养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。只靠外在的保养是不够的，人体的器官一旦出现问题时，会表现在脸上或任何的皮肤上。日常饮食调理是养颜的最理想方法：戒掉咖啡因、远离烈酒、忍痛戒甜食、拒绝坏脂肪、疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血；日常生活中养颜的食物有：古方红糖、灵根莲藕、红枣、益智桂圆、枸杞、胡萝卜、甘蔗、梨、苹果、草莓、猕猴桃、芦荟。日常生活中的养颜粥有：桂圆莲子糯米粥、银杞菊花粥、红枣茯苓粥、百合粥、芝麻核桃粥、玫瑰情人粥等等。

西安十大养老院排名榜单依据了西安市民政局公布的西安市养老机构名单，通过比较其运营机构实力，环境设施，运营管理，服务质量，养老机构入住率，所提供的服务项目（生活照料服务、膳食服务、医疗护理服务，康复服务、教育服务等），结合民政部门对社会福利机构评级和养老机构星级评定等多方面指标综合整理而成。

1、西安市第一社会福利院
西安市第一社会福利院是国家于1950年在西安地区设立的县处级社会福利机构，在西安养老院排名较为靠前，现已发展成为一所集休养、医疗、康复、娱乐为一体的综合性福利院，同时也是西安市荣军康复院、西安市康宁精神病医院。全院占地133亩，机构设置为5个科室，9个休养区，1个门诊部，3个后勤班组，床位450张。院内有含数十种对人体有益的微量元素的温泉，久浴常浴，祛病强身，是不可多得的疗养康复胜地。福利院还是民政部社工人才建设试点单位，“省级文明单位”，“省一级福利院”，优秀社会福利机构。

2、西安曲江老年服务中心
西安曲江老年服务中心、荣华绿康会，是西安市最大公建民营养老项目，由乐龄家园、康悦护理、老年医院三大部分组成，总建筑面积近五万㎡，床位约1000张。其中，生活、健康、快乐三大秘书为健康老人提供贴心服务；专业照护团队对失能、半失能老人提供“医师+护师等”八师级照护；老年医院为老人提供24小时健康医疗服务。全园无障碍适老安全设计、智能养老系统设计，实现了老人医疗、居家、护理一站式生活体验。

3、西安养老康复中心
西安养老康复中心位于韦曲北街369号，是政府投资建设的一座现代化养老机构，拥有床位390张，集查体、康复、养生、养老于一体的复合型康复养老中心。院内建有供养楼、居家养老楼、康复疗养楼。供养楼（房间为标准间），居家养老楼是代养社会老人的家庭式养老，（房间分为一室一厅一厨一卫、二室一厅一厨一卫）。康复楼主要为入住老人提供体检、健康状况分析、康体训练、养生食疗及医护服务等。康复部配有西安地区最全最先进的康疗器械；养生食疗部以老人健康档案为依据，针对身体状况，制订系列食疗养生食谱。

长沙市全国养老服务业综合改革试点城市，是全国居家和社区养老服务改革、第一批医养结合试点城市。那么你知道长沙最好的养老院有哪些吗？

1、长沙市第一社会福利院
长沙市第一社会福利院是市民政局直属的副县级事业单位，是一家集弃婴残儿收治、“三无”老人和社会老人养护的综合型公办社会福利机构，是国家二级福利院，省一级福利院。养老工作方面，该院于1987年成立了以老年专科为特色的长沙老年康复医院，在全省率先实现了医养结合服务模式，依托专业医疗平台与资源，为入住的老人增添了健康保障。

2、长沙市第二社会福利院
长沙市第二社会福利院始建于1987年，是隶属于长沙市民政局的副县级事业单位，是长沙养老院排名比较靠前的福利院。福利院占地面积150亩，总建筑面积3.5万平方米，投资1.5亿元，床位1000余张，现有服务对象800余人。院内设康宁医院二级医疗机构，开设有门诊部、化验室、B超室、老年人能力评估室、中西药房。在养老服务方面，严格按照一项国家标准《养老机构基本规范》、两项行业标准《养老机构安全管理》《老年人能力评估》，聚焦老年人需求，把老年人的生理和心理需求摆在首位，全面提升老年人的舒适感、安全感和满意度。

