如何成为一名成功的职场女性？
著名经济学家厉以宁先生说过：对于我国而言，入世后最大的挑战是人才的挑战。随着时代的发展，职业女性在我国各行各业发挥着越来越大的作用，她们用自己的聪明才智，谱写着一曲曲壮丽的乐章，成为一道道亮丽的风景线，与男同胞一道推动着社会的发展与进步。然而，时代的进步，对于职业女性的要求会越来越高，竞争会越来越激烈。适应瞬息万变的形势，做到与时俱进，使自己处于不败之地，努力成为一名优秀的职业女性就显得尤为重要。那么，如何才能做到呢？

作为一名职业女性，首先应该具有高尚的道德情操，也就是我们通常所说的高德商。记得曾经有人说过：一个人事业的成功往往是做人的成功，先做人后做事。也就是说，德商的高低对能否成为一名优秀的职业女性起到至关重要的作用。我们说，德商包括三大方面：

一、是自我人格的形成经历和受教育环境；

二、是血型特质支配下的性格倾向；

三、是人生态度和诚信务实的方式。

人才专家指出：面对竞争和压力，面对诱惑和失败，一个职业女性如果具备高德商，便能做到荣辱与共、成败不惊，就能够达到成功的彼岸，实现自己的梦想。

最近看了一部关于介绍周恩来总理的纪录片，片中提到邓颖超同志在送别周总理的途中看到，寒风中，十里长街两边站满了来告别的悲痛的群众，她不禁对身边的工作人员说，能不能让前面的司机开快点，这么冷的天群众会冻坏的。显然她是想让车快速地通过以缩短群众送别的时间，由于当时的通讯条件，工作人员无法满足她的请求。看了工作人员动情的回忆，我很受感动。事情不大，但对人内心的触动却很大。邓颖超同志是我国老一辈无产阶级革命家，为共产主义事业贡献了一生，但她被人们记住，敬仰，除了事业上取得的伟大成就外，还因为她具有高尚的品质，心中有他人，利他人，爱他人，一言一行见真情，是一位具有人格魅力的大写的人，所以人们才会敬仰她，怀念她，成为丰碑，以至不朽。

可见，德商高的人会很有威信，让人佩服，使人尊敬甚至仰视。那么，努力使自己成为一名高德商的职业女性，你的事业会更精彩，人生会更完美。

要想成为一名优秀职业女性，还要具备某一行业高超的职业技能，努力使自己成为所从事行业的佼佼者。俗话说“干什么吆喝什么”“术业有专攻”“业精于勤，毁于隋”，也就是我们所说的敬业钻研精神。职业女性要把自己成为某一行业的权威或专家作为自己奋斗的目标。“在某种范围里最有威望、地位的人”是对权威的解释。一个人对某一事物精通，或者说有独到的见解，我们就称她是这一领域的专家。要想做到这一点，最首要的就是要坚持不懈的学习，保持旺盛的求知欲，并把求知当成一生的事业来做。这样的优秀职业女性古今中外不计其数。

就拿波兰物理学家居里夫人来说吧，居里夫人1867年生于波兰，1934年由于过度接触放射性物质死于法国。由于她是女性的原因，她不能在任何俄罗斯或波兰的大学继续进修，所以她做了几年的家庭教师。最终，移居巴黎，并在巴黎大学学习化学和物理。在那里，她成为了该校第一名女性讲师。居里夫人在这所大学中结识了另一名讲师，皮埃尔·居里，就是她后来的丈夫。他们致力于科学研究，并经过不懈的努力，成功地分离出了氯化镭并发现了两种新的化学元素：钋(Po)和镭(Ra)。因为他们在放射性上的发现和研究，居里夫妇于1903年获得诺贝尔物理学奖，她也因此成为了历史上第一个获得诺贝尔奖的女性。八年之后，居里夫人又因为成功分离镭元素而.获得诺贝尔化学奖。 居里夫人是历史上第一个获得两项诺贝尔奖的人，而且是仅有的在两个不同的领域获得诺贝尔奖的人之一，至今无人出其右。可以说，她的求知、探索、永不放弃的精神成就了她，成为大家学习的楷模。

让我们来看看英国思想家培根对求知的诠释吧。他说：求知可以作为消遣，可以作为装饰，也可以增长才干。求知可以改进人和天性，而实验又可以改进知识本身。人的天性犹如野生的花草，求知学习好比修剪移栽。求知的目的不是为了吹嘘炫耀，而应该是为了寻找真理，启迪智慧。读书使人的头脑充实，讨论使人明辩是非，作笔记则能使知识精确。读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。

当今越来越多的知识女性成为明星，从她们身上散发出的知性、恬静、内敛、不做作、不矫情的气质征服了大家，成为大家追逐的偶像。比如凤凰卫视当家花旦陈鲁豫，这个纤细的女孩子，在播音方面进行了大胆的尝试与创新，把播新闻，变成了说新闻，使新闻节目变得新颖、活泼，使大家耳目一新，得到了同行和观众的认可。她们的外表也许不是很出众，但又有谁会说她们不美呢？

张大千先生说：“作画如欲脱俗气，洗浮气，除匠气，第一是读书，第二是多读书，第三是有系统、有选择地读书。”读书对于作画尚且如此重要，何况对于身在职场的人呢？总之，知识能塑造人的性格，会让你变得既有高度又有厚度。养成阅读思考的习惯，跟好书交朋友，你会受益终生，并成为你驰骋职场的根本保障。

俗话说：功夫在诗外。要想成为一名优秀的职业女性，还要具备一些能力。

首先是要懂得爱。有人说：世间总有太阳照不到的地方，这时如果有了爱，爱会代替太阳，照亮世界的一切角落,那样四季都会是春天。爱的春光给出了一生的向往，一年四季就有了爱的收获。人们说，世间最伟大的爱是母爱，我想这是对女人最高的赞美。作为职场女性，由于性别特征，女性在职场上有其局限性，那么就要学会扬长避短，充分发挥女性特长，比如有爱心、善良、细腻等特点，做到以情动人，以柔克刚，就像水，它是柔弱的，但谁也无法阻止它奔向大海的怀抱。在职场上，做到爱自己，爱他人，然后收获爱，形成互动，那么你就会被爱包围着，正如一首歌唱的那样：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。试想，如果你管理的团队是一个充满爱的团队，岂有不成功之理?

