治疗阴囊潮湿的偏方
(1)鸡蛋馏油：鸡蛋7个，煮熟取蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋黄呈焦糊状即可，取油频涂患处。

(2)紫草露：紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草即可，每日数次，用油涂患处。

(3)加味二妙散：君术10克，黄柏10克，荆芥10克，防风10克，蝉衣10克，每日一剂，水煎，分2次服，这是本人经验方，适用于湿热下注之阴囊湿疹效果显著。

(4)苦参合剂：苦参15克，黄柏15克，蛇床子10克，金银花10克，每日一剂，水煎，分2次服。适用于湿热下注之阴囊湿疹。

(5)杏仁20克，蒲公英60克，野菊花15克，煎汤待冷后湿敷，每日2--3次。适用于湿热下注、糜烂滋水较多之阴囊湿疹。

(6)青黛散：用泽漆水浓煎，去渣取膏，调入青黛散，调匀后外搽，每日二次，适用于血虚生风的阴囊湿疹。如果只是一两天阴囊潮湿，只要放松心情，保持正常的作息就可以了。但若是经常性的，就不是小问题了，就要慎重一点,顽固性的阴囊潮湿非常可怕。

2阴囊潮湿的治疗方法

西医

针对病因进行治疗。

中医

1、外用药

舒睾组合精脉通：早晚2次使用，使用时先将舒睾组合通络膏抹在阴囊上，轻柔按摩5--10分钟，然后再将舒睾组合抑菌营养素抹在阴囊上，干燥即可。

2、内服方

(1)加味二妙散：君术10克，黄柏10克，荆芥10克，防风10克，蝉衣10克，每日一剂，水煎，分2次服，这是本人经验方，适用于湿热下注之阴囊湿疹效果显著。

(2)苦参合剂：苦参15克，黄柏15克，蛇床子10克，金银花10克，每日一剂，水煎，分2次服。适用于湿热下注之阴囊湿疹。

3、外用方

(1)10%黄宫水冷湿敷，或用麻油调青黛粉成糊状，数患处，每日1--2次。适用于湿热下注之阴囊湿疹。

(2)杏仁20克，蒲公英60克，野菊花15克，煎汤待冷后湿敷，每日2--3次。适用于湿热下注、糜烂滋水较多之阴囊湿疹。

(3)青黛散：用泽漆水浓煎，去渣取膏，调入青黛散，调匀后外搽，每日二次，适用于血虚生风的阴囊湿疹。

以上是阴囊潮湿的方法的详细介绍。想必大家已对上述专家的讲解有所了解，希望对您能有所帮助，最后提醒患者朋友一定做好自身的健康保护，一定出现不适症状就要及时去医院诊断。

3男性内裤是造成阴囊潮湿重要原因

除了内在的疾病原因外，主要是目前传统男士内裤的设计不合理所致。

由于男人的身体构造很特别，阴囊会随着温度的变化而伸缩来调节睾丸的温度低于体温2-3度，用手摸下阴囊便会感觉比身体的其他部位更为凉爽，因为睾丸在低于体温2-3度才能使睾丸酮正常的分泌，促进精子的产生。

产生高温潮湿的主要原因来自内裤设计不合理所致。男人的内裤其实影响男人非常大，不过因为男人个性上较不拘小节，对于内裤设计不良而产生的不适，经常隐忍并轻忽，导致现有市场上所有传统男性内裤，其实皆隐存有很大缺点，比如很多内裤前面都是双层的，将JJ和阴囊紧紧的包裹着，特别是到了夏天更是导致阴囊潮湿，时间久了引发许多相关的皮肤病和生理机能的疾病。

高温潮湿是细菌和病毒滋生的温床，是前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张和阴囊湿疹的潜在病灶，不仅对男性健康不利，也是与之性接触的女性带来妇科病的潜在危险。