3、芙蓉区敬老院
长沙市芙蓉区敬老院位于长沙市马王街吉庆巷31号，占地4.46亩，现有50多名老人入住。该院环境比较好，被誉为“三湘第一院”。院内棋牌室、乒乓球室、阅览室、医务室等服务设施一应俱全。工作人员告诉记者，入住老人一人住一个房间，房间有阳台、厕所，内部设施有电视机、电风扇、取暖器等。根据老人的身体状况收费有所不同，健康的老人850元／月（包括伙食费）。此外，入住的老人要交纳1000元的捐资款，该款项不退还。医疗方面，由省红十字会免费为老人看病，不过医疗、药物费用由老人自己承担。

随着老龄化人口的增加，人们越来越关注养老的问题，你知道郑州的养老机构有哪些吗？郑州是河南省会城市，是中原地区的中心城市之一，本篇文章小编为你带来郑州十大养老院！

1、郑州市老年公寓
郑州市老年公寓是郑州市民政局投资兴办的一所养老社会福利机构，属自收自支事业单位，位于郑州市航海西路7号，配有中央空调、电梯、电视、电话、紧急呼叫系统、无障碍设施，24小时供应热水。公寓有床位280张，设有单间、标准间、多人间、套房等多种户型，配有健身房、棋牌娱乐室、电脑室等设施。公寓与郑州市瑞阳医院开展深度医养结合，入住老人不出门就可以解决就医问题，并且可以按照省市医保规定使用医保卡报销，公寓与郑州市第一人民医院、郑州市第二人民医院都有共建联系，实行就医绿色通道和大病困难补助等诸多优惠政策。

2、光大欧安乐龄医养中心
光大欧安乐龄医养中心坐落于郑州市惠济区迎宾路与香山路交汇处西南侧，占地面积一百亩，建筑面积逾72000平方，规划床位1100张，是河南省内国有养老机构，也是河南省内省级公办民营养老机构，郑州高档养老院之一，专业提供“养老、医疗、护理、体检、康复疗养、度假养生”为一体的养老、护理、医疗服务。中心根据入住老人不同的身体状况、个人情况，制定不同的照护级别，并提供分级别的服务内容；营养师综合老年人的身体状况、习惯及季节、气候等因素，制订营养餐，既美味可口又保障老年人营养均衡，提供零点小炒、自助餐、套餐及宴会服务、送餐服务等。

3、爱馨老年公寓
这个郑州老年公寓是爱馨养老集团下的养老机构品牌。河南爱馨养老集团成立于1999年，以老年机构运营、加盟连锁、管理咨询为主营业务，在全国拥有18家直营养老机构、4家加盟养老机构、16个社区居家养老服务中心、多个互动养老联盟基地。养老机构建筑面积约58万平方米，床位近1.5万张，累计服务失能老人2万多名，健康老人近50万名。机构先后荣获国家、省市级的示范养老机构、河南省百户领军企业等各项荣誉200多项，被列为全国爱心护理工程示范机构，2017年被国家工信部、民政部、卫计委授予“智慧健康养老应用试点示范企业”，同时入选国家级医养结合示范单位。

红葡萄酒泡木瓜功效
红葡萄酒泡木瓜功效
1、红葡萄酒泡木瓜有美白护肤的功效，木瓜含有解毒的功效，而红酒则有多酚明亮抗氧化的作用，因此让女性朋友在喝了红葡萄酒泡木瓜之后，就会让全身的肌肤都保持白暂水嫩的模样。

2、红葡萄酒泡木瓜丰胸，塑胸的功效，红葡萄酒泡木瓜靓汤在丰胸的同时还能纠正不完美的胸型，让细胞接受到营养，而且还能消除多余的脂肪，营造出胸部增大的效果，还不会让体重上升。