要有自信心。自信是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。相信自己所追求的目标是正确的，也相信自己有力量与能力去实现所追求的那个正确目标。自信是成功的第一秘诀。作为职业女性要克服自卑、胆怯、柔弱的心理。勇敢果断地面对困难和挫折，以积极的心态面对现实，要有迎难而上的态度与行为。

大家还记得前世界冠军邓亚萍女士吧，要知道，作为运动员来说，她的身体条件并不出色，身材矮小，似乎不是打乒乓球的材料，但她凭着苦练，以罕见的速度，自信，舍我其谁及顽强拼搏的精神，先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8年保持第一；成为唯一蝉联奥运会乒乓球冠军的运动员；并获得4枚奥运会金牌，成为乒乓球历史上最优秀的女子选手。连前国际奥委会主席萨马兰奇也为她的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客……。

她说：“我从来不认为自己不行，也不知道为什么，也可能是打球的成绩一直不错的缘故吧。我从来没对自己失去过信心或者想放弃。不管你说我怎么样，我总能找到我自己行的理由。我有我个儿矮的好处，你有你个儿高的好处，没关系！”

所以说，要想成为优秀的职业女性，自信是很重要的，因为自信会使你变得很强大，充满霸气，除了自己会打败自己，谁也无法战胜你。

除了你自己，没有人可以设限你。

还有一点就是要有情趣。要兴趣广泛，善于培养自己的爱好。

贾平凹先生说“人有好，人必有趣，有趣之人则肯定有神至而灵，是性情中人”。

良好的爱好，可以陶冶情操，会使人变得高雅，有内涵，不浅薄。作为职业女性还不妨有点幽默感，通常幽默、风趣、时常给大家带来欢笑的人，会有亲和力，会很受大家的喜欢，会有一个良好的人际关系。那么，与人接触得多，就会让你增长见识开阔视野，而且不同工作、学习背景的朋友会带给你各种新知识新思想的刺激，使你的头脑跟得上时代，良好的人脉关系会使你在职场如虎添翼，如鱼得水。

总结：

具有高尚的道德品质，持之以恒的求知精神，努力成为有爱心，自强，自信及有趣的职业女性是你打开成功之门的金钥匙。只有如此，你才能“四处走俏、人见人爱”，才具有拓展天地和力挽狂澜的能力。只有这样，无论你从事何种职业，处于何种境地，才能会众望所归，脱颖而出，取得不凡的业绩，成为一名优秀、成功的职业女性。

女性如何在职场中稳步发展？
女性如何在职场中安全的生存？
现在和以前不同，职场中女性比例的增多，职业女性在竞争中面临的挑战远比男人压力还要大。面对职场的激烈竞争和诸多挑战，职场女性一定要掌握一些生存发展技能。

因为只有懂一些职场生存技巧,才能够让自己在职场中更好地生存下去,才能在职场和生活中左右逢源,才能更快地升职加薪。职场女性要如何对待自己的上司、下属、同事、竞争对手,才能够明哲保身,甚至借机活得风生水起呢？

职场女性职业规划

作为职场女性首先你要做好自己的职业规划，女人和男人不同，很多女性在职场中遭受过很多遭遇，在这里不太方便说，但是你想想如果你的领导是一位男性，对你很有意思，你该如何应对，所以这就需要你在选择行业的时候和工作类别的时候尽可能的自己规避一些事情，尽量让自己后期排除这种事情的发生。

如何在职场中发展？

爱美之心,人皆有之。漂亮的职场女性顺利走向成功。无论职场竞争多么激烈,许多男上司、男同事、男客户仍然都会对自己身边的美女另眼相看。也正因为如此，也会让很多美丽的女性陷入职场漩涡之中，成为绯闻的主角，这样的是非一旦陷入其中，就会对自己的职业生涯带来无法预估的风险和打击。你想想职场的闲言碎语和职场冷暴力足以让一个人在这家公司面目全非，有时候语言和暴力更可怕。

如果你是一位有家庭的职场女性，这时候你还要权衡家庭和工作的配比，不赚钱也许你的婆家、老公长久下来会嫌弃你，觉得你是吃一个不赚钱的人；但如果你是一个工作狂，你的老公可能对你又不满意，觉得你又不是贤妻良母了，所以很多时候很多事情就要提前做好心里打算和规划。

越来越多的女性希望在职场上纵横驰骋，在面临各种各样的挑战面前，破除这些壁垒，才能最终守得云开见月明。

女性在职场上打拼，一定要保持独立的人格，远离各种是非，不要妄想靠谁或者靠美色去得到什么，因为今天得到的明天也会以双倍的付出去还债。所以不管是男人还是女人最终我们能靠的只有自己，当今社会不要指望任何一个人能成为你的依靠，尤其是女性。

职场女性常见的不利发展的习惯？
01 不愿意提及自己的贡献

职场女性总是很努力地工作，但不好意思跟别人说：

“你看，这活儿干得漂亮吧？我做的。”

如何改掉这个坏习惯呢？你需要刻意练习表扬自己的艺术。

你可以把自己当成一个产品，当你谈论自己的价值，就是在进行自我营销，跟你为一支口红、一个家用投影仪做市场推广没有本质区别。

02 期待别人自然而然注意到你的贡献

这种情况也很常见，现代管理学之父彼得·德鲁克提供了一个特别实用的技巧，他说，每个人都要为自己准备一段“电梯演讲”。

它能够让你完全战胜那个“期待他人能自然而然注意到你的贡献”的坏习惯。

当你成为了一个有能力随时随地为自己争取机会的人，机会来临时，你才有可能抓住它，把它变成你人生和事业的转折点。

03 过于看重专业技能的作用

这点可能要打破你的认知了，阻碍女性更进一步的，正是“专家心态”。

过于看重专业能力，你的老板也许会认为你在这个位置是最合适的，没有再往上提拔的必要。

对待一份工作的正确态度应该是：不仅看到工作内容本身和你的完成度，还要看它会带给你怎样的未来。

04 人缘很好，但无法“利用”