所以内裤是阴囊产生高温潮湿的主要原因。建议多穿通风透气性好的囊袋内裤。

4阴囊湿疹与阴囊潮湿是怎么回事

阴囊湿疹与阴囊潮湿的区别

阴囊潮湿是指阴囊皮肤表面无什么变化，却出现多汗，潮湿或发凉等异常感觉。阴囊潮湿是慢性前列腺炎的典型症状之一，这也与长期久坐，在热的环境中工作以及精索静脉曲张有关。如果是前列腺炎患者，阴囊潮湿就与前列腺炎有关。如果没有患前列腺炎，就需要检查和了解有无其它的原因。若正在治疗前列腺炎，就不用但心了，因为阴囊潮湿是前列腺炎导致的植物神经功能紊乱所造成的，随着前列腺炎的好转和治愈，阴囊潮湿会间断出现直至消失。但如果前列腺炎治疗不当或不彻底，阴囊潮湿是不会消失的。

阴囊潮湿需做前列腺检查

阴囊潮湿不一定是病态，因此如无其它不适，注意局部的清洁干燥即可。平时注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物。不过一般阴囊的潮湿可能和前列腺疾病是有一定的关系的，建议还是积极做前列腺的检查确定具体的病情，注意对症治疗。阴囊潮湿是属于中医的湿热下注。

阴囊湿疹是皮肤病

阴囊湿疹表现为阴囊部位老是潮潮的，略有些痒。按疾病的发展过程可分为急性期、亚急性期、慢性期三个过程。急性发作时，症状多为阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹，瘙痒挠得多了，能露出光滑的红色皮肤。亚急性发作时，症状为阴囊剧烈瘙痒，不思饮食，小便黄，大便稀，有时有水疱轻度糜烂。慢性发作时，瘙痒时断时有，精神紧张、饮酒、食辛辣食物时瘙痒加剧，阴囊皮肤摸起来较硬，皮肤表面颜色呈暗红或紫褐色，这种病是皮肤病之一，又是男科病的一种身材较胖、局部多汗者易患此病，以中老年男性患者居多。

5阴囊潮湿的发病原因有哪些

普通病因

除了内在的疾病原因外，主要是目前传统男士内裤的设计不合理所致。

由于男人的身体构造很特别，阴囊会随着温度的变化而伸缩来调节睾丸的温度低于体温2-3度，用手摸下阴囊便会感觉比身体的其他部位更为凉爽，因为睾丸在低于体温2-3度才能使睾丸酮正常的分泌，促进精子的产生。产生高温潮湿的主要原因是内裤的不合理设计。男人的内裤影响男人非常大，不过因为男人个性上的不拘小节，对于内裤设计不良而产生的不适，经常隐忍并轻视，导致现有市场上所有传统男性内裤，其实皆隐存有很大缺点，比如很多内裤前面都是双层的，将阴茎和阴囊紧紧的包裹着，特别是到了夏天更是导致阴囊潮湿，时间久了引发许多相关的皮肤病和生理机能的疾病。

所以内裤是阴囊产生高温潮湿的主要原因。建议多穿通风透气性好的阴囊袋内裤。

有阴囊瘙痒的情况要积极进行治疗，不要挠搔抓，也不要用肥皂水进行烫洗。当阴囊皮肤奇痒时，抓破后更易造成感染，反复抓挠可导致阴囊皮肤增厚，导致皮炎或湿疹。

反复发作的病因

阴囊湿疹的原因较复杂，过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人;在外部因素的作用下，也易患本病，如：生活、工作的环境潮湿，空气的湿度比较大;外界刺激，寒冷或炎热，出汗比较多，过度的搔抓等;内裤较紧，或异物磨擦，穿化纤的内裤都可以诱发阴囊湿疹。由于如此复杂的原因，使得湿疹因众多的发病原因和诱发因素交叉在一起而反复发作。中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，卫肤霜治疗以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒治愈之功效。

竹炭吸油茶有用吗
毫无疑问地，竹炭吸油茶有很好的消脂功能，它对于减肥是有一定的功效的。当然了每个人的体质不一样，每个人的减肥见效也是因人而异的。

可以确定的是，我们在喝茶的时候同时也喝下了很多的水，这是有利于我们身体的新陈代谢的，对身体健康十分有益。而且竹炭吸油茶的消脂功能十分出色，平时多喝，是可以起到不同程度的减肥效果的。

