现在几乎每个家庭都会备有一个小药箱，以备不时之需。但多以见效奇快的西药，比如能迅速止痛的药、能马上降温的退烧药等为主，其实，我们家里也可以常备一些中草药，它们调理身体、解决一些小问题的能力并不比西药逊色。

1.金银花

金银花味甘，性寒，有很好的清热解毒的功效。金银花和菊花的性味有点相似，但它有更好的解毒作用。咽喉肿痛、热毒泻痢用金银花煎水代茶喝，不消一日，症状就会有很大的改善。

盛夏，孩子一身的热痱很是可怜，用金银花煎成浓浓的药水，在那些长痱子的地方反复擦洗，一天以后，就可以看到痱子沉了下去了。除了痱子，对其它的痈、疮、疖肿等，金银花水一样有效。

2.菊花

菊花，味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、解毒、明目的功效。菊花主要清的是肝火，中医认为，肝开窍于目，因此，菊花对于肝火引起的眼睛方面的问题疗效尤为突出，比如眼睛出现疲劳或者干涩症状时，拿个杯子放些菊花、决明子、枸杞等明目的东西，用四五十摄氏度的热水冲泡，用升起来的蒸汽熏眼睛，能够缓解眼疲劳和眼干的症状。

3.生姜

生姜味辛性温，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。比如家里人淋雨受凉了，喷嚏连连的，这时我们完全可以不用给他服什么治感冒的西药，切几片生姜，加点红糖煮水给他喝，保管他马上就生龙活虎的。

俗话说：“上床萝卜下床姜”，生姜有很好的醒脾(使脾胃苏醒)的作用，所以对于早上起来胃口不太好的人，起床后喝些淡姜水，能促进胃肠运动，增加食欲。生姜还有止呕的能力。大多数的呕吐，尤其是妊娠呕吐，一杯生姜汁(或煮姜水)，就能让人“缓过来”，既有效，又安全。

不过，生姜较温，平时阴虚内热体质的人不宜使用。

生活中可以准备哪些中药 家常中药有哪些 家中要常备哪些中药

4.陈皮

陈皮味辛、苦，性温，有理气、祛湿、化痰的作用，可用于治疗脾胃气滞引起的胃痛、胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。老是咳嗽，痰液稀白稀白的，用陈皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。

老年人年老体衰，脾胃功能本身已经偏弱，如果出现胃脘及腹部胀满，进行各项检查如胃镜、肠镜也并无发现明显异常的，也可以煮点陈皮姜枣汤，做法是：陈皮10克、生姜30克，剁成碎末，大枣5~10枚。一起入锅，加水500毫升，煮沸后改文火，再煎3~5分钟即可。趁热饮用最佳，可稍加红糖以调味。

5.山药

山药味甘性平，有益气养阴、补脾肺肾的作用。小孩子脾胃虚弱，老是没胃口吃饭，而且还时不时腹泻，平时多让他吃点山药就最好不过了。

山药长于养阴，对于更年期妇女以脾肾阴虚为主者，服用后可以缓解潮热、心慌等症状。山药对老人家肺气虚引起的慢性咳嗽、气促，肾气虚引起的腰酸腿软，夜尿较频等都有一定的作用。山药的特点是药性平和，可作为食品长期食用(煲汤、煮粥味道都很不错)。

对于病后身体虚弱，需长期营养调补的人来说，山药更是“质优价廉”的补品。

注意：“中药抗生素” 不能代替抗生素

抗生素原称抗菌素，是由微生物(包括细菌、真菌、放线菌属等)产生的化学物质，在低浓度下具有抑制或杀死其他微生物的作用。例如，最早发现的青霉素，就是在青霉菌培养液中提取出来的。

细菌的适应能力极强，它会对所使用的抗生素慢慢产生耐药性，从而导致抗生素的抗菌能力下降，最终对该细菌失去作用。

由于耐药现象普遍，而且抗生素本身有不少的不良反应。严重的可以致残或致死，因而抗生素的使用存在着很多的问题。因为中药的安全性较高，较少有细菌对中药产生耐药，因此，临床上常使用“中药抗生素”进行抗感染治疗，是目前治疗的一个不可或缺的手段。

那么，“中药抗生素”能不能替代抗生素呢?答案是否定的。由于具有抗菌作用的中药多为植物，本身并不是从微生物中提取出来的，所以它与抗生素有本质上的区别。另外，虽然部分中药具有抑制或杀灭微生物的作用，但其作用仍逊于抗生素，加上中药的作用机制不甚明确，因而“中药抗生素”并不能替代抗生素。