很多人能成功，靠的不仅是天赋与勤勉，还因为会用人脉杠杆。这种“交易”在男性眼中是正常的，但女性通常很难接受，

女性不妨换个角度来看待这个问题：运用杠杆的基本前提之一，是平等交换。

最成功的人脉永远是双赢，能给你带来好处，也给对方带来好处，那何乐而不为呢？

打破职场偏见，女性要学会释放内心的枷锁

05 没有在上任第一天和下属建立联盟

作者强调，联盟是事业成功的灵魂。

联盟的成员可以是同辈人、同事、高层领导、赞助商、直属下属。他们可以帮助你完成工作任务，和你一样相信远景目标并为之长期努力，他们也会在你遇到困难时竭尽所能地帮你。

你的联盟范围越广，你得到的帮助才有可能越多。

06 更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展

女性似乎总是习惯性地反感“为自己争取利益”，但身在职场，我们要做的，不就是给自己创造一个又一个能发挥才能的环境，实现人生价值吗？这个过程，就是你不断获得自我利益的过程。

当然，每个人对于自我利益的定义是不同的，无论哪种，只要你明白自己内心深处的渴望是什么，能够让你全情投入工作的自我利益是什么，然后，就去实现它。

07 苛求完美

现实中，女性犯错更容易招致批评，甚至引发“女人天生工作能力差”的评论。

但职场上，苛求完美也会带来负面影响，做一个适度的完美主义者远比苛求完美更好，不仅能减轻压力，也会让你成为一个更高效的领导者。

08 总想取悦他人

女性总是过分在意他人的情绪和看法，这让你的权威逐渐丧失，最终成为办公室里最好“搞定”的那个人。

但事实是，除了让对方开心，取悦他人并不会给你的职业发展带来助益。

职场女性要学会分辨，什么是真正对自己重要的事情，而什么是外人眼中重要的事情。

09 极力“压缩”自己

哈佛大学社会心理学家艾米·卡蒂指出，当你无意识地压缩自己时，比如收腿、收胳膊、身体滑向一侧，其实都是在表现对自己的权威和能力的不自信。

而很多女性都会这么做，她们包容度高，愿意体谅他人，为了适应别人宁可改变自己。

不要再收缩自己，平等可以从平等的坐姿开始。像男人一样，舒展地坐着，也会让你的状态更加放松，更好地专注于工作。

打破职场偏见，女性要学会释放内心的枷锁

010

夹杂太多情感

“过于情绪化”几乎是每位职场女性都会得到的评价。

情绪本身没有错。感知情绪并与情绪和平共处，是人的必备技能。但直接把情绪表达出来，是职场大忌。

011

“反刍式思维”

沉溺在过去的失误当中，会让你难以走出失败的阴影，失去重新再来的勇气；也会损害你理性思考、提出更好方案的能力。

那要怎么应对呢？作者援引了一项研究成果，同时也给出了一个“简单粗暴”的方法。

012

总让你的“雷达”干扰你

脑神经科学家们早已用“脑功能磁共振成像”技术证实：女性能在同一时间内注意到更多细节。

因此，女性的注意力就像是一个高度灵敏的“雷达”，接受一切暗示，分析所有信息背后的潜台词。这有利有弊，坏处是：女性更难静下心来工作，注意力更容易被分散。

男人职场穿搭必须西装吗(男人职场穿搭技巧)？
“天下大事，必做于细”，不注重细节的人，成功的速度会慢一点。正所谓细节决定成败，注重细节的男性也是充满魅力的。在穿搭上也是如此，我们不能只顾着方便，而胡乱穿一通，也要注重对细节的刻画。就像平时上班穿的西装，我们也可以加一些细节的设计。

许多人认为西装是工作或者出席正式场合才会穿的衣服，总会给人一种单调和死板的感觉，很难打造出时尚感。其实这并不是西装的问题，而是你不会做细节的设计。西装上添加一些小配饰，一样可以潮流高级又很得体，不失正式感。如果你不知道配饰应该怎么搭配，就继续往下看吧！

配饰一：口袋巾，突出活力感的点睛之笔

口袋巾是一般选择西装时都会搭配的配饰，也是比较常见也不容易搭配出错的配饰。如果你很喜欢选择西服套装，并且喜欢用同色系的搭配，那么口袋巾是你不可缺少的配饰。

口袋巾可以起到丰富整体色彩，增加装扮活力感的效果。如果选择了一身黑色的西服套装，就可以用不同色彩的口袋巾来起到点睛之笔的效果。

口袋巾的长度也是多变的，如果喜欢更加简洁、规整的搭配，就可以让口袋巾的长度短一点，露出一个边边就足以丰富整体色彩。

如果想要打造更加潮流的感觉，也可以把口袋巾设计的长一点，这样可以展现出更随性、潇洒的效果，也会让整体的层次感更加丰富，让造型更加饱满。口袋巾最好可以与领带色彩呼应，这样会更加自然。

口袋巾也可以选择带有花纹的设计，这样会提升装扮的独特感，会更加引人注目。但是如果西装选择纯色的设计，就不建议选择太花哨的口袋巾，这样会降低整体造型的融合感，也会带来一种廉价的感觉。

如果西装是带有条纹或者采用亮色的设计，运用带有花纹的口袋巾就很和谐，不仅提升了整体的质感，也不会显死板和年龄感。

配饰二：胸针，儒雅高级上档次

胸针是很能体现一个男性的气质的，佩戴上胸针也会显得整体更上档次。因为西服套装一般是同色、同花纹、同材质的设计，所以难免会带来一丝单调感，想要打破这种单调感，带来灵动感，除了口袋巾的修饰，也可以用到胸针。

