怎样让男人有危机感 让男人有危机感要做到这三点
一段感情里男人没了危机感，自然就不会觉得女人的重要性，因为不重要所以才会不在乎。那么这时就需要稍微让男人有危机感，让他发现你的优秀，这样他们才会更加珍惜你。
做到经济与精神的独立

正所谓经济基础决定家里的地位，这句话不是没有道理的，女人一定要有实力，而且一定要经济独立，有一定的经济能力男人才会更加的尊重你，让男人知道这个家很多时候都是你在付出，这样他才会知道自己离开你会让他以后的经济有压力。

女人还应该做到精神独立。在精神上独立的女人，才不会那么依靠男人，会让他觉得你离开他也是可以的，他才会更加的珍惜你，才会有危机感。

有很好的处理问题的能力

女人的交际能力，对于自己，甚至对你的家庭，是非常重要的。女人拥有好的交际能力，往往能让自己拥有更多的便利，还会在关键时刻帮男人一把，这样的你，会让男人舍不得放开。

女人要发挥自己的长处，可以以柔克刚。你可以长得不漂亮，但是要让自己能够活得漂亮，活出你自己想要的样子，让男人离不开你，这样就不用你去讨好他，而是他来讨好你了。

有自己的爱好和自己的交际圈

不管是谁都不应该离开朋友远离交际圈。没有朋友，在你跟男人的世界里，你就会觉得你只有他，他就是最好的，就是你的一切，你就更会感到很被动。你要有自己的爱好，经常去做一些感兴趣的事情，发展你自己，增长见识，而且要多和朋友见面，一起谈谈心，或是做一些有意义的事情。不总是围着男人转的你，会让他离不开你，会有危机感。

男女在什么情况下容易产生感情 男女容易产生感情的三种情况
感情这种事情都不是一霎那之间的事情，感情是一件很奇妙的事情，常常在不经意之间就来到我们的身边，那么你知道，一般在怎么样的情况下，男女之间最容易产生感情吗？
遇到困难之时

在遇到困境，遇到困难，遇到问题的时候，人常常会变得比之前脆弱，都希望有个人可以在自己身边安慰自己、陪伴自己，给自己一些帮助。要是这个时候，那个人可以带你一起处理问题，渡过困境，相信你们两个人在处理问题，渡过问题，解决问题的这段时间里，就会燃起爱情的火花，这个时候的你们常常是容易滋生感情的。

孤单无助之时

人都是有恐惧感的，尤其是害怕孤独感，孤独感是很可怕的，如果这个时候一个人内心感到孤独，比较空白，就会情不自禁的想要有个人能够给自己一些爱，给自己些温暖，给自己一些安慰和陪伴。

在如此的情况下，男女在一起，相互给予安慰，相互给予关心，伴着时间的流逝，两个人在这种安慰交谈与关心的过程中，就容易滋生感情。陪伴是最长情的告白，当双方总是在一起关心，彼此陪伴，慢慢的感情就会越来越深厚，感情也就在不知不觉中产生了。

长时间的相处

有一句话叫日久生情，这个话是有道理的，为什么说在一起的两个人有可能日久生情呢？因为两个人长期在一起工作、玩耍、陪伴等等，那么这两个人之间就会无形当中产生一种默契，或者说是产生一种习惯。感情如同前面我们所说的，是一件很奇妙的事情，通过两个人之间的相处习惯就容易滋生出感情。

一段友谊最重要的是什么 友情最需要重视的三个方面
拥有一段美好的友谊非常珍贵，而在与朋友相处时也有不少需注意的地方，如何维持一段另双方都舒适的友谊是值得思考的，下面就给大家介绍一下一段友谊里不容缺少的三方面。
朋友之间，最重要的是尊重

当你的朋友向你吐露了隐衷，你要保守秘密，不可向人转述出去。也许你的朋友还向别人吐露了这隐衷，你仍要当做只有你一人知道一样，不可让秘密由你传播出去。你的朋友最需要你的时候，你一定要出现。

但这不能成为理由，让你因此就有了随时在他面前出现的权利。即使对你最好的朋友，你也没有这个权利。当你的朋友处在大幸福或大悲痛之中时，你要懂得静默，不去打扰他，这也是一种尊重和教养。

朋友之间，平等是极为重要的

正确的做法是首先，自己做一个好人，然后，找一个和自己品质相仿的人做朋友。在这样的人中间，稳固的友谊才能得到保证，当善意把他们联系在一起的时候，首先，他们会克服奴役他人的欲望，其次，他们会平等地对待他人，彼此倾心相助，他们不会要求他人去做有损荣耀和公正的事情，不仅相互珍惜和热爱，而且相互平等敬重。

