喝什么水能加快新陈代谢,经常想喝水是什么原因
1.饭后半小时最好不要喝大量的水，以免冲淡胃液，稀释胃酸，损害消化功能。

2. 饭后喝点水、餐中喝点汤，可使消化液和食物混合，对消化吸收有良好的作用。

3.但是，饭后喝大量的水，这种做法是不科学的。

4. 进食以后，食物占据了胃肠的大部分空间。

5.再喝许多水，会把胃撑得满满的，有胀痛感。

6.另外，如果人吃得过多，再喝大量的水，胃内食物沉重，还会使胃下垂或扩张。

7. 饭后喝水过多，会冲淡胃液的浓度，影响食物的消化吸收。

8.胃每天大约能分泌5~ 5升的胃液，胃液中含有大约0.4%~0.5%的胃酸，胃酸的化学成分是盐酸。

9. 盐酸能溶解蛋白质，消化含钙质和铁质的食物，还可杀死随食物进入胃里的细菌。

10.如果在饭后喝大量的水。

11.冲淡了胃液。

12.盐酸消化食物的能力就减弱，同时削弱了杀菌力，由此可见，饭后最好不喝水或少喝水。

身上一热就痒怎么办,天气热就全身痒怎么办
1.皮肤遇热就痒怎么办：皮肤热就痒考虑有两种情况：是皮肤敏感的一种表现，具体表现为接触了热源之后皮肤开始发红、发热、发胀，一般好发于秋冬季，这种情况下是提示皮肤屏障受损的一个信号。

2.可以考虑用黄光照射，也可以使用含有神经酰胺的保湿面霜来进行修复，少用洗面奶、少敷面膜，坚持用温凉的清水洁面。

3. 皮肤热过敏考虑是热接触性荨麻疹，这种疾病有先天和后天两种，先天性的在幼儿期就会发生，多数有家族史，没有很好的治疗方法，只能回避热刺激，发作的时候口服抗过敏的药物。

4.对于后天性的可能和体质改变有关，可以在规范情况下使用一些脱敏的药物。

小孩吃什么补大脑聪明,吃什么能让孩子聪明
1.鱼：鱼肉里面的蛋白质很多，而且是属于优质蛋白，更容易被人体吸收。

2.在鱼肉中有很多的硫胺素、维生素D以及钙、磷、铁等元素，对孩子的身体很有益。

3.最为重要的是，鱼肉之中含有DHA，这是宝宝大脑发育的关键元素。

4.所以想要让孩子更聪明，就应该多吃些鱼，最好是海鱼。

5. 鸡蛋：虽然鸡蛋是很普通的食物，不过它含的营养很多，是人们营养元素的主要来源。

6.而且鸡蛋里面有很多宝宝大脑发育不可缺少的物质，所以多吃鸡蛋就能让孩子更聪明。

7. 豆类：在豆类食品中，有很多的蛋白、纤维以及矿物质，有很好的补脑、健脑作用，所以孩子常吃的话，就能够促进智力发育。

8. 虾皮：虾皮里面钙量非常丰富，而孩子只有摄取足够的钙，才能够让大脑保持最佳状态。

9.要是宝宝缺钙的话，不仅会对骨骼发育不利，还会影响大脑发育。

吃饱了就想睡觉是什么原因,吃完饭还有饥饿感是怎么回事
1.一吃饱就犯困，主要是由于人体在进食以后，胃肠道需要比较多的的供血来帮助食物的消化，相对而言脑部这时候的供血就会显得相对不足，所以人体会出现一吃完饭就犯困的现象。

2. 有一些人群在吃完饭以后容易出现迷走神经的亢奋，迷走神经神亢奋以后就会导致血管舒张，出现血压下降，就容易出现犯困，严重的时候这些患者不仅会犯困，还会出现体位性低血压。