胸针可以让西服套装的质感更加丰富，金属的设计也会增加几分潮流气息，会更显年轻。

胸针可以让整体装扮呈现出更加活泼的效果，但是又不会影响西装的正式感，在日常工作中可以突出时尚感，在出席正式场合时也不失庄重感，提升了档次感。

其实在搭配西装时，很多人都会担心把西装穿出“保安”的气质，如果想解决这个问题，就可以选择胸针来进行修饰，瞬间突出层次感，也丰富了质感，非常高级又上档次。

如果想突出独特感，带来与众不同的感觉，我们也可以选择特殊一点的胸针。链条状的胸针也是非常潮流的选择。

因为西服一般都是比较合身的设计，所以整体线条会比较硬，缺乏了一丝流动的美感。而链条状的胸针，恰好可以展现流动的线条美，修饰了西服的线条问题，让装扮更加生动，也更显儒雅的气质，会更有时尚的态度。

配饰三：领结，增强层次感更有魅力

领结是让整体装扮鲜活、生动起来的重要单品。如果选错了领结，就会给装扮带来局促感，也会令人感觉土气，所以领结的选择是至关重要的。

在选择领结时，首先就要注意领结的大小，一定要根据自己的颈围调整到合适的大小，提高舒适感的同时也会更加得体。领结的颜色也不要与整体色彩有太大出入，不然会带来突兀感，影响协调性。

领结也会让西装呈现出更丰富的层次感，看上去更高级也更自然。如果想提升潮流味道，也可以选择双层设计的领结，这样也能优化肩颈部分的线条，呈现出更流畅、柔和的曲线，展现男性宽厚的臂膀。

色彩上尽量统一，但是可以选择与西装不同的材质来制造碰撞感。可以选择丝绒材质的领结，尽显高级感还让造型的视觉效果更强烈。

如果不喜欢领结，也可以选择领带进行搭配。虽然领结可以呈现出更活泼的效果，但是领带也可以通过材质和花纹的设计，来突出生动的感觉。

首先不建议选择太深的颜色，这样会给人沉闷感。可以选择浅色系，打造轻盈的效果，再加上一些条纹的设计，会让整体造型呈现出更自然和舒适的感觉，不会给人带来视觉上的压力感。

配饰四：袖扣，精致男性必备的细节单品

袖扣在整体装扮中占得比例非常小，但是也正是这看似微不足道的配饰，可以体现一个男性精致与否。

衬衫是西装不可或缺的一部分，而衬衫又缺乏一些设计感，这时袖扣就发挥了作用。虽然袖扣很小，但是有没有袖扣的装饰，对一个人却有很大的影响。举手投足间看到袖扣的装饰，就可以体现出一个男性的细心和魅力。

男性在职场只能穿西装？学会加点“配饰”，打破板正又显时尚

袖扣不仅装饰性非常强，实用性也不在话下。袖扣可以让袖口处更加规整，在穿脱西服外套时，避免了袖口处出现杂乱的现象。

同时将衬衫袖口露出西服外套时，袖扣也可以提高整体的质感，突出高级感。有时男性的品味、气质和魅力，往往会体现在细节处，而袖扣就是可以体现细节又可以提升男性魅力的配饰。

要想提升男性的气质和魅力，只做好西装的选择是远远不够的。细节处往往能看出一个人的素养和平时的样子，精致的男性每一个细节都不能忽视。这其实也是配饰的重要性，如果选择了西装但却不注重配饰的话，很容易给人不正式、低档的感觉。

男人面试穿搭技巧(西装衬衫领带搭配方法)
即使你生来光彩照人，面试着装也马虎不得。下面是为准备专业面试的男士提供的最新服装指南。

西装：

1、最容易被接受的男性西装颜色是浅蓝、黑中带浅灰色，接下来就是褐色和米色。

2、质地应该是纯毛，在视觉效果上羊毛比任何其他衣料都要好。

3、勿选欧洲设计者设计的西装，因为它们裁剪得都较紧身，且对于我们生活的这个保守世界来说太花哨。

4、两件一套的西装在现在是完全可以接受的，但是在几年之前人们必须穿三件一套的西装去面试。

衬衫：

这里的着装原则很简单：

原则1：总是穿长袖衬衫；

原则2：总是穿白色或淡蓝色衬衫；

原则3：永远不要违背原则1和2.在此我说“白色”，并不是要排除带淡红或淡蓝条纹的白衬衫，这些“白色”衬衫尽管不是一流的，但都是可取的。

单一色的白色衬衫传递着某种不可言传的感觉：诚实、聪明和稳重。

它应该是你的首要选择，而艺术家、作家、工程师和其他创造性专业人员有时抵触白色是事实，对于他们来说，淡蓝色也许是最好的选择。记住：颜色越淡，底色越精妙，你给人留下的印象越好。

领带：

1、一条纯真丝领带产生的职业效果最佳，其体现出来的优雅给人的感觉最好，也最容易打好。

2、毛料领带不仅外观随便，而且打结困难。

3、人造纤维有发光的特点，当你希望它们给人淡雅的感觉时，它们的颜色却令人刺目，可能有损你的职业形象。

4、由此看来，纯真丝的领带，或者50%的羊毛和50%的真丝混合织成的领带应该是你面试时的选择。

5、领带应该给你的衣服增色，这就是说你的打扮应该有一个整体的平衡：一般的经验是你领带的宽度应大致和你的西装上衣延及胸前的翻领的宽度相似，至今已经流行了十多年的大家普遍接受的标准，是领带的宽度在23/4英寸和31/2英寸之间。

6、如果你的领带比此标准宽，那你给人的感觉是你仍停留在迪斯科时代。

鞋子：

1、男士应穿黑色或棕色的皮鞋，其他材料和颜色都不妥，会冒太大风险！

2、系鞋带的皮鞋是最保守的选择，但几乎广为接受，无带的也较大方得体，但切勿把这种鞋与船鞋混为一谈。这种无带的皮鞋需朴素大方、鞋帮较浅，无论白天还是晚上，在正式场合中都较合适（系鞋带的皮鞋在晚宴场合中显得有点笨拙）。