朋友之间，需要适当的距离感

朋友之间虽然看似亲密无间，但是事实上，人和人之间都是有距离的。不要过多的去评价别人的生活，因为很多时候，大家都有自己的隐私，不要在别人的生活扮演一个闲事婆的角色，当然，好的友谊自然少不了联络保持阶段性的联系，任何朋友如果长时间没有联系，就会慢慢的疏远。

对外保持紧密，对内控制距离。当你面临困难或者伤害，瞬间你就不止是你，我愿倾我之力保护你支持你，并且，当我面临同样的处境，我也有确认你会这样做的底气。适当保持距离感，也是友谊长久的一项重要内容。

夫妻间怎么做感情会越来越好 要想夫妻感情好这些方面要做到
婚姻从来都不是爱情的坟墓，需要两个人寻找到对的相处方法。一段良好的婚姻需要好的经营，只要彼此付出真心，并且愿意为之改变，为之努力，就能让夫妻之间感情越来越好！
重要纪念日不要忘

生活的仪式感对于两个人来说也是很重要的。男人或许觉得没什么不过是平常的一天，但如果女友觉得是大事你还不如注重，她就会想到你是不是不在意她，由此引发一系列的矛盾。

恋爱时就这样，婚后自然就更不能草率了，不要觉得年纪大了，什么事糊弄糊弄过去就行了。法定节日你们可以不过，但对于夫妻双方重要的节日可千万不能忘了，这也是加强夫妻关系的重要一点。

沟通的桥梁不要断

婚姻中最怕的就是两个人同住屋檐下不说话，这比大吵一架还让人寒心，也就是所谓的冷暴力最伤感情。夫妻中必须要建立起稳固的沟通桥梁，发现了问题，第一时间不是想着去逃避而是解决，共同一起去面对。

不要觉得结婚那么多年伴侣会了解你的想法，你不说对方也能知道你是怎么想的，但往往你没有那么幸运，你不说出来的话对方不仅不明白还会往相反的方向去猜测，让你更加苦恼。由此可见沟通在亲密关系中是不可缺少的一部分，好好沟通能解决大部分的问题。

不要吝啬包容与称赞

夫妻吵架是难免的事情，有的人吵着吵着就散了，然而有的人吵着吵着感情反而变得越来越好了，其实，吵架的本身就是一把双刃剑，要看你怎么去处理，如果每一次闹别扭，每一次的不悦，你都可以找到自己的问题，双方冷静下来退让一步。

谁都喜欢听好话，没人喜欢听责备或怨言。茫茫人海中走到了一起，柴米油盐都能够扛住，夫妻在一起，本就需要搀扶着过一辈子，心里有啥事，就和对方说，对方做得好，也诚心说好话。既然因为欣赏在一起，那就让欣赏持续一辈子！

老师如何管教不听话的孩子 要管教不听话的孩子该怎么做
在班级管理中，管教学生是很重要的一环。当学生出现不良习惯、屡教不改、不听话的情况，作为教书育人的老师该如何管教这些学生，什么才是老师解决问题的最佳方法呢？
找出不听话的原因

学生为什么不听话，这是解决问题的关键。青春期的学生容易躁动，开始叛逆，这个时候他们拿无知当个性；这个年纪的学生极其容易受到外界的影响，家庭变故，父母离异，这会给尚未成年的孩子重重的打击；学习成绩太差，经常受到批评，开始自暴自弃，老师应对症下药针对每一种情况开展具体的教育工作。

对不听话的学生适度惩戒

顽皮和淘气是孩子的天性，但如果学生一味任性而为，那将是很糟糕的一件事情。因此在面对不听话的学生时，不能总是温和地讲道理，特别是在处理攻击性行为和危险性行为时，必须要让学生懂得这些行为所产生的不良后果。

让学生明白自己的行为是错误的、是不能再做的，在遇到多次教育后仍然不改的学生时，老师可以在不使学生身心受伤的前提下，适当的对学生进行惩罚。

给予学生充分的关心与宽容

一些不听话的学生可能是心境长期受压抑，好像身边的人和事都和自己过不去，很容易导致偏激情绪。当老师找其谈话，会出现两种情况：一是当面顶撞老师，表现出极大不满，二是沉默不言。这时老师必须冷静，要得理也让人，切忌针锋相对以势压人。对其宽容，让其冷静下来，反思自己的错误。

其次，应宽容“不听话”学生的反复行为，有的已形成不良习惯，短时间内难以改好，老师要做好长期关心他们的准备，不要因为他们有一点进步，就松懈下来。重要的是应认真总结他们的成绩，了解其反复的原因，给其注入新的动力。