泽泻功效与作用禁忌症有啥,泽泻的功效与作用禁忌症
1.泽泻甘，淡，微寒，入肾，通膀胱。

2.具有利水入渗，解热的效果。

3. 临床上常用于痰湿郁滞，水肿，排尿不良，痰湿头晕等。

4.常和茯苓，茯苓，白术等合用。

5. 此外，泽泻也用于湿热白带和短红尿。

6.可和车前子，茯苓等配用。

7. 泽泻也用于肾阴虚，高热。

8.常和养阴救火的药物如熟土，牡丹皮合用。

9. 肾虚精滑无湿热者慎用泽泻。

吃红枣有什么禁忌,吃红枣的好处与禁忌
1.最好不要用水煎煮。

2.因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。

3.用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。

4. 食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品。

5.吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。

6.因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

7. 服用退热药时禁忌食用。

8.服用退热药物同时食用含糖量高的食物红枣容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。

9.大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。

10. 服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。

11.苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增强食欲。

12.若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。

13. 不宜和黄瓜或萝卜一起食用。

14.萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。

茼蒿和菠菜能一起吃吗?,茼蒿和菠菜能一起吃吗哎呦我的
1.可以。

2.茼蒿和菠菜都是属于绿色蔬菜，而且都是凉性的蔬菜，所以可以一起食用，另外茼蒿和菠菜中都含有丰富的营养元素，能够为人体提供一定的营养，菠菜中含有丰富的胡萝卜素，是构成视网膜的重要原料，有助于保护视力，同时还可以有助于缓解视力下降的情况。

3. 而且菠菜和茼蒿中都含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃活动，同时还有利于预防便秘，所以如果是有便秘情况的人，可以适当的食用一些菠菜来促进排便，避免身体的不适。

橘子的营养价值和禁忌,橘子的营养价值、功效与作用及禁忌
1.橘子的营养价值（1）橘子性温，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。

2.（2）维生素是橘子最常见的，也是最普遍的营养成分，主要的营养物质就是维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;两者结合堪称完美。

3.（3）橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。

4.（4）由于橘子本身含有的活性酶成分比较多，这个对抗癌防癌，阻止癌细胞对细胞核的伤害方面有不错的作用和效果。

5. 橘子的食用禁忌（1）不管是任何水果一定不能无限制的，不断吃，因为这容易引起肠胃消化不良，导致出现肠胃疾病。

6.（2）不要将橘子的核直接吞进肚子里，一旦大量的果壳在体内堆积，可能导致肠胃张力越来越大、缺血坏死，如果治疗不及时还可能出血，有生命危险。

7.已经有新闻开始报道这方面的情况的了。

宝塔菜不能和什么一起吃,宝塔菜花不能和什么一起吃
1.宝塔菜的话是不建议将其和各各鱼一起搭配食用的，因为宝塔菜当中含有的一些营养物质和各各鱼当中含有的一些营养物质是有着一定的相克的情况的，若是在平时生活中将这两种食材一起搭配食用的话是会容易导致人体出现食物中毒的现象的，出现呕吐腹泻等一些不适的症状的发生，所以在平时生活中食用宝塔菜的时候是需要注意的，其余的食材的话暂时还未发现不能和宝塔菜一起食用的，但是在平时生活中食用宝塔菜的时候也还是需要注意食材搭配问题的，在食用宝塔菜的时候也尽量注意食用量，不要食用的过多，会导致自身出现绦虫的情况的，要将其完全烹制成熟食用，以免出现食物中毒现象。

2. 宝塔菜的话在平时生活中禁忌搭配的食材还是比较少的，不建议将其和各各鱼一起搭配食用，会导致人体出现呕吐的现象，所以在平时生活中食用的时候是需要注意的，而且在生活中食用宝塔菜的时候也尽量注意些食用事项问题。

快速有效的解酒方法,最简单最快有效的解酒方法有什么
1.喝蜜水;取蜂蜜一匙，用开水冲服。

2. 吃柚子;将柚子切成块，粘糖口服。

3. 服橄榄;取鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服。

4. 饮芹菜汁 取芹菜适量洗净切碎榨汁，每隔5分钟饮1次，连饮3次。

5.此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。

6. 饮荸荠汁 取荸荠10余只，洗净切碎榨汁饮用。

7.此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者。

8. 饮甘蔗汁 将适量甘蔗洗净除皮，切成小段，榨汁饮用。

9. 饮绿豆汤 取绿豆2两，加适量水，煮熟后连汤带豆一起饮用。

10. 饮鲜橘皮水 取2两鲜橘皮加1斤水煮沸，加少量细食盐摇匀后当茶饮，一次1茶盅，隔5分钟再饮，三次见效。

11. 饮牛奶 牛奶和酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，且有保护胃粘膜作用。

12. 饮浓米汤 浓米汤含多种糖及维生素B1，具解毒醒酒之功效;加适量白糖效果更佳。