1、退热祛暑。白茶牡丹王性寒，且里面的氨基酸含量较高，可以退热祛暑，在酷暑时节，喝一杯白茶牡丹王，可以让我们身心变得清凉爽快，夏日防暑喝白茶牡丹王最为合适。在发烧的时候，喝牡丹王白茶可以帮助退烧，自古以来，民间多用这种方法治疗麻疹发烧。

2、平衡血糖。牡丹王白茶里面含有一些活性酶，喝牡丹王白茶可以使内脂酶的活性增加，对脂肪的分解代谢有促进作用，还能够将血液中多余的糖分分化掉，能够起到平衡血糖的作用。所以，喝牡丹王白茶还可以控制血糖，起到降低血糖的功效。

3、保护眼睛。眼睛是心灵的窗户，如果眼睛出现了什么问题，不仅会影响形象，而且会给我们的生活带来诸多不便。白茶牡丹王里面的维生素A原非常丰富，进入人体后能够变成维生素A，起到保护眼睛的作用。经常喝白茶牡丹王可以预防夜盲症。

4、护齿杀菌。牡丹王白茶具有极强的杀菌作用，其功效和绿茶相同，喝牡丹王可以杀掉口腔细菌，让口腔更加健康，能够预防口腔炎症，去除口气，还我们一个清新的口腔，还能够护齿固齿，因为牡丹王白茶里面的氟含量较高，可以预防龋齿，让牙齿更加健康。

1、益母草具有养血活血，调理月经的功效，能用于治疗月经不调，经闭以及痛 经等症状。玫瑰花不仅可以平衡内分泌、补气补血，同时还可以消除疲劳、美容养颜，减肥瘦身，对调理肝胃也有一定的作用。

2、益母玫瑰茶这款茶饮具有活血去淤、止痛调经的功效。女性经期时不适宜饮用益母草茶。孕妇禁用，益母草有收缩子宫的作用，针对已经怀孕的妇女服食益母草会使子宫兴奋而产生收缩，最终导致流产。气血两虚，肾虚者禁用，针对月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力相应症状的气血两虚者或伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多的肾虚者不宜适用本药。因为益母草在一定的程度上会伤其正气，这样不但不能治病，反而可能加重症状。

1、红三鱼味甘，性平，具有益气开胃、养血滋润的作用，可用于脾胃虚弱、气血不足、疲劳乏力等，尤其适合女性食用，有一定的美容作用。

2、红三鱼和其他海鱼一-样，具有高蛋白、低脂肪的特点，此外还含有多种微量元素，经常食用对人体有很好的保健作用。

3、红三鱼易富集汞，不宜长期进食，成年人每周使用量不宜超过3条。

4、泄泻者不宜食用红三鱼，也不适合湿盛中满的人食用。

5、高脂症患者须注意，高尿酸血症的患者，更要注意海鲜的普林值，普林值较高，已有痛风症状的人更要少吃。

6、患皮肤病者，有炎症者不宜食用红三鱼。

1、槐花

春天是野菜开始萌生的时候，也是食用野菜最佳的季节，那么春天有什么野菜可以吃，槐花是其中之一，春季的槐花还没有完全的开放，此时可以将它的花骨朵摘取食用，放置在嘴里嚼口感甘甜，并且也可以将其洗净蒸熟食用。

2、榆钱

榆钱就是榆树的种子，每当春季来临的时候，榆钱挂满了枝头，也是一种美食，可以直接摘取下俩洗净食用，也可以放置在锅中蒸煮半个小时加入调料食用，当地的村民还会将榆钱包饺子，也是十分的美味。

3、香椿

香椿是香椿树的嫩叶，富含多种营养物质，并且在早春的时候香椿便已经上市，此时也是食用香椿的最佳时间，很多人会将香椿与鸡蛋一起拌炒，也可以使用一些特殊的调料腌制香椿，也是一种不错的选择。

4、马齿苋

马齿苋也是常见的野菜之一，经常生长在田间之中，春季的时候可以在田地之中摘取马齿苋，用热水烫熟之后，加入自己喜欢吃的酱料，搅拌食用口感美味，另外也可以将马齿苋制成霉干烧肉食用。

1、葛花是可以用水煎服或者是泡水来喝的，如果是想要达到更好的效果还可以用砂锅来煮，如果口感觉得还有一些淡的话可以加入蜂蜜，葛花茶可以浓一些，这样效果会更好，如果是用来解酒的话，那么用量要注意以下，也就是建议至少十克以上，建议解酒功效的话最好是在喝酒之前十五分钟来泡，这样可以提高解酒功效。

