糖蒜是很常见的一种美食，不少人都爱吃糖蒜，能够开胃，酸酸甜甜的很促进消化。那么，空腹可以吃糖蒜吗？一起来看看小编带来的介绍吧！

糖蒜可以吃空腹吃吗？

人在经过一晚上睡眠后，胃部基本排空无食物的状态，而糖蒜中的蒜素会对胃粘膜肠壁造成强烈的刺激，进而引起胃痉挛、胃痛等不适。

并且糖蒜有促进胃肠蠕动、帮助消化的作用，而早上空腹食用糖蒜的话过后容易刺激过度，引起腹泻，不利于肠胃健康。

板栗是很常见的食物之一，那么，一天吃几颗板栗才合适呢？一起来看看小编带来的介绍吧！

一天吃几颗板栗合适？

板栗是常见的一种坚果类食物，在日常生活中推荐的板栗食用剂量为5颗左右，板栗补肾是因为板栗入肾经，具有很好的补肾益气作用，日常生活中可以适量的食用一些板栗来养护身体，尤其是有些肾气虚的人群，另外在板栗果仁中还含有丰富的矿物质、维生素、淀粉、碳水化合物等营养成分，适量的食用一些板栗还可以起到美容养颜、保存营养等作用，有助于身体的养护。

土豆是生活当中比较常见的一种食物，一年四季都能看到土豆。那么，发芽的土豆还可以食用吗？下面小编就带你了解一下吧！

土豆发芽了还能吃吗？

土豆发芽后就不能吃了，否则会导致中毒的表现。土豆里面的营养成分比较丰富，含有的钾元素比较多，还能起到补钾的作用。土豆发芽后尽量不要再吃，否则容易导致中毒的表现，患者会出现腹部疼痛、腹胀、恶心、头晕、呼吸困难等症状。

发芽的土豆里含有大量的龙葵素，这是一种有毒的物质，还有腐蚀性，所以吃了发芽土豆后会导致中毒，不但会对人体产生伤害，龙葵素还会导致咽喉部位出现瘙痒、烧灼感，引起肠胃炎症，导致溶血性黄疸出现。

通常在每年春季谷雨，香椿树发新芽，这时候很多人就会采集香椿芽食用。香椿芽的味道鲜美，营养丰富，对人们的身体健康有很好的作用。那么香椿芽有什么功效和作用呢，下面小编就带大家了解一下吧！

香椿芽的功效与作用都有哪些？

1、清热解毒

香椿芽有清热解毒的功效作用。香椿芽是一种性质微寒的食材，它能清热利尿，更能解毒，在生活中，它能辅助治疗人类的肠炎和泌尿感染，出现疔疮肿痛时，还可以直接用新鲜的香椿芽来治疗，可以把它捣碎以后直接再敷在患处。

2、抑制细菌

香椿芽有抑菌的功效和作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌有抑制作用。

3、开胃健脾

香椿芽还有开胃健脾的功效作用。香椿芽含有天然挥发性芳香类物质，能健脾开胃，也能增加食欲，对人类经常出现的食欲不振和消化不良，都有一定预防和缓解作用。

喝乳清蛋白有利于减脂吗？下面小编就带大家了解一下吧！

乳清蛋白属于蛋白质的一种，摄入人体之后能够有效抑制脂肪的合成，加速脂肪的分解，可以增加自身代谢的速度，又可以为新陈代谢提供能量，从而达到理想的减肥效果。而且乳清蛋白也非常的容易被人体所吸收。对于要减肥的人来说，乳清蛋白的功效很多，例如帮助肌肉生长、减少疲劳、抵抗病毒、提高记忆力以及控制体重等等。其作用是非常的广泛的，非常适合需要保健的人来使用。

常吃黑米有哪些好处？下面小编就带大家去了解一下吧！

1、有一定的保健作用

黑米具有保健的作用，适合慢性患者、康复期患者及幼儿有较好的滋补作用，还有利于儿童骨骼和大脑的发育，促进产妇、病后体弱者的康复。

2、延年益寿

黑米能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健。经常食用黑米可黑发润肤，益寿延年。

3、能改善贫血症状

黑米中富含铁元素，食用黑米对缓解和改善贫血有一定的效果，现代研究也证实了这一点：黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。

4、减少患心脑血管疾病的风险

黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险，所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。

韭菜盒子该如何制作？下面小编就来教大家一下吧！

1.将生猪肉去皮用刀切成米粒丁，韭菜洗净切成小段。将瓢坐在火上，放入花椒油，待油热后，先将猪肉、姜末一并放入翻炒填充猪肉变色发白后加入酱油、味精、煸炒即可出瓢，盛入盆内再放入韭菜拌匀成馅。

2.将白面分成325克和175克两份，先把多的一份倒入盆内，加熟猪油75克，用搓匀，然后倒入温水（边倒水边搅）打起穗子，揉好扎光，制成皮面。再将175克面粉与熟猪油75克和起，搓成酥面。

3.将两种面上案搓长条，揪成相同数量的5个剂子，把皮面剂子压成圆皮，包入酥面剂子，用手压扁，拿擀面杖向一个方向擀成长方形，再卷起用手压扁，再擀开，这样反复擀卷两次，最后卷成6厘米长的卷，用刀在中间切成相等的两段，刀胡向下，在案上竖起，用手压扁，成两张直径约8厘米的花纹圆片。然后将制成的馅包入圆片中间，再用手将边对折捏成月牙形，并将边捏成花边上烤炉，用小火约烤几分钟即可。

油性皮肤该怎么定妆？下面小编就带大家科普一下吧！

1、油性抄皮肤最好使用粉底类的产品定妆。

2、先打隔离。上粉底前先上隔离产品，可以加强粉底的附着力，让浮粉现象大大降低，提高粉底的持久效果。

3、用遮瑕产品。在涂抹粉底前使用遮瑕产品将肌肤表面细纹填平，令上妆步骤更容易，整体妆容更持久顺滑。

4、用护肤品和粉底调和知。用饰底产品和粉底调和使用，可以减轻粉底的厚重感，让妆容更透明、持久。

5、选择控油的护肤品。为了避免油脂轻易浮现引起脱妆，优先选用具有控油成分的饰底产品，避免毛孔出油过盛。

牛轧糖是日常人们最喜欢吃的食物之一，那么，我们在家里该如何自制牛轧糖呢？下面就和小编一起来学习一下吧！

1、准备材料：棉花糖300g、奶粉200g、黄油100g、花生碎300g。

2、黄油用小火融化，加入棉花糖。

3、搅拌至融化时加入奶粉，继续搅拌均匀。

4、离火加入花生碎，放入烤盘，压实，放凉。

5、等到全部放凉变硬了之后就可以切块食用。

药物性脂肪肝是怎么形成的呢？下面小编带大家了解一下吧！

1、四环素类 四环素性脂肪肝多见于孕妇，用药15天即可发生，病死率高达75%；

2、长期应用皮质激素，在引起类库欣综合征的同时，可伴有脂肪肝发生；

3、抗肿瘤药如嘌呤霉素、甲氨蝶呤等可以引起肝脏脂肪变性；

4、降血脂药，有些降血脂药如安妥明等，若使用不当，反而会加重脂肪肝；

5、一些中草药及矿物药，如中药大枫子、三氮化二砷均可引起肝脂肪变性；

6、使用抗结核药，如异烟肼也会引起脂肪肝。