是以一切热郁肝经等证，得此治无不效，以其得藉解散之功耳。若属内火；治不宜用。

9、《医宗金鉴》记载：夏枯草治瘿瘤，则常配昆布、玄参等用，如夏枯草膏。

10、《闽东本草》记载：夏枯草治羊痫风、高血压：夏枯草(鲜)三两，冬蜜一两。开水冲炖服。

11、《张氏医通》记载：夏枯草清肝明目之中，略兼养肝，配当归、枸杞子，可用于肝阴不足，目珠疼痛，至夜尤甚者；亦可配香附、甘草用，如夏枯草散。

12、《本经》记载：夏枯草主寒热、瘰疬、鼠瘘、头疮，破癥，散瘿结气，脚肿湿痹。

13、《滇南本草》记载：夏枯草治口眼歪斜：夏枯草一钱，胆南星五分，防风一钱，钓钩藤一钱。水煎，点水酒临卧时服。

14、《本草汇言》记载：夏枯草治乳痈初起：夏枯草、蒲公英各等分。 酒煎服，或作丸亦可。

15、《本草通玄》记载：夏枯草，补养厥阴血脉，又能疏通结气。目痛、瘰疬皆系肝症，故建神功。然久用亦防伤胃，与参、术同行，方可久服无弊。

16、《现代实用中药》记载：夏枯草为利尿药。对淋病、子宫病有效；并能治高血压，能使血压下降。

17、《本草从新》记载：夏枯草治瘰疬、鼠瘘、瘿瘤、癥坚、乳痈、乳岩。

18、《圣惠方》记载：夏枯草治血崩不止：夏枯草为末。每服方寸匕，米饮调下。

19、《科学的民间药草》记载：夏枯草有利尿杀菌作用。煎剂可洗创口，治化脓性外症。洗涤阴道，治阴户及子宫粘膜炎。

20、《摄生众妙方》夏枯草汤 记载：夏枯草治瘰疬马刀，不问已溃未溃，或日久成漏：夏枯草六两，水二钟，煎至七分，去滓，食远服。虚甚当煎浓膏服，并涂患处，多服益善。

21、《本草汇言》记载：乳痈肿痛。本品既能清热去肝火，又能散结消肿，可治乳痈肿痛，常与蒲公英同用。

22、《外科正宗》记载：夏枯草治瘰疬、瘿瘤：夏枯草味辛能散结，苦寒能泄热，常配贝母、香附等药用以治肝郁化火，痰火凝聚之瘰疬，如夏枯草汤。

23、《草医草药简便验方汇编》记载：夏枯草治急性扁桃体炎，咽喉疼痛：鲜夏枯草全草二至三两。水煎服。

24、《纲目》记载：夏枯草治产后血晕，心气欲绝者：夏枯草捣绞汁，服一盏。

25、《闽东本草》记载：夏枯草治头目眩晕：夏枯草(鲜)二两，冰糖五钱。开水冲炖，饭后服。

26、《全展选编·传染病》记载：夏枯草治小儿菌痢：二岁以下，夏枯草一两，半枝莲五钱；二至六岁，夏枯草、半枝莲各一两；六至十二岁，夏枯草、半枝莲各一两半。水煎服。

27、《简要济众方》补肝散 记载：夏枯草治肝虚目睛疼，冷泪不止，筋脉痛，及眼羞明怕日：夏枯草半两，香附子一两，共为末。每服一钱，腊茶调下，无时。

28、徐州《单方验方新医疗法选编》记载：夏枯草预防麻疹：夏枯草五钱至二两。水煎服，一日一剂，连服三天。

29、《重庆堂随笔》记载：夏枯草微辛而甘，故散结之中，兼有和阳养阴之功，失血后不寐者服之即寐，其性可见矣。陈久者其味尤甘，入药为胜。

食用方法
夏枯草的功效与作用及食用方法
用法用量：内服：煎汤，6-15g，大剂量可用至30g；熬膏或入丸、散。久用：适量，煎水洗或捣敷。

1夏枯草银花饮

材料：金银花3钱，夏枯草30克。

作法；用沸水1000ml冲泡半小时，待温凉后可当茶水饮用。有降血压的功效，尤其对治疗肝热肝阳上亢型的高血压（口干、口苦、脸红目赤、头痛眩晕等症状）效果更好。但因金银花，夏枯草的药性偏寒凉，身体衰弱，脾胃虚弱者宜慎用。