夫妻相处的十大原则 夫妻间的相处之道
这个世界上，无论是哪一种关系，都需要我们用心去经营才能够维持下去。今天小编就来和大家聊聊夫妻之间相处的话题。对这个话题感兴趣的话，就一起来了解一下吧！
对于夫妻而言，遇事情无论大事小事，都要和对方沟通，沟通是解决一切矛盾问题最有效的方法。而且夫妻之间一定要坦诚相待，不能对对方有所隐瞒和欺骗，更不能背叛对方，即便是善意的也要不得。夫妻双方既然选择在一起，就不要相互埋怨对方，遇事情多站在对方角度想问题，很多矛盾就迎刃而解了。

在婚姻生活中，不要拿自己的爱人和别人对比，更不要嫌弃抱怨对方的缺点，应该给对方多一点鼓励与支持，爱人的支持是很重要的。夫妻之间不可避免会吵架闹别扭，但这时一定不能选择冷战处理，冷战只会让结果更糟，让关系结束得更快。夫妻之间因小事吵闹可以理解，但不能翻旧账，翻旧账只会让小事化大，最后一发不可收拾。

夫妻是同林鸟，不管是在大难面前还是日常生活面前，都应该相互关心，相互体谅。尊重对方，尊重对方的一些想法和建议，还要尊重对方的父母。轻易把离婚说出口，更不能把离婚怪在嘴边，虽然最后两人可能和好如初，但这两个字实在太伤人太伤感情。相互信任，是夫妻相处之间最重要的原则，一旦这个原则被打破，两人婚姻关系将会迅速结束。

朋友之情，不联系就会变淡，亲人之情，不相聚就会生疏，夫妻之情，不经营就会变淡。不管你是新婚夫妇还是已经携手走过几十个年头的老夫老妻，都希望你们能多了解一些夫妻相处之道，这会让你们的婚姻更幸福。

婚姻出现问题的征兆 婚姻出现问题的四个表现
相爱的人，生活在一起，是件很美的情，若是不懂得珍惜，再深厚的感情也经不住岁月的消磨，婚姻生活贵在经营。当婚姻出现这4种情况，就是婚姻出现问题的前兆，你都知道吗？
不愿意面对面沟通

在网络发达的当下，网上沟通让许多异地恋的情侣很好的缓解了相思之苦，有事发微信，发QQ，觉得比面对面聊天省事多了。但是作为一对相处已久的夫妻，只有面对面沟通，才会让夫妻之间的感情越来越好，因为电子设备无法完全准确地传达对方的意思。如果夫妻一方只愿意通过网络与你交流，这时就要注意这段关系了。

不再愿意相互争吵

夫妻之间相处，总会有觉得委屈、产生矛盾的时候，如果不发泄出来，矛盾、怨恨只会越来越深。吵架是一种发泄，也是一种沟通方式。当夫妻之间出现异议，不沟通交流不利于婚姻的发展。必要的时候吵架不失为一种宣泄的手法，小吵怡情。当对方连吵架都不愿意了，大概也是对这段关系不在乎了。

知道认错却不改错

人无完人，谁都有可能犯错，夫妻相处，知错就改是一种好的处事方式和习惯。夫妻发生争吵后需要道歉，更需要的是互相理解，达成共识。发生冲突后，对伴侣抱怨最好的回应不只是说声对不起，更需要的是你做出改变，用行动表达自己认错的态度。

遇事一定要分出胜负

夫妻遇有意见不一致的事，不要总想争赢。为了爱人，适当的甘拜下风，是聪明的表现，也是爱的体现。在婚姻关系里老是占据上风，只会把彼此的心越推越远，会促使婚姻步入危险期。婚姻中没有永远胜负，只会有双赢或者双输。

胳膊粗要怎么减下来 5个动作轻松练出纤细手臂
又快要到可以露手臂的季节了，然而很多女生手臂粗壮，这样容易显胖。那么瘦手臂最快最有效的方法是什么呢？下面这5个瘦手臂方法的方法超简单，大家赶紧学起来吧！
一、打圈伸直胳膊

挺胸收腹，身体直立，然后双脚打开与肩同宽，手掌向外向两侧伸直，利用手臂的力量，两只手同时做向内打圈和向外打圈的动作，一次性做30下，共做30组，每天坚持10分钟，坚持一个月左右，这个动作能有效减掉手臂的内侧的赘肉。

二、交叉伸直胳膊

挺胸收腹，身体保持直立的状态，双脚打开与肩膀相同宽度，然后两只手臂做上下交叉的动作，记住做的时候手臂尽量的打直，不能弯曲，不然没有效果，同样，一次性做30下，共做30组，每天坚持10分钟，坚持一个月左右。