袜子：

1、袜子应和衣服相协调，因此，颜色多为蓝色、黑色、灰色或棕色，袜子的长度应该以你跷腿时不露出太多的胫骨为宜，在你移动双脚时也不至于在脚踝部隆起。

2、总之，弹性较好的裹及小腿处的袜子是你最好的选择。

小饰物：

1、你戴的手表应该朴素大方，这意味着“米老鼠”手表、运动型手表以及广告式样的手表都被排除在外。现在没有人再对数字式电子表感兴趣；你不必为戴配有皮质表带的朴素手表而担心被别人嘲笑了。

2、在任何情况下，避免戴看似廉价的伪劣金质表带。

3、假如你要提手提箱，定会加强你的职业形象，皮箱效果最好，其他材料制成的手提箱的效果就差远了。棕色和紫红色是较好的选择。箱子本身应该大方，有些很昂贵的品牌虽然能显示你的身价，但往往只会削弱你所希望产生的效果。

4、棉布或亚麻手帕应该是每位求职者必备的一部分，纯白是最佳颜色。在面试之前，求职者出现手心出汗的症状是很常见的。因此，你准备的手帕也可以用来缓解这种症状引起的后遗症，尽量避免狼狈的握手。

5、皮带应该和你选择的鞋子相匹配。因此，蓝色、黑色或灰色西装将需要黑皮带和黑鞋子搭配，而棕色、棕褐色或者米色的西装应配棕色的皮带和鞋子。至于皮带的材料则应坚持使用皮质的。

首饰：

1、如果有的话，男士可以带结婚戒指和一副小巧柔和的袖扣（如配带法国袖扣，当然可以）。

2、除此之外，任何其他的首饰都不妥当。

3、手镯、项链或者纪念章都可能传递错误的信息。

大衣：

1、最安全以及最实用的颜色是米色和蓝色，应坚持穿这两种颜色的大衣。

2、当然，如果你能不穿就尽量不要穿（穿时显得累赘，脱下来显得零乱）。

化妆：

1、在此不主张男士去面试时化妆或在其职业生涯的任何时间里化妆。

职场低情商的表现(低情商才会做的五件事)？
人类社会重在社交，高情商者可以在人际关系的圈子中如鱼得水，而低情商者却往往步履维艰。显然，高情商者可以在社会中获得更多的物质利益以及人脉关系，往往正是这些因素，都会成为事业成功的关键。曾有智者总结过低情商者的五种行为，作为反面教材教育后世，今天我们正好来谈一谈：

一、揭领导的短处

领导终究是领导，虽然有些领导在公开场合总是宣称“上班是领导，下班是朋友”，但是从根本上来讲，这些话语只是流于表面的“场面话”，员工们千万不要当真，否则的话，若是在公开场合将领导作为兄弟相互扯皮，自己可就真的是太天真了。

明太祖朱元璋当上皇帝之后，他原来的老乡朋友都前来投奔，企图混个一官半职。老乡甲向朱元璋说道：“朱重八，你现在当了皇帝是很威风啊！想当年我们一起放牛、偷牛，被地主老财揍，还争抢瓦罐中的豆子吃，想一想真的是有趣”。几句话还没说完，朱元璋早已经气得脸色发绿，当即命人将甲拖出去砍了。

老乡乙来到朱元璋面前后，先是三跪九叩高呼万岁，接着道：“那年微臣伴驾扫荡庐州府，打破罐州城，汤将军逃跑，拿住豆将军，红孩子闹事，多亏菜将军”。朱元璋听罢大喜，知道此人碍于自己的面子懂得避讳，随即将其封官。由此可见，情商的高低会给人带来不同的结果，甚至可能会影响其一生的命运。

二、得罪太多人

清代大臣俞鸿图，曾是康熙年间的进士，在雍正继位后，又成为朝廷内炙手可热的言官。然而俞鸿图本人性格孤僻且耿直，向来不喜欢与其他人交往，并且喜欢在朝廷之上弹劾其他官员。久而久之，官场同僚都对其敬而远之，生怕有什么把柄落在他的手上。

人的一生不可能一帆风顺，俞鸿图也有走背运的时候，一次他因直言触怒了雍正皇帝，气得皇帝直接将其下狱。直到雍正皇帝消气后才想将其释放，但皇帝也想留一个面子，等待其他大臣的求情。然而满朝文武却如提前商量好的一般，任凭雍正皇帝如何提醒暗示，居然没有一个人为其求情。最后，雍正皇帝无奈，只能将俞鸿图判为腰斩。

三、喜欢居功自傲

在单位中与领导共事，必须要牢记一点，凡是功劳都是领导的，凡是错误都是自己的，才能得到领导的赏识与提拔。曹操与袁绍在官渡决战之时，袁绍手下的谋士许攸前来投奔曹操，建议他烧掉袁绍屯粮的乌巢，才能获得战争的主动权。曹操依许攸季照做，果然大破袁绍，成为北方的霸主。然而，许攸却不知深浅，居然居功自傲起来，整日呼唤曹操的小名“阿瞒”，还吹嘘自己的功劳。时间久了，曹操开始讨厌许攸，最后随便找一个借口将其处死。

四、难以控制情绪

俗话说“冲动是魔鬼”，没错，人在冲动的时候，往往会做出一些不理智的行为，进而造成严重的后果，令自己后悔不已。毫无疑问，难以把控自己情绪，往往都是情商低的表现。唐代著名开国将领尉迟恭性如烈火，曾暴打江夏王李道宗，气得李世民单独召见他训话。最后李世民给他留下一句话，叫做“勉自修饬，无贻后悔也”，意思就是你自己心里有点数，不要做出让自己后悔的事。

然而尉迟敬德终究还是禀性难移，导致朝廷内流言蜚语众多，李世民也不得不将其调往征高丽的前线上去。从血肉横飞的战场归来后，尉迟敬德接受了教训，便如同换了一个人一样，从此在家中闭门不出，弹琴自乐，直至死去。