一般情况下，喝竹炭吸油茶不会有任何副作用，需要注意的是，女性朋友在生理期到来的时候，或者是怀孕期间，还有临产期间和哺乳期间最好不要喝竹炭吸油茶，其他茶最好也是少喝为妙，会影响体内激素指数。

喝茶减肥的注意事项

不管是什么减肥茶，都不会说喝了马上就能见效果，竹炭吸油茶也是一样，它是需要坚持使用一段时间以后，身体上的效果会渐渐体现出来。想要达到理想中的减肥效果，还需要平时进行合理的饮食和适当的身体锻炼，只有运动和饮食结合，喝茶减肥才会达到自己想要的效果。

还有需要注意的是，每天的喝茶量切不可过多，也不要过浓，以免对身体造成没必要的危害。

除了竹炭吸油茶之外，还有不少茶的减肥功效也是相当不错的。下面一起看看减肥都喝些什么茶好吧。

减肥喝什么茶饮好

苦荞茶：这种茶有很好的清除肠胃垃圾作用，不仅如此，它还可以轻松刮去身体内部集聚的多余垃圾同时起到唤醒肠胃的作用，早餐后喝一杯苦荞茶可以让肠胃变得十分舒服和干净。长时间坚持饮用的话，还可以防止我们的小肚子变大哦，起到很好的减肥功效。

乌龙茶： 乌龙茶里面的溶肪物质成分有很好的抑制胆固醇作用，可起到抑制胆固醇升高的功效，减脂瘦身的效果十分出色。每天晚饭之后喝效果最好，因为一般晚餐会吸取不少油腻的食物，而晚上的活动量又少，最容易变胖，晚饭后喝乌龙茶可以帮助身体去除油腻，从而瘦身减肥效果。

菊花茶：可以很好地清理掉体内的毒素，在很大程度上起到了瘦身减肥的功效，而且它的清风散热和清肝明目的效果也很不错，尤其适合长期坐在办公室上班的女性白领喝，轻松解决因长期端坐造成的小肚子问题。

中医养颜美容秘方，推荐六个美容偏方
1、玉容散

玉容散在《千金要方》、《种福堂方》、《御药院方》等中医典籍中均有记载不同的版本。出自于《外科大成》卷三的玉容散具有比较好的美白嫩肤之功效，这个版本的玉容散是用白芷、白芨、白茯苓、白术、白扁豆、白蔹、白丁香、白附子、白僵蚕、白细辛等多种药材所制成，主要可以治疗黧黑斑和雀斑，从而达到美白肌肤的效果。

2、八白散

八白散出自于明代的《必用全书》，是用白芨、白蒺藜、白僵蚕、白丁香、白牵牛各150克，白芷100克，白茯苓、白附子各25克，皂角3块、绿豆少许，将所有材料研磨成粉末，瓶装密封好，每次用时取八百散15克，用黄瓜汁调和，然后均匀地敷在脸上，每周使用三次。八白散具有去油垢、润肌肤的功效，可以有效改善干燥偏黑的肤质，让肌肤润白如玉。

3、冬葵散

冬葵散出自于《普济方》，别名为冬葵子散，其组成为冬葵子、柏子仁、茯苓和瓜瓣各50克，分别研磨成粉末，瓶装密封好，每次用时取3-5克内服，每天1次。冬葵子、茯苓、柏子仁等多味药材的搭配可以有效调理气血，美白面部肌肤。

4、三白汤

三白汤目前来说有很多不同的版本，本来是用来调理脾胃虚弱、伤寒虚烦等症，后来发现可以调理气血、美白养颜，故而流传开来。出自于《医学入门》的三白汤，其组成为白术、白茯苓、白芍各5克，甘草2克，用清水煎汤服用，每日1剂。这个方子可以改善皮肤粗糙、淡化色斑，从而起到美白的效果。

5、莹肌如玉散

莹肌如玉散出自于《普济方》，其组成为白芷、白蔹、白芨、白附子、白僵蚕、天花粉各30克，山柰、甘松、香茅各1.5克，防风、零陵香、藁本各6克，绿豆粉60克，皂角100克，所有药材研磨成粉末密封好，每次用时倒入10克于洗脸水中，然后用来洗脸。莹肌如玉散可以有效润泽肌肤、去除油垢、治疗粉刺，从而使肌肤白皙光滑。