三、挺背弯手臂

半跪在垫子上，用双膝和双手支撑与地面，记住你的双手与肩同宽，慢慢弯曲你的手臂，做到自己的极限为止，背部一定要打直，不能弯腰驼背，身体是不能碰到地面的，然后再慢慢伸直手臂，共做30次，每天坚持15分钟，坚持一个月左右。

四、弯曲按摩淋巴

弯曲手肘，抬起右手，然后用左手按在右手手臂的肌肉上，一边呼气一边按，持续30秒即可，然后再换边重复动作，注意不要太用力。共做40次，每天坚持5分钟，持续2个月左右。

五、胸前手拉手

将两手分别上下勾住放在胸前，然后尽量张开胸部，左右两手分别相反方向用力拉动，这样坚持20秒，重复3次，接着将双手左右手的上下位置交换，左右手各完成1次即算完成一组，整套动作重复5次即可。每天坚持做10分钟，坚持一个月左右。

中年女性怎么减肥 适合中年女性减肥的方法
不少的中年妇女会产生身体发福的现象，如果长期如此，不仅会导致形象大跌，还很可能会影响身体健康。那么中年女性该怎么减肥呢？下面就和小编一起来了解一下吧！
一、选择适合自己的运动

因为要照顾家庭，很多女性平时可能会没有那么多的时间到健身房，所以对于很多女性而言，选择一些高效率的燃脂运动十分有必要。另外，我们可以选择一些适合自己在家就可以做的运动，像波比跳、平板支撑、开合跳等运动就很适合，不受时间空间的限制，还可以在短时间内达到高效的燃脂效果。

除了上面提到的一些难度较高的运动外，我们还可以选择较为轻松的运动方式，通过跳舞减脂瘦身。跳健身舞也能达到瘦身的效果，但可能周期会比较长。如果想快速燃烧脂肪，可以选择肚皮舞、拉丁舞，这些舞蹈对于腹部脂肪较厚的女性来说也很有帮助。跳舞还可以与另一半一起跳，这样双方都能在不知不觉中获得好身材，也可以增进彼此的感情。

二、调节日常的饮食

中年女性想要减肥瘦身，注意饮食的调节很重要。在平时要减少高热量的食材摄入量，饮食最好以高纤维的食材为主。多吃粗粮可以让肠胃更加健康，也能让身材更完美。在烹饪食材的时候，还要注意油的选择，可以选择橄榄油，这可以让食材保留最原始的营养，还不会导致热量超标。

无论是年纪尚小的十八九少女，还是中年女性，有一副好好身材都是十分重要的。如果身材肥胖，不单单会影响颜值，更重要的会对健康带来巨大的隐患，特别是人到中年，极易患上各种常见的慢性疾病。所以各位中年女士们快点行动起来哦，不要让肥胖毁了身材和健康。

肩膀宽大怎么瘦 美背瘦肩膀的好方法
每个女孩都希望自己的身材是苗条纤细的，但偏偏生活中很多女孩却有着粗壮的手臂和肥厚的肩膀，整个人显得壮实不已。今天就和大家聊聊肩膀宽大怎么瘦，一起来了解一下吧！
说到肩膀宽厚怎么减肥这个问题，首先我们要知道导致女孩肩膀宽厚的原因并不只有一种，想要瘦肩膀就应该首先找准原因，接下来再进行针对性的减肥。

整体肥胖导致肩膀宽厚

生活中很多女孩本身比较圆润，因此她们的肩膀看起来也是又宽又厚的，对此建议进行整体减肥，只要长期坚持下去整体瘦身成功，那么肩膀的肉肉自然就甩掉了。

疾病性肩膀宽厚

临床上也有的女性是因为某种疾病影响导致了肩膀看起来异常肿大，这个时候一定要积极治疗原发性疾病，方可让肩膀肥厚的问题得以解决。

局部性肥胖导致的肩膀宽厚

对于肩膀宽厚怎么减肥这个问题，实际上也有不少的女性朋友，本身整体看起来其实并没有感觉胖，但是奈何手臂、肩膀等部位的肉很多，于是整体看起来就形成了肩膀宽厚的问题，让她们看起来尽失柔美。

而想要针对性解决局部肩膀宽厚的问题，这一类型的女性朋友可以多举举哑铃，又或者是做一些上半身的瑜伽训练，这样都可以帮助减掉手臂以及肩膀上的肉肉，同时让上半身的线条更加凸出，这样看起来就不会再显胖了。

其实对于肩膀宽厚这个问题，我们就是需要针对性地进行锻炼，只有这样才能够更有效地改善肩背宽厚的缺陷，让自己的身材状态看起来更好。以上就是关于肩膀宽厚怎么减肥的相关内容介绍，希望对你们有所帮助哦。