2、葛花可以做成解毒饮来进行解酒毒的，也就是用上好多的中药材，比如黄连、黑玄参、当归、龙胆草，茵陈、葛花以及熟地黄等，这些药材然后用白水煎熬，煎个八分钟祖宗有去掉药渣就可以饮用了，这样的服用方法可以解决湿热重，能够改善眼睛视力模糊等。

1、苦丁茶是能够降三高的，对于高血糖，高血脂，高血压的病人是能够起到很好的辅助保健作用，而且还能够起到降血脂，降低血压和血糖的作用。

2、苦丁茶还能够起到去火的作用，能够起到清热解暑的作用，而且苦丁茶还具有一定的消炎作用。在平时适当的饮用苦丁茶对身体是有好处的。

1、蚶肉味甘咸、性温，入脾、胃、肝经;具有补益气血、健脾益胃、散结消痰之功效;用于症瘕痞块、老痰积结等症；又有制酸止痛作用，可用治胃痛泛酸的病症。

2、血蚶虽然个头较小，但它的营养成分是非常丰富的。每百克的血蚶中，含有热量71千卡，B1硫胺素0.01毫克，钙毫克59毫克，蛋白质10毫克，核黄素0.07毫克，镁84毫克，烟酸1.1毫克，碳水化合物6克。维生素C29毫克，维生素E14毫克，锌12毫克，维生素A6微克等。此外，血蚶海涵有特有的血红蛋白、维生素B12等，食用具有补血、温中、健胃的功效。

1、茶叶既是一个饮品，也有入药的成分，茶叶是苦、甘，而凉，入心经、脾经、肺经、肾经和肝经。茶叶除烦渴、化痰、消食、利尿，并且解毒，对头疼、头晕、睡不醒、心烦、口渴、食积等有缓解的作用。

2、茶叶里面主要的有效成分就是咖啡碱，对中枢系统有兴奋作用，因此喝完之后精神兴奋、思维活跃，对循环系统可以直接兴奋心脏、扩张血管，喝茶之后有力气好好工作。另外，茶叶有抑菌的作用，在口腔里面抑制口腔细菌的生长，另外还有利尿的功用。

1、蒲公英性寒，味干苦，入肝、胃经，蒲公英水具有清热解毒、消肿散结、利湿退黄的功效；尚有利尿、缓泻的功效。不仅可用于外科疮痈（乳痈、痤疮、疔疮），且可用治内科疾患。

2、外科疮痈常用鲜蒲公英捣碎外敷治疗；内科疾病例如肺痈之咳吐腥臭浊痰，咽喉肿痛、小便热淋、瘰历痰核、湿热黄疸、目赤肿痛、阑尾炎腹痛等，常煎水内服，蒲公英配伍苍术、车前子治疗湿热带下所致妇科炎症，表现为带下色黄、气味腥秽、舌苔黄腻。

1、金樱子花的功效：根皮含鞣质可制栲胶，果实可熬糖及酿酒。根、叶、果均入药，根有活血散瘀、祛风除湿、解毒收敛及杀虫等功效；叶外用治疮疖、烧烫伤；果能止腹泻并对流感病毒有抑制作用。

2、金樱子的花有观赏作用，它是蔷薇科属的植物，花期时间在每年的春天的4-6月份，花朵单生于叶腋，花色洁白，而且带有芳香味，可以将其栽种到园林、庭院中美化环境，或者将其作为盆栽养护在阳台等处。

3、金樱子花的病虫防治

白粉病：白粉病多在夏季高温高湿时发生。危害叶、茎及花柄。发病初期嫩叶扭曲，呈浅灰色，后期叶面及茎、花柄上长出1层白色粉末状覆盖物。严重时不开花，植株枯死。防治方法：发病初期，喷洒0.3-0.5波美度石硫合剂或50%托布津1000倍液；控制氮肥施用量，防止植株营养生长过于旺盛；新叶生长后，喷1:1:100波尔多液，每7-10天1次，连喷2-3次。

蔷薇白轮蚧：发生在7-8月上旬，以刚孵化的若虫爬到叶面、主脉、嫩梢、叶柄或花柄基部固定群集危害。防治方法：在若虫孵化期喷25%亚胺硫磷乳剂800-1000倍液或40%氧化乐果1500倍液；在冬季休眠期至早春萌发前，喷1次3-5波美度石硫合剂；保护和利用天敌红点瓢虫。