五、总是喝酒误事

有些人总是自制力很差，管不住自己的嘴，甚至嗜酒如命。喝酒往往会误事，酒能令人陶醉，更能令人麻木，酒后失言与酒后失态并不罕见，如果一个人管不住自己喝酒的嘴，那么此人的一生很难有所建树。

南北朝时期，南郡王刘义宣和孝武帝刘骏之间曾发生过摩擦，二人刀兵相向剑拔弩张。如果按照当时的形势估计，刘义宣凭借在荆襄一带长期经营的优势，完全可以击败孝武帝。然而令所有人都没想到的是，刘义宣手下号称”万人敌”的鲁爽却嗜酒如命。在发起战争之前，鲁爽喝得酩酊大醉，致使自己被敌方将领斩杀，三军无主将的局面一发不可收拾，直接导致刘义宣最后大败而归。

男人想在职场上“混”得风生水起，情商不能低，这五样错误要避免
克服情商低下可能是一个很难的问题，但从以上五个故事中吸取教训却并不难。只有从一点一滴做起，改变情商低的现状，我们才能在职场上游刃有余，最终走向成功。

手表对职场男人来说重要吗？
现在大家都可以用手机看时间了，所以很多人对于男士职场戴手表有一个疑问：还需要戴手表吗？戴不戴手表有区别吗？其实这就和女孩上班化妆是一个道理：需要化妆吗？化不化妆有区别吗？

如果你真的向女孩问了这个问题，可能会换来对方一个白眼，而你去问那些上班戴了手表的男士，估计也是同样的结果。那么戴不戴手表究竟有什么区别。

如今手表被人赋予了很多正向的含义，比如有时间观念，是成熟稳重有品位的象征，经常戴手表的人办事会比较靠谱等等，而职场中需要的就是办事稳妥的人，如果你经常带着一块手表，就会给人一种好的印象，尤其是认识没多久，或者去见客户，别人对你的第一印象肯定会加分。

另外，职场中很多公司是要求上班穿比较正式的衣服，或者要求穿西装，而手表在这个时候发挥的是一个配饰的作用，可以说是正装的标配。穿上正装，戴上一块手表，就给人一种很正式，很重视的感觉。

此外，如果说戴着一款品味不凡的手表，既有设计感，还有格调感，对于男士来说，哪怕不是在职场，就在日常生活中，也会给一种有品味的感觉，可以用来搭配服装和彰显个人魅力，让人显得干练、成熟稳重，所以这也是现在很多人明明可以很容易就能知道时间，却还戴一块手表的原因。

男人潜力股有什么表现？
现在很流行评价一个男人是不是潜力股。

但是大部分的评价都很肤浅。世俗的眼光更容易把事业小有成就的凤凰男评为潜力股，或者把进入热门行业的男人称为潜力股，或者把年纪轻轻就爬到了领导岗位的男人称为潜力股。

——其实，这些评价多少有些肤浅。

男人是不是潜力股， 不能单单看现在的事业发展状态怎样，必须在四个维度进行评估：

第一个维度：男人的经济实力和事业发展趋势

第二个维度：男人的感情价值观和生活情趣

第三个维度：男人的性格特质和心理健康度

第四个维度：男人的身体素质和生理机能

第一个维度：男人的经济实力和事业发展趋势——评四大指标

1、经济收入与支出的差值（无论能挣多少，都不能说明男人是潜力股，只有男人能存下多少，才能证明其真实的创富水准。那些有钱就花天酒地，花钱大手大脚的，家庭负担重的，都能通过收入支出的差值得到体现）

2、居所，产业，存款、股权等硬指标（其他诸如是不是开豪车，是不是花钱大方都不是很重要）

3、事业所在行业的可成长性空间大小（女怕嫁错郎，男怕入错行，即使很优秀的男人，进入了一个江河日下的行业，最终也只能是平庸一生或者被埋没一生）

4、是否自己掌握了核心技术和核心人脉（别看男人上班的单位是否气派，而要看男人在这个气派单位处于啥角色。同样在一个科技型企业上班，后勤岗位和研发岗位在十年后的档次差得不是一星半点）

第二个维度：男人的价值观和生活情趣——察三层境界

优秀的男人，没有那些豪言壮语和所谓高大上的价值观。

潜力股男人能够区别与普通男人的重大差别就是他们的价值观和生活情趣——这件直接影响男人的婚姻状态和琐碎日常生活的质量和幸福感。

看三层境界：

第一层：在困厄苦难中是否依然保持潇洒的姿态。（这一点，直接关系到一个很时尚的词语：触底反弹的高度）。

第二层：在重大挫折或被很多人非议瞧不起时是否能够保持自嘲的智慧和风度。（这一点，是一个男人拥有看透人心，驾驭大部分普通男人的关键潜力素质）

第三层：在顺风顺水，事业财运各方面都很红火时，是否改变其待人接物和原有的生活方式。（这一点，是一个男人内心操守和驾驭自己的总开关。很多事业才小有所成的男人，就抛弃“糟糠”之妻，另寻新欢，其根本的价值动因就在这里。）

第三个维度：男人的性格特质和心理健康度——看形貌四态

这四态，原本是一百多年前曾国藩留给后人识人观人的宝贵财富，只是今天的客观社会形态下，赋予了“四态”新内涵。

1、弱态。

男人，懂得伸屈有度，是一种智慧，但一个有潜力的男人，一定不会一味谄媚，一味忍让，一味退避。

在人际关系处理，性格特质方面如果呈现出过分的柔弱和妥协，甚至去跪舔，就叫“弱态”。这种男人，很难得到他人的真正尊重，成不了气候。

2、狂态。

曾国藩的原文是：“不衫不履，旁若无人，视为狂”。

这种人的日常表现是我行我素，看起来很超脱，豪放不羁，实则是不知敬畏，看淡规则，自以为是

有潜力的男人，既从容，也恭敬。

比如一个男人，要寻求帮助力量去办一件大事，如果不收敛自己，在帮助者面前不懂敬畏，你说帮他的人还愿意帮吗？尤其是现代社会，竞争激烈，资源有限，不低调的男人，狂妄的男人，无论多么有才干，都很难得到外援的助力。