2夏枯草荷叶茶

组成：夏枯草10克，荷叶12克（去蒂，或新鲜荷叶半张）。

制法：取上药30～40克研成粗末为一日量，放保温杯中，用沸水冲泡，盖闷10分钟后即可饮用。

功效：祛暑升清，清肝散结。

主治：①暑热夹湿、清阳不升之头目眩晕、头痛、目痛、羞明流泪，以及雷头风等。②风火上扰或肝阳上亢之眩晕、耳鸣，如高血压之类。③瘰疬、瘿瘤、乳痈。

宜忌：脾胃虚弱者慎用。 孕妇虽可以喝荷叶茶，但不建议喝，荷叶茶属浓茶，孕妇可喝一些淡茶。

按语：《本草逢原》指出，夏枯草“辛能散结，苦能除热，而症结瘿气散矣。夏季煎汤代茶，用以解暑甚妙。白毛者，性寒味苦，专清肝火。”散结、除热、解暑、清肝是夏枯草功效的概括。全草含三萜皂甙，实验发现，夏枯草煎液给狗灌胃，有明显的降压作用，对肾性高血压的降压作用更为明显。此外，它还有抗菌作用。荷叶功能升清降浊，解暑。由于夏枯草主降，荷叶主升，二味合用，则肝火得降，清阳能升，对于风火上扰，肝阳上亢的头晕、目眩、目赤羞明等症，用之甚为合拍。

出处：《百病饮食自疗》

3夏枯草糖浆

配方：夏枯草、白糖各120克，草决明100克。

用法：先将夏枯草、草决明放人沙锅内，加清水2000毫升，文火煎至1500 毫升时，用纱布过滤，药渣加水再煎，最后将二汁混合在一起，加入白糖，搅拌溶化后即成。

服用：1剂3日分次服完，30日为1疗程。

功效：清肝明目，解毒，祛风利湿。

适应症：此方可辅助治疗原发性高血压。中医认为原发性高血压多因精神紧张、忧思郁结，或多食肥甘、饮酒过度，使肝肾阴阳失去平衡所致。现代医学认为本病有一定的遗传性。

来源：《四川中医》1989

4夏枯草煲猪肉

材料：夏枯草20克 瘦猪肉50克

制作：将夏枯草、瘦猪肉(切薄片)，文火共煲汤。

用法：每日服2次。吃肉，饮汤。

功效：清肝热，散郁结，降血压。适用于高血压；肺结核低热，久服亦有效。

来源：《食物疗法》

5忍冬夏枯草茶

组成：忍冬藤、夏枯草各30克，蒲公英、玄参各15克。

制法：上药用量减1/3，共捣碎，置保暖瓶中，冲入适量沸水，盖闷20分钟。不拘次数，代茶饮服。每日1剂。

功效：清热解毒，利咽散结。

主治：瘁腮而见发热，耳垂下腮部漫肿疼痛，坚硬拒按，咀嚼困难，咽红肿痛等。

禁忌：脾胃虚弱者慎用。

出处：《药茶治百病》

6夏枯草狗肝菜汤

材料：狗肝菜（鲜品）250克，夏枯草30克，蜜枣、冰糖适量。

做法：狗肝菜、夏枯草、蜜枣洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，取汤溶化冰糖。

用法：每日3~4次，每次1杯。

功效：清肝热、散肝火。肝火郁结，症见头痛头眩，烦躁易怒、不能安卧，目赤肿痛，或热性病（肝经风热）之发热头痛，咽痛咽干，耳聋耳肿等。对于高血压病、急性结膜炎、春季卡他性结膜炎、青光眼、急性中耳炎、流感等属于肝火郁结或肝经风热见有上症者，均可用本汤治之。

说明：本汤治症是因肝火郁结或肝经风热所致，治之既需清肝热，又需散肝火。汤中狗肝菜为爵床科多年生草本狗肝菜属植物狗肝菜的全草，含有有机酸、氨基酸、糖类等，性味甘微苦寒，清肝热之力甚为显著，有“本地羚羊”之称。夏枯草既能清肝火，又能散郁结，为治肝经痰火郁结之要药，与狗肝菜相伍，清肝之力得以增强。用蜜枣、冰糖可使汤味甘中微苦，甜中微辛，正合本汤苦泄肝热，辛散肝火之需要。

用药禁忌
1、脾胃虚弱者慎服夏枯草。

2、《得配本草》记载：气虚者禁用夏枯草。

3、《本草经集注》记载：土瓜为之使。

本草纲目中有治疗早泄的药方吗？
早泄是一个特别古老的疾病，这种疾病在治疗的时候有很多种方法，并且在本草纲目中也有一些治疗早泄的方法，本草纲目在治疗早泄的时候，需要对患者进行辨证施治，本草纲目，治疗早泄的材料有须花参、枸杞、红茶，将三种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善。

床怎么放有利于睡眠
床位最好选择南北朝向，顺合地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。

人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人就容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

扩展资料

睡觉注意：

1、及时关闭干扰光线

人造光源会阻碍身体释放诱导入睡的激素，所以，卧室内尽量不要摆放电脑、电视以及智能手机等产生人造光源的物品。养宠物的家庭，建议不要让宠物留在卧室。

2、保持凉爽的睡眠温度

最适合睡眠的温度是18.5摄氏度左右，建议将室内空调温度设置在这个温度左右，当然，前提是要保证手和脚温暖，如果有必要，可以穿着宽松的袜子入睡。

3、周末也保持规律睡眠

有些人会感觉平时睡眠不足，利用周末多睡一会儿来补充。其实，这种做法并不一定有效果，而且还有可能会打破睡眠规律。每天都在同一个时间入睡，睡眠时间大致相同，会让睡眠效率更高。白天打盹的时间最好不要超过半个小时，否则夜晚会更难入睡。