现在我们都知道，生活中的癌症太多了，现在儿童癌症也是频频出现，儿童癌症多发于出生后5年内，专家提醒，一旦孩子出现以下症状，须尽快到医院检查：

儿童癌症早期七大症状

不明原因的发热，用抗生素治疗无效；

贫血及有易出血倾向，如牙龈、口腔出血，或皮肤有出血点；

局部有包块，或颌下、颈下、腋下、腹股沟有淋巴结肿大；

不思饮食、身体日渐消瘦；

肝脾肿大或上腹部有肿块；

视力有障碍，斜视或眼球向外突出等；

血液检查拉拉扯扯细胞过高或过低，或伴有红细胞、血红蛋白及血小板减少等。

预防儿童得癌症的方法

别当着孩子面抽烟

中国疾病控制中心控烟办公室杨焱教授：为什么说烟草是诸多疾病非常重要的危险因素呢？因为烟点燃以后，烟头的温度能够高达900度，它释放出来的气体差不多有4000多种，对人体有害的就有数百种，已经明确的致癌物质有70种。

烟是无形杀手，真正受危害最重的就是青少年，他们缺乏一些意识和能力去排解这些影响。烟草对儿童健康的危害常常贯穿儿童生长发育各个阶段。研究证实，孕期妈妈如果被动吸烟或者主动吸烟，胎儿会早产、流产、低体重等。出生之后，如果婴儿处于二手烟的环境，那他的心血管、脑血管、呼吸系统都会受到极大影响。

蘑菇

有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。

胡萝卜

研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症发生。

牛肉

每周保证能吃上三次以上的牛肉。一个微生物研究小组指出牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。并可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。

目前临床上常见的给药途径可分为肠内给药和肠外给药，其中肠内给药主要包括口服、舌下给药和直肠给药。口服是最常用最经济的给药方法，与此相比，尽管舌下含服给药量有限，但因为无首过效应，药物可以通过毛细血管壁被吸收，吸收完全且速度较快，适合需要快速起效或避免首过效应治疗的疾病。哪些药物需要舌下含服？舌下含药应注意什么事项？

常见的需要舌下含服的药物主要有硝酸甘油片、消心痛等。这是因为吞服的硝酸甘油在吸收过程必须通过肝脏，在肝脏中绝大部分的硝酸甘油被灭活，而使药效大大降低。但舌下含服则可避开首过效应还可迅速起效。硝酸异山梨酯的作用和硝酸甘油相似，如果用于长效时应当口服，但是用于急救时应当舌下含服。

舌下含药应注意什么事项？

1、方法正确

舌下用药时身体应靠在座椅上取坐位或半坐位，将药片放在舌下唾液多的地方。某些患者将整粒药片放在舌头表面，但舌头表面有舌苔和角化层，吸收药物较慢且吸收率低，影响疗效。而舌下黏膜中丰富的静脉丛才利于药物的迅速吸收。

2、含药前少量饮水

如果是口腔干燥的患者，药片难以溶化被吸收，导致药物不能发挥最佳药效。条件允许的情况下患者舌下含药前可饮少量水，湿润口腔，以利于药物的溶解吸收，从而快速达到治疗效果。

3、掌握适应症

如严重心前区疼痛，但两次采取正确的方法舌下含药症状仍得不到改善，此时要马上请医生迅速采取止痛、制动、吸氧等治疗措施。

青光眼是指由于眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度，而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退等症状的眼病。其发病迅速、危害性大、可随时导致失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。

青光眼遗传有多种方式

现有的研究证明，青光眼发病具有遗传性，常常在一个家族中有多人发病，并且可以遗传给后代。因此，青光眼患者的亲属应该尽早进行检查，在医生的指导下积极预防、尽早治疗，避免视功能发生不可挽救的损害。

青光眼有多种类型，其遗传方式也各不同：闭角型青光眼，呈现家族聚集性，因而家族史是此种类型青光眼患病的主要危险因素；对于开角型青光眼和正常眼压性青光眼，目前已知至少有8个染色体位点与其发病有关；在先天性青光眼患者中，大约10%的患者有明显的常染色体隐性遗传的特点。因此，有青光眼家族史的人，应定期到医院进行检查；一旦发现自己有眼胀、头痛等不正常现象，必须及时到医院检查，并主动告诉医生自己有青光眼家族史，以得到医师及时的诊治。

青光眼的症状

1、 读书障碍

晨起床后看书、读报较吃力，有出现鼻根部酸胀和眼眶前额胀痛，这是因为正常人的眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间偏低，而青光眼患者24小时眼压波动幅度更大，故早晨眼压就更高，而出现上述症状。

2、 虹视

晚上看灯光时出现虹视，就是在灯光旁出现五彩缤纷的晕圈，好像雨后天空出现的彩虹。这是由于眼压升高，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。