3、红葡萄酒泡木瓜的美体功效，红酒中含有丹宁酸，可以防备龋齿和受到辐射的侵袭，从而增加身体新陈代谢的功效，将全身多余的细胞脂肪排出，营造女性s形身材。

提到红酒，很多人的第一感觉就是浪漫，优雅，高贵和电压，因此葡萄酒被誉为浪漫约会中不可缺少的食物，当红葡萄酒泡木瓜，则可以起到丰胸，美白，美体等等功效，让女性朋友对它甚是喜爱。

木瓜的食疗作用
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，医.学教育网搜集整理故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

长春口碑好的养老院有哪些？长春好的养老院主要分布在朝阳区和绿园区等区域，那么长春养老院哪家好？

1、亲亲园养老护理康复中心
亲亲园养老护理康复中心是长春高端医养结合型康复护理中心，全面引进丹麦先进的养老理念、成熟的服务体系和照护技术的老年护理康复机构。其致力于为长者提供专属的养老护理方案、科学舒适的居住环境、贴心专业的照护服务、丰富轻松的文娱活动、可口考究的有机膳食。中心总投资3500万元人民币，占地面积约1万平方米，共设有60个房间，设有康复室、健身房、阳光休闲屋、书画室、影音室及娱乐室等，拥有近2000平米的红旗第一社区卫生服务中心，为长者提供了零距离医疗保障。2018年被评为5A级养老机构。

2、怡康园老年公寓
怡康园老年公寓由金豆集团与日本木下公司合作经营，于2014年开始营业，采取国际化、科学化、专业化的经营管理模式，所有介护职员都经过日式养老理念、专业介护技术培训，实行团队护理方式，提供以老人为中心、尊重个人尊严和想法的护理服务，并且通过提供营养、卫生的普食、碎食、流食、水果、奶制品、茶点等餐食，致力于为老人提供一个“怡乐、安康”的“家园”。公寓总投资近8000万元，覆盖一栋7层整体楼，现有床位130张。2018年被评为5A级养老机构。

3、长春市社会福利院
长春市社会福利院始建于1949年，是由国家兴办的综合性社会福利机构，隶属于长春市民政局，主要承担长春市城区内“三无”老人、残疾人的养护、医疗、康复等工作，并面向社会开展有偿代养服务。全院占地面积6万多平方米，建筑面积1.5万平方米，在岗职工117人，入住养员350多人，初步形成集养护、医疗、康复、娱乐为一体的现代化综合性社会福利机构。院内绿地覆盖率在70％以上，配备了高档的室内设施设备，设有康复室、理疗室、娱乐室、健身房、阅览室、书画室、网吧等多种服务设施。2018年被评为市4A级养老机构。

大连最好的养老院有哪些呢？大连是我国著名的海滨旅游城市，根据相关数据显示大连老龄化人口占大连总人口的20.6%，老龄化人口超标，那么你知道大连养老院哪家好吗，本篇文章小编为你带来大连十大最好的养老院！

1、大连市社会福利院
大连市社会福利院始建于1945年8月，是大连市政府投资兴办的一所综合性社会福利机构，大连市“敬老爱老”先进单位、省市民政系统先进集体、省市精神文明建设先进单位，省一级福利院。下设养老一分院、养老二分院（大连市养老院）、养老三分院、养老四分院，拥有床位539张。大连市社会福利努力提高服务水平，做到膳食服务代量化、护理服务程序化、康复服务多样化、心里服务人格化、教育服务个案化。目前，福利院与日本nd软件公司经过协商并达成合作协议，共同开发了大连市福利院“好恩伯﹒老人养老管理信息系统”，使福利院在管理上更加系统和科学，向管理服务现代化、信息化方面积极推进。