3、疏懒态。

这也是不恭谨的一种表面形态。

疏懒，最大的致命伤在于：说话不过脑子，想到哪儿就说到哪儿。办事不过脑子，想怎么办就怎么办。

现在很多职场男人，在单位掌了点小权力，就自封山大王。在下属面前露出“疏懒态”。想骂下属就骂，想打就打，想撤职就撤职。看会办事一言堂，从不与人商量。拍脑袋决策，朝令夕改。这都是权力失控，呈现“疏懒态”的直观表现。——你说，即便是这个男人掌权了，有了地位，就他这副“疏懒态”呈现在下属面前，你能说没有下属心生恨意？你能说，不会出现一群下属联合起来搬倒他？——这种男人，出事儿是早迟的事情，倒台也是早迟的事情，与“潜力股”基本没啥关系。

4、周旋态。

曾国藩时代，把周旋态定义为：察言观色，见风使舵之徒。

在当今时代，周旋态更多地体现在趋炎附势，巧言令色，华而不实，追名逐利等方面。

总之，有“周旋态”的男人，看似很聪明，很机灵，处理事情很周全。但实际上都是耍小聪明，缺乏大智慧，看不清大趋势，搞不懂大是大非，缺乏对核心竞争能力的培育，成不了啥气候。

所谓：小胜靠智，大胜凭德！

周旋态男人，顶多能取得点小成绩而已，和“潜力股”还有较大的差距。

第四个维度：男人的身体素质和生理机能——观体貌四征

1、体型不臃肿，十个胖子有九个是“三高”，臃肿的男人身体素质很难说好。

2、体型不瘦弱，弱不禁风的男人，担不了事儿，折腾不起。身体折腾不起，动不动就生病，就累齁齁，想成啥大事儿，其实挺难的。

3、体毛茂盛程度。男性体毛是雄性动物性的重要特征。研究已经证实：在亚洲，男性体毛茂盛程度与成功程度平均水平呈正相关。体毛茂盛程度和健康水准，精力水平，生殖能力，都呈正相关。

所以，在西南的民间对男人的评价有一句俗语：有福之人，毛脚杆。

4、声音洪亮程度。男性的声音是否浑厚洪亮与综合发展水平呈正相关。我们都知道，无论社会怎样发达文明，我们会对那种白白净净，声音娘娘腔的男性侧目以对！

从上述四个维度的评估之后，我们可以得出男性潜力股的五大特征

特征一：是事业型但不是事业狂男人

所有的非事业型男人，都失去了成为潜力股的基本条件。

事业型和事业狂，有本质的差距。

（1）事业型，关乎成长性。一个无事业心，无干劲的人，多数是在社会上卑微，在家里腰杆都直不起的失败者——这种男人，即便就是G二代，F二代，有一辈子都花不完的钱财，其实也和“潜力股男人”这种称谓无关。

（2）事业狂，是一种病态。社会不欢迎事业狂，因为事业狂的性格中，多少有偏执成分。沾上了“事业狂”的毛病，不仅他们自己过得较劲，也会让他的团队和身边的人都过得很累，很不舒服。

家庭更不欢迎事业狂，一个家庭有一个事业狂，就会出现全家人经常等他一个人的状况，丧偶式婚姻，丧子式空巢老人，皆属此类。

特征二：是务实型而不是夸夸其谈的男人

夸夸其谈的男人，容易产生“晕轮效应”。尤其是年轻的女性，容易被这种男人迷惑。因为夸夸其谈的男人，往往会给女人一种“学养丰厚”“知识渊博”的假象。

夸夸其谈，本质上就是“忽悠”。

男人是否夸夸其谈，有四个指标可以判断：

1、貌似上知天文下知地理，古今中外无所不通无所不晓。

2、吹牛不打草稿，胡吹瞎侃的本事一流，但很多东西用来吹牛还行，不太实用。

3、遇到任何问题，张口就来，信口雌黄，不管是不是真懂，都能胡诌一气。

4、对女人，对身边人，乱许诺，乱表态，说完之后多数事情做不到，兑现不了。

务实型的男人，并不是不说话，也并非不发表意见，而是他们说话的特点和夸夸其谈的男人有显著区别。务实型男人说话的特点：

1、自己不懂的，直接承认不懂，直接回答，不知道。不会不懂装懂。

2、对实用价值大的问题，往往研究得比较透，不会蜻蜓点水，浅尝辄止。他们往往在一个或者几个领域，可以看到问题的本质，可以谈得很深很透，这种是真知道，而不是“半壶水响叮当”。

