焦虑症患者的护理，以促进患者情绪恢复正常并保持稳定为主。家属要及时发现患者的情况有无加重或者减轻，并给患者充分的陪伴与爱护，让患者早日摆脱病症。

饮食调理

谁发明了作业？为何作业会成为教育的“必备品”？
那么到底是谁发明了

家庭作业呢？

当学霸在百度输入

“发明作业的人……”

果然同一个世界

同一个梦想啊！

1905年是伟大的一年

世界上发生了几件大事

还有改变了世界学生的命运的一件事

意大利教师罗伯特·纳维利斯

发明了家庭作业！！！

这位家庭作业之父

当年也是一个慈祥的教师

但是学校里的熊孩子太闹心了

纳维利斯无论如何苦口婆心

都搞不定爱闹的学生们

他搞不清楚

这些学生每天都待在一起

怎么还有那么多话说呢？

于是他发明出了家庭作业

来对付这些熊孩子

在家庭作业的惩罚下

学生们果然变得听话了

所以家庭作业

一开始是一种惩罚手段！

后来

家庭作业在全球流传开来

世界各地老师都纷纷效仿他

开始给学生们布置家庭作业

这一布置发现

学生学习突然变好了？

于是

他们就加倍加倍再加倍

最后成就了我们的苦痛学生生涯

家庭作业流传百年

你还记得自己因为没写作业

撒过多少离奇的谎言了吗？

据《中国中小学写作业压力报告》显示

其中每天陪写的家长高达78%

陪写作业已成为亲子关系的一大杀手

有75.79%的家庭

曾因写作业发生过亲子矛盾

调查显示

出身富裕的家庭的学生

平均每周比经济弱势的学生

多花1.6小时写作业

虽然现在不少的教育理论家

主张减少或者取消家庭作业

但是中国孩子的作业负担

并没有减少

家庭作业在一定程度上

是可以帮助巩固学习的

但是过于繁重的家庭作业

无论是对家长还是孩子还说

都不是一个好的消息

所以

还是希望学生的作业

能保持在一定合理的范围内

给予焦虑症患者有效且规范的治疗，能够减轻或消除焦虑症状，维持正常的生活质量。患者也要进行复诊，防止病情加重或者复发。

道德经有没有可能不是老子一个人写的？
巜道德经》是一部道家经典，全文5000多字。其内容主要论述“道”与“德”：道不仅是掌宙之道、自然之道，也是个体修行即修道的方法；德不是通常以为的道德或德行，而是修道者所应必备的特殊的世界观、方法论以及为人处世之方法。

老子的本意，是要教给人修道的方法，德是基础，道是德的升华。沒有德的基础，为人处世、治家、治国，很可能都会失败，就没有能力去“修道”。所以，修“德”是为修道创造良好的外部环境。

这部巜道德经》如果是老子写的。就充分揭示了老子的的智慧，特别是对道与德的修道方法中的“德是基础，道是德的升华阐述得深刻，告诉人们没有德的基础，为人处世、治家、治国都不可成功。

这部被世人，世世代代崇尚的著名《道德经》到底是不是老子一个人写的？一直有质疑。

但近代著名学者梁启超先生，就有一个大胆的想法：巜道德经》不是老子写的！梁启超作为一代宗师，他这么说，可不是空口无凭。他表示，疑点有二：第一，巜道经》里有许多不符合春秋时期的话语。比如战国才有的官职“偏将军”“上将军”，竟然岀现在《道德经》里。这是是不是玩穿越了。

第二，梁启超认为，老子的是厌世哲学，可巜道德经》里就没有一句厌世的话。真正厌世的人，哪里还有空跟你废话，洋洋洒洒写个五千多字？

因此梁启超的大胆猜测推断是道理的。

《道德经》很有可能是战国时期，有人假托老子之名写屿，作者很有可能就是传说中的三位老子：周太史儋。

当时，历史上记载的老子竟然有三位，那么，梁启超的猜测应该是周太史儋写的，也未必不可。

后来，在1993羊，湖北荆门出土的一批楚国竹简，里面居然就有巜道德经》的残本，偏偏这批竹简的年代，又存周太史儋生活的年代之前。也就是说，梁启超的猜测又彻底否定。

那么，冠名老子写的巜道德经》到底有没有可能不是老子一个人写的，或者是后人杜撰的，还真难以说明清楚。无论怎么去追根抱底也好，但这巜道德经》是我民族的一部精典之書。

由于焦虑症的病因和症状非常广泛，要尽早的去医院明确疾病的程度，进行对症治疗。临床中主要遵循早期和长期、积极而理性、综合治疗和全面达标、治疗措施个体化等原则，对焦虑症患者进行药物治疗、认知行为疗法以及平时的自我状态调整。

三江源头为何这么小？
1、三江源源头

三江源地区位于我国青海省南部，是世界屋脊——青藏高原的腹地，是长江、黄河和澜沧江的源头汇水区。世界著名的三条江河集中发源于一个较小区域内在世界上绝无仅有，青海省也由此闻名于世。

2、被誉为“中华水塔”

三江源区河流密布、湖泊、沼泽众多，雪山冰川广布，是世界上海拔最高、面积最大、分布最集中的地区，湿地总面积达7.33万平方公里，占保护区总面积的24%，被誉为“中华水塔”。

面积按流域分为：黄河源区面积16.7万平方公里，占三江源地区总面积的46%；长江源区面积15.9万平方公里，占44%；澜沧江源区面积3.7万平方公里，占10%。长江总水量的25%，黄河总水量的49%和澜沧江总水量的15%都来自于三江源地区。

3、雪山冰川融化水是源头

青藏高原深居内陆，海拔高，降水少；三江源的补给水源主要是高山冰雪融水，因而江河水量稳定充足，河流下游的主要水量基本都是中下游的直流提供的。三江源区河流密布、湖泊、沼泽多，雪山冰川广布，是世界上海拔最高、面积最大、分布最集中的地区，湿地总面积达7.33万平方公里,占保护区总面积的24%。因此能源源不断低向下游地区提供丰富的水源。

焦虑症对身心伤害极大，需要早发现、早治疗，在早期可以通过简单的焦虑自评量表进行测评。若得分较高建议到精神科，根据医生的专业指导进行下一步的检查。

焦虑症的典型症状即坐立不安、失眠、呼吸紧迫、多汗、皮肤潮红或苍白、心悸等，焦虑症患者时时刻刻都处在警惕的状态。对待周围的人或事物小心翼翼，影响工作和睡眠，会对未来的生活丧失信心，过分担心自己的健康、亲人或是财产。

焦虑症的病因和发病机制极为复杂，主要与自身的心理状态有很大关系，不同类型其病因不尽相同，总之疾病因素以及生活中的环境因素参与其发病。