3、 眼胀、头痛、视物模糊

尤其是在情绪激动或在暗处停留过久，上述症状可出现，经过休息后可缓解，但是会反复发作，症状还更加严重，有时可误诊为急性胃肠炎及脑血管病等。

青光眼能预防

对易患青光眼的高危人群，需提高警惕、进行筛查，做到早期诊断、及时治疗，阻止或者延缓病程的进展，最大限度地保存视力。

原发性青光眼绝大部分是双眼发病，如果一只眼已经发病，对另一只眼应尽早进行检查，以明确诊断，进行相应处理，预防青光眼的发生和发展。若出现青光眼的症状、有青光眼家族史，不论年龄大小，都应尽早到条件较好的专科进行眼部检查，眼科医师会判断出你是否患有青光眼，这样就可以尽早采取相应措施，预防病情的进展。

一旦被确诊为青光眼，则要积极治疗，包括药物、激光手术和常规手术治疗等。由于青光眼患者是致盲的高危人群，因此需要终生定期随访，一定不可大意。

生活中不少人因为各种原因导致患上胃病，如胃穿孔。胃穿孔，可能由于不良的生活习惯、精神压力等等原因导致疾病发生。为了让大家更好的了解胃穿孔这种疾病，我们来看看胃穿孔的症状有哪些？有哪些偏方有利于胃穿孔的治疗。

胃穿孔有什么症状

1、恶心、呕吐

约有半数病人有恶心、呕吐，并不剧烈，肠麻痹时呕吐加重，同时有腹胀，便秘等症状。

2、休克症状

穿孔初期，患者常有一定程度休克症状，病情发展至细菌性腹膜炎和肠麻痹，病人可再次出现中毒性休克现象。

3、腹痛

突然发生剧烈腹痛是胃穿孔的最初最经常和最重要的症状。疼痛最初开始于上腹部或穿孔的部位，常呈刀割或烧灼样痛，一般为持续性，但也有阵发生性加重。疼痛很快扩散至全腹部，可扩散到肩部呈刺痛或酸痛感觉。

4、其他症状

发烧、脉快、白细胞增加等现象，但一般都在穿孔后数小时出现。

应急方法：在救护车到达之前，应做到以下几点：

（1）、不要捂着肚子乱打滚，应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。

（2）、如果医护人员无法及时到达，但现场又有些简单医疗设备，病人可自行安插胃管。

具体方法：将胃管插入鼻孔，至喉咙处，边哈气边用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的东西，这样能减轻腹腔的感染程度，为病人赢得治疗时间，记住此时病人也必须朝左侧卧。

胃穿孔的偏方治疗

胃穿孔的偏方一

1、葡萄酒泡香菜治胃穿孔

普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗净的香菜，比例为一比一。密封泡六天即可。早、中、饭各服一小杯，连服三个月。泡过的香菜假如还保持绿色，能够一起吃下去，成效更好。

胃穿孔的偏方二

2、桃炒红糖治胃穿孔

七个核桃去皮切碎，用铁锅小火炒至淡黄色时，放入一份（350克分为12份）红糖，再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下，每天早晨空腹吃，过半小时后才能吃饭、喝水，连吃12天，不要中断。

胃穿孔的偏方三

3、白酒胃穿孔

纯白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清，放在碗中搅拌均匀，倒入铁锅中用文火焙至水份蒸发完呈现杏黄色为止，不可糊了，中午饭前1小时服下，口服1次，通常连服3-5天可愈。

生命离不开肝脏，肝脏在我们身体中代谢、排毒和免疫功能中扮演着重中之重的角色，所谓肝健康则生命昌盛。但是日常生活中，不少人都是不是很在意，随心所欲，把肝脏处于威胁之中，使它在不健康的生活方式中慢慢退化。调查资料显示，药物引起的肝损害约占住院病人的10%。另外食物污染，水源污染、酒精和恶性情绪都是原因之一。那么在日常生活中，我们如何让肝脏减少或避免毒素的毒害呢，有如下表现特征：

一、指甲表面凹凸不平。肝主筋，指甲是“筋”的一部分，所以在肝脏蓄毒时，指甲上会有信号。

二、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，肝毒积，阻气运，则产生明显的不良情绪。

三、啤酒肚，偏头痛，脸部的两侧长痘痘。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝脏解毒不畅快，自己的后院就会先着火。

四、肝火是由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。肝火动而不居，上熏下灼，内燔外蒸，伤脏腑，损气血，灼津液，扰神明，为害甚广。