6、化瘀消斑汤

化瘀消斑汤出自于刘奉五方，其组成为当归9克，川芎3克，红花6克，柴胡4.5克，白芷6克，益母草9克，藁本9克，制香附9克，牛膝9克，荆芥穗9克，清水煎汤服用，每日1剂。化瘀消斑汤具有活血散风的作用，可以治疗气血失和所引起的斑块。

结语：以上就是中医美白养颜配方的介绍了，如果有皮肤问题的人不妨请专业的中医为自己配方。需要注意的是，皮肤问题很多时候不能仅仅停留在表面，更多地反应了脏腑失调的情况，因此要美容养颜，必须先调理好脏腑功能，让气血充盈，才能让皮肤恢复年轻。

津元参的价格是多少？津元参多少钱一克
中等大小的一支150左右,一般10个一盒,网上便宜些。一盒10只在1000元左右吧

异常抗性恢复药剂有哪些
1、异常抗性恢复药剂有哪些

阿糖腺苷及单磷酸阿糖腺苷:为人工合成的广谱抗病毒药物。副作用有消化道症状、粒细胞减少。干扰素及其诱导剂:临床上主要用的是人干扰素和基因工程制得的干扰素,作用机理是抑制病毒核糖核酸和蛋白质的合成,阻止病毒复制,调节宿主免疫系统功能,刺激组织溶抗原I型蛋白合成及其细胞膜的表面的修复。无环鸟苷:是一种合成的无环嘌呤核苷类化合物,具有抑制多种去氧核糖核酸病毒的增殖作用。干扰素和无环鸟苷联合用疗效会更好。乙肝和丙肝经用干扰素及其他抗病毒药物治疗后病情都有好转,对防止急性肝炎转为慢性肝炎,对慢性肝炎的纤维化。

2、抗抑郁的中药有哪些

石菖蒲。石菖蒲主要含有挥发油、氨基酸、有机酸和糖类等成分,具有开窍祛痰、醒神益智、化湿和胃的功效。临床应用石菖蒲、郁金配伍治疗69例抑郁症患者,治疗前后采用抑郁状态自评量表进行评定,治疗后患者抑郁评分明显降低,治疗前后比较有显著性差异。人参。人参具有大补元气、补脾益肺等功效,其主要成分是人参皂苷,含量约为4%。实验研究发现,人参总皂苷在不影响小鼠自发活动的剂量下,能显著缩短小鼠强迫游泳和悬尾实验的不动时间,说明人参总皂苷对“行为绝望”小鼠模型有明显的抗抑郁作用。

3、抗高原反应的药有哪些

红景天—预防和缓解高原反应:有胶囊也有口服液。是藏民传统的保健食品,有助于增强体质,缓解高原反应,一定要在进入高原前10天开始服用,否则无效。西洋参:有助于缓解疲劳,增强体质,减轻高原反应。速效救心丸:高原反应紧急发作时服用,有助于缓解高原反应。丹参丸:治疗心血管。有助于缓解高原反应。葡萄糖注射液:一盒五支的那种。出现高原反应的症状时服用有一定的疗效。
物
如果非要吃药来增加免疫力的话,我觉得吃西药是提高不了免疫力的,中药里面的枸杞,黄芪,当归西洋参等是可以提高免疫力,另外只有增加营养素的摄取才会提高免疫力,多摄取蛋白质,维生素、矿物质必需脂肪酸等,尤其是蛋白质。

各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现,生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作。

少喝酒:喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能,同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。除了酒之外,烟、咖啡、毒品等,不但会降低人体免疫力,还对人体有害,因此拒绝与这些东西往来是上上之策。

病毒是病原微生物中最小的一种,在细胞内繁殖,其核心是核糖核酸(RNA)或脱氧核糖核酸(DNA),外壳是蛋白质,不具有细胞结构。病毒寄生于宿主细胞内,依赖宿主细胞代谢系统进行增殖复制。在病毒基因提供的遗传信息调控下合成病毒核酸和蛋白质,然后在胞浆内装配为成熟的感染性病毒体,以各种方式自细胞释出而感染其他细胞。多数病毒缺乏酶系统,不能独立自营生活,必须依靠宿主的酶系统才能使其本身繁殖(复制),病毒核酸有时整合于细胞,不易消除,因此抗病毒药研究发展缓慢。