3、一般不发言，一旦发言必有真知灼见，具有很强的指导价值和可操作性。

特征三：是偏外向型而不是闷葫芦男人

性格是天生的，无法改变。

如果一个男人天生性格内向。无论他后天怎么努力，他也很难变得外向起来。

一个男人无论在事业上怎样优秀，如果在生活中是个不言不语的闷葫芦，了无生趣，其实也就不能算是潜力股了。因为和他生活在一起，完全感受不到幸福的氛围。

而且，闷葫芦的性格，本身会制约事业的进一步成长。

社会上几乎所有的成功人士，无论是理工男，技术男还是什么男，他们都属于偏外向的性格。

因为只有偏外向型的性格才能驾驭和统帅很多复杂困难的局面。

偏外向型男人的社会表征：

1、可能讨厌过度社交，但不会畏惧和逃避社交。

2、不害怕面对发布会，公众提问，媒体采访等公关社交活动。

3、不畏惧排斥参加不同类型的社交酒会，产品推介会等公众活动。

4、不畏惧面对上访，矛盾化解，纠纷调处等恼人局面。

特征四：是偏稳重型而不是思想幼稚的男人

（1）办事绝对是稳妥第一，不会盲目冒险，甚至可以说，不会去冒险，一切尽在掌握中。

（2）妥善处理周边男女关系，不会像花花公子那样去撩骚。

（3）对任何事情不会轻易下定论，不会随意评价任何事任何人。

（4）凡事不喜欢投机取巧，对重要的事更倾向于下“笨功夫”。

特征五：是乐观强健型而不是悲观萎靡放纵的男人

（1）有一种男人，工作能力很强，事业发展堪称优秀。

但这种事业发展从一开始就很优秀的男人也容易陷入一个怪圈：必须顺遂，忍受不了跌跟头。

换句话说，这种男人看起来非常优秀，但忍受不了丝毫的失败。

人生，不可能永远都是顺境。

这种男人因为长久的顺遂，缺乏必要的挫折免疫，因此，在顺遂时往往滋生自大，在挫折时，往往陷入悲观。

——这种男人，最容易被打倒后就爬不起来。对长长的人生路而言，这种男人，显然不是潜力股。

显然属于“高开低走”的类型。前半段看起来涨势喜人，一旦越过拐点，立马吧唧摔稀碎——这种男人，除非一辈子走好运，否则，其结果就是：

女人的前半生，分享他的成功；女人的后半生，去填补他的窟窿！

（2）有一种男人，各方面素质和表现都堪称是标准的“潜力股”，女人找到他，就像捡了宝似的。但是，这种男人有个看起来不起眼的“缺点”，生活不自律。

很多人感觉，生活不自律也不能算啥大毛病，但是这种观点是极端错误的。

因为生活不自律映射的，往往是身体潜在的大危机。

男人生活不自律的表征：

1、胡吃海塞。

2、抽烟酗酒。

3、通宵打牌赌博。

4、排斥一切形式的体力劳动和健身活动。

5、放纵情欲。

6、身体先天素质不佳，不知道保养，不爱惜身体。

一个优秀的男人，事业成功的男人，很难避免出现上述6条问题，

而具有上述6个特征的男人，可能在短期内看，没什么大不了。在45岁以下，也看不出明显的负面效应。可一旦过了45岁，很多不可预知的重大风险和凶险就扑面而来。

大概率，这种事业成功的优质男，在45岁以后，身体机能急剧蜕化，出现一系列严重副反应，想要得到一个相对长寿，相对健康的未来已经是最大的奢侈。

职场男士皮鞋款式怎么选？
鞋子很重要，尤其是对男人来说。

重要到什么程度呢？

如果你需要添置一系列服装，但又囊中羞涩，那就先买鞋子。西装、领带和大衣都可以挪后再买。

有人言之凿凿：在很多场合，一个人只要鞋子得体，人们就不会过份关注他的牛仔裤、次品衬衫和毛衣。

作为职场人，至少需要两双好鞋，因为鞋子穿后至少需要一两天的时间来恢复原状。所以，最好不要连续两天穿同一双鞋，皮鞋需要至少一天的休息，而如果你的脚出汗较多的话，你应该把皮鞋放在一边进行几天的通风。只有彻底干燥的皮鞋穿起来才舒服。如果你能很好的遵守这条一般原则，你自动就将你的皮鞋寿命延长了两到三倍。

事实上，如果你想在任何场合都有合适的鞋子穿，两双鞋子的配置是绝对不够的，你得多买几双不同风格的鞋子，以便在正式场合和非正式场合间能从容切换。

如何根据不同的场合搭配鞋子？

1、出席重大场合、正式商务场合时，着正式西装要搭配正装皮鞋。

正装皮鞋又称三接头皮鞋，它们在前端都有接头，呈三块皮料相接结构。分为内耳式和外耳式两种：内耳式皮鞋即鞋顶面两边系鞋带的双耳缝制在两侧鞋帮的下层；外耳式皮鞋则缝制在两侧鞋帮的上层。
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内耳式皮鞋
外耳式皮鞋

内耳式比外耳式要稍微正式一点：因为带有封闭式鞋带的男鞋使得脚看上去像是穿了正装。

所有这类鞋中最正式的是黑色牛津鞋。所有重大场合或商务场合，黑色牛津鞋是搭配正式西装的首选。

另一款搭配度高的正装鞋是布洛克鞋。

布洛克鞋因其鞋面有雕花装饰，又被称为压花皮鞋。这种鞋在19世纪非常流行，它起源于传统的苏格兰皮鞋。这种鞋子最开始是适用于女鞋的，后来这种穿孔的风格被转移到了男鞋上，发展出了牛津鞋和布洛克鞋的混血风格。由于其乡村和民间因素较多，雕花皮鞋比源于城市的牛津鞋更纯朴粗犷，所以棕色的布洛克鞋，不仅可以搭配正式西装，还十分适合搭配休闲服饰。

2、平时上班、日常商务活动穿系带皮鞋就很正式了，在一些创意型行业，休闲鞋也大行其道。

休闲鞋是指易于穿脱的鞋，它包括软鞋以及各种滚边缝制的休闲鞋。休闲鞋一般没有系带鞋子正式，但它减轻了穿着者系鞋带和解鞋带的烦恼，而且比系带鞋更凉爽，所以自20世纪30年代休闲鞋首次在美国出现后，就迅速流行开来。今天，休闲鞋早已作为经典样式频频出现于职场，但在真正的正式场合，系带式鞋仍然是更好的选择。

值得一提的是，休闲鞋中有一款孟克鞋（又称僧侣鞋），在法国和德国特别流行，被认为正式度介于正式系带皮鞋和休闲便鞋之间，常与西服套装搭配行走于职场。

3、在非正式和商务休闲场合，鞋的选择就自由多了，你可以根据自己的衣服来搭配鞋子，更可充分展示个性进行各种混搭，事实上，现在休闲鞋、运动鞋搭配西服套装早就成了寻常，而非过去的禁忌了。

从正式、非正式再到休闲，鞋在造型元素性格上表现出明显的规律性：传统型高于异形、亮质高于毛质、黑色高于浅色、系带高于非系带、素面高于花面。总之，隐性元素高于显性元素，其实这也是社交职场的普遍原则。

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