2、金州区社会福利院
大连市金州区社会福利院是金州区民政局下属的全民事业单位，是区财政补贴与福利寄养相结合的福利机构，是集老年人护理、治疗、康复、休养、托老与精神疾病的康复、护理服务等多项功能于一体的综合性社会福利院，是大连养老院排名较靠前的。金州区社会福利院占地面积20000多平方米，绿化覆盖率达到60%，建筑面积12000多平方米，拥有床位520张；这里设施齐全，功能完备，配有单人间、双人间及三人间，配备医用电梯，有多功能活动大厅、室内外健身厅（广场）、图书室、桑拿室、商店等。

3、旅顺口区社会福利院
旅顺口区社会福利院位于大连南路至旅顺城区入口处，全院占地面积18700平方米，总建筑面积8434平方米，全院总床位291张。为满足老人在生活上的需要，全院设有医务室，活动室，音像室，康复室，图书阅览室，大小会议室，每个楼层均设餐厅，卫生间和卡式电话，一部医疗电梯，贯穿五楼。在伙食上，针对老人的特点，实行周有食谱，设立单点菜，满足不同老人的需求。在医疗上，建立病例档案 ，对重危病号及时送到医院就医，院里医务人员每天早有查房交接班的记录，上、下午各巡查一次。各楼层服务员对特殊老人作到24小时全天候监护。

青岛高端养老院有哪些？青岛是座魅力城市，环境优美,气候宜人，宜居城市,是全国最适合养老的城市之一，那么青岛养老院哪家好？

1、青岛市老年公寓(崂山区)
青岛市老年公寓为青岛市民政局直属单位。立足建设“生活照料、康复保健、文化娱乐、医疗护理、心理治疗”五位一体的养护型养老机构。优先安排困难的孤寡、失能、失独、高龄及有特殊贡献的老年人入住，充分发挥辐射带动作用。公寓服务设施完善：配备24小时监控、紧急呼叫、消防报警系统；按照老人身体状况不同，分为“自理”(长者)和“失能”(爱心)两个区域；各公寓设全科门诊，24小时服务，提供长期医疗护理保险、家庭病床、中医、康复等服务项目，医疗设备齐全，基本药物常备，配备专业医护人员，部分公寓配备康复室，文化娱乐和康复益智活动丰富多彩。

2、青岛福彩养老院(市南区/市北区/四方区)
青岛福彩养老院为民政局下属的正处级自收自支事业单位，下设有福彩养老院隆德路老年公寓、福彩养老院南九水路老年公寓、福彩四方老年公寓等，直属办公室，护理科、财务科、后勤科等职能科室。该院2017年均被青岛市养老服务协会评定为五星养老机构；2019年青岛福彩养老院被国家民政部评为全国民政系统先进集体。青岛福彩养老院宗旨是为老年人安度晚年提供养老服务，老年人生活护理，老年人保健服务，老年人文化休闲娱乐服务，老年人健康教育与健康促进，食宿接待服务，老年人通讯服务。全院共有员工233人，床位557张，现已入住557位老人，入住率达到100%。

3、福山老年公寓(市北区)
青岛市市北区福山老年公寓是由青岛市民政局批准建设的一所民营非盈利性社会组织，是岛城规模较大，功能较全，设施完善的“医、养、康、护”相结合的养老机构。于2013年正式开业，专业收住失能和半失能老人；公寓总投资1.5亿元，建筑面积近3万平米，拥有975张床位，现已有老人800余人入住公寓，入住率达80%以，为发挥医养康优势，公寓配套建设了具有二级医院资质的福山康复医院，充分利用医院资源优势为公寓提供医疗保障和康复保健服务。公寓被青岛养老服务协会评定为五星级养老院，省卫计委、省民政厅评为山东省首批医养结合示范单位。

福州市福建的省会城市，是福建的文化与经济城市，是福建民生制度最为完善的城市之一，那么你知道福州市最好的养老院有哪些吗？

1、福州市社会福利院
福州市社会福利院，隶属福州市民政局，是福州公立养老院。福利院院座落于福州市仓山区湖边村44号，占地面积35亩，建筑面积6000平方米，现有床位506张，设有医务室、膳食营养室、康复健身室、室外健身场所、娱乐室、阅览室、活动室。老人用房按照国家老年建筑规范标准设计建造，设有单人房、双人房、三人房、特护房。房内配备卫浴设施、空调、电视、电话和呼叫对讲系统等，并配有一支专业的医护队伍，医生护士护理员实行全天24小时值班制，随时为每位老人提供周到细致的服务。