病毒病是人类的主要传染病,病毒可侵犯不同组织器官,感染细胞引起疾病。由病毒引起的常见疾病有:流行性疾病:流行性感冒、普通感冒、麻疹、腮腺炎、小儿麻痹症、传染性肝炎、小儿麻痹;慢性感性:乙型肝炎、艾滋病(AIDS)潜伏感染:疱疹性角膜炎、性病疱疹病毒与肿瘤有关:某些肿瘤。

古代针灸用具是几针

1、鑱针

鑱针，古针具名。九针之一。医学敎育网搜集整理《灵枢·九针论》：“鑱针者，取法于巾针，去末寸半，卒锐之，长一寸六分，主热在头身也。”该针形如箭头。主要用于浅刺出血，治疗头身热病及皮肤疾患等。

2、圆针

古代九针的一种。针体如圆筒状，针尖呈卵圆形。多用于按摩穴位以治疗肌肉疾病。

3、鍉针

古针具名。九针之一。《灵枢·九针论》：“鍉针，取法于黍粟之锐，长三寸半，主按脉取气，令邪出。 又称推针，是通过对经络穴位的皮肤表面进行按压以治疗疾病的一种方法。鍉针长约3～4寸，以粗钢丝制成，也可采用骨质或硬木制成。针头钝圆，不致刺入皮肤，用于穴位表面的推压。柄部或用铝丝缠绕，在推压时可以用指甲沿上下方向刮动，以增强感觉。

4、锋针

古代九针的一种。即现代常用的”三棱针“。针体圆，针尖呈三棱状，有刃。主要用于刺破皮下静脉及小血管，治疗痈肿、热病、急性胃肠炎等。

5、铍针

铍针，古针具名，九针之一，亦称铍刀、剑针。《灵枢·九针论》：”铍针，取法于剑锋，广二分半，长四寸，主大痈脓，两热争者也。“是形如宝剑，两面有刃的针具。多用于外科，以刺破痈疽，排出脓血。

古代针灸用具是几针

6、圆利针

古代九针的一种。状如马尾，针尖又圆又尖。多用于治疗痈肿、痹病和某些急性病。

7、毫针

毫针，是用金属制作而成的，以不锈钢为制针材料者最常用。不锈钢毫针具有较高的强度和韧性，针体挺直滑利，能耐热和防锈，不易被化学物品腐蚀，故目前被临床上广泛采用。也有用其他金属制作的毫针，如金针、银针，其导电、传热性能虽明显优于不锈钢毫针，但针体较粗，强度、韧性不如不锈钢针，加之价格昂贵，一般临床比较少用。至于铁针和普通钢针，因容易锈蚀，弹性、韧性及牢固度也差，除偶用于磁针法外，目前已不采用。

8、长针

古代九针的一种。针体较长，一般为六至七寸（相当于 20～23 厘米）或更长一些。 多用于深刺，以治疗慢性风湿病、坐骨神经痛等。

9、大针

针尖形如杖，略圆，似锋针，长4寸。大针主治关节内有水气停留的疾患，用以泻水。这种针也可用以通利九窍，祛除三百六十五节的邪气。

古代针灸一般是九种针具，即古代使用的9种不同形制和用途的金属医针。用的最多的是毫针，各针有各针的用处，视具体情况而定。

紫苏根与酥子根的区别
一、紫苏

开放分类: 植物、中草药、香料、幽城幻剑录、野菜紫苏zǐsū是一种可药用的植物的名称,也是一位台湾小说作者的名字药用植物紫苏别名: 赤苏、红苏、黑苏、红紫苏、皱紫苏等。

为唇形科紫苏属植物紫苏[Perilla frutescens(L.) Brltt.var.arguta Benth.Hand.-Mazz.」的带叶嫩枝。以茎、叶及子实入药。