1、肝火上炎：头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄，脉弦有力。

2、肝火亢盛：形体消瘦、烦躁不安，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结。

3、肝火上冲：舌苔黄，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥。

4、肝火犯肺：咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。

5、肝火犯胃：口苦或口酸，多恶梦，或见唇青，或频作呃逆，舌质红，苔黄，脉弦数。

当肝脏较长时期受到损害时，比如，过度饮酒、过食高热量及高脂食物、长期服用对肝脏有害的药物等等，雌激素在肝脏的灭活就会发生障碍，体内的雌激素积聚，引起小动脉血管的扩张，出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣显露在皮肤上酷似蜘蛛，用笔尖压之即消失，放开又恢复原状。肝掌主要表现在手掌大、小鱼际及手指掌面及手指基部呈粉红色，胭脂样斑点，压之退色。雌激素增加还可引发男性睾丸萎缩，男性乳房增大及面部色素沉着，这些都是肝脏功能受到损伤的表现。

国人进补，一直有两点误解，其一是补药都上火。其二，补药的滋腻是它的缺点。

首先，能导致上火的药，未必都是补药，只要药性偏温热，包括我们炖肉做菜用的桂皮、丁香，虽无补益之效，但却足以上火。相反，能补阴的阿胶，药性却是平的，它不仅不会上火，在《伤寒论》中，张仲景还用它治疗因为阴虚导致的上火，这就是至今用来治疗阴虚所致失眠的名方——“黄连阿胶汤”，方中用到阿胶黄芩白芍，通过补阴而去火。

之所以误会阿胶上火，因为人们用阿胶滋补时，总喜欢添加其他药物或者食物，药物中比如人参、黄芪，食物中比如核桃、桂圆，其中任何一种都比阿胶要热，去掉了阿胶单吃它们都足以上火。相反，如果去掉了这些，单吃阿胶，就全无上火可能了。

阿胶这样的补药，第二个被诟病之处是，性质滋腻，而滋腻会影响消化。滋腻是中医形容药性厚重、浓郁的术语，这类药是要用来奠定人体之阴的，能被委以如此重任者，自然要有如此的质地，治感冒、疏肝郁的药倒是一点都不滋腻，但你绝对不可能指望它们夯实你的生命根基。但与至关性命的补阴来说，滋腻带来的“碍胃”问题，远不及抗生素消炎、降压药降压时的副作用，因为后者有时是不可逆的，比如听神经损伤，比如肝肾损害。

而补阴药的滋腻问题，只需要几个小办法就可以解决。比如“六味地黄丸”中用茯苓丹皮泽泻三味泻药，以反佐熟地山萸肉山药三味补阴药的滋腻；比如“复方阿胶浆”中用山楂，是为消除阿胶滋腻之势，包括平时吃阿胶时最好是一块阿胶膏，配一杯“陈皮茶”，不仅味道上很和谐，陈皮的芳香温燥之性完全可以纠正你所担心的滋腻。

阳台是人们休憩、眺望野外景色的空旷之地，阳台在一家居住的住房中占据重要的地位，若在绿化布局或植物造景上构思好，精心布置，就可以成为一个漂亮的小花园。

阳台现在有多种规格，若有宽敞的大阳台，布局就较为方便，做小花坛，凸出的部分装花槽，在安全栏栅前做一种植槽，一般宽约25～30厘米，高约30厘米，槽内留有排水小孔隙，可将花草栽在花槽内，也可以将盆花草放置在里面，形成一个小花景。逢盛夏酷暑，最好再设计一个遮阳装置，如遮阳网或竹帘。在花槽内种植些盆栽的天竺葵、矮牵牛等草本花卉，排列在槽内很秀美。这些植物喜欢阳光，所以栽植也较方便，色彩也很亮丽。如是凹进阳台，便可利用两面或一面的墙面搭铁架子，种上能丰富空间的攀缘植物，如藤本的木香、葡萄，草本的茑萝、丝瓜、牵牛、葫芦等，使它能攀缘上架，沿架子悬垂，形成绿墙，既可遮阳又可观果实，景色宜人

新宅新房要防氡
发布时间：2017-02-17 09:08:13 | 文章来源 ：互联网
核心提示：新建的住宅，在通风不良时，常会引起居住者咳嗽、胸闷、头昏、目眩、恶心、全身乏力等症状。造成这些症状的“罪魁祸首”有可能是潜伏在住宅中的“氡”。&l

新建的住宅，在通风不良时，常会引起居住者咳嗽、胸闷、头昏、目眩、恶心、全身乏力等症状。造成这些症状的“罪魁祸首”有可能是潜伏在住宅中的“氡”。

“氡”是一种无色、无味、有放射性的气体，它由镭衰变而成，能从自然界被污染的大气中，或从混凝土、石块、砖瓦等建筑材料中，进入人们居住的房间，研究证明：“氡”能通过呼吸进入并沉积在人们的肺里，破坏肺泡组织，诱发上述呼吸道症状，还可能导致细胞癌变。

预防或减轻“氡”危害的关键是增加室内的换气频度。要改善居室的通风设备，经常打开窗户，特别应该让新建房屋的空气流通，对久居者安排一些户外活动时间，常让他们呼吸新鲜空气。