2、闽清县金太阳老年公寓
这间福州老年公寓共设123张床位，每个房间配有电视机、空调、风扇等；公寓还建有食堂、阅览区、多功能室、医疗室；多功能室有自动麻将机、下棋桌、乒乓球桌、健康器材，可供老人长辈进行多样的娱乐；医疗室配有医药柜、床位、电磁波治疗器、医用制氧机、蒸汽SPA熏蒸仪等基础设备，为老人长辈身体健康提供保障。在项目运营后将与县医院合作，推行医养结合养老模式，并在县医院设立特护床位供金太阳长辈使用。

3、永泰县金太阳老年公寓
永泰县金太阳老年公寓占地16.2亩，总建筑面积11601.03㎡，是福州最高档养老院之一。公寓地处高位，俯瞰樟城，环境优美，交通便利。公寓大楼安装了电梯，楼道、走廊、卫生间均装有扶手。楼层分别设有活动室、开水房、食堂、医疗室、洗衣房。卧室为标准2人间，各项设备如：冷暖空调、热水器、液晶电视、呼救系统、24小时热水等一应俱全。公寓按职能划分为护理部、医务部、行政部及后勤保障部。各楼层配足护理员，为老人提供24小时不间断服务。不只是物质上的保障，公寓设有书画室、图书阅览室、棋牌室、佛堂、多功能活动厅等各类活动室。

 



南宁最好的养老院有哪些呢？南宁是广西的省会城市，根据相关数据显示，南宁老龄化人口比例占比14.8%，是典型的老龄化城市，那么你知道南宁最好的养老院有哪些吗？



1、广西社会福利院

广西社会福利院是自治区民政厅投资建设的养老福利服务管理机构，南宁市最好的养老院之一，隶属自治区民政厅，由广西社会福利服务中心负责经营管理，占地面积17000多平方米，建筑面积22000多平方米，床位500多张。院内设标准单人间、标准双人间、亲情套间和全护间，中央空调、冷热水供应、电视、电话、网络、床头呼叫系统等设施一应俱全。功能区域安排合理，有设备齐全的理疗室、健身苑、娱乐室、阅览室、营养餐厅、门球场、阳光广场和生态园林等，室内铺设PVC地板，走廊两侧配有安全扶手。设施和装潢充分考虑老人身心需求，科学的布局色调有助于安抚老人情绪，努力营造温馨的居家式生活。



2、广西重阳老年公寓

这间南宁老年公寓成立于2003年12月，是由自治区民政厅投入福利彩票公益金兴建的专业养老服务机构，采取“公建民营”的运营管理模式，由广西中医药大学高等职业技术学院（广西中医学校）自主经营，业务主管单位和登记机关是自治区民政厅。公寓占地面积30亩，建筑面积23800平方米，庭院绿化面积13540平方米，设床位600张。整个建筑按照中华人民共和国“老年人建筑设计规范”要求建设，是专门为老年人兴建的、现代化的、综合性的、全区规模最大、设施最全、环境最好、服务最佳的老年公寓。



3、南宁市社会福利院

南宁市社会福利院建于1951年，位于广西壮族自治区首府南宁市明秀西路153号，是一个综合性的社会福利机构。南宁市社会福利院占地面积为3.36万平方米，房屋建筑面积为15363平方米，建有二层楼老人公寓四栋，二层别墅式老人公寓三栋，二层康复病房一栋，四层儿童福利楼一座，医疗康复大楼一栋。南宁市社会福利院配备有锅炉、大型洗衣机、烘干机、空调机、冰柜等生活设施和B超、X光机、生化检验等500多台（件）医疗器械，还配备有多功能康复训练器等上百套康复器材，各收养区设有健身房、电视室、娱乐室、阅览室，院内建有歌舞厅、篮球场。