紫苏属于综合交叉商品即可药用,是临床常用药,又能食用,入药形式以茎称紫梗,叶又称苏叶,解表,子又称苏子、黑苏子、赤苏子,是苏子降气汤的重要成分。散寒解表,理气宽中。主治感冒发热,怕冷,无汗,胸闷,咳嗽,解蟹中毒引起的腹痛,腹泻,呕吐等症。我们做平菇拟菌实验时,发现紫苏拟菌效果很好。全国各地均有栽培,长江以南各省有野生,见于村边或路旁。

紫苏根与酥子根的区别

1、植物特性

紫苏高60～180厘米,有特异芳香。茎四棱形,紫色、绿紫色或绿色,有长柔毛,以茎节部较密。

单叶对生;叶片宽卵形或圆卵形,长7～21厘米,宽4.5～16厘米,基部圆形或广楔形,先端渐尖或尾状尖,边缘具粗锯齿,两面紫色,或面青背紫,或两面绿色,上面被疏柔毛,下面脉上被贴生柔毛;叶辆长2.5～12厘米,密被长柔毛。轮伞花序2花,组成项生和腋生的假总状花序;每花有1苞片,苞片卵圆形,先端渐尖;花萼钟状,2唇形,具5裂,下部被长柔毛,果时等膨大和加长,内面喉部具疏柔毛;花冠紫红色成粉红色至白色,2唇形,上唇微凹,下唇3眩恍廴?枚,2强;子房4裂,柱头2裂。小坚果近球形,棕褐色或灰白色。

二、酥子根其实就是苏子

其他名称:黑苏子 野麻子 铁苏子

1、苏子又名荏,属一年生草本植物,有紫苏和白苏之分,紫苏多为药用,白苏既可食用也可榨油,目前以白苏种植为多。

2、主要成分:种子含脂肪油及维生素B1。果实含脂肪油45.3%,其中含亚油酸42.6%,亚麻酸22.4%,亦有报道尚含油酸、棕榈酸。此外果实还含有维生素B1和氨基酸类化合物。近年报道,还含挥发油,油中以油酸、亚油酸为主,其次为十六烷酸和少量异戊基-3-呋喃基甲酮、丁香酚及邻苯二甲酸二丁酯。

3、形状:呈卵圆形或类球形,直径约1.5mm,表面灰棕色或灰褐色,有微隆起的暗紫色网纹,基部稍尖,有灰白色点状果梗痕,果皮薄而脆,易压碎。种子黄白色,种皮膜质,子叶2,类白色,有油性,压碎后有香气,味微辛。

苏子用途很广,幼苗和嫩叶可以食用,籽实可以作为芝麻的代用品。苏子油是一种重要的工业原料,可用来制作雨伞、雨衣、油漆、油墨等。苏子饼渣是家畜的好饲料,也是很好的有机肥料。

紫苏根与酥子根的区别

紫苏根的功效与作用
1、解热作用

用紫苏根煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏根的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。

2、促进肠蠕动

在实验中,从紫苏根中分离出的Perillaketone,对大鼠有促进肠蠕动作用,使其肠内物质运动加速。所以,适量吃一些紫苏根,可以帮助消化。

3、紫苏根有散寒、缓解感冒症状的功效

受寒感冒的时候,用紫苏根泡水或与生姜煮水热饮,可以驱寒,对咳嗽也有改善效果;直接用紫苏根浸入热水用来泡脚,也是一种驱寒的好方法。

4、抗菌作用

紫苏根在试管内能抑制葡萄球菌的生长。

全息经络刮痧法
中医认为，人体是一个有机的统一整体，内在的五脏六腑和外在的四肢五体九窍，都通过经络的网络和气血津液的流布，密切的联系成统一的整体。任何局部器官的生理功能和病理变化，对整体的生理活动与病理反应都会发生影响，而整体功能的失调，也必然波及到所有局部器官。

因此中医一方面在治疗局部器官的疾病时，注意从整体调节入手，另一方面在诊断和治疗全身疾病时，又往往重视对局部器官的观察和刺激。像中医在临床上广泛应用的头针、耳针、手针等，就是通过诊察这些局部器官不同区域的异常变化来诊断全身疾病;通过刺激(针、灸、推拿、压迫、敷药、光照等)局部器官的不同区域，来治疗全身疾病。

中医学中这一传统的诊疗方法，现代叫做“全息诊疗方法”。而在刮痧疗法中，同样可以借鉴全息诊疗方法中的知识，对局部器官的不同区域进行刮压刺激，来达到治疗和保健的目的。又可以通过在刮压过程中所发现的敏感点和异常出痧部位，来查知内脏健康损害的部位和程度。我们把刮痧手段和全息诊疗方法结合起来，称之为“全息刮痧法”。

按照经络和腧穴主治规律的刮痧方法，叫“经络刮痧法”，我们这里又提出“全息刮痧法”，两者之间既可以 相互配合交叉重叠使用，也可以根据具体病情单独选择。

六个不可不学的祛斑小窍门推荐
1、苹果或者土豆面膜

将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2、胡萝卜汁

把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。可以改善皮肤粗糙及雀斑。

3、鲜奶敷脸

准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

4、维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

5、生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。

6、柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。

健康减肥吃什么？八种适合减肥吃的食物
第一种：玉米

食用建议：煮着吃

制作方法：洗净，去须。放入锅中煮20~25分钟左右。

选择理由：1，玉米在日常生活中非常常见，容易购买，制作方法也非常简单；2，最重要的是它热量低，一根玉米（中等大小）200克，热量只有140千卡；3，其营养价值丰富，黄玉米含有大量维生素A，对我们的视力非常有帮助。

PS：玉米有的一点点缺点是缺少两种人体必需氨基酸，色氨酸和赖氨酸，缺少这两种氨基酸会导致皮肤疾病，所以不能只吃玉米要补充其他含有这两种氨基酸的食物，比如后面会讲到的小米就富含色氨酸。

第二种：红薯或紫薯

食用建议：蒸着吃

制作方法：洗净，切除两头，可去皮也可不去皮。用普通蒸锅大火蒸5分钟，再用文火郑10分钟左右，最后再用大火蒸，直到用筷子可以轻松插进薯去就可以了。

选择理由：1，红薯和紫薯价格比较便宜；2，红薯和紫薯富含膳食纤维，有很强的饱腹感；3，热量低，蒸红薯100克，99千卡。

第三种：山药或芋头

食用建议：凉拌，熬粥，煮汤

制作方法（凉拌山药）：山药切片后在锅里烫煮，熟后捞出冷水淋一下，加入佐料拌一下即可。

选择理由：热量低，饱腹感强，富含人体所需维生素和微量元素，凉拌山药100克，106千卡。

第四种：莲藕

食用建议：凉拌藕片

制作方法：莲藕洗净后，冷水放入锅中，盖上盖煮差不多25分钟（也就是把莲藕煮熟），然后我们等莲藕冷后，切成厚片（这样方便夹），最后放入自己调料拌匀即可。

第五种，绿豆

食用建议：绿豆粥，绿豆汤

制作方法（绿豆汤）：将绿豆洗净，在清水中浸泡两个小时，再沥干水分。在常规的炖锅里加水、绿豆、冰糖，开大火，煮沸后再关火，然后静止20分钟，调中火，煮20~30分钟，等到绿豆"开花"，即可。

选择理由：绿豆含的微量元素比如钾呀，镁呀都很多，同样纤维含量也不错。绿豆汤100克，46千卡。

第六种，红豆或花豆

食用建议：同绿豆一样

选择理由：绿豆相比较于红豆的抗氧化性强，绿豆吃多会有点不舒服。红豆比较温和些，两种食物可以换着来吃。其他地方都差不多。

第七种，小米

食用建议：南瓜小米粥

制作方法：先将小米下锅，锅中的水要稍微多放点，同时准备蒸南瓜，待南瓜蒸好后，用工具将南瓜压成糊状，最后将压好的南瓜放入正在熬制的小米中，待两者完美融合后，就可关火，利用余温再敖5~6分钟即可。

选择理由：小米的的维生素b含量高，人体所需氨基酸色氨酸含量也高，并且热量低，南瓜小米粥100克才31千卡。

第八种，燕麦

食用建议：燕麦牛奶粥

制作方法:将燕麦与牛奶混合放入微波炉中加热差不多8分钟即可。

选择理由：制作简单，纤维丰富，热量低。燕麦牛奶粥